如何取消 MacBook 与 iPhone 的同步

连接 iPhone 和 MacBook 对于共享照片、消息和其他数据非常有帮助。但有时您可能想停止此连接。也许您正在出售 Mac、存储空间不足，或者只是想将您的设备分开。

要取消 MacBook 与 iPhone 的同步，您可以在 iCloud 设置中关闭特定同步功能，通过蓝牙断开连接，或在 iTunes 中删除设备连接，具体取决于您要停止共享的内容。此过程很简单，只需几分钟即可完成，让您可以控制设备之间传输的信息。

如果您想知道为什么 MacBook 会显示所有 iPhone 消息或充满手机照片，本指南将会有所帮助。我们将介绍打破这些连接的不同方法，同时保留您仍想使用的功能。

以下是步骤取消 MacBook 与 iPhone 的同步，具体取决于您要禁用的功能：

1.关闭切换

这会阻止活动在设备之间传输。

• 在您的 Mac 上：
  • 前往系统设置>一般的>空投和交接
  • 关允许在这台 Mac 和您的 iCloud 设备之间进行切换
• 在您的 iPhone 上：
  • 前往设置>一般的>隔空播放和切换
  • 关不可触摸

2.禁用 iCloud 同步

这会阻止照片、联系人和消息等数据同步。

• 在您的 Mac 上：
  • 前往系统设置>苹果ID或者iCloud
  • 关闭您不想同步的功能（例如照片,留言,i云盘， ETC。）
• 在您的 iPhone 上：
  • 前往设置> 点击您的名字 >iCloud
  • 关闭相同功能以停止设备之间的同步

3.退出 iCloud

这将完全断开 iPhone 和 Mac 之间的连接。

• 在您的 Mac 上：
  • 前往系统设置>苹果ID
  • 点击登出
  • 出现提示时选择您想要在 Mac 上保留的数据
• 在您的 iPhone 上：
  • 前往设置> 点击您的名字 > 向下滚动并点击登出

4.从 Apple ID 中删除设备

这会删除您 Apple 帐户中设备之间的链接。

• 在任何设备上：
  • 前往appleid.apple.com
  • 登入
  • 找到你的MacBook或者iPhone在下面设备
  • 单击它并选择从帐户中删除

5.停止 iMessage 和 FaceTime 共享

这会阻止消息和呼叫出现在两个设备上。

• 在您的 Mac 上：
  • 打开留言> 设置 >短信选项卡
  • 退出您的 Apple ID
  • 打开视频通话> 设置 > 退出
• 在您的 iPhone 上：
  • 前往设置>留言和视频通话
  • 关闭两者或删除您的 Apple ID

6.关闭蓝牙和 Wi-Fi 共享

如果您不希望设备在本地进行通信：

• 在两台设备上，关闭蓝牙或者无线上网不需要时单独
• 或者，前往设置 > 常规 > 空投并设置为接收关闭

这些步骤可帮助您准确控制 iPhone 和 MacBook 的交互方式 - 无论您是想停止所有同步还是只是禁用特定功能。

要点

• 在 iCloud 设置中关闭特定应用程序同步，以停止在设备之间仅共享某些类型的数据
• 当您想要立即停止无线连接时，通过蓝牙设置断开设备连接
• 在 MacBook 上注销您的 Apple ID，以完全分离您的设备

了解 iCloud 同步

iCloud 构成了 Apple 设备生态系统的支柱，可实现 MacBook 和 iPhone 之间的无缝数据共享。该技术依赖您的 Apple ID 在设备之间自动同步信息。

什么是 iCloud

iCloud 是 Apple 的云存储和计算服务，可让您的数据在所有 Apple 设备上保持同步。当您在 iPhone 上拍摄照片时，iCloud 可以立即在 MacBook 上提供该照片。

自动服务存储您的数据包括照片、视频、文档、笔记、联系人和日历。它在后台安静地运行，在您进行更改时更新信息。

iCloud 提供 5GB 免费存储空间，如果需要，还可以选择购买更多存储空间。许多用户在新设备上使用 Apple ID 登录时默认没有意识到 iCloud 同步。

要检查正在同步的内容，请转至设置 > [您的名字] > iCloud在 iPhone 或系统偏好设置 > Apple ID > iCloud在 MacBook 上。

Apple ID 在同步中的作用

您的 Apple ID 是解锁设备之间 iCloud 同步的钥匙。这个唯一的标识符将您的 MacBook 和 iPhone 连接到同一个帐户，从而实现数据共享。

当您在多台设备上使用 Apple ID 登录时，它们就会相互关联。然后，您的 iPhone 和 MacBook 可以共享：

• 联系方式
• 日历
• 照片
• 留言
• 笔记
• Safari 书签

你可以控制哪些应用程序同步通过调整每个设备上的设置。例如，您可能希望同步照片而不是消息。

如果您想停止同步特定项目，您可以取消选中这些项目在您的 iCloud 设置中，无需禁用整个 Apple ID 连接。

准备取消同步设备

在开始取消 MacBook 与 iPhone 同步的过程之前，您需要确保一切设置均正确。良好的准备将有助于避免取消同步过程中出现问题。

有关的：如何从 iPhone 取消同步 iPad：断开设备连接的分步指南

检查互联网连接

取消同步 Apple 设备时，稳定的互联网连接至关重要。您的 MacBook 和 iPhone 都应连接到 Wi-Fi 或蜂窝数据。

要检查 iPhone 上的连接：

• 前往设置
• 点击无线上网或者蜂窝网络
• 确保您看到连接符号

在 MacBook 上，查看顶部菜单栏中的 Wi-Fi 图标。如果出现问题，请尝试重新启动路由器或切换到其他网络。

互联网连接不良可能会导致同步错误或数据传输不完整。即使您尝试取消同步设备，这可能会导致某些内容保持同步。

如果您的连接不稳定，请靠近路由器或等到有更好的服务后再继续取消同步过程。

验证 Apple ID 和双因素身份验证

在两台设备上使用相同的 Apple ID 对于正确取消同步至关重要。仔细检查您是否使用正确的帐户登录。

在 iPhone 上：

1. 打开设置
2. 点按顶部您的名字
3. 确认 Apple ID 正确

在MacBook上：

1. 单击苹果菜单在左上角
2. 选择系统设置（或者系统偏好设置）
3. 点击苹果ID

确保双因素身份验证设置正确。断开设备连接时您可能需要验证您的身份。

准备好您信任的电话号码以接收验证码。这有助于在取消同步过程中保护您的数据。如果您最近更改了电话号码，请在 Apple ID 设置中更新该号码，然后再继续。

将 MacBook 与 iPhone 取消同步可以为您提供更多隐私和对数据的控制。您可以通过更改不同位置的一些设置来停止在设备之间共享内容。

在 MacBook 上禁用 iCloud

要停止通过 iCloud 同步，您需要访问 MacBook 的系统偏好设置。单击屏幕左上角的 Apple 菜单，然后选择“系统偏好设置”。

根据您的 macOS 版本，查找并单击“Apple ID”或“iCloud”。您将看到通过 iCloud 同步的应用程序和服务的列表。

取消选中您不想同步的服务旁边的框。要完全断开连接，您可以关闭 iCloud 设置中的几乎所有内容。

如果您想完全断开连接，请单击窗口底部的“退出”。您的 Mac 会询问您是否要在此 Mac 上保留 iCloud 数据的副本。选择最适合您的。

从 MacBook 的设备列表中删除 iPhone

如果您使用 iTunes 同步设备，请在 MacBook 上打开 iTunes。在 iTunes 窗口的左上角查找 iPhone 图标。

单击 iPhone 图标后，您将看到您的设备信息。单击“同步”按钮右下角停止自动同步。

对于蓝牙断开连接，请转到 Apple 菜单并选择“系统偏好设置”，然后单击“蓝牙”。在列表中找到您的 iPhone，然后单击其旁边的“X”或“删除”按钮。

您还可以断开 MacBook 接收 iPhone 来电和消息的连接通过转到 Mac 上的 FaceTime 和“消息”偏好设置。

禁用特定同步服务

要同步照片，请打开 MacBook 上的“照片”应用程序。单击菜单栏中的“照片”，然后单击“首选项”。选择“iCloud”选项卡并取消选中“iCloud 照片”以停止同步图片。

要停止消息同步，请打开消息应用程序。单击菜单栏中的“消息”，然后单击“首选项”。点击“iMessage”并取消选中您的电话号码或 Apple ID 以停止接收短信。

对于联系人和日历，请转至系统偏好设置 > Internet 帐户。选择您的 iCloud 帐户，然后取消选中“通讯录”和“日历”复选框。

要关闭文档同步，请前往“系统偏好设置”>“Apple ID”>“iCloud”。取消选中“iCloud Drive”或单击其旁边的“选项”以选择可以在 iCloud 中存储文档的特定应用程序。

为了设备之间完全分离，您还可以断开 iPhone 与 Mac 的连接通过在“系统偏好设置”>“常规”中关闭“切换”。

管理 iCloud 存储和备份

当您的 MacBook 与 iPhone 取消同步时，了解如何管理 iCloud 存储变得至关重要。适当的管理有助于防止数据丢失，并确保您有足够的空间来处理最重要的事情。

访问 iCloud 存储设置

在 Mac 上，您可以通过单击 Apple 菜单并选择系统设置（或旧版 MacOS 版本中的系统偏好设置）来检查和管理 iCloud 存储。单击侧边栏顶部您的姓名，然后选择iCloud。在这里您将看到存储使用情况的详细信息。

对于 iPhone 用户，请通过点击“设置”，在顶部选择您的姓名，然后点击“iCloud”来访问 iCloud 设置。存储栏显示您正在使用多少空间以及占用该空间的内容。

两种设备都显示相似的信息，使您可以更轻松地识别占用存储空间的大文件或应用程序。定期检查有助于防止意外的存储问题。

优化或增加云存储

如果空间不足，您有多种选择。最简单的解决方案是删除不必要的数据从您的 iCloud 帐户。

释放空间的快速方法：

• 删除不再需要的旧备份
• 删除大文件或未使用的应用程序
• 禁用存储大量数据的应用程序的自动备份

如果您需要更多存储空间，Apple 提供 50GB 的付费升级计划，起价为每月 0.99 美元。根据您的需求，将其与 Google Drive 等替代品进行比较可能会为您节省金钱。

您还可以通过在照片设置中启用“优化存储”来优化照片存储。这样可以将小版本的照片保留在您的设备上，同时将全分辨率版本存储在 iCloud 中。

处理文件和数据

取消同步设备时，确定文档会发生什么情况非常重要。你可以关闭 iCloud Drive 同步对于特定应用程序或文件夹，无需删除本地副本。

前往“系统设置”>“Apple ID”>“iCloud”>“iCloud Drive”>“选项”。取消选中您不想同步的应用程序或服务的复选框。特别是对于桌面和文档文件夹，取消选中这些选项会停止同步，同时保持本地文件完整。

对于选择性同步，请考虑创建一个系统：

1. 将真正的个人文件移至仅限本地存储
2. 将共享文档保留在 iCloud 中
3. 使用标签标记应保留在特定设备上的文件

这种方法可以让您在保持对仍要连接的设备上的重要文件的访问的同时进行控制。

替代云服务和传输

当您的 MacBook 与 iPhone 取消同步时，您可能需要探索其他存储和传输数据的选项。 Apple 的生态系统并不是跨设备管理文件的唯一选择。

使用非 Apple 云服务

Google Drive 提供了 iCloud 的可靠替代方案，用于存储照片、文档和其他文件。你可以安装谷歌云端硬盘在 MacBook 和 iPhone 上保持文件同步，而无需使用 Apple 服务。

要设置 Google 云端硬盘：

1. 在您的 iPhone 上下载 Google 云端硬盘应用
2. 在 MacBook 上安装 Google 云端硬盘
3. 在两台设备上使用相同的 Google 帐户登录

Dropbox 是另一个流行的选项，可以很好地跨平台运行。它提供与 iCloud 类似的功能，但不会将您束缚在 Apple 的生态系统中。

Microsoft OneDrive 为您提供 5GB 的免费存储空间，并与 Office 应用程序完美集成。这使其成为在工作或学校使用 Microsoft 产品的人们的理想选择。

在不同云服务之间传输数据

可以使用专门的工具在云服务之间移动数据。多云允许用户在不同的云存储帐户之间传输文件，而无需先下载它们。

传输数据的步骤：

• 将两个云帐户连接到 MultCloud
• 选择要传输的文件
• 选择目标云存储
• 点击“转移”

特别是对于照片，Google Photos 可以从 iCloud 导入图片。用户需要先将 iCloud 照片下载到设备上，然后再上传到 Google Photos。

许多云服务现在都提供“导入”功能。这些使您可以直接从其他提供商处提取数据，而无需手动传输。这可以节省在服务之间切换的时间。

可以使用 Autosync 或 SyncGene 等应用程序在不同云之间设置自动同步。这些工具可让您的文件在多个云平台上保持更新。

排除常见的取消同步问题

当您尝试取消 MacBook 与 iPhone 的同步时，您可能会遇到一些阻碍彻底断开连接的障碍。这些问题通常与持续同步、管理限制或 iCloud 帐户问题有关。

处理持久同步问题

如果您的设备在尝试断开连接后仍继续同步，请尝试以下解决方案：

1. 强制关闭所有与同步相关的应用程序在两台设备上并重新启动它们。这通常可以消除暂时的故障。

2. 检查待处理的同步在 iTunes 或 Finder 中。有时数据仍在后台传输。将 iPhone 连接到 MacBook使用闪电数据线，打开 iTunes，然后单击 iPhone 图标以查看同步状态。

3. 关闭特定同步类别一个接一个地，而不是一次全部。这有助于确定哪个服务引起了问题。

4. 重置同步历史记录转到 iTunes 偏好设置并选择“设备”选项卡。删除任何不需要的设备备份。

5. 更新两台设备到最新的软件。过时的版本可能会导致冲突并阻止正确的取消同步。

克服 MDM 限制

移动设备管理 (MDM) 限制可能会阻止取消同步尝试，尤其是在公司管理的设备上：

对于公司设备：

• 与您的 IT 部门联系，因为他们可能需要远程取消限制
• 不要尝试绕过 MDM，因为这可能违反公司政策
• 如果您因特定原因需要取消同步，请询问临时豁免

对于意外发生 MDM 的个人设备：

1. 前往 iPhone 上的“设置”>“通用”>“个人资料”
2. 查找管理配置文件并删除任何您不认识的配置文件
3. 在 MacBook 上，检查“系统偏好设置”>“配置文件”以了解类似的限制

如果您的 Apple ID 由其他帐户管理，您需要完全退出并创建一个不受限制的新 Apple ID。

解决 iCloud 帐户并发症

iCloud 问题是取消同步设备时最常见的障碍之一：

当照片保持同步时：

• 在 Mac 上转至系统偏好设置 > Apple ID > iCloud
• 取消选中“照片”以停止照片同步
• 如果您想从计算机中删除云照片，请在出现提示时选择“从 Mac 中删除”

对于文档同步问题：

• 在 iCloud 设置中，单击 iCloud Drive 旁边的“选项”
• 取消选中“桌面和文档文件夹”停止自动同步

如果“查找”阻止取消同步：

1. 在“设置”>“Apple ID”>“查找我的”中关闭“查找我的 iPhone”
2. 登录 appleid.apple.com 以验证所有设备均已删除
3. 使用双因素身份验证提示来确认更改

记得备份重要数据在更改同步设置之前以防止意外数据丢失。

取消同步时的安全注意事项

从 MacBook 取消同步 iPhone 时，您需要采取几个步骤来保护您的信息并维护设备安全。正确断开连接有助于防止未经授权访问您的个人数据。

保护您的隐私和数据

在取消同步您的设备之前，备份重要信息你不想失去的。这包括可能仅存在于一台设备上的照片、消息和文档。

如果您想完全分离，请在两台设备上注销您的 Apple ID。这将停止 iPhone 和 MacBook 之间的所有数据同步。为此：

• 在 MacBook 上：转至系统偏好设置 > Apple ID > 概述 > 注销
• 在 iPhone 上：转至“设置”>“您的姓名”>“注销”

记得删除您的设备来自 Apple ID 设置中的受信任设备。这可以防止将来的自动连接。

从您不再使用的设备中删除保存的密码和付款方式等敏感信息。检查 Mac 上的“钥匙串访问”和 iPhone 设置中的“密码”部分。

确保设备在不同步后安全

断开设备连接后，分别在每台设备上设置强大的安全措施。为您的 Apple ID 和其他帐户创建强而独特的密码。

在两台设备上启用屏幕锁定：

• iPhone：使用面容 ID/触摸 ID 和强密码
• MacBook：使用安全密码设置 Touch ID

关闭蓝牙连接如果您不希望设备自动重新连接，请在设备之间进行连接。这可以防止不必要的数据共享。

检查哪些应用程序有权访问您在每台设备上的数据。通过 Mac 上的“系统偏好设置”和 iPhone 上的“设置”来查看应用程序权限。

在两台设备上运行软件更新以修复任何安全问题。即使设备未连接，保持系统更新也有助于保护您的信息。

Apple 设备的未来管理

取消 MacBook 与 iPhone 的同步后，您需要制定一个策略来管理您的设备。正确的设置有助于防止自动重新连接，同时允许您准确控制设备共享信息的时间和方式。

设置设备以供独立使用

当您希望 Apple 设备单独工作时，您需要调整多项设置。开始于关闭自动同步选项在 iCloud 中。前往 MacBook 上的“系统偏好设置”并选择 Apple ID，然后取消选中您不想同步的任何项目。

在 iPhone 上，访问“设置”>“Apple ID”>“iCloud”并关闭相同的服务。这会阻止设备之间自动共享数据。

如果需要，请考虑为不同目的创建单独的 Apple ID。有些用户拥有一个用于个人使用的 ID，另一个用于工作。

请记住在 MacOS 上的“系统偏好设置”>“常规”中以及在 iOS 上的“设置”>“常规”>“AirPlay 和 Handoff”中禁用“Handoff”。这会阻止应用程序在设备之间自动传输。

控制设备互连

您仍然可以在需要时连接您的设备，同时在大多数时间保持它们独立。仅当您想要共享文件时才使用 AirDrop，而不是保持蓝牙永久连接。

设置备份的具体时间而不是连续同步。这使您可以控制设备之间的数据传输时间。

对于偶尔需要连接的 MacBook 和 iPhone，请使用有线连接而不是无线选项。此物理要求可确保设备仅在您有意连接时才进行通信。

创建特定于设备的备份。将 iPhone 备份存储在单独的外部驱动器而不是 MacBook 上，以保持分离。

iTunes 或 Finder 可以配置为仅手动同步。连接后选择您的设备，转到“摘要”，然后选择“手动管理音乐和视频”。

常见问题解答

断开 iPhone 与 Mac 的连接涉及两台设备上的多项设置。以下是有关停止不必要的消息、照片、通话和其他数据同步的常见问题的解答。

如何阻止 iPhone 与 Mac 同步消息？

要停止同步消息，请打开 Mac 上的“消息”应用。单击菜单栏中的“消息”，然后选择“首选项”或“设置”。转到“iMessage”选项卡并取消选中您的电话号码或 Apple ID。

在 iPhone 上，您还可以前往“设置”>“消息”>“短信转发”，然后关闭 Mac。这将防止消息出现在 MacBook 上。

取消 iPhone 与 MacBook Air 的链接的步骤是什么？

要完全取消设备的链接，请转至 MacBook Air 上的 Apple 菜单，然后打开“系统偏好设置”（或“系统设置”）。点击“Apple ID”并选择“iCloud”。

取消选中您不想同步的服务。或者，使用数据线将 iPhone 连接到 MacBook，打开 Finder（或旧系统上的 iTunes），选择您的设备，然后选择“不同步”。

如何阻止 iPhone 照片同步到 Mac？

要停止照片同步，请打开 Mac 上的系统偏好设置（或系统设置）。点击“Apple ID”，然后点击“iCloud”。取消选中“照片”以停止所有照片同步。

您还可以在 Mac 上打开“照片”应用，转到“偏好设置”，然后在“iCloud”选项卡下取消选择“iCloud 照片”。这可以让你的iPhone 照片自动出现在 MacBook 上。

在 Mac 上禁用 iPhone 镜像的步骤是什么？

要禁用屏幕镜像，请在 iPhone 上转至“设置”>“通用”>“AirPlay 和切换”。关闭“连续性相机”以防止自动相机连接。

同时关闭两台设备上的“Handoff”。在 Mac 上，转到“系统偏好设置”>“常规”，然后取消选中“允许在这台 Mac 和您的 iCloud 设备之间切换”以停止所有镜像功能。

如何防止 iPhone 在 Mac 上响铃？

要停止呼叫转接，请打开 Mac 上的 FaceTime 应用。点按菜单栏中的“FaceTime”，然后选择“偏好设置”或“设置”。

取消选中“来自 iPhone 的呼叫”即可停止接听电话。在 iPhone 上，前往“设置”>“电话”>“在其他设备上通话”，然后关闭 Mac 以拨打电话防止 Mac 响铃。

如何暂时禁用 iPhone 和 Mac 之间的链接？

要快速暂时断开连接，请关闭任一设备上的蓝牙和 Wi-Fi。这将停止 Handoff、AirDrop 和其他连续性功能，而无需更改设置。

另一种选择是在两台设备上使用焦点模式。设置阻止通知和同步的焦点配置文件。你可以关闭特定的 iCloud 选项暂时不完全断开所有服务。