Mac 上的内存与存储：您需要了解的一切
内存和存储是购买新 MacBook 时需要考虑的两个最重要的因素，因为它们都会对 Mac 的性能和运行速度产生重大影响。如果这是您的第一台 Mac，或者您从未认真考虑过它，您可能想知道两者之间有什么区别。继续阅读以找出答案。
内存和存储有几个共同点。它们都存储数据，其容量均以千兆字节 (GB) 为单位，并且它们的运行速度直接影响 Mac 的速度。
然而，也存在一些关键差异。最重要的是，存储在内存中的数据仅保留很短的时间（当使用它的应用程序需要它时），并且当 Mac 关闭时，所有内存都会被清除。另一方面，存储用于长期保存文件并在 Mac 关闭时保留数据。
| 内存（RAM） |
存储（SSD硬盘） |
|
| 功能 |
暂时保存当前使用的数据和应用程序 |
永久存储数据和应用程序 |
| 速度 |
极快的读写速度 |
与内存相比速度较慢； SSD 比硬盘更快 |
| 容量 |
8GB 起步； iMac 和 MacBook Air 的最大容量为 32 GB，MacBook Pro 和 Mac mini 的最大容量为 128 GB，Mac Pro 的最大容量为 192 GB，Mac Studio 的最大容量为 512 GB |
通常，起始容量为 256GB（较旧的 Mac 为 128GB）； MacBook Air 和 iMac 上的最大容量高达 2TB，MacBook Pro、Mac mini 和 Mac Pro 上的最大容量为 8TB，Mac Studio 上的最大容量为 16TB |
| 挥发性 |
易失性——断电时数据丢失 |
非易失性 — 无需通电即可保留数据 |
| 使用示例 |
运行应用程序、临时数据处理 |
保存文件、存储应用程序和 macOS、备份 |
让我们详细看看每一个。
什么是记忆？
内存，也称为 RAM，用于在应用程序使用时存储数据。系统还使用内存来运行。通常，当应用程序运行任务时，它会执行一系列计算并将这些计算的结果存储在内存中，以便在需要时可以快速检索它们。更复杂的是，应用程序最常需要的计算结果并不存储在 RAM 中，而是存储在主 CPU 上的缓存中。不过，出于我们的目的，我们可以将 RAM 视为存储应用程序运行时使用的数据的地方。
我需要多少内存？
采用 Apple 芯片的 Mac 往往比基于 Intel 的 Mac 更有效地使用 RAM，因此，考虑到所有其他因素，它们需要的 RAM 更少。这就是为什么在 Apple 推出 M 系列 Mac 后很长一段时间内大多数电脑都配备 8GB RAM 而不是 16GB 或 32GB 的原因之一。您可以通过转到“系统设置”>“常规”>“关于”来检查 Mac 有多少内存。
一般来说，您使用的应用程序越复杂，您需要的 RAM 就越多。请查看下表，了解多少内存适合您。
| 我需要多少内存和存储空间？ |
|||
| 用户 |
任务 |
需要内存 |
需要存储 |
| 随意的 |
电子邮件、网页浏览、消息传递、文字处理 |
8GB |
256GB |
| 中间的 |
图像编辑、基本音频和视频编辑、游戏 |
16 GB |
215GB |
| 重的 |
视频效果、专业视频和音频编辑、处理大型 2D 和 3D 图像 |
32-64GB |
1-2TB |
| 专业版 |
数据密集型科学研究、工程建模、人工智能和机器学习工程、高端视频制作、动画和视觉效果工作 推荐阅读：如何释放 Mac 上的 RAM（内存） |
64GB+ |
2TB+ |
您可能还想知道是否可以升级 Mac 上的内存。答案既是肯定的，也是否定的——请查看本文以了解更多信息。
什么是存储？
存储是长期保存数据的地方。应用程序二进制文件、照片和文档、下载的电影和音乐以及 Mac 关闭后需要保留的任何其他内容都会存储在存储中。
每台 Mac 都配备内置存储，但您可以通过连接外部硬盘驱动器、SSD 或 USB 记忆棒来添加更多存储。您还可以使用 iCloud Drive 或 Google Drive 等在线存储。
我需要多少存储空间？
同样，这取决于您使用 Mac 的用途。例如，如果您处理视频、音频或大图像，您将需要比仅使用 Mac 发送电子邮件、网页浏览和写作更多的功能。
即使您不存储大型文档，您也可能会对您使用的存储空间量感到惊讶。要找到答案，请转至系统设置 > 常规 > 存储。这将使您了解 Mac 的内置存储空间已使用了多少以及它的用途。
如何让您的 Mac 平稳运行
当您的 Mac 内存或存储空间不足时，它可能会出现运行缓慢或崩溃等问题。如果问题是存储空间不足，则在不删除或移动大量文件的情况下很难修复。虽然您可以使用“系统设置”的“存储”部分来提供帮助，但如果您不想删除文件或应用程序，则它无能为力。
一种解决方案是释放所谓的可清除空间。可清除的空间包括临时文件、缓存文件和可以轻松重新下载的文件，因此清除它不会影响您使用 Mac 的方式。
释放可清除空间的最简单方法是使用 CleanMyMac 中的性能功能。它可以识别该任务以及需要运行以提高性能的其他任务，例如稀疏时间机器快照，并且它允许您单击即可运行它们。
它的工作原理如下：
- 获取 CleanMyMac 免费试用版。
- 单击性能 > 扫描 > 查看所有任务。
- 在维护任务选项卡中，选择释放可清除空间并单击运行。
如果您想释放存储空间，可以使用 CleanMyMac 的其他两个功能：“我的杂乱”和“清理”。要释放内存，请查看菜单应用程序 - 您可以通过单击菜单栏中的 iMac 小图标来打开它。
Mac 上的内存与存储之间的区别非常重要。两者都在 Mac 的运行方式中发挥着关键作用，但它们的作用不同。内存就像桌子上的空间，您可以在其中存放工作时需要快速访问的东西。存储更像是一个文件柜，您可以在其中放置当前不需要但稍后会用到的文件。您需要多少的问题并不容易回答，但我们在上面已经向您展示了根据您使用 Mac 的用途而发生的变化。
