如何恢復 Windows 11：全新電腦基本指南

恢復 Windows 11 系統可能感覺像是一項艱鉅的任務，但一旦您了解了步驟，實際上就非常簡單了。通常，您將瀏覽系統設置到恢復選項。在那裡，您可以選擇重置您的電腦，這使您可以選擇保留您的個人文件或刪除所有內容，從本質上讓您的計算機重新開始。此過程可以修復許多軟件問題，提高性能，並使您的計算機再次順利運行，而無需從頭開始完全重新安裝。它是您技術工具包中的一個強大工具。

有時，您的 Windows 11 計算機只需要重新啟動即可擺脫那些遲緩的感覺或頑固的錯誤。本分步指南將引導您完成重置電腦的過程，讓電腦有機會喘息並以最佳狀態運行，無論您是想保留珍貴的文件還是想徹底清除舊記錄。

第 1 步：打開“設置”應用程序。

您需要做的第一件事是打開 Windows 11 計算機上的“設置”應用程序。您可以通過單擊“開始”按鈕輕鬆完成此操作，該按鈕看起來像 Windows 徽標，通常位於任務欄的中間或左側，然後從彈出的菜單中選擇“設置”齒輪圖標。

這是您進行各種系統調整的控制面板，因此從長遠來看，熟悉它會對您有很大幫助。如果找不到它，您還可以在任務欄上的搜索欄中輸入“設置”，然後從結果中單擊該應用程序。

步驟 2：導航至恢復選項。

進入“設置”應用程序後，在左側菜單中查找“系統”並單擊它。之後，您將在右側看到一個選項列表；向下滾動直到找到“恢復”並單擊它。

這個“恢復”部分是讓您的 Windows 11 系統恢復到更好狀態時發生所有魔法的地方。它就像計算機的急救室，在出現問題時提供不同的修復方法。

步驟 3：開始“重置此電腦”過程。

在“恢復”部分，您將在頂部看到一個標有“重置此電腦”的選項。繼續並單擊旁邊的“開始”按鈕。

更多閱讀：如何全新啟動 Windows 11：全面的分步指南

此操作拉開了我們今天感興趣的主要流程的序幕。不用擔心，單擊“開始”不會立即擦除您的計算機，它只是為您打開下一組選擇。

第 4 步：選擇您想要如何重置電腦。

現在，您將看到兩個重要的選擇：“保留我的文件”或“刪除所有內容”。選擇最適合您需求的選項。

選擇“保留我的文件”將刪除應用程序和設置，但會保存您的個人文件，例如文檔和照片。如果您選擇“刪除所有內容”，它將刪除您的所有個人文件、應用程序和設置，如果您要出售計算機或想要真正重新開始，這是理想的選擇。

步驟 5：決定 Windows 重新安裝方法。

接下來，您需要選擇“雲下載”或“本地重新安裝”。選擇您喜歡的重新安裝 Windows 的方法。

“雲下載”將從 Microsoft 下載 Windows 11 的全新副本，這通常是最新版本，但需要互聯網連接。 “本地重新安裝”使用設備上已有的 Windows 文件，速度更快，但可能不是絕對最新版本，並且如果本地文件損壞，仍然可能會遺留一些現有問題。

第 6 步：檢查您的設置並確認重置。

在重置開始之前，Windows 將根據您的選擇向您顯示將發生的情況的摘要。花點時間仔細閱讀本文。準備好後，單擊“重置”按鈕。

如果您改變主意或意識到自己犯了錯誤，這是您退出的最後機會。單擊“重置”後，該過程將開始，並且您的計算機將重新啟動幾次。

完成這些步驟後，您的計算機將重新啟動並開始重置過程。這可能需要一些時間，甚至可能一個小時或更長時間，具體取決於您的系統和您選擇的選項。然後，你的計算機將啟動全新安裝的 Windows 11，文件可能完好無損，也可能完全擦除，以便你再次設置。

如何恢復 Windows 11 提示

• 首先備份您的重要文件：說真的，在考慮重置電腦之前，請確保將所有重要文檔、照片和視頻備份到外部硬盤、USB 記憶棒或 OneDrive 或 Google Drive 等雲服務上。你不想因為跳過這個簡單的步驟而後悔失去記憶。
• 了解“保留我的文件”選項：雖然此選項會保存您的個人文檔，但它仍然會刪除所有已安裝的應用程序和大部分系統設置。這意味著您需要在重置後重新安裝所有程序，因此請準備好軟件安裝程序或產品密鑰。
• 插入筆記本電腦：如果您使用的是筆記本電腦，請確保在開始重置過程之前將其插入電源插座。在系統恢復過程中電池電量耗盡可能會導致嚴重問題並可能使您的設備變磚。
• 過程中要有耐心：重置 Windows 11 並不是立竿見影的解決辦法。這可能需要很長的時間，有時一個小時或更長時間，在此期間您的計算機將重新啟動多次。在此關鍵階段，請勿關閉計算機或中斷計算機。
• 考慮使用“雲下載”進行更乾淨的安裝：如果您遇到持續的軟件問題，選擇“雲下載”作為重新安裝方法通常可以提供更乾淨、更穩定的 Windows 11 版本。它直接從 Microsoft 下載全新副本，這比使用可能損壞的本地文件更有效。

有關恢復 Windows 11 的常見問題

“重置此電腦”和“系統還原”有什麼區別？

“重置此電腦”本質上是重新安裝 Windows 11，為您提供全新的操作系統。您可以選擇保留文件或刪除所有內容。 “系統還原”則不同；它將計算機的系統文件、已安裝的應用程序和註冊表恢復到較早的時間點（稱為還原點）。它不會影響您的個人文件，但會撤消最近對系統設置和已安裝程序所做的更改。將“重置此電腦”視為深度清理，將“系統還原”視為系統設置的倒帶時間。

重置我的電腦會清除病毒或惡意軟件嗎？

是的，重置電腦，尤其是當您選擇“刪除所有內容”選項時，是清除大多數病毒和惡意軟件的非常有效的方法。由於它本質上是重新安裝 Windows，因此它會清除惡意軟件以及其他所有內容。如果您選擇“保留我的文件”，則某些深層嵌入的惡意軟件如果附加到您的個人文件，則有可能持續存在，但通常情況下，全新安裝的操作系統會清除絕大多數威脅。

Windows 11 重置過程需要多長時間？

重置 Windows 11 所需的時間可能會有很大差異。計算機的速度、您是否選擇“保留我的文件”或“刪除所有內容”以及是否選擇“雲下載”或“本地重新安裝”等因素都會產生影響。一般來說，您預計需要 30 分鐘到一個多小時，在較舊或速度較慢的機器上甚至可能需要更長的時間。只要耐心等待，讓您的計算機完成它的任務即可。

我需要互聯網連接來重置 Windows 11 嗎？

如果您選擇“雲下載”選項來重新安裝 Windows 11，您將需要互聯網連接。此方法會從 Microsoft 的服務器下載操作系統的全新副本。如果您選擇“本地重新安裝”，則重置過程中並不一定需要互聯網連接，因為它使用計算機上現有的 Windows 文件。但是，之後您可能需要互聯網連接才能下載更新並重新安裝應用程序。

重置過程開始後我可以停止嗎？

強烈建議重置過程開始後不要停止。中斷該過程可能會導致嚴重的系統損壞，使您的計算機無法啟動或不穩定。如果您已經開始重置，最好讓它完成，即使它看起來需要很長時間。如果您絕對必須停止它，您唯一的辦法可能是從 USB 驅動器執行 Windows 的完全全新安裝，這是一個更複雜的過程。

恢復 Windows 11 的摘要

1. 打開設置。
2. 導航到恢復選項。
3. 開始“重置此電腦”。
4. 選擇重置方式。
5. 決定重新安裝方法。
6. 檢查並確認重置。

結論

恢復 Windows 11 確實就像按下整個數字世界的刷新按鈕一樣。無論您是想解決煩人的性能問題、消除頑固的錯誤，還是只是想重新開始，我們都已經完成了重置您的電腦的簡單步驟，讓您的電腦煥然一新。執行這種系統維護的能力對於任何計算機用戶來說都是一個強大的工具，使您能夠維護一個健康、響應靈敏的操作系統，而無需每次出現問題時都需要專家幫助。

請記住，成功恢復的關鍵是做好準備，尤其是備份您的寶貴數據。可以把它想像成在一次大冒險之前打包救生包；無論旅途中發生什麼，您都希望確保您的必需品是安全的。了解保留文件和刪除所有內容之間的區別，並選擇正確的重新安裝方法，使您能夠根據您的特定需求定制流程。這不僅僅是解決問題；這是關於控制計算機的健康狀況。

花時間去恢復 Windows 11在小問題變成大麻煩之前積極主動地採取行動，可以為您節省很多挫折。它確保您的系統保持優化、安全，並為您拋出的任何任務做好準備。不要害怕使用這些恢復選項。它們旨在用戶友好，讓您能夠保持 Windows 11 體驗流暢且愉快。如果您感覺計算機出現滯後或行為異常，重新訪問這些步驟可能正是您需要的完美解決方案。牢記這些提示，您將能夠順利掌握 Windows 11 環境。