如何修復 macOS Ventura 13.7.6 問題

Apple 於 2025 年 5 月 12 日發布了 macOS Ventura 13.7.6，帶來了一批關鍵的安全修復和性能增強。但對於一些用戶來說，更新還帶來了意想不到的問題——從性能緩慢和系統掛起到應用程序不穩定和啟動失敗。

如果您在更新後遇到麻煩，那麼您並不孤單。這是解決 Ventura 13.7.6 最常見問題的綜合指南，包含實用技巧和來自更廣泛的 Apple 社區的更深入背景信息。

常見問題及其解決方法

1. Mac 更新後運行速度變慢

如果您的 Mac 在更新後感覺緩慢，通常是由於後台進程索引 Spotlight 或重新優化系統文件。修復方法如下：

• 給它時間：讓您的 Mac 接通電源並閒置幾個小時，以便它可以完成後台任務。
• 重置 SMC 和 NVRAM：在 Intel Mac 上特別有用 - 這些重置可以解決隨機緩慢或散熱問題。
• 檢查登錄項目：進入系統設置 > 常規 > 登錄項，刪除不必要的啟動應用。

2. 應用程序崩潰或無法啟動

由於與更新的系統框架的兼容性問題，某些第三方應用程序可能會變得不穩定。

• 更新應用程序：打開App Store或開發者網站檢查更新。
• 重新安裝有問題的應用程序：卸載並重新安裝始終無法加載的應用程序。
• 檢查 M 系列 Mac 上的 Rosetta 2：如果您運行的是僅限 Intel 的應用程序，請確保安裝了 Rosetta 2（macOS 通常會提示您）。

3. macOS Ventura 13.7.6 無法安裝

如果您的 Mac 拒絕安裝更新，請檢查以下區域：

• 釋放存儲空間：即使安裝程序較小，您也需要至少 25GB 可用空間。
• 嘗試安全模式：重新啟動並按住 Shift 鍵進入安全模式，然後再次嘗試安裝。
• 使用完整安裝程序：如果無法通過系統設置安裝更新，請下載完整的 macOS Ventura 13.7.6 安裝程序以手動運行。

4. Mac 更新後無法啟動

卡住的啟動屏幕或旋轉的輪子通常表示更新後發生衝突。

• 啟動進入恢復模式:
  • 在 Intel Mac 上：在啟動過程中按住 Command + R。
  • 在 Apple Silicon Mac 上：按住電源按鈕直至出現“選項”。
• 使用磁盤工具：在啟動磁盤上運行急救來檢查文件系統問題。
• 重新安裝 macOS：通過在恢復模式中選擇“重新安裝 macOS”，重新安裝 Ventura 13.7.6，而不擦除驅動器。

5. Wi-Fi 或藍牙不工作

幾乎任何 macOS 更新都會出現連接問題。

• 重置網絡設置：在“系統設置”>“網絡”中刪除並重新添加您的 Wi-Fi 網絡。
• 刪除首選項文件:
  • 轉到/庫/首選項/系統配置/
  • 刪除com.apple.airport.preferences.plist,networkinterfaces.plist， 和preferences.plist。
  • 重新啟動您的 Mac。

Ventura 13.7.6 有哪些新增功能？

儘管它不是一個功能豐富的版本，但 13.7.6 包含十多個關鍵安全補丁和系統級增強功能：

• 核心：修復了可能導致系統不穩定或未經授權的代碼執行的內存損壞問題。
• 磁盤仲裁：修復了允許流氓應用程序獲得 root 訪問權限的漏洞。
• 核心媒體和核心圖形：解決了可能暴露用戶數據或使應用程序崩潰的內存洩漏漏洞。
• iCloud 文檔共享和安裝程序：改進了沙箱和權限檢查，以防止數據訪問濫用。
• 安全框架：加強輸入驗證並減少緩衝區溢出漏洞的機會。

這些補丁彌補了惡意軟件可能利用的漏洞，因此即使您沒有遇到錯誤，也強烈建議您安裝更新。

預期的性能改進

除了修補漏洞之外，Ventura 13.7.6 還為日常使用提供了實用的增強功能：

• 改善喚醒時間：Mac 從睡眠狀態喚醒的速度更快，在較舊的 Intel 型號和基礎 M1/M2 系統上尤其明顯。
• USB 文件傳輸速度：得益於文件系統堆棧的調整，通過 USB 的文件傳輸速度提高了 15%。
• 減少後台 CPU 負載：Apple 的本機應用程序（如時鐘和提醒）現在在空閒時要求較低。

如果您的 Mac 內存為 8GB 或更少，這些優化應該會讓操作感覺明顯更加流暢。

如何安裝 Ventura 13.7.6（無需推送至 Sonoma 或 Sequoia）

如果您還沒有準備好遷移到 macOS Sonoma 或 Sequoia，請按以下步驟獲取 Ventura 13.7.6：

1. 打開系統設置。
2. 前往常規 > 軟件更新。
3. 尋找“也可以”在主要更新橫幅下方。
4. 點擊更多信息，然後選擇macOS 文圖拉 13.7.6。
5. 點擊立即安裝。

對於小費：如果未出現 Ventura 13.7.6，請再次單擊“更多信息”，或從 Apple 支持頁面下載完整安裝程序以手動安裝。

面向管理員和高級用戶的完整安裝程序

Apple 還發布了完整的離線安裝程序（Build 22H625），非常適合：

• 創建可引導 USB 安裝程序。
• 在多台 Mac 上安裝，無需重新下載。
• 對 OTA 更新失敗的 Mac 進行故障排除。

您可以從 Apple 的開發者網站或通過終端使用softwareupdate --fetch-full-installer命令。

如果您已經更新到 Ventura 13.7.6 並且一切運行良好 — 那就太好了。但如果您發現錯誤，上述提示應該可以幫助您快速重新獲得控制並保持系統穩定和安全。

要點

• 重新啟動 Mac 通常可以快速輕鬆地解決大多數更新問題。
• 對於啟動問題，請嘗試恢復模式或檢查硬件連接是否安全。
• 管理登錄項和清除臨時文件有助於解決更新後的性能問題。

MacOS Ventura 13.7.6 用戶面臨著幾個影響日常計算機使用的挑戰性問題。這些問題包括系統速度變慢、應用程序崩潰以及需要快速修復的安全漏洞。

系統性能和穩定性問題

許多用戶報告更新到 Ventura 13.7.6 後他們的 Mac 運行速度變慢。發生這種情況的原因通常是後台進程使用過多的 CPU 資源或系統中的內存洩漏。

要修復性能緩慢的問題，請嘗試以下步驟：

1. 重新啟動你的Mac– 這個簡單的步驟可以清除臨時文件並刷新系統進程
2. 檢查活動監視器– 查找使用過多資源的應用程序並退出它們
3. 釋放磁盤空間– 至少需要 20GB 可用空間才能獲得最佳性能

隨機凍結和崩潰是另一個常見的抱怨。當您的 Mac 從睡眠模式喚醒時，通常會發生這些情況。在節能設置中禁用 Power Nap 已經幫助許多用戶解決了這個問題。

更新後的啟動問題可能會阻止用戶訪問其係統。如果您的 Mac 無法啟動，請嘗試啟動進入恢復模式在啟動過程中按住 Command+R，然後使用“磁盤工具”修復驅動器。

應用程序兼容性問題

某些應用程序無法在 Ventura 13.7.6 上正常運行。 Adobe 產品（包括 ColdFusion）可能會在更新後崩潰或顯示錯誤消息。

對於 Adob​​​​e ColdFusion 問題：

• 更新到最新版本
• 清除應用程序緩存
• 如果問題仍然存在，請重新安裝

此更新後，應用程序之間的密碼問題有所增加。用戶報告在磁盤之間移動文件和訪問 Gmail 支持文件時出現問題。檢查鑰匙串訪問以修復可能已損壞的已保存密碼。

較舊的應用程序可能會完全停止工作。檢查開發人員是否提供與 Ventura 兼容的更新或尋找具有相同用途的替代軟件。

安全和隱私問題

Ventura 13.7.6 修復了一些安全漏洞，但也產生了新的漏洞。用戶應啟用自動更新，以便在最新的安全補丁可用時立即獲取它們。

更新期間可能會重置隱私設置。檢查系統偏好設置中的這些設置：

• 定位服務
• 相機和麥克風訪問
• 屏幕錄製權限

一些用戶報告更新後 FileVault 加密存在問題。如果您遇到啟動時間緩慢或無法訪問加密文件的情況，請嘗試通過“安全和隱私”設置關閉並重新打開 FileVault。

此次更新中密碼管理變得更加嚴格。確保您的所有登錄憑據都是最新的，尤其是 Apple ID。使用強大、唯一的密碼和雙因素身份驗證可以為您提供更好的保護。

針對持續性問題的高級故障排除步驟

一些 macOS Ventura 問題需要更深入的系統訪問和專用工具來修復。這些技術可以幫助解決基本故障排除無法解決的頑固問題。

使用 Command R 的安全模式和恢復選項

以安全模式啟動 Mac 有助於確定第三方軟件是否導致問題。要進入安全模式，請完全關閉 Mac。然後按住 Shift 鍵將其打開，直到看到登錄屏幕。

對於更嚴重的問題，使用命令 R 的恢復模式提供強大的修復選項。在 Intel Mac 上，按住 Command + R 的同時重新啟動。在 M1/M2 Mac 上，完全關閉，然後按住電源按鈕，直到出現“正在加載啟動選項”。

恢復模式使您可以訪問：

• 用於解決存儲問題的磁盤實用程序
• 高級命令終端
• 重新安裝 macOS 而不會丟失數據
• 時間機器恢復選項

在使用這些工具之前創建備份至關重要。當嘗試重大系統更改時，時間機器提供了一個安全網。

解決設計和顯示問題

Ventura 13.7.6 中的顯示問題通常涉及圖形故障、界面元素無法正確加載或屏幕分辨率問題。第一個嘗試的修復方法是重置 Mac 的 SMC（系統管理控制器）和 NVRAM。

對於外接顯示器問題，請嘗試以下步驟：

1. 斷開所有電纜和外圍設備
2. 完全重新啟動您的 Mac
3. 一次重新連接一個設備
4. 在系統設置中測試不同的分辨率

如果應用程序界面看起來不正確，請轉至 ~/Library/Caches 並刪除相關文件夾來清除其緩存。然後重新啟動應用程序。

對於持續出現的故障，請創建一個新的用戶帳戶來測試問題是在系統範圍內還是僅在您的用戶配置文件中。如果新帳戶運行良好，則您的主帳戶可能已損壞需要重置的首選項文件。

常見問題解答

更新到 macOS Ventura 13.7.6 後，用戶經常會遇到常見問題。這些問題可能會影響系統性能、應用程序功能和網絡連接，但大多數問題都有簡單的修復方法。

可以採取哪些步驟來解決 macOS Ventura 更新後的性能問題？

首先重新啟動 Mac 以清除臨時文件並完成所有安裝後過程。這個簡單的步驟通常可以解決許多性能問題。

檢查並管理您的登錄項目。太多的啟動應用程序會降低系統速度。進入系統設置 > 常規 > 登錄項並禁用不必要的應用程序。

清除可能導致速度變慢的系統緩存文件。您可以使用內置工具或受信任的第三方應用程序來安全刪除這些文件。

在活動監視器中監視 CPU 使用情況以識別資源匱乏的應用程序。如果不需要，請強制退出任何使用過多資源的應用程序。

修復 macOS Ventura 13.7.6 中穩定性問題的常見解決方案有哪些？

將您的所有應用程序更新到最新版本。過時的應用程序通常會與新操作系統發生衝突，從而導致崩潰和凍結。

在啟動過程中按住 Shift 鍵可啟動進入安全模式。這有助於確定第三方軟件是否導致穩定性問題。

檢查電源管理設置如果您的 Mac 意外關閉或重新啟動。電池或電源問題可能會導致系統不穩定。

如果您遇到持續的穩定性問題，請重置系統管理控制器 (SMC) 和 NVRAM/PRAM。這些存儲的硬件設置有時可能會被損壞。

如何解決 macOS Ventura 中的應用兼容性問題？

如果特定應用程序無法正常工作，請直接聯繫開發人員。他們可能有適用於 macOS Ventura 13.7.6 的測試版本或解決方法。

在 App Store 或開發者網站上檢查應用程序更新。許多兼容性問題通過定期更新得到解決。

完全刪除有問題的應用程序後嘗試重新安裝它們，包括首選項文件。這可以修復導致兼容性問題的損壞安裝。

建議閱讀：如何修復 macOS Ventura 13.7 問題

如果您使用的是 Apple Silicon Mac，請考慮將 Rosetta 2 用於專為 Intel 芯片設計的應用程序。如果尚未安裝，請從終端啟用此功能。

是否有解決 macOS Ventura 13.7.6 中網絡連接問題的具體提示？

通過轉至系統設置 > 網絡，單擊三個點，然後在重新連接之前選擇“忘記此網絡”來重置網絡設置。這通常可以解決連接問題。

在“系統設置”>“網絡”>“位置”中創建新的網絡位置。這會生成一個新的網絡配置，可以繞過損壞的設置。

檢查您的 DNS 設置並嘗試切換到公共 DNS，例如 Google 的（8.8.8.8 和 8.8.4.4）或 Cloudflare 的 (1.1.1.1)。默認 DNS 服務器有時可能很慢或不可靠。

禁用並重新啟用 Wi-Fi，或重新啟動路由器。簡單的連接問題通常可以通過重新建立與網絡設備的連接來解決。

macOS Ventura 13.7.6 安裝問題後建議使用哪些方法恢復數據？

如果可用，請使用 Time Machine 備份。連接備份驅動器，重新啟動 Mac，然後按照恢復提示恢復數據。

在恢復模式下使用“磁盤工具”檢查您的文件是否仍在驅動器上。有時文件看起來丟失，但仍然存在於磁盤上。

如果標準方法失敗，請嘗試數據恢復軟件。這些程序通常可以從空的或損壞的驅動器中恢復文件。

如果出現嚴重的數據丟失情況，請聯繫 Apple 支持。他們可能會針對您的具體情況提供其他工具或建議。

用戶如何修復 macOS Ventura 13.7.6 遇到的啟動問題？

啟動進入恢復模式啟動時按住 Command+R（Intel Mac）或按住電源按鈕（Apple Silicon Mac）。

在“磁盤工具”中運行“急救”來檢查並修復可能阻止正常啟動的磁盤錯誤。選擇您的啟動磁盤並單擊“急救”按鈕。

在啟動過程中按住 Shift 鍵嘗試安全模式啟動。如果您的 Mac 在安全模式下正常啟動，則問題可能出在登錄項或內核擴展上。

重新安裝 macOS 而不擦除數據如果其他方法失敗。在恢復模式下，選擇“重新安裝 macOS”以替換系統文件，同時保持個人數據完整。