如何更改 Windows 11 上的屏幕超時：快速指南

您的屏幕就像一個數字畫布，隨時準備採取行動，但有時它只是坐在那裡，無緣無故地發光。也許您離開了一會兒，回來時發現屏幕仍然亮著，浪費了寶貴的電池壽命，或者當您只是想閱讀某些內容時，屏幕很快就變黑了。值得慶幸的是，在 Windows 11 上更改屏幕超時非常簡單，它可以讓您準確自定義顯示器決定休息的時間。您將深入了解系統的電源和電池設置，在其中您可以輕鬆調整筆記本電腦使用電池運行和插入電源時的計時。這是一個簡單的調整，但可以使您的計算機的工作方式發生很大的變化。

好吧，讓我們言歸正傳，讓你的屏幕超時完全按照你想要的方式進行。這些步驟將引導您完成調整 Windows 11 顯示屏何時自動關閉的過程，幫助您節省電量並使計算機的行為與您的個人習慣相匹配。這是實現更好的電源管理和更個性化的計算體驗的直接途徑。

第 1 步：打開計算機的“設置”應用程序。

將“設置”視為計算機的控制面板，一個中央集線器，您可以在其中自定義有關 Windows 11 計算機工作方式的幾乎所有內容。通常，您可以通過單擊“開始”按鈕（任務欄中的 Windows 小徽標），然後單擊“開始”菜單中的齒輪圖標來找到它。如果您願意，也可以直接在 Windows 搜索欄中輸入“設置”，然後從結果中選擇它，這通常是到達該位置的最快方式。

步驟 2：從左側菜單中選擇“系統”選項。

進入“設置”窗口後，您會注意到左側有一個類別列表，有點像商店中的不同部門。您需要單擊“系統”，這通常是頂部的第一個選項。此部分包含計算機的所有核心內容，例如顯示、聲音、通知，當然還有電源設置。

步驟 3：單擊主要內容區域中的“電源和電池”。

點擊“系統”後，窗口右側將顯示各種與系統相關的設置。在這些選項中查找“電源和電池”並單擊。這是管理計算機如何使用能源的門戶，從它保持喚醒狀態的時間到當前電池電量的多少。

步驟 4：找到“屏幕和睡眠”部分。

在“電源和電池”設置中，您會找到一個專門標記為“屏幕和睡眠”的部分。這正是我們正在尋找的，因為它控制屏幕何時關閉以及計算機何時進入睡眠狀態。它可能位於頁面下方一點，因此您可能需要向下滾動一點才能看到它。

步驟 5：調整“使用電池電源，之後關閉我的屏幕”和“插入電源時，之後關閉我的屏幕”選項。

在“屏幕和睡眠”部分下，您將看到兩個下拉菜單。一種是當您的筆記本電腦依靠電池運行時，另一種是當筆記本電腦插入電源插座時。只需單擊每個下拉菜單並選擇您喜歡的時間，從一分鐘到從不選擇，具體取決於您的需要。這就是您創造奇蹟的地方，為不同的電源情況自定義超時。

進行這些調整後，您的屏幕現在將遵循新規則。例如，如果您將其設置為在使用電池時五分鐘後關閉，則顯示屏將在您停止觸摸鍵盤或鼠標五分鐘後變暗，從而幫助您節省電量。就像您的計算機現在了解您的節奏一樣，通過不讓您的桌面暴露太久來節省能源並保護您的隱私。

在 Windows 11 上更改屏幕超時的提示

• 考慮您的典型用法：如果您經常閱讀長文章或觀看視頻，那麼較長的超時時間可能會更好。對於快速任務或公共計算機，較短的超時對於安全性和節能更有意義。
• 平衡電池壽命和便利性：如果您仍在工作時屏幕一直變暗，則設置非常短的超時（例如一分鐘）可能會很煩人。然而，如果您經常離開，較長的超時時間可能會更快地耗盡筆記本電腦的電池。找到那個甜蜜點。
• 不要將屏幕超時與睡眠混淆：屏幕超時只是關閉顯示器，但您的計算機仍在後台完全運行。睡眠模式使整個計算機進入低功耗狀態，暫停大多數操作並節省更多能源。
• 不同電源的不同設置：請記住，您有“使用電池電源”和“插入電源時”的單獨選項。通常最好縮短電池電量的超時時間以最大限度地提高耐用性，並在插入電源時延長電池電量的超時時間，因為電源不是問題。
• 通過搜索快速訪問：如果您忘記了這些設置的位置，只需在 Windows 搜索欄中輸入“屏幕超時”或“電源和睡眠設置”即可。 Windows 11 非常智能地找到您需要的內容。

常見問題解答

我為什麼要更改屏幕超時？

有幾個重要原因。您可能希望延長筆記本電腦的電池壽命，尤其是當您經常遠離充電器時。較短的超時時間還可以增加一層隱私，確保您離開時其他人看不到您的屏幕。相反，如果您在閱讀或觀看某些內容時屏幕持續變黑，延長超時時間會讓您的體驗更加流暢。

更改屏幕超時會影響計算機的性能嗎？

不，絕對不是。更改屏幕關閉時間純粹是顯示設置。它不會影響您的處理器運行速度、內存量或遊戲或應用程序的性能。它僅決定屏幕後面的燈何時熄滅，僅此而已。

更多閱讀：如何在 Windows 11 中更改屏幕超時：快速顯示提示

屏幕超時和睡眠模式有什麼區別？

這是一個常見問題。屏幕超時實際上只是關閉顯示器，但您的計算機保持完全喚醒並在後台運行。另一方面，睡眠模式使整個計算機進入低功耗狀態，暫停大多數操作，將打開的工作保存到內存中，並且比僅關閉屏幕使用的電量顯著減少。這就像閉上眼睛和真正上床睡覺之間的區別。

我可以為同一台計算機上的不同用戶帳戶設置不同的屏幕超時嗎？

是的，你可以！屏幕超時設置與個人用戶配置文件相關。因此，如果您與家庭成員或室友共享 Windows 11 計算機，每個人都可以自定義自己的屏幕超時首選項，而不會影響其他任何人的設置。這一切都是為了個性化您自己的數字空間。

如果即使我更改了設置，我的屏幕仍然過早關閉或根本不關閉怎麼辦？

如果您遇到問題，請首先仔細檢查您是否正確應用了“使用電池電源”和“插入電源時”的設置。有時，活動的應用程序（例如視頻播放器或遊戲）可能會阻止屏幕超時。另外，請確保您的電源計劃設置不會覆蓋您的個人屏幕超時首選項。快速重新啟動有時可以幫助 Windows 正確註冊新設置。

如何在 Windows 11 上更改屏幕超時的快速摘要

1. 打開設置。
2. 選擇系統。
3. 選擇電源和電池。
4. 找到屏幕並睡眠。
5. 調整超時設置。

總結一下

所以，好了，伙計們。更改 Windows 11 上的屏幕超時確實是那些小而簡單的調整之一，可以對您的日常計算機使用產生令人驚訝的巨大影響。這不僅僅是節省一點電，儘管這對您的錢包和地球來說都是一筆不錯的獎勵。這主要是為了定制您的數字環境以適應您的生活，確保您的計算機完全按照您的期望運行。無論您是在網上研讀教科書的學生、處理多項任務的專業人士，還是只是喜歡長時間閱讀的人，控制屏幕何時變暗都非常有用。

可以將其想像為為您的家設置完美的恆溫器；你想要的溫度恰到好處，不太熱，也不太冷。您的屏幕超時類似。太短了，當你還在看它時，你的屏幕會不斷變暗，這可能非常煩人，對吧？感覺就像你的電腦在催促你。時間太長，您會浪費電池壽命，並且當您不在身邊時，您的信息也會暴露。這一切都是為了找到尊重您的工作流程和節能目標的理想平衡。

我們已經完成了簡單的步驟，討論了一些有用的提示，甚至解決了您可能遇到的一些常見問題。請記住，Windows 11 為您提供了自定義的能力，而這只是該難題的一小部分。不要害怕嘗試一下；針對電池和插入電源的情況嘗試不同的超時持續時間，直到找到最適合您的超時持續時間。這個簡單的調整是個性化您的 Windows 11 體驗的基本部分，現在您是如何更改 Windows 11 上的屏幕超時的專家。繼續探索這些設置，因為與您配合的計算機總是比與您不利的計算機更好。