如何在 Windows 11 上調低亮度：分步指南

在 Windows 11 上調低亮度是一項簡單的任務，但卻可以給您的計算機體驗帶來巨大的變化。無論您是想避免眼睛疲勞，還是只是想要更舒適的屏幕設置，只需幾個步驟即可調整顯示屏亮度。通過訪問設置菜單或使用快捷鍵，您可以輕鬆滑動到適合您​​需要的亮度級別。

調整 Windows 11 上的亮度可以增強您的觀看體驗，還可以節省筆記本電腦的電池壽命。以下是您可以如何做到這一點。

第 1 步：打開設置菜單

單擊“開始”按鈕，然後從菜單中選擇“設置”。

設置應用程序是所有系統修改的中心。您也可以使用快捷方式 Windows + I 直接打開它。進入後，查找“系統”選項，該選項通常位於列表頂部。

第 2 步：訪問顯示設置

從“設置”菜單中選擇“系統”，然後從左側邊欄中選擇“顯示”。

此部分控制內容在屏幕上的顯示方式。您會在這裡找到各種選項，但您需要重點關注標記為“亮度”和“顏色”的選項。

第 3 步：調整亮度滑塊

找到“更改亮度”滑塊並將其向左移動以降低亮度。

滑塊是一個用於微調屏幕亮度的簡單工具。向左移動會降低亮度，向右移動會增加亮度。花點時間找到讓您的眼睛感覺舒適的合適位置。

推薦閱讀：如何在 Mac 上關閉自動亮度

第 4 步：使用快速設置

單擊任務欄上的通知區域，然後在“快速設置”中調整亮度滑塊。

快速設置提供了一種快速更改亮度的方法，而無需深入設置菜單。如果您需要全天快速調整，它會很方便。

第 5 步：使用鍵盤快捷鍵

如果可用，請使用鍵盤上的亮度鍵降低亮度。

許多筆記本電腦都有專門用於亮度控制的功能鍵。尋找帶有太陽圖標的按鍵，通常標記為 F1、F2 或類似標籤。這個方法超級快而且有效。

調低亮度後，您應該會注意到屏幕對眼睛來說更舒服。這可以減輕壓力，尤其是長時間坐在電腦前時。另外，如果您使用筆記本電腦，降低亮度可以延長電池壽命。

在 Windows 11 上調低亮度的提示

• 考慮使用夜燈模式在晚上獲得更溫暖的顯示色調。
• 根據周圍環境定期調整亮度，以減輕眼睛疲勞。
• 如果可用，請使用自適應亮度，允許 Windows 11 自動調整。
• 保持您的顯示驅動程序更新以獲得最佳性能和亮度控制。
• 如果亮度無法調整，請檢查 Windows 更新或重新啟動設備。

常見問題解答

如果亮度滑塊丟失，如何調整亮度？

如果您的亮度滑塊丟失，請確保您的顯示驅動程序是最新的。您可以通過設備管理器或製造商的網站找到驅動程序更新。

我可以安排自動亮度調節嗎？

雖然 Windows 11 本身不支持安排亮度更改，但第三方應用程序可以提供此功能。

為什麼更改設置後亮度沒有調整？

檢查是否啟用了自適應亮度，因為它可能會覆蓋手動調整。另外，請確保您的系統未處於省電模式，該模式可以鎖定亮度設置。

降低亮度如何延長電池壽命？

較低的亮度會減少顯示器的功耗，從而延長筆記本電腦和其他便攜式設備的電池壽命。

降低亮度會影響計算機的性能嗎？

降低亮度不會影響性能，但可以減少眼睛疲勞，使長時間使用更加舒適。

概括

1. 打開設置菜單。
2. 訪問顯示設置。
3. 調整亮度滑塊。
4. 使用快速設置。
5. 使用鍵盤快捷鍵。

結論

調整 Windows 11 設備上的亮度不僅僅是一個小調整；這是一種定制您的計算機體驗以滿足您的舒適度和環境需求的方法。通過調低亮度，您不僅可以保護您的眼睛，而且如果您使用的是筆記本電腦，還可以延長設備的電池壽命。上述步驟簡單直觀，任何人都可以輕鬆遵循。無論您是技術新手還是多年使用 Windows 的人，這些方法都可以確保您輕鬆控制顯示設置。

如果您有興趣深入研究 Windows 11 功能，請考慮探索可進一步個性化您的設備的其他設置。從更改壁紙到自定義任務欄，豐富的選項觸手可及。請記住，我們的目標是讓您的數字環境盡可能舒適和高效。因此，請繼續調整這些設置，並享受完全符合您需求的屏幕設置。