MacBook Pro M1 2020：性能评测和功能概述

Apple MacBook Pro M1 2020 彻底改变了笔记本电脑。它将功率和效率结合在时尚的封装中。与英特尔前代芯片相比，M1 芯片的性能提高了 2.8 倍，图形处理速度提高了 5 倍。

这款笔记本电脑的电池续航时间令人印象深刻，一次充电可持续使用 20 小时。您可以全天工作，无需担心电源问题。Retina 显示屏提供鲜艳的色彩和清晰的文本，非常适合创意工作或休闲浏览。

MacBook Pro M1 2020 可以流畅运行 Intel 和 Apple Silicon 应用程序。其无风扇设计可保持运行安静，非常适合噪声敏感环境。该笔记本电脑起步价为 256GB SSD 存储和 8GB 统一内存，高级用户可升级。

特征	规格
芯片	苹果M1
中央处理器	8核
图形处理器	8核
电池寿命	长达 20 小时
展示	13.3 英寸视网膜
贮存	256GB – 2TB 固态硬盘
记忆	8GB – 16GB 统一

⚙️ 主要规格

特征	细节
处理器	苹果M1（8核CPU，8核GPU）
内存	8GB或16GB统一内存
贮存	256GB – 2TB 固态硬盘
展示	13.3 英寸视网膜（2560×1600，500 尼特）
电池寿命	长达 20 小时（视频播放）
港口	2 个 Thunderbolt 3 / USB 4、3.5 毫米耳机插孔
操作系统	macOS Sonoma → macOS Sequoia（兼容 2025）
重量	3.0 磅（1.4 千克）

🚀 绩效评估（2026 年展望）

🔧 日常使用

M1芯片的效率在2026年依然闪耀。网页浏览、办公室工作、视频通话和轻度照片编辑，性能仍然非常流畅。 macOS Sequoia 运行高效，应用程序兼容性近乎完美。

• Geekbench 6（2026 年重新测试）：~2350 单核 / ~8800 多核
• Cinebench R23：~7700 多核
• SSD 读/写：读取约 2.8 GB/秒，写入约 2.7 GB/秒

这些数字仍然优于 2023-2024 年发布的许多中端英特尔和 AMD 笔记本电脑。

🎨 创意工作负载

为了照片编辑（Lightroom、Photoshop）和4K 视频编辑（Final Cut Pro、DaVinci Resolve），M1 MacBook Pro 仍然很稳定——尽管速度不如较新的 M2/M3/M4 型号。

• 手柄4K H.264编辑顺利
• 略有挣扎8K 专业分辨率或多层次的时间线
• 统一内存有助于实时效果和渲染

如果您是一名创意专业人士，到 2026 年它仍然是可靠的备份或旅行机器。

🔋 电池寿命

电池寿命仍然是 M1 的最强点之一：

• 轻用：17–20 小时
• 中等工作量：12–14 小时
• 大量创意运用：8–10 小时

即使与M3 MacBook Pro (2024)，M1模型在效率上仍然具有竞争力。

🌡️热性能

风扇冷却设计使 M1 MacBook Pro 比无风扇 MacBook Air M1 更凉爽、更安静。在持续负载下，它可以保持性能而不会出现明显的节流——这是相对 Air 的一个关键优势。

🧠 软件和长寿

M1 MacBook Pro 继续获得完整的 macOS 支持，包括macOS 红杉 (2025)并且很可能macOS 2027。

• Apple 通常支持 Mac7-8岁，这意味着该模型可能会收到更新，直到2028 年或 2029 年。
• M1仍然支持通用控制、舞台管理器和连续性相机后续 macOS 版本中引入的功能。

🔌 连接性和限制

虽然仍然可以使用，但 M1 Pro 的端口设置感觉受到 2026 年标准的限制：

• 仅有的两个 Thunderbolt 3 端口（无 HDMI、SD 卡或 MagSafe）。
• 外部显示器支持仅限于一台外接显示器原生地。
• 没有 Wi-Fi 6E 或蓝牙 5.3（仍然是 Wi-Fi 6 和蓝牙 5.0）。

如果您需要多个显示器或更多 I/O，M2专业版或者M3专业版MacBook Pro 更适合。

🧩 比较：M1 Pro (2020) 与 M4 Pro (2024)

特征	M1 Pro (2020)	M4 Pro (2024)
中央处理器	8核	12核
图形处理器	8核	最多 18 核
内存	高达 16GB	高达 36GB
电池寿命	约20小时	〜22小时
港口	2x TB3	3x TB4、HDMI、SDXC、MagSafe
展示	视网膜	液态视网膜 XDR (120Hz)
外接显示器	1	最多 2-3 个
人工智能/神经引擎	16核	18 核（速度提高 2 倍）

结论：M4专业版更加强大和多功能，但是M1专业版仍然适合日常使用和轻松的创意任务。

💰 2026 年价值和购买建议

2026 年，MacBook Pro M1 (2020)通常售价$500–$700（翻新）。
它仍然是一个很有价值为了：

• 学生和远程工作者
• 预算有限的作家、程序员和内容创作者
• 想要长电池寿命和安静运行的用户

如果您有以下情况，请避免使用：

• 需要多显示器设置
• 处理 8K 或大量 3D 渲染
• 希望在 2028 年之后获得面向未来的性能

✅ 最终判决

类别	评级（2026）
表现	⭐⭐⭐⭐☆ (4/5)
电池寿命	⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5)
设计与建造	⭐⭐⭐⭐☆ (4/5)
连接性	⭐⭐⭐☆☆ (3/5)
价值（2026）	⭐⭐⭐⭐☆ (4/5)

底线：
这MacBook Pro M1 (2020)即使到了 2026 年，M1 Pro 仍然是一款功能强大且高效的机器。虽然较新的 M 系列芯片在原始功率和 I/O 灵活性方面优于它，但 M1 Pro 仍然提供流畅的 macOS 性能、出色的电池寿命和可靠性，这使其成为注重预算的用户的明智选择。

设计和硬件

MacBook Pro M1 2020 具有时尚的设计和卓越的制造质量。它提供舒适的键盘、反应灵敏的触控板、充满活力的显示屏和多功能连接选项。

车身和构造质量

13 英寸 MacBook Pro M1 2020 保留了 Apple 标志性的铝制一体式机身设计。厚度为 0.61 英寸重 3 磅，使其便携且坚固。底盘抗弯曲，握在手里感觉很坚固。

Apple 对细节的关注体现在精密研磨的边缘和光滑的表面上。深空灰色和银色选项提供适合各种环境的专业外观。

键盘和触控板

您会喜欢背光妙控键盘，它提供舒适的打字体验。按键具有 1 毫米的行程和剪刀机构，提供良好的触觉反馈并减少打字错误。

大型 Force Touch 触控板反应灵敏，支持多点触控手势。其玻璃表面可实现平滑的光标控制和精确的选择。

一个触摸 ID 传感器集成到电源按钮中，可实现快速安全的登录和 Apple Pay 交易。

显示特性

13.3 英寸 Retina 显示屏拥有令人印象深刻的规格：

• 分辨率：2560 x 1600 像素
• 亮度：500尼特
• 色域：P3广色域
• 技术：IPS

这些功能相结合，可提供清晰的文本、鲜艳的色彩和出色的视角。该显示器支持原彩技术，可根据环境照明条件调整白平衡。

端口和连接

MacBook Pro M1 2020 提供以下连接选项：

端口类型	数量	特征
雷电3	2	USB 4、DisplayPort、充电
3.5毫米耳机插孔	1	–

雷电 3 端口支持快速数据传输、外部显示器和充电。虽然用途广泛，但您可能需要用于旧外围设备的适配器。

无线连接包括 Wi-Fi 6 (802.11ax) 和蓝牙 5.0，确保与网络和配件的快速可靠连接。

性能与规格

MacBook Pro M1 2020 提供令人印象深刻的功能。其定制设计的芯片可在处理器、图形、内存和存储组件方面提供高性能和高效率。

处理器和显卡

MacBook Pro M1 具有8核CPU和8核GPU。四个高性能核心处理密集型任务，而四个高效核心则管理较轻的工作负载。此设置提供出色的多任务处理和电源管理。

集成 GPU 可为视频编辑和 3D 渲染等任务提供流畅的图形。它的性能优于类似尺寸笔记本电脑中的许多独立 GPU。

基准测试显示了 M1 芯片的性能：

基准	分数
Geekbench 5（单核）	1700+
Geekbench 5（多核）	7300+

这些分数表明单线程和多线程任务都有很强的性能。

内存和存储选项

MacBook Pro M1 采用统一内存架构。这使得CPU和GPU可以访问相同的内存池，从而提高效率。

您可以选择：

• 8GB统一内存
• 16GB统一内存

对于存储，选项包括：

• 256GB 固态硬盘
• 512GB 固态硬盘
• 1TB固态硬盘
• 2TB固态硬盘

这快速SSD存储实现快速启动和快速文件访问。

电池和电源效率

M1 芯片的效率意味着卓越的电池寿命。 Apple 声称一次充电可播放长达 20 小时的视频。

现实世界的测试支持这些说法。这MacBook Pro M1 可持续工作一整天混合使用。

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功耗特别低。笔记本电脑在大多数任务中保持凉爽，很少需要激活风扇。

这种性能和效率的结合使 MacBook Pro M1 2020 在同类产品中脱颖而出。

软件和生态系统

MacBook Pro M1 2020 在 macOS 上提供无缝的软件体验。它与其他 Apple 设备顺利集成，并附带一套内置应用程序。 M1 芯片可兼容 Mac 和 iOS 应用程序。

操作系统

macOS 是 MacBook Pro M1 2020 的核心。它提供了用户友好的界面和强大的功能。您会发现定期更新可以提高性能和安全性。最新版本 macOS Monterey 为 Mac 带来了通用控制和 AirPlay 等增强功能。

M1 芯片允许从睡眠中即时唤醒并快速启动应用程序。您会注意到能源效率提高，电池寿命延长。这苹果M1芯片还支持机器学习任务等高级功能。

与苹果产品的兼容性

您的 MacBook Pro M1 2020 可与其他 Apple 设备无缝协作。 iCloud 可在 iPhone、iPad 和 Mac 之间同步您的数据。您可以在一台设备上开始任务并在另一台设备上完成任务。

AirDrop 可让您在设备之间快速共享文件。切换允许您继续跨设备处理文档或浏览网页。您的 iPhone 甚至可以自动充当 MacBook 的热点。

该集成也扩展到了 Apple Watch。您可以使用手表解锁 Mac 并批准身份验证请求。

内置应用程序和软件功能

MacBook Pro M1 2020 预装了一系列应用程序。其中包括 Pages、Numbers 和 Keynote 等生产力工具。您还可以获得 iMovie 和 GarageBand 等创意应用程序。

Siri 是 Apple 的虚拟助手，已集成到 macOS 中。它可以帮助您查找文件、设置提醒和回答问题。这应用商店让您可以访问数以千计针对 M1 Mac 优化的应用程序。

罗塞塔2号允许您在 M1 MacBook 上运行基于 Intel 的 Mac 应用程序。这确保了与各种现有软件的兼容性。

特征	描述
macOS	针对 M1 优化的最新操作系统
iCloud	跨 Apple 设备同步数据
罗塞塔2号	运行基于 Intel 的 Mac 应用程序
应用商店	访问 M1 优化的应用程序
内置应用程序	包括生产力和创造力工具

购买与支持

MacBook Pro M1 2020 提供多种购买选项和融资解决方案。您可以通过 Apple 和授权零售商找到优惠，以获得最佳价值。

购买选择

您可以直接从 购买 MacBook Pro M1 2020或在 Apple 零售店。百思买等授权经销商也有此型号的库存。苹果提供选项，以较低的价格提供类似新品的产品。

购买时，您可以选择8GB或16GB统一内存以及256GB至2TB SSD存储。基本型号起价为 1,299 美元。定制选项可能会影响定价和可用性。

融资和交易

Apple 提供了多种方式让您的购买更加实惠：

• Apple Card 每月分期付款 (ACMI)：12 个月 0% 年利率融资
• Apple 以旧换新：用您符合条件的设备换取积分
• 教育定价：学生和教育工作者的折扣

融资选择	学期	利率
ACMI	12个月	年利率 0%
苹果卡	各不相同	多变的

可能与 iPhone 购买捆绑在一起提供。高盛银行美国为 Apple Card 和 ACMI 提供信用审批。请务必检查当前条款，因为它们可能会发生变化。

对于购物帮助，Apple 提供店内指导可帮助您选择适合您需求的 MacBook Pro 配置。

常见问题解答

MacBook Pro M1 2020 型号提供令人印象深刻的性能和功能。用户经常询问其价格、规格、可用性和长期支持。

2020 年发布的配备 M1 芯片的 MacBook Pro 的价格范围是多少？

这配备 M1 芯片的 MacBook Pro2020 年发布的基本型号起价为 1,299 美元。此配置包括 8GB 统一内存和 256GB SSD 存储。

具有更多存储空间的高端配置售价高达 2,299 美元。价格根据所选规格而有所不同。

MacBook Pro M1 2020 型号的技术规格是什么？

这MacBook Pro M1 2020采用 Apple M1 芯片，具有 8 核 CPU 和 8 核 GPU。它配备了采用 True Tone 技术的 13.3 英寸 Retina 显示屏。

该设备包含 8GB 或 16GB 统一内存。存储选项范围从 256GB 到 2TB SSD。它还具有两个 Thunderbolt/USB 4 端口和一个 Touch Bar。

规格	细节
处理器	苹果M1芯片
展示	13.3 英寸视网膜
记忆	8GB 或 16GB
贮存	256GB – 2TB 固态硬盘
港口	2 个雷电/USB 4

在哪里可以找到出售的 MacBook Pro M1 2020 型号？

您可以从以下网址购买 MacBook Pro M1 2020：苹果官方网站。该产品还可在 Apple 授权零售商和主要电子产品商店购买。

像亚马逊这样的在线市场经常采用这种模式。一些零售商可能会提供折扣或捆绑优惠。

评测如何评价配备 M1 芯片的 2020 款 MacBook Pro？

MacBook Pro M1 2020 的评价普遍非常积极。评论家称赞其卓越的性能和电池寿命。

许多评论家强调了与基于 Intel 的 Mac 相比速度的显着提升。 M1 芯片的效率通常被认为是一个突出的特点。

2020 年发布的配备 M1 芯片的 MacBook Pro 的预期支持寿命是多少？

Apple 通常会为其设备提供数年的支持。 MacBook Pro M1 2020 可能会在发布之日起至少 5-7 年内获得软件更新和支持。

这一估计是基于 Apple 之前的 Mac 型号的记录。 M1芯片的先进架构甚至可能会延长这一支持期限。

2020 年搭载 M1 芯片的 MacBook Pro 已经停产了吗？

截至 2024 年 11 月，Apple 已停产初代 MacBook Pro M1 2020 型号。它已被具有更新处理器的新版本所取代。

您仍然可以通过第三方零售商或翻新市场找到该型号。苹果的官方支持尽管该设备已停产，但仍在继续。