如何让您的 M1 MacBook Pro 减少延迟:完整指南
当苹果 M1 MacBook Pro 首次发布时,它看起来快如闪电。再加上专为 Apple 芯片和内置应用程序优化的 macOS 版本,它比之前基于英特尔的 MacBook Pro 快得多。然而,随着时间的推移,特别是随着苹果推出更快的 Mac,一些 M1 MacBook Pro 用户注意到他们的笔记本电脑通常看起来很慢。在本文中,我们将向您展示如何减少 MacBook Pro 的延迟。
为什么我的 M1 MacBook Pro 延迟?
您的 M1 MacBook Pro 出现延迟的原因有很多。它可能是:
- 您安装的应用程序(据报告 Google 的 Chrome 网络浏览器给 M1 MacBook 用户带来问题)
- 使用大量 Mac 资源的登录项或后台扩展
- 恶意软件感染
- 系统文件损坏
- 系统进程已损坏
为了减少 MacBook Pro 的延迟,通常,您必须找出延迟的原因并解决它。这可能是非常耗时和费力的。但还有一种更简单的方法 — CleanMyMac 的菜单应用程序可让您控制后台发生的情况,并做很多事情来提高其性能。它还会报告您 Mac 的运行状况。

您可以使用它来运行后台病毒扫描、退出顶级消费者以释放 RAM 并减少高 CPU 使用率、监控电池运行状况,甚至释放空间。单击每个部分以显示更多信息或从那里打开 CleanMyMac 来运行额外的扫描。
最好的部分?您可以免费试用 - 在这里免费试用。然后,单击菜单栏中的 iMac 小图标,您将打开菜单应用程序。
如果由于某种原因,您在菜单栏中看不到 iMac 图标,请打开 CleanMyMac 并转至“设置”>“菜单”以启用它。

如果您更喜欢 DIY 方法,以下是如何确定延迟原因并解决它的方法。
1. 重新启动 Mac
有时,您只需重新启动即可解决滞后等问题。重新启动后,M1 Mac 会检查您的启动磁盘并重置 NVRAM 和系统管理控制器。
请务必取消选中“重新打开窗口”旁边的复选框,以免对 MacBook 造成太大压力。

2.更新macOS
如果您的 M1 MacBook 仍然滞后,请转至“系统设置”>“常规”>“软件更新”以检查是否有可用更新。如果是,请按照屏幕上的说明进行安装。

3.检查活动监视器
活动监视器是一个很好的资源。它可以快速告诉您哪些进程(如果有)正在占用系统资源。任何使用超过其公平份额资源的进程都可能导致 MacBook 出现延迟。
- 转到“应用程序”>“实用程序”并打开“活动监视器”。
- 单击 CPU 选项卡,然后单击 %CPU 列标题。您将看到当前正在运行的进程按其使用的 CPU 周期百分比排序。如果任何进程使用超过 50% 的 CPU 周期,则可能是导致延迟的原因。如果您知道该进程属于哪个应用程序,请退出该应用程序。如果没有,请选择该进程并单击工具栏中的“x”。
- 对“内存”和“能量”选项卡重复步骤 2。

4.清理垃圾
如果到目前为止还没有明显的原因导致您的 M1 MacBook Pro 缓慢,您应该清理 Mac 上的垃圾,以防万一出现问题。垃圾文件包括旧的缓存文件、应该删除但没有删除的临时文件、不需要的语言的语言文件以及不同的缓存文件。检查并清除所有垃圾的最简单方法是使用 CleanMyMac 的清理功能。
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- 打开 CleanMyMac — 在此获取免费试用版。
- 在边栏中选择“清理”。
- 单击扫描。
- 在所有可用的窗格中选择“清理”,或选择“查看所有垃圾”以查看发现的内容。

5.删除谷歌浏览器
Apple 论坛上的许多用户指出,当他们的 M1 MacBook Pro 出现延迟时,他们认为 WindowServer 进程是罪魁祸首。 WindowServer 是 macOS 的关键部分,因此您不能不运行它。
然而,这些用户还发现 Chrome 的 WindowServer 实现才是问题所在,通过删除 Chrome 放置在 Mac 上的每个文件来完全卸载 Chrome 可以解决该问题。请参阅这篇有关如何从 Mac 卸载 Chrome 的文章,了解完全删除浏览器的额外步骤。
如果您有 M1 MacBook Pro,您可能还记得第一次使用它时的速度有多快。那么,如果是现在
跑得慢,难免会让人沮丧。幸运的是,您可以采取很多措施来修复它。按照上述步骤操作,可以减少 M1 MacBook Pro 的延迟。
