如何优化 macOS Sonoma：7 个快速提示

Ella

2023-09-27

我们都感受到了升级到新版本 macOS 的兴奋，并期待尝试所有新功能。我们中的许多人也经历过失望，因为我们意识到我们的 Mac 在新版本下运行得比以前的版本更慢或更不流畅。好消息是，安装新版本操作系统后，您可以采取多种措施来提高 Mac 的性能。这就是我们在本文中解释 macOS Sonoma 优化提示和技巧时将向您展示的内容。

为什么我的 Mac 在安装 macOS Sonoma 后速度变慢？

安装新版本的 macOS 后，Mac 运行速度可能会变慢，主要原因是所有新功能和新增功能对 Mac 的资源（例如 CPU 周期和 RAM）提出了更高的要求。如果您的 Mac 已经使用了几年，它可能很难跟上。这就是为什么一些能够运行 macOS Ventura 等 Mac 电脑不支持运行 Sonoma 的原因。

更多阅读：macOS Sonoma 电池耗尽：9 个快速解决方案

您可以采取的许多优化索诺玛的方法都非常简单，只需几分钟，因此绝对值得尝试。

1.检查更新

让 Mac 上安装的 macOS 版本保持最新非常重要。更新包括错误修复、性能改进和安全更新。因此，当您想要优化索诺玛时，您应该做的第一件事就是检查更新。

单击 Apple 菜单并选择系统设置。
转至常规 > 软件更新。等待查看是否有可用更新。
如果有，请按照屏幕上的说明进行安装。

2.清除垃圾

当您使用 Mac 时，它会以从未删除的临时文件、不再使用的应用程序的设置以及不需要的语言的语言文件的形式积累大量混乱的内容。所有这些杂物都会降低 Mac 的速度，因此最好摆脱它们。

查找散布在您的库中的垃圾文件需要很长时间，因此这里有一个更快的方法 - 使用 CleanMyMac 的清理功能。它会扫描您的 Mac 查找垃圾文件，然后在短短几秒钟内，您可以通过单击将其全部删除，或者查看它找到的内容并决定自行删除哪些内容。使用方法如下：

获取 CleanMyMac 免费试用版。
安装应用程序。
在侧边栏中，单击“清理”。
点击扫描，然后等待它完成。
单击“清理”或“查看所有垃圾”以查看 CleanMyMac 发现了什么。

3. 更新您的应用程序

如果您发现安装 macOS Sonoma 后使用的某些应用程序速度变慢，请检查是否有可用的更新。有时，应用程序需要更新才能针对 macOS Sonoma 进行优化。如果您从 Mac App Store 下载该应用程序，请打开 Mac App Store 应用程序并转到“更新”部分进行检查。

如果您直接从开发人员处下载应用程序，请单击菜单栏中的应用程序名称，然后选择“检查更新”。

4.关闭视觉效果

MacOS Sonoma 拥有许多看起来很棒的视觉效果，但会给 Mac 的资源带来额外的压力。这些包括：

Dock 中的放大和精灵效果
透明度和运动效果
剧务

要优化索诺玛，请关闭这些效果：

打开系统设置并转到桌面和 Dock。
将“放大”滑块设置为零，然后从“最小化 Windows 使用”菜单中选择“缩放效果”

向下滚动并关闭舞台管理器。
接下来，转到系统设置的辅助功能部分。
单击“显示”，然后启用“减少运动”和“减少透明度”。

5.整理桌面

我们许多人的桌面上都堆满了文件。屏幕截图、电子邮件附件和 AirDropped 文件 - 它们最终都会出现在我们的桌面上，并用文件图标覆盖它。杂乱的桌面不仅仅是看起来杂乱。它也会降低 Mac 的速度。每次打开、关闭或移动窗口时，都必须重新绘制桌面上文件的每个图标预览。它使用内存和 CPU 周期等系统资源。如果您想优化索诺玛，清理混乱非常重要。

幸运的是，您不必为所有这些文件找到一个家。您可以使用 Finder 中的堆栈功能按文件类型将它们分组到堆栈中。它将使您的桌面看起来更整洁并提高性能。