MacBook 屏幕閃爍：您可以嘗試的解決方案
並不是每個人都報告了 MacBook 屏幕故障的問題，但肯定有足夠多的人遇到過這個問題，因此值得提及。在本文中，我們將解釋發生這種情況的原因以及如何修復 Mac 屏幕閃爍。
為什麼我的 Mac 屏幕閃爍？
屏幕毛刺線出現在視網膜和非視網膜屏幕上，Mac 用戶注意到，在使用終端或啟用或禁用圖形時，這可能會影響他們。這種情況可能發生在基於 Intel 的舊款 Mac 上，也可能發生在採用 Apple 芯片的新款 MacBook 上。在某些情況下，情況非常糟糕，以至於無法看屏幕。
以下是 MacBook 屏幕閃爍問題背後的一些原因：
- 新操作系統與圖形處理單元之間的兼容性問題
- 軟件故障影響您的屏幕
- 與硬件相關的原因（由於 Mac 或尖銳物品掉落在屏幕上或液體濺到計算機上而造成的損壞）
- 電源波動
- 干擾 Mac 工作方式並在後台消耗其資源的惡意軟件
MacBook 屏幕故障問題有多種潛在的解決方案。反過來，值得嘗試每一個，然後看看屏幕閃爍問題是否仍然存在，或者其中一個修復是否已經解決了它，因為每台 Mac 可能對這種硬件和軟件交互挑戰有不同的反應。
1. 重新啟動 Mac
首先，請確保重新啟動 Mac。您可能會驚訝於這個簡單的技巧可以解決多少問題。因此，請轉到 Apple 主菜單並選擇“重新啟動”。
現在，進行其他修復！
2. 運行維護任務
第一個嘗試的解決方案是進行一些維護。 macOS 確實會自行執行一些任務，但這可能不足以確保您的 Mac 正常流暢地運行。這時您可能想自己做。有一種手動方法可以做到這一點，但它涉及運行終端命令或深入挖掘系統設置。
不過，還有一個替代方案。您可以使用方便的應用程序 CleanMyMac 輕鬆維護您的 Mac。它專為仔細、輕鬆的 Mac 維護而設計，並提供各種工具，包括幫助提高性能和修復故障的工具。
以下是使用 CleanMyMac 運行維護任務的方法：
- 打開應用程序。
- 從側邊欄轉到“性能”並運行快速掃描。
- 單擊運行任務。
- 如果您想要更好地控制將執行的維護任務，請單擊“查看”，選擇任務，然後單擊“運行”。
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完成後，重新啟動 Mac 以進行良好測量，並查看 MacBook 屏幕閃爍是否已停止。
3. 更新您的 macOS
- 轉至系統設置 > 常規 > 軟件更新。
- 如果 macOS 更新可用，這意味著您運行的不是最新版本（其中可能包含解決此問題所需的自動更新），那麼新的 macOS 將等待您下載。
- 預先將數據備份到外部硬盤、第三方雲存儲或 iCloud。
- 現在按照步驟更新 macOS，並在 Mac 重新啟動後，查看在與之前相同的條件下是否仍然存在屏幕閃爍問題。
推薦閱讀：如何解決 MacBook Pro 上的屏幕閃爍問題
假設上述解決方案都沒有解決這個問題，您可以嘗試其他一些方法。
4. 重置 PRAM（或 NVRAM）：
對於一個基於 Intel 的 Mac:
- 關閉 Mac（不是重置，而是完全關閉）。
- 再次啟動 Mac 後，立即按下以下鍵約 20 秒：Option、Command、P 和 R（同時）。
- 您的 Mac 將重新啟動並重置 PRAM（或 NVRAM），這應該可以解決問題。如果沒有，這裡還有一些值得嘗試的事情。
一個採用 Apple 芯片的 Mac將自動重置 PRAM。
這可能是由緩存或過時的系統日誌引起的，這兩種情況都有解決方案。
在此階段，您還可以重置 SMC，以排除由 Mac 物理方面（例如電源或光線）引起的故障的可能性。查看這篇文章以了解如何操作。
5. 運行蘋果診斷程序
在某些情況下，您可能會遇到由於硬件故障而導致 MacBook 屏幕閃爍的問題。要查明是否屬於這種情況，請運行 Apple Diagnostics。對於 Apple 芯片和基於 Intel 的 Mac，步驟有所不同。但是，準備工作是相同的：
- 關閉你的 Mac。
- 斷開除鼠標、顯示器、鍵盤和以太網連接之外的所有外部設備。
現在，請按照以下步驟操作。
對於一個基於 Intel 的 Mac:
- 啟動 Mac 並立即按住 D。
- 在出現進度條並選擇語言之前不要鬆開它。
對於一個採用 Apple 芯片的 Mac:
- 打開 Mac，但不要鬆開電源按鈕。
- 當您看到啟動選項窗口時，鬆開電源按鈕。
- 按 Command-D。
測試完成後會顯示參考代碼。此外，您可能會看到服務和支持選項。只需確保您已連接到互聯網並按 Command-G。
現在，您可以通過從 Apple 菜單中選擇所需的操作來重新啟動或關閉 Mac。
6. 調整節能設置
如果您使用 MacBook Pro，MacBook 屏幕閃爍有時是由於節能器工作不當引起的。如果您在節能器中啟用“自動圖形切換”，您的 Mac 將在 2 個不同的圖形芯片之間交替。但事情經常會破裂。
- 打開系統設置 > 電池 > 選項。
- 取消選擇“自動圖形切換”框。
- 重新啟動計算機並查看 MacBook 屏幕是否停止閃爍。
7.刪除重複的顏色配置文件
蘋果用戶討論論壇重複的顏色配置文件可能會導致令人討厭的 Mac 屏幕閃爍問題。因此，值得嘗試刪除這些配置文件作為解決問題的一種方法。
操作方法如下：
- 轉至系統設置 > 顯示。
- 單擊“顏色配置文件”>“自定義”旁邊的彈出窗口（注意：在某些 Mac 上您可能看不到此選項）。
- 如果有兩個相同的模式名為“彩色 LCD”，請選擇其中一個並單擊“-”按鈕將其刪除。
- 現在，單擊“完成”，設置彩色 LCD，然後退出“系統設置”。
8. 檢查您的 Mac 是否存在惡意軟件
正如我們上面提到的，不同 Mac 故障（包括 MacBook 屏幕閃爍）的可能原因之一是惡意軟件。它會佔用後台許多資源，從而導致軟件問題。
要快速檢查您的 Mac 是否存在惡意軟件，最好使用專用應用程序來確保掃描系統的最深處。我們推薦 CleanMyMac。它配備了保護工具，可以檢測最新的威脅並幫助您通過單擊將其刪除。
使用方法如下：
- 再次打開 CleanMyMac。
- 單擊“保護”>“掃描”。
- 如果檢測到惡意軟件，請單擊刪除。
當然，您可以選擇手動 Mac 病毒掃描。但是，有些惡意文件很可能會被遺漏。如果您想嘗試手動追捕惡意軟件，請參閱我們的指南，了解如何從 Mac 中刪除惡意軟件和病毒。
9. 禁用 True Tone（適用於 2018 Mac 及更新版本）
True Tone 技術使您的屏幕色彩看起來更加自然。但有時，它的色彩管理會偏離正軌。
- 要禁用原彩顯示，請打開系統設置。
- 單擊顯示。
- 現在，關閉原彩顯示。
或者，單擊菜單欄中的控制中心圖標 > 顯示並從那裡禁用 True Tone。檢查是否有幫助。
10.禁用深色模式
在某些情況下，原彩顯示並不是導致 MacBook 屏幕閃爍的唯一功能。導致故障的另一個功能是深色模式，因此請嘗試禁用它。方法如下：
- 進入系統設置 > 外觀。
- 選擇“外觀”旁邊的“燈光”。
您的 MacBook 屏幕停止閃爍了嗎？如果您已嘗試了所有這些步驟，但仍然沒有成功，那麼還有一個可以嘗試的方法是更改屏幕分辨率。轉至系統設置 > 顯示中的顯示並嘗試分辨率設置。嘗試關閉那裡顯示的默認選項。
如何防止 Mac 屏幕閃爍
MacBook 屏幕故障不容易預防，但您仍然可以採取以下措施：
- 保持 macOS 更新。
- 合上蓋子時，請避免使用屏幕蓋或在屏幕和鍵盤之間放置任何物品 - 即使是一張紙也會損壞您的屏幕。
- 調整顯示和電池設置（包括分辨率、刷新率和節能器首選項）。
- 如果您使用外部顯示器，請確保所有電纜均已正確連接。
如您所見，這些提示與修復類似。因此，基本上，只要不時按照我們上面概述的步驟操作，您的屏幕就應該沒問題。
我們希望您的屏幕現在表現得平靜祥和。感謝您的閱讀。
常見問題
為什麼 MacBook 在觀看視頻時屏幕閃爍？
可能是由於屏幕設置或兼容性問題。要修復此問題，請在“系統設置”>“顯示”中調整分辨率設置或切換到其他應用程序。如果您在 Chrome 中觀看視頻，請嘗試切換到 Safari 或其他瀏覽器。對於 Chrome，您還可以在 chrome://settings/system 中禁用圖形加速
為什麼連接 HDMI 時 Mac 屏幕閃爍？
這可能是由連接問題以及 Mac 屏幕和所連接的外部顯示器的刷新率之間的同步故障引起的。嘗試在“系統設置”>“顯示”中調整刷新率首選項，並確保 HDMI 連接正確。如果可能，請嘗試另一條 HDMI 電纜。
為什麼我的 Mac 屏幕底部出現故障？
無論屏幕的哪個部分出現故障，其發生的原因都是相同的：連接鬆動、電源波動、設置錯誤或硬件問題。
