如何删除 Mac 上无法删除的应用程序

Ella

处理 Mac 上顽固的应用程序可能会令人沮丧,尤其是当正常的删除方法不起作用时。我们都经历过这样的时刻:将应用程序拖到垃圾箱并不能解决问题。要删除 Mac 上无法删除的应用程序,您可以强制退出应用程序、使用 Launchpad 并按住 Option 键,或使用终端命令完全删除应用程序文件。

有时,应用程序会拒绝删除,因为它们仍在后台运行或隐藏文件分散在系统中。对于具有深度系统集成或未正确设计以方便删除的应用程序来说,这种情况尤其常见。了解这些障碍是成功从 Mac 中删除不需要的软件的第一步。

许多用户没有意识到 macOS 提供了多种应用程序删除方法。从简单的 Launchpad 方法(按 Option 并单击出现的 X)到用于强制删除的更高级的终端命令,您可以选择甚至可以处理最顽固的应用程序。每种方法都解决了删除阻力的不同原因,确保您可以回收磁盘空间,无论是什么阻止了正常的删除过程。

如果您在删除 Mac 上的某个应用程序时遇到困难,不会删除,别担心——有几种方法可以强制它消失。有些应用程序是受保护的,在后台运行,或要求特殊权限删除。以下是摆脱这些顽固应用程序的分步指南:

基本方法:再次尝试拖至垃圾箱

  1. 首先退出应用程序:
    • 右键单击应用程序中的码头➜ 点击辞职
    • 如果无法退出,请按Command (⌘) + Option + Esc,选择应用程序,然后单击强制退出
  2. 删除应用程序:
    • 打开发现者应用领域
    • 将应用程序拖至垃圾
    • 清空垃圾箱(右键单击“废纸篓”➜ 清空废纸篓)。

方法 1:使用 Launchpad(适用于 App Store 应用)

  1. 打开发射台(按F4或通过以下方式打开码头)。
  2. 单击并抓住应用程序图标,直到它晃动。
  3. 单击X应用程序图标上的按钮 ➜ 确认删除

⚠️注意:这仅适用于通过Mac 应用商店,不适用于第三方下载。

方法2:使用终端强制删除(高级)

如果常规方法不起作用,您可以强制删除通过终端。

  1. 打开终端(Finder ➜ 应用程序 ➜ 实用程序 ➜ 终端)。
  2. 键入此命令:sudo rm -rf
  3. 拖动应用程序来自应用程序进入终端窗口(这会自动填充其路径)。
  4. 返回,输入您的管理员密码,并击中返回再次。

⚠️小心!sudo rm -rf永久删除任何内容,因此请仔细检查应用程序路径。

方法三:使用第三方卸载程序(推荐用于系统应用)

  1. AppCleaner(免费且安全):
    • 下载应用清理器自由Mac软件网
    • 打开它并拖动应用程序图标进入应用程序清理器。
    • 它找到剩余文件(首选项、缓存)➜ 单击消除
  2. CleanMyMac X(付费,免费试用):
    • 前往应用程序 ➜ 卸载程序
    • 选择应用程序并单击卸载

这些工具非常适合清理应用程序留下的隐藏文件。

方法 4:禁用系统完整性保护 (SIP)(适用于 Safari、Mail 等内置应用程序)

⚠️仅限高级用户!苹果保护使用 SIP 的核心应用程序,但如果您确定需要,可以禁用它。

  1. 重启Mac➜ 保持命令 (⌘) + R为了恢复模式
  2. 打开公用事业终端
  3. 类型:csrutil disable
  4. 重新启动您的 Mac。
  5. 现在,按照终端上面的删除方法可以删除该应用程序。
  6. 重新启用 SIP之后(强烈推荐!):
    • 在恢复模式下重新启动 ➜ 终端 ➜csrutil enable

⚠️ 禁用 SIP 会使您的 Mac 容易受到攻击。仅在绝对必要时才执行此操作。

最终清理:删除剩余的应用程序文件

即使删除后,许多应用程序也会留下痕迹垃圾文件:

  1. 打开发现者➜ 出发 ➜转到文件夹...
  2. 搜索这些文件夹并删除与应用程序相关的文件:
    • ~/Library/Application Support/
    • ~/Library/Preferences/
    • ~/Library/Caches/
    • ~/Library/LaunchAgents/
    • ~/Library/Logs/

概括

方法 何时使用
退出 ➜ 垃圾箱 ➜ 清空 大多数应用程序的基本方法。
启动板 ➜ X 按钮 对于 App Store 应用程序。
航站楼 ➜sudo rm 对于顽固的应用程序(高级)。
应用清理器 轻松、彻底的清理(推荐)。
禁用 SIP 对于系统应用程序(除非需要,否则不推荐)。

要点

  • 在尝试删除应用程序之前,请务必强制退出该应用程序,以防止文件访问冲突。
  • 使用 Launchpad 和 Option 键可快速删除,或使用终端命令来删除顽固的应用程序。
  • 删除后检查“库”文件夹中的隐藏文件和与应用程序相关的数据,以完全删除所有痕迹。

了解 macOS 文件管理

macOS 通过强大的层次结构来组织文件,控制用户可以访问和修改的内容。该系统使用多层保护来防止意外删除并保护重要文件免遭未经授权的更改。

管理员帐户重要性

Mac 计算机区分标准帐户和管理员帐户来控制系统访问。只有管​​理员帐户才拥有在系统范围内安装、修改或删除应用程序的完全权限。标准帐户在尝试删除顽固的应用程序时面临限制,尤其是那些与系统功能集成的应用程序。

要检查帐户状态,用户可以转到“系统偏好设置”>“用户和组”。如果使用标准帐户,单击锁定图标并输入管理员凭据可临时授予提升的权限。

当应用程序无法删除时,切换到管理员帐户通常可以解决问题。此帐户类型可以覆盖某些阻止删除的权限限制。

应用程序文件夹的意义

macOS 将应用程序存储在多个位置,其中主应用程序文件夹是主要位置。用户安装的应用程序通常驻留在主应用程序文件夹 (/Applications) 中,而系统应用程序可能位于系统应用程序文件夹中。

某些应用程序会在其主包之外创建其他文件。这些包括:

  • ~/Library/Preferences 中的首选项文件
  • ~/Library/Application Support 中的支持文件
  • 缓存在 ~/Library/Caches 中

当标准删除方法失败时,检查这些位置有助于识别剩余文件。许多顽固的应用程序不会删除,因为其中部分内容仍保留在这些隐藏目录中。

按住 Option 键的 Finder 的“转到”菜单会显示这些隐藏的“库”文件夹,以便手动清理。

系统完整性保护 (SIP)

系统完整性保护 (SIP) 是 OS X El Capitan (10.11) 中引入的一项安全功能,可防止关键系统文件被修改或删除。此保护层通过限制对重要目录的访问来帮助维护系统稳定性和安全性。

SIP 保护几个关键目录:

  • /系统
  • /usr
  • /垃圾桶
  • /sbin

当应用程序无法删除时,如果应用程序在受保护的目录中包含组件,SIP 可能会阻止删除。 Apple 安装的应用程序通常会受到这种保护。

对于极其顽固的应用程序,用户可以通过启动进入恢复模式(启动期间 Command+R)并使用终端运行来暂时禁用 SIPcsrutil disable。应谨慎执行此操作并重新启用csrutil enable一旦应用程序被删除。

删除 Mac 应用程序的标准方法

大多数 Mac 应用程序可以通过三种常见方法删除,每种方法根据应用程序的安装方式提供不同程度的便利。正确的方法取决于您是否从 App Store 下载该应用程序、从互联网传输该应用程序,或者该应用程序是否带有自己的卸载程序。

使用 Finder 卸载应用程序

Finder 方法适用于 Mac 上的大多数应用程序。首先,通过单击 Dock 中的 Finder 图标(笑脸图标)来打开 Finder。接下来,单击侧栏中的“应用程序”以查看所有已安装的应用程序。

找到您要删除的应用程序,然后尝试以下方法之一:

  • 将应用程序拖至 Dock 中的垃圾桶图标
  • 右键单击(或按住 Control 单击)应用程序,然后选择“移至废纸篓”
  • 选择应用程序并按键盘上的 Command+Delete

该应用程序将移至垃圾箱,但在您清空垃圾箱之前不会完全删除。为此,请右键单击 Dock 中的“废纸篓”图标,然后选择“清空废纸篓”。

此方法很简单,但可能会留下首选项文件和支持文档。要完全删除,您可能需要在库文件夹中搜索剩余文件。

通过 Launchpad 卸载

Launchpad 提供了一种快速可视化的方式来删除应用程序,类似于删除 iPhone 上的应用程序。此方法最适合从 App Store 下载的应用程序。

要使用启动板:

  1. 单击 Dock 中的 Launchpad 图标(火箭图标)打开 Launchpad
  2. 找到您要删除的应用程序
  3. 单击并按住应用程序图标,直到所有图标开始摆动
  4. 单击应用程序图标一角出现的“X”
  5. 出现提示时确认删除

如果应用程序在摆动模式下不显示“X”,则可能意味着该应用程序不是通过 App Store 安装的,或者是无法通过这种方式删除的系统应用程序。

利用应用程序商店

对于直接从 App Store 下载的应用程序,您可以使用 App Store 本身来管理安装和删除。

通过App Store卸载:

  1. 从 Dock 或应用程序文件夹中打开 App Store
  2. 单击您的姓名或侧边栏底部的登录按钮
  3. 转到“已购买”选项卡查看您已下载的所有应用程序
  4. 找到您要删除的应用程序
  5. 单击“安装”按钮(即使应用程序已安装,也会显示“安装”)
  6. 更改为“已安装”后,您可以使用 Finder 或 Launchpad 删除该应用程序

此方法可确保正确删除通过 Apple 生态系统购买的应用程序。 App Store 会跟踪您的购买情况,因此您随时可以重新安装已删除的应用程序,而无需再次付费。

安全地清空你的垃圾

从 Mac 中删除敏感文件时,仅将它们移至废纸篓是不够的。定期删除会留下可以用专用软件恢复的文件碎片。

如何清空垃圾箱

清空 Mac 垃圾箱可以通过多种方式完成。最基本的方法是右键单击 Dock 中的“废纸篓”图标,然后选择“清空废纸篓”。用户还可以在 Finder 中使用键盘快捷键 Shift+Command+Delete。

对于拒绝删除的顽固文件,可以选择强制清空垃圾箱。按 Option+右键单击“废纸篓”图标,然后选择“强制清空废纸篓”。这会覆盖大多数警告消息和权限问题。

要添加额外的安全层,Mac 用户可以使用“立即删除”选项。只需选择文件,按 Option+Command+Delete,然后确认删除即可。这完全绕过了垃圾箱。

终端提供了另一种安全删除方法。用户可以输入rm -P接下来是永久删除文件的文件路径,并多次覆盖它们。

恢复已删除的项目

尽管有安全的删除方法,用户有时仍需要恢复意外删除的文件。垃圾箱会在自动删除之前将项目保留大约 30 天,从而提供恢复窗口。

对于最近删除的文件,只需打开“废纸篓”,选择所需的文件,然后选择“放回”即可将它们恢复到原始位置。

如果垃圾箱已被清空,时间机器备份可以挽救局面。连接备份驱动器,进入 Time Machine,导航到文件存在的时间,然后选择“恢复”。

在某些情况下,Disk Drill 或 Data Rescue 等第三方恢复工具可以检索永久删除的文件。然而,在使用安全删除方法后,它们的有效性就会降低。

最佳实践是预防 - 在清空垃圾箱之前创建定期备份,确保重要文件始终可以在需要时恢复。

进程和后台应用程序

当应用程序拒绝在 Mac 上删除时,罪魁祸首通常是运行使应用程序保持活动状态的进程或后台服务。了解如何管理这些进程可以解决顽固的删除问题,而无需第三方工具。

使用活动监视器

活动监视器是一个内置的 Mac 实用程序,它显示所有正在运行的进程,并允许用户强制退出可能阻止删除的应用程序。要访问它,请导航至“应用程序”>“实用程序”>“活动监视器”或使用 Spotlight(Command+Space)并搜索“活动监视器”。

打开后,用户可以通过在右上角的搜索字段中输入特定应用程序的名称来搜索特定应用程序。如果应用程序同时运行多个进程,则该应用程序可能会多次出现。

要终止进程,请从列表中选择它,然后单击工具栏中的“X”按钮。将出现一个对话框,其中包含“退出”或“强制退出”选项。从“退出”开始,但如果应用程序仍然存在,请改用“强制退出”。

活动监视器还显示 CPU、内存和能源使用情况,帮助确定应用程序是否消耗过多资源。

强制退出顽固的应用程序

当应用程序冻结或无法响应正常退出命令时,强制退出就变得必要。有多种方法可以在 Mac 上访问强制退出功能。

最简单的方法是按 Command+Option+Escape,这将打开“强制退出应用程序”窗口。从列表中选择有问题的应用程序,然后单击“强制退出”。

另一种方法是使用 Apple 菜单。单击左上角的 Apple 图标,然后从下拉菜单中选择“强制退出”。

对于 Dock 可见的应用程序,右键单击(或 Control+单击)Dock 中的应用程序图标,按住 Option 键,“退出”选项将更改为“强制退出”。

强制退出应用程序后,用户应等待几秒钟,然后再尝试从 Finder 或 Launchpad 中再次删除它。

识别后台进程

某些应用程序运行不可见的后台进程,以防止完全删除。这些进程可能无法在常规应用程序界面中立即可见。

要查找这些隐藏的进程,请打开活动监视器并查找与您要删除的应用程序名称相似的项目。它们通常具有“助手”、“代理”或“守护进程”等扩展名。

用户还可以通过转至系统偏好设置 > 用户和组 > 登录项目来检查登录项目列表。某些应用程序将自身添加到此处以在启动时自动启动。

终端提供了另一种识别后台进程的方法。输入命令ps aux | grep [app name]列出包含应用程序名称的所有进程。

对于更多技术用户,检查库文件夹中的启动代理和守护程序可以揭示持久的后台服务。这些发现于/Library/LaunchAgents,/Library/LaunchDaemons,以及用户主目录中的等效项。

顽固应用程序删除疑难解答

有时,传统的应用程序删除方法会失败,导致用户对拒绝删除的持久应用程序感到沮丧。先进的故障排除技术可以帮助克服这些障碍。

启动进入安全模式

安全模式将 macOS 限制为基本软件,从而更轻松地删除有问题的应用程序。要在 Intel Mac 上进入安全模式,请重新启动并按住 Shift 键,直到出现登录屏幕。对于 Apple Silicon Mac,请完全关闭,按住电源按钮直至出现启动选项,选择启动磁盘,按住 Shift 键,然后单击“在安全模式下继续”。

进入安全模式后,尝试使用标准方法删除顽固的应用程序:

  • 将应用程序从“应用程序”文件夹拖至“废纸篓”
  • 右键单击并选择“移至垃圾箱”
  • 通过按 Option 并单击应用程序图标上的 X 来使用 Launchpad

安全模式会阻止许多启动代理和后台进程启动,这通常会导致之前“锁定”的应用程序被删除。删除该应用程序后,正常重新启动 Mac 以退出安全模式。

在恢复模式下管理顽固的应用程序

恢复模式提供了一个单独的操作环境来处理极其顽固的应用程序。要在 Intel Mac 上访问恢复模式,请在按住 Command+R 的同时重新启动。在 Apple Silicon Mac 上,关闭并按住电源按钮直至出现启动选项,然后选择“恢复”。

进入恢复模式后,从实用程序菜单中打开终端。您可以使用以下命令删除有问题的应用程序:

rm -rf /Applications/AppName.app

将“AppName.app”替换为顽固应用程序的确切名称。对于具有隐藏组件的应用程序,请使用“磁盘工具”验证权限或修复可能阻止删除的磁盘问题。

恢复模式为您提供绕过正常限制的更高权限。这使得它对于由于系统集成或权限问题而无法删除的应用程序特别有效。使用终端命令时请务必小心,因为它们可以在不确认的情况下永久删除文件。

高级卸载工具和技术

当标准删除方法失败时,有几种强大的替代方法可以从 Mac 中删除顽固的应用程序。这些范围从专门的第三方软件到甚至可以处理最持久的应用程序的命令行解决方案。

第三方卸载程序应用程序

第三方卸载程序应用程序提供了从 Mac 中删除顽固应用程序的全面解决方案。这些工具旨在完全消除应用程序及其相关文件、首选项和缓存,否则可能会留下这些内容。

CleanMyMac X 是一个受欢迎的选项,它提供了专用的卸载程序模块。该工具会扫描您的系统以识别应用程序的所有组件,并通过一次操作将其删除。用户可以按大小、名称或上次使用日期对应用程序进行排序,以更好地管理其存储。

MacKeeper 提供类似的功能,并具有实时优化建议的附加优势。它可以检测并删除以前删除的应用程序中可能占用宝贵磁盘空间的剩余文件。

AppZapper通常被称为“卸载应用程序的应用程序”,它使用拖放界面来简化卸载过程。它直观地显示将删除的所有相关文件。

使用AppCleaner和类似软件

AppCleaner 是一个免费实用程序,它的工作原理是在删除与应用程序关联的所有文件之前查找它们。只需将应用程序拖到 AppCleaner 窗口中,它就会显示所有相关文件,以便在删除之前进行查看。

该软件使用智能算法来检测首选项文件、缓存和属于应用程序的其他支持文档。与标准删除方法相比,这种彻底的方法有助于回收更多的存储空间。

AppCleaner 还包括一个有用的“SmartDelete”功能,可以自动检测您何时将应用程序移至垃圾箱。然后它也会提示您删除关联的文件。

其他类似的工具包括:

  • 垃圾我:提供应用程序监控来跟踪新安装
  • 应用程序删除器:提供批量卸载功能
  • 卸载程序:具有简单的界面和强大的清洁算法

命令行解决方案

对于精通技术的 Mac 用户来说,终端命令提供了删除顽固应用程序的最强大方法。命令行绕过正常限制,可以强制删除抵制传统方法的应用程序。

可以使用以下命令完成基本删除:

sudo rm -rf /Applications/AppName.app

要进行更彻底的清理(包括库文件):

sudo find /Library -name "*AppName*" -exec rm -rf {} ;
sudo find ~/Library -name "*AppName*" -exec rm -rf {} ;

mdfind命令可以帮助找到与应用程序相关的所有文件:

mdfind -name "ApplicationName"

应谨慎使用这些命令,因为它们会永久删除文件而不先将其发送到垃圾箱。强烈建议在尝试命令行删除之前创建备份。

卸载后清理

成功从 Mac 中删除应用程序只是该过程的一部分。许多应用程序会留下首选项文件、缓存和其他数据,这些数据会继续占用系统上宝贵的磁盘空间。

删除剩余文件

卸载应用程序后,Mac 上通常会残留多个文件。这些文件通常隐藏在应用程序支持文件夹中。要查找并删除这些残留物:

  1. 打开 Finder 并按Command+Shift+G
  2. 类型~/Library/Application Support/然后按 Enter 键
  3. 查找包含已删除应用程序名称的文件夹
  4. 右键单击并选择移至垃圾箱

您还应该检查~/Library/Caches/文件夹使用相同的方法。应用程序通常会在此处存储临时数据,这些数据在卸载过程中不会被删除。此清理可以释放大量磁盘空间,特别是对于视频编辑器或游戏等大型应用程序。

当您将应用程序拖到其界面时,AppCleaner 等第三方工具可以通过扫描所有相关文件来自动执行此过程。

删除关联的首选项文件

首选项文件存储应用程序的自定义设置。即使删除应用程序后,它们仍保留在您的系统上。要删除这些文件:

  1. 导航至~/Library/Preferences/使用Command+Shift+G在查找器中
  2. 查找包含应用程序名称或其开发者标识符的文件(通常以“com”开头)
  3. 将这些文件移至垃圾箱

一些首选项文件使用神秘的命名约定。它们可能包含应用程序的包标识符(例如 com.apple.safari)。如果您不确定特定文件,请考虑在删除它之前截取屏幕截图。

对于安装复杂的应用程序,请检查以下其他库位置:

  • ~/Library/Saved Application State/
  • /Library/Application Support/(系统范围的文件夹)
  • /Library/Preferences/(系统范围的偏好)

完成这些清理步骤后清空垃圾箱以永久释放磁盘空间。

特定应用类型的注意事项

尝试删除某些 Mac 应用程序时需要特别注意。这些程序可能具有深度系统集成或与其他 Apple 设备同步,从而使标准删除方法无效。

删除具有集成系统组件的应用程序

具有深度系统集成的应用程序通常会在您的 Mac 上留下多个文件。这些应用程序可能包括内核扩展、帮助工具或即使在尝试删除后仍继续运行的后台进程。

要正确删除这些顽固的应用程序:

  1. 检查卸载程序– 在应用程序文件夹或原始磁盘映像中查找专用卸载程序
  2. 使用专门的清除工具像 AppCleaner 或 CleanMyMac 一样查找并删除所有关联的文件
  3. 删除登录项转到系统偏好设置 > 用户和组 > 登录项

对于具有内核扩展的应用程序,您需要在恢复模式下重新启动(在启动过程中按住 Command+R)并暂时禁用系统完整性保护。这允许删除受保护的系统扩展。

警告:删除系统组件时要格外小心,因为错误的删除可能会导致系统不稳定。

处理与 iPhone 同步的应用程序

在 Mac 和 iPhone 之间同步的应用程序在删除过程中通常会产生额外的复杂性。

删除这些同步应用程序时:

  1. 退出应用程序删除之前以防止同步问题
  2. 禁用 iCloud 同步对于“系统偏好设置”>“Apple ID”>“iCloud”中的应用程序
  3. 从所有设备中删除完全删除共享数据

一些 iPhone 同步应用程序将数据存储在 iCloud 中,需要手动清理这些云存储区域。访问系统偏好设置 > Apple ID > iCloud > 管理以删除剩余数据。

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对于 iTunes 或 Apple Music 同步应用程序,打开该应用程序并检查设备管理选项。在尝试删除之前断开设备连接,以防止同步错误或数据丢失。

常见问题解答

Mac 用户经常会遇到顽固的应用程序,无法使用标准删除方法。这些问题解决了常见的挑战,并提供了从不同 Mac 型号中删除持久性应用程序的实用解决方案。

如何从 Mac 上强制删除应用程序?

要强制删除应用程序,用户可以尝试使用终端命令。首先,确保应用程序完全关闭,包括所有后台进程。

打开终端并输入:sudo rm -rf /Applications/AppName.app将“AppName”替换为实际的应用程序名称。该命令需要管理员权限。

另一种选择是使用 AppCleaner 或 CleanMyMac 等第三方卸载程序,它可以检测并删除所有关联的文件。

MacBook Air 上卸载应用程序的过程是怎样的?

在 MacBook Air 上卸载应用程序的基本过程包括将应用程序从“应用程序”文件夹拖到“废纸篓”。首先,完全退出应用程序。

打开 Finder,单击边栏中的“应用程序”,然后将不需要的应用程序拖到 Dock 中的垃圾桶图标。清空垃圾箱以完成删除。

对于从App Store下载的应用程序,用户还可以使用Launchpad。按住 Option 键或单击并按住应用程序图标直至其抖动,然后单击出现的 X。

为什么我无法删除 Mac 上的某些应用程序?如何解决此问题?

某些应用程序无法删除,因为它们是 macOS 正常运行所需的系统应用程序。其他程序可能在后台运行或存在权限问题。

对于正在运行的应用程序,请先通过活动监视器或按 Option+Command+Esc 强制退出它们。检查活动监视器中可能使应用程序保持活动状态的隐藏进程。

权限问题可以通过使用终端更改所有权来解决:sudo chown -R username /Applications/AppName.app其中“username”是您的 Mac 用户名,“AppName”是应用程序名称。

是否有终端命令可以从 Mac 上完全卸载应用程序?

是的,终端提供了强大的命令来完全删除应用程序。最直接的命令是:sudo rm -rf /Applications/AppName.app

为了更彻底的清理,用户还可以删除关联的首选项文件:rm -rf ~/Library/Preferences/com.developer.appname.plist

许多应用程序还将数据存储在其他库文件夹中。此命令有助于查找相关文件:find ~/Library -name "*appname*"然后可以手动删除。

如何从 MacBook 桌面中删除应用程序?

只需将桌面上的应用程序的图标拖到废纸篓即可将其删除。右键单击应用程序图标并选择“移至废纸篓”或将其直接拖至 Dock 中的废纸篓图标。

如果应用程序只是快捷方式,则这仅删除快捷方式。实际的应用程序保留在“应用程序”文件夹中,必须从那里删除。

对于顽固的桌面应用程序,请尝试在启动过程中按住 Shift 键以安全模式重新启动,然后尝试删除。

如何删除 Mac 上拒绝删除的下载内容?

对于“下载”文件夹中的下载卡住的情况,请首先检查这些文件是否正在被任何应用程序使用。重新启动 Mac 以释放所有文件锁定。

尝试使用终端强制删除:rm -f ~/Downloads/filename将“文件名”替换为实际文件名。如果权限被拒绝,请在命令前添加“sudo”。

如果文件显示锁定图标,请在 Finder 中选择该文件,按 Command+I 打开“信息”,然后取消选中“常规”下的“锁定”选项。然后再次尝试删除。