如何在 Windows 10 上关闭睡眠模式：分步指南

在 Windows 10 上关闭睡眠模式非常简单。您基本上需要更改电源设置以防止计算机进入睡眠状态。简而言之，您将前往“设置”应用程序中的“电源和睡眠”设置并调整几个选项。本指南将引导您完成每个步骤。

在本部分中，您将找到详细的演练，帮助您在 Windows 10 计算机上禁用睡眠模式。按照以下步骤操作，您将使您的电脑保持唤醒和活动状态。

第 1 步：打开设置应用程序

单击“开始”菜单并选择“设置”齿轮图标。

您将在屏幕的左下角找到“开始”菜单。单击齿轮图标将打开“设置”菜单，您可以在其中调整各种系统设置。

第 2 步：进入系统设置

从可用设置列表中选择“系统”。

您可以在系统设置中找到与显示、通知和电源相关的选项。这是您需要导航以调整睡眠模式设置的区域。

第 3 步：访问电源和睡眠设置

单击左侧边栏中的“电源和睡眠”。

在这里，您将找到控制计算机何时进入睡眠状态的设置。您可以调整这些以确保您的电脑在需要时保持唤醒状态。

第 4 步：调整睡眠设置

在“睡眠”部分下，将“使用电池电源时，电脑在以下时间后进入睡眠状态”和“插入电源后，电脑在以下时间后进入睡眠状态”设置为“从不”。

此操作将阻止您的计算机进入睡眠状态，无论它是使用电池运行还是插入电源。现在，您的电脑将一直保持开启状态，直到您决定将其置于睡眠状态或手动将其关闭。

第5步：保存并退出

关闭“设置”窗口以保存更改。

调整睡眠设置后，您只需关闭窗口即可。您的新设置将自动保存，并且您的电脑将不再自行进入睡眠状态。

关闭睡眠模式后，您的计算机将保持唤醒状态，直到您手动将其置于睡眠状态或将其关闭。如果您正在处理重要的事情或者正在运行不希望被打扰的程序，这会特别有用。

在 Windows 10 上关闭睡眠模式的提示

• 请务必检查计算机的电源计划是否设置为高性能以获得最佳结果。
• 仅在必要时考虑禁用睡眠模式，以节省电量并延长电池寿命。
• 请记住还要监控您的屏幕超时设置，以便您的显示屏保持活动状态。
• 如果您选择在 Windows 设置之外管理电源设置，请谨慎使用第三方软件。
• 定期更新您的 Windows 操作系统，以确保所有设置都能正确、安全地运行。

常见问题解答

如何关闭 Windows 10 笔记本电脑上的睡眠模式？

要关闭笔记本电脑上的睡眠模式，请按照上述相同步骤操作。对于笔记本电脑和台式机来说，该过程是相同的。

禁用睡眠模式会影响计算机的性能吗？

禁用睡眠模式不会直接影响性能，但可能会导致更高的功耗，并且随着时间的推移可能会导致更多的磨损。

我可以为不同的电源计划自定义睡眠设置吗？

是的，您可以通过“电源和睡眠”设置和“其他电源设置”链接为不同的电源计划自定义睡眠设置。

如果更改设置后我的计算机仍然进入睡眠状态怎么办？

如果您的计算机仍然进入睡眠状态，请检查其他电源设置或确保没有第三方应用程序覆盖您的设置。

我可以安排特定时间的睡眠模式吗？

虽然 Windows 10 不提供内置的睡眠模式计划，但第三方软件可以提供此功能。

了解更多：如何使用 Apple Watch 进行睡眠追踪：智能睡眠监测技术

步骤摘要：如何在 Windows 10 上关闭睡眠模式

1. 打开设置应用程序。
2. 进入系统设置。
3. 访问电源和睡眠设置。
4. 将睡眠设置调整为“从不”。
5. 保存并退出。

结论

在 Windows 10 上关闭睡眠模式可能会改变游戏规则，尤其是当您需要计算机长时间保持唤醒状态时。无论您是在处理冗长的项目、流媒体视频还是运行时间密集型软件，控制机器的睡眠设置都至关重要。

通过遵循本指南中概述的步骤，您可以轻松禁用睡眠模式。请记住，虽然让电脑保持唤醒状态很方便，但禁用睡眠模式也会导致功耗增加。因此，请明智地使用此功能。

如需进一步阅读，您可能需要查看我们有关优化 Windows 10 性能和管理笔记本电脑电源设置的文章。现在，继续调整这些设置，让您的计算机按照您喜欢的方式启动和运行！