如何在 Windows 11 上更改时间：分步设置指南
在 Windows 11 上更改时间很简单。打开“设置”，转到“时间和语言”，打开自动时间和时区或将其关闭，然后单击“更改”以手动设置时间。您还可以单击“立即同步”以匹配 Microsoft 的互联网时间服务器或使用快速命令强制重新同步。本指南以清晰的步骤引导您完成每个选项，以便您可以选择适合您情况的方法。
本部分显示在 Windows 11 中更改或同步时钟的确切步骤，无论您想要自动更新还是手动时间设置。
步骤 1：在 Windows 11 中打开“设置”。
单击“开始”按钮并选择“设置”，或按 Windows 键加 I 打开“设置”。
打开设置是第一步，因为这是 Windows 分组系统选项的地方。如果你更喜欢键盘，Windows键加I是最快的路线。
步骤 2：转到左侧菜单中的时间和语言。
单击“设置”侧栏中的“时间和语言”以访问日期和时间控件。
此页面包含日期、时间、区域和相关设置的选项。如果侧边栏已折叠，请单击左上角的三行菜单将其展开。
步骤 3：打开或关闭自动设置时间。
打开自动设置时间让 Windows 为您计时，或关闭自动设置时间。
自动最适合大多数用户，因为它可以在您旅行时或停电后保持时钟正确。如果自动模式不适用于您所在的位置，则将其关闭可以让您输入自定义时间。
第四步：点击更改，手动设置时间。
在关闭自动设置时间的情况下，单击更改以打开日期和时间字段，然后键入正确的值。
当您单击“更改”时，Windows 会提供简单的框来输入小时和分钟，并提供一个日历来选择日期。如果使用 12 小时时间，请小心正确设置 AM 或 PM。
步骤 5：设置您的时区或启用自动时区。
使用“时区”下拉列表选择正确的区域，或打开“自动设置时区”，以便 Windows 根据您的位置选择一个时区。
时区很重要，因为它会按标准时差偏移您的时钟，而夏令时规则取决于该区域。如果您经常在时区之间旅行，自动时区可以节省您的麻烦。
第 6 步：使用“立即同步”来匹配互联网时间。
在“其他设置”下，单击“立即同步”以要求 Microsoft 的时间服务器立即更正您的时钟。
当您的时间漂移几秒钟时，现在同步会很方便，这可能会破坏安全网站或某些应用程序。如果同步现在失败，请尝试关闭然后打开自动时间切换，或以管理员身份运行命令以强制重新同步。
步骤 7：可选的命令行重新同步。
以管理员身份打开命令提示符并运行 w32tm /resync 以强制 Windows 与 Internet 时间服务器同步。
此方法对于高级用户或当“设置”未完成同步时非常有用。运行命令需要管理员权限，因此仅当您熟悉命令提示符时才使用它。
完成这些操作后，如果您手动设置，Windows 将立即显示新时间，或者时钟将在同步完成时自行更正。应用程序和系统托盘时钟将使用更新的时间，计划任务将遵循更正的设置。如果您启用了自动时间或时区，Windows 将在将来保持时钟更新。
如何在 Windows 11 上更改时间的提示
- 如果更改设置后看到错误的时间，请重新启动电脑以刷新系统服务。
- 对于大多数用户，尤其是在网络之间移动的笔记本电脑和平板电脑上，使用自动设置时间。
- 如果同步现在失败，请检查您的互联网连接和防火墙，因为它们可能会阻止时间服务器访问。
- 对于公司 PC，时间可能由您的组织控制，因此在更改设置之前请联系 IT 人员。
- 如果您的时钟经常漂移，请检查旧台式机上的 CMOS 电池，可能需要更换。
- 当您在地区之间旅行时，请使用正确的时区，而不是手动更改时间。
- 如果应用程序显示错误的时间，请注销并重新登录，或者在更改系统时间后重新启动应用程序。
有关如何在 Windows 11 上更改时间的常见问题
如果自动设置时间呈灰色怎么办？
如果该选项呈灰色，则您的设备可能由组织或组策略管理。请联系您的 IT 管理员，或者如果它是个人设备，请检查可能锁定时间选项的本地组策略设置或注册表编辑。
更多阅读：如何在 Windows 11 中更改 USB 电源设置：分步指南
如果时钟老是走时，我该如何修理？
时钟走时可能意味着旧台式机中的 CMOS 电池出现故障、电源设置不正确或软件冲突。尝试与互联网时间同步，检查电源设置，如果硬件较旧，请考虑更换主板电池。
我可以使用不同的互联网时间服务器吗？
Windows 使用 Microsoft 的默认服务器，但您可以在“控制面板”中的“日期和时间”、“Internet 时间”、“更改设置”下更改服务器，并输入不同的 NTP 服务器。使用 time.windows.com 或 pool.ntp.org 等可信服务器来避免准确性或安全问题。
更改时间会影响已安装的程序吗？
大多数程序遵循系统时钟并自动更新，但某些许可软件或计划任务可能依赖于时间检查。更改时间后，重新启动关键程序并验证计划任务在正确的时间运行。
如果设置失败，如何强制重新同步？
打开提升的命令提示符并运行 w32tm /resync，或使用“控制面板”、“日期和时间”、“Internet 时间”选项卡，然后单击“立即更新”。两种方法都从配置的服务器请求时间数据并应用更正。
概括
- 打开设置
- 时间和语言
- 切换自动时间
- 单击更改手动时间
- 设置时区或自动时区
- 单击立即同步或运行重新同步
结论
您现在了解了在 Windows 11 计算机上更改时间的主要方法，从简单的设置切换到手动更改和命令行重新同步。这些步骤简短而实用，可以解决常见问题，例如错误区域或漂移。如果您按照顺序操作，您应该能够在短短几分钟内设置正确的小时和分钟，并且您将避免电子邮件、日历或安全网站错误的问题。
如果您发现系统时钟不断滑动，请花点时间检查您的设备是否受公司政策管理，或者硬件电池是否陈旧。这些是快速设置更改无法解决的常见问题。另外，请记住，自动时间和时区选项在旅行时很有帮助，它们就像护栏一样，因此您的设备无需手动调整即可自行调整。
如需进一步阅读，请查找网络时间协议服务器以及 Windows 如何使用时间服务，或者查看 Microsoft 支持（如果公司策略阻止您进行更改）。如果您想亲自进行故障排除，请尝试按顺序同步、切换自动设置并运行 w32tm 命令。如果您需要本指南之外的帮助，请联系精通技术的朋友或您的 IT 部门，以避免系统策略的意外更改。一旦您知道控件所在的位置，如何在 Windows 11 上更改时间就很容易，并且只需几分钟的关注即可让您的计算机保持正确的时间表。
