修復 iPhone 磁盤空間不足的問題

您的 iPhone 是否總是告訴您空間不足？這個常見問題可能會使您的手機變慢並阻止您拍照或下載應用程序。您可以通過檢查哪些應用程序使用最多存儲空間、刪除未使用的應用程序、清除緩存數據以及將照片移動到 iCloud 來修復 iPhone 上的磁盤空間不足問題。許多人在收到“磁盤空間不足”消息時購買了更多 iCloud 存儲空間，但這可能無法解決問題如果你沒有正確設置。

即使刪除文件後，您的 iPhone 存儲空間也可能仍然顯得飽滿。發生這種情況的原因是某些應用程序保留了隱藏的緩存文件，或者您的 iPhone 尚未更新其存儲計算。轉到“設置”>“常規”>“iPhone 存儲”會顯示哪些應用程序佔用最多空間。那麼你可以卸載未使用的應用程序或完全刪除它們以快速釋放空間。

🔍 第 1 步：檢查正在使用存儲的內容

1. 前往設置 > 通用 > iPhone 存儲空間。
2. 等待存儲欄加載。
3. 查看應用程序列表以及它們使用的空間量。
   • iOS 將建議釋放空間的方法（例如卸載應用程序、查看大型附件）。

🗑️ 步驟 2：刪除未使用的應用程序

• 在iPhone存儲，點擊您不使用的應用程序。
• 選擇刪除應用程序將其完全刪除。
• 或者選擇卸載應用程序刪除該應用程序但保留其數據（您可以稍後重新安裝）。

📸 步驟 3：優化照片和視頻

• 前往設置 > 照片。
• 打開iCloud 照片。
• 選擇優化 iPhone 存儲空間（在手機上存儲較小版本，在 iCloud 中存儲全分辨率）。
• 手動刪除重複或不必要的照片/視頻。

💡提示：使用“最近刪除”相冊並立即清空它以釋放空間。

💬 步驟 4：清除消息和附件

• 在設置 > 消息 > 保留消息，設置為30天或者1年而不是永遠。
• 刪除包含大視頻/照片的對話。
• 在iPhone 存儲 > 消息，查看大型附件並將其刪除。

🌐 步驟 5：清除 Safari 緩存

• 前往設置 > Safari。
• 輕敲清除歷史記錄和網站數據。
• 如果您經常瀏覽，這可以釋放數百 MB 的空間。

🎶 步驟 6：管理音樂和播客

• 在iPhone存儲， 查看音樂或者podcast。
• 刪除不再需要的已下載歌曲、專輯或劇集。
• 盡可能使用流媒體而不是離線下載。

📂 步驟 7：刪除“其他”/系統數據

• 重新啟動 iPhone — 這通常會清除臨時文件。
• 更新到最新的iOS（更新清理系統緩存）。
• 如果存儲仍然被“系統數據”堵塞，請備份您的 iPhone 並進行全新恢復。

☁️第8步：使用雲存儲

• 使用 iCloud、Google Drive 或 Dropbox 保存文檔和媒體。
• 將文件卸載到雲端，而不是將所有內容保留在設備上。

✅ 快速獲勝

• 刪除您不使用的舊應用程序和遊戲。
• 清空最近刪除照片中的相冊。
• 清除 Safari 和應用程序緩存。
• 使用 iCloud 優化照片和消息。

通過執行以下步驟，您將回收存儲空間並保持 iPhone 平穩運行

要點

• 在“設置”中檢查 iPhone 存儲空間使用情況，查找並刪除佔用空間最大的應用程序和文件。
• 通過“優化存儲”打開 iCloud 照片，將全品質照片保存在雲端，同時節省設備空間。
• 定期清除應用程序緩存，刪除帶有附件的舊消息，並卸載未使用的應用程序，以防止再次出現存儲問題。

iPhone 上的存儲空間不足會減慢速度並阻止您下載應用程序、拍照或更新 iOS。以下是如何快速釋放空間並保持設備平穩運行的方法。

iPhone 存儲空間是設備功能的關鍵部分。當您遇到“磁盤空間不足”警告時，了解 iPhone 如何管理存儲可以幫助您快速解決問題。

iPhone 存儲類型

iPhone 有兩種主要的存儲類型：物理存儲和雲存儲。物理存儲內置於您的設備中，範圍從 64GB 到 1TB，具體取決於您的型號。這是應用程序、照片、視頻和系統文件所在的位置。

i雲存儲作為物理存儲的擴展。它可以讓你將文件保存在 Apple 的雲中，而不是保存在你的設備上。

當您的 iPhone 顯示磁盤空間不足消息，它指的是內置存儲，而不是您的 iCloud 帳戶。許多用戶對這種區別感到困惑。

系統存儲也會佔用您設備上的空間。這包括 iOS 本身和系統創建的臨時文件。這些文件會隨著時間的推移而增長並導致存儲問題。

存儲容量及其限制

每部 iPhone 都有固定的存儲容量，無法擴展。與某些 Android 手機不同，iPhone 不支持存儲卡以獲取額外空間。

實際的可用空間總是小於廣告上的空間。例如，128GB iPhone 可能僅顯示大約 115GB 的可用空間。發生這種情況是因為操作系統和預安裝的應用程序佔用了一些空間。

當您使用 iPhone 時，存儲已滿和：

• 應用程序及其數據
• 照片和視頻
• 消息和附件
• 音樂和播客
• 系統文件和緩存

當您的存儲容量達到 90% 時，性能可能會降低。您的 iPhone 需要一些可用空間才能正常運行。

用戶經常會發現他們的iPhone 存儲空間已滿即使刪除內容後。發生這種情況的原因是隱藏的緩存文件或系統尚未刷新存儲計算。

分析 iPhone 存儲使用情況

了解 iPhone 上的空間佔用情況是解決存儲問題的第一步。通過檢查哪些應用程序和文件佔用的空間最多，您可以明智地決定保留或刪除哪些內容。

識別大文件和應用程序

要查找需要大量存儲空間的應用程序，請前往“設置”>“通用”>“iPhone 存儲空間”。您的手機將顯示一個顏色編碼欄，顯示正在使用空間的內容，並按大小列出應用程序。稍等片刻，讓它完成分析。

具有大量存儲空間使用量的應用程序顯示在頂部。點擊任何應用程序即可查看有關其大小和文檔/數據的詳細信息。照片、視頻和遊戲往往是最大的空間使用者。

你可以刪除應用程序您不需要或使用“卸載未使用的應用程序”功能。這會刪除該應用程序，但會保留您的數據以供您重新安裝時使用。

對於照片，請考慮在“設置”>“照片”中打開“優化 iPhone 存儲空間”。這樣可以在手機上保留較小的版本，同時將原件存儲在 iCloud 中。

系統數據存儲細分

系統數據（以前稱為“其他”）可能會佔用驚人的空間量。這包括緩存文件、日誌、臨時文件和系統文件。

檢查系統數據：

• 前往“設置”>“通用”>“iPhone 存儲空間”
• 滾動到底部可以看到灰色的“系統數據”部分

清除 Safari 緩存有助於減少系統數據。前往“設置”>“Safari”>“清除歷史記錄和網站數據”。消息、郵件和社交媒體等應用程序也會隨著時間的推移建立緩存文件。

什麼時候存儲空間不足，嘗試重新啟動iPhone，這可以清除臨時文件。簡單的重新啟動通常可以修復顯示空間使用情況不正確的存儲錯誤。

對於頑固的系統數據問題，可能需要備份您的 iPhone 並重置它。這將刪除所有臨時文件並從頭開始重建系統數據。

釋放 iPhone 空間的策略

當您的 iPhone 存儲空間不足時，有幾種有效的方法可以幫助您回收空間。這些方法側重於管理應用程序、照片和瀏覽器數據，以最大限度地提高設備上的可用存儲空間。

卸載未使用的應用程序

iPhone 提供了一個內置功能卸載未使用的應用程序同時保留您的數據。此選項會刪除應用程序，但會保存所有文檔和數據。

要使用此功能：

1. 前往“設置”>“通用”>“iPhone 存儲空間”
2. 點擊“卸載未使用的應用程序”以啟用自動卸載
3. 或選擇特定應用程序手動卸載

此方法非常適合您很少使用的大型應用程序。當您再次需要該應用程序時，只需點擊其圖標即可重新安裝。該應用程序將再次下載，但您的數據將保持不變。

您可以在 iPhone 存儲菜單中查看每個應用程序使用了多少空間。該系統按大小順序顯示應用程序，可以輕鬆發現最大的空間浪費。

刪除不需要的應用程序和照片

照片和未使用的應用程序通常會佔用 iPhone 的大部分存儲空間。刪除這些項目可以快速釋放大量空間。

對於應用程序：

• 前往“設置”>“通用”>“iPhone 存儲空間”
• 檢查哪些應用程序使用的空間最多
• 通過點擊不使用的應用程序並選擇“刪除應用程序”來刪除它們

對於照片：

• 檢查重複的照片在你的圖書館裡
• 刪除不再需要的屏幕截圖
• 刪除您已經觀看過的大視頻
• 首先將重要照片備份到 iCloud 或您的電腦

照片應用程序顯示“最近刪除”的項目。這些文件仍會佔用 30 天的空間，因此請立即清空此文件夾以釋放空間。

清除瀏覽器緩存和歷史記錄

瀏覽器存儲的臨時文件會隨著時間的推移而不斷增加。清除這些數據有助於釋放空間，而不會丟失重要信息。

清除 Safari 數據：

1. 前往“設置”>“Safari”
2. 點擊“清除歷史記錄和網站數據”
3. 確認您的選擇

對於 Chrome 等其他瀏覽器：

• 打開應用程序
• 轉到設置或歷史記錄
• 選擇清除瀏覽數據的選項
• 選擇要刪除的內容（緩存、cookie、歷史記錄）

這個清潔過程有助於釋放存儲空間並且可能會讓您的瀏覽器運行得更快。請記住，如果選擇該選項，清除歷史記錄將刪除已保存的密碼。

嘗試每月清除瀏覽器緩存以獲得最佳效果。緩存會在您瀏覽時重建，因此這是一項值得重複的維護任務。

利用 iCloud 功能

iCloud 提供了強大的工具來解決 iPhone 上的磁盤空間不足問題。正確的設置可以釋放寶貴的存儲空間，同時保持重要數據的安全和可訪問性。

管理 iCloud 照片庫

iCloud 照片可讓您將所有圖片和視頻存儲在雲端而不是設備上。此功能可以節省 iPhone 上的大量空間。

要打開 iCloud 照片：

1. 前往“設置”>“[您的姓名]”>“iCloud”>“照片”
2. 切換“iCloud 照片”

您的整個照片集將上傳到 iCloud，以便從您的所有設備進行訪問。此過程可能需要一些時間，具體取決於您的互聯網速度和圖書館的大小。

當空間變得緊張時，iCloud 照片將高分辨率原件保留在雲端，同時將較小版本存儲在您的 iPhone 上。您仍然可以在使用更少的空間的情況下查看所有照片。

請記住，免費 iCloud 帳戶僅包含 5GB 存儲空間。如果您有一個很大的照片庫，您可能需要購買更多空間。

優化 iCloud 存儲

“優化 iPhone 存儲空間”選項與 iCloud 照片配合使用，可自動節省空間。

要啟用此節省空間的功能：

1. 前往“設置”>“[您的姓名]”>“iCloud”>“照片”
2. 選擇“優化 iPhone 存儲空間”

此設置將更小、節省空間的照片版本保留在您的設備上，而全分辨率原件則保留在雲端。您會發現您的照片佔用的空間少得多。

如果你仍然得到“磁盤空間不足”消息購買更多 iCloud 存儲空間後，請檢查您是否已開啟優化。一些用戶購買了更多存儲空間，但卻忘記了這一關鍵步驟。

您還可以查看哪些應用程序通過轉至“設置”>“[您的姓名]”>“iCloud”>“管理存儲”來使用 iCloud 存儲。刪除未使用的項目以釋放​​更多空間。

了解 iCloud 備份

iCloud 備份將 iPhone 數據的完整副本保存到雲端。這可以保護您的信息，但會使用大量存儲空間。

要管理備份大小：

1. 前往“設置”>“[您的姓名]”>“iCloud”>“管理存儲”>“備份”
2. 選擇您的設備
3. 查看應用程序列表並關閉任何不需要備份的應用程序

你可以減少備份大小通過排除包含不需要保存數據的應用程序。例如，遊戲通常已經在線存儲數據，並且不需要備份空間。

大型備份可以快速填滿您的可用 iCloud 存儲空間。如果您看到“iCloud 存儲空間不足”警告，請嘗試：

• 從未使用的設備中刪除舊備份
• 減少備份頻率
• 從備份中排除大型應用程序

對於聯繫人和消息等重要項目，請將其保留在備份計劃中。照片可以通過 iCloud 照片單獨處理，而不是備份。

管理 iPhone 存儲的高級解決方案

當基本的清理方法不夠時，您可以採取更有效的步驟來釋放 iPhone 上的空間。這些先進技術針對隱藏的存儲佔用，並幫助您更有效地管理設備。

使用第三方工具

一些專門的應用程序可以比 Apple 的內置工具更好地幫助管理 iPhone 存儲。Tenorshare ReiBoot作為解決頑固存儲問題的強大選擇。該工具可以修復導致存儲異常的系統問題，並幫助恢復似乎被神秘佔用的空間。

有效使用第三方工具：

• 查看評論下載任何應用程序之前
• 小心謹慎使用可能包含廣告或有限功能的免費工具
• 尋找應用程序顯示隱藏的系統文件或“其他”存儲
• 考慮付費選項以獲得更徹底的清潔能力

其中許多工具都連接到您的計算機，並比單獨通過設置更深入地掃描您的 iPhone。他們經常可以找到標準清理遺漏的垃圾文件、重複照片和緩存數據。

刪除舊 iPhone 備份

舊的備份可能會偷偷地佔用您的設備和 iCloud 上的 GB 空間。你可以刪除舊 iPhone 備份快速回收大量存儲。

對於計算機上的本地備份：

1. 在 Mac 上：打開 Finder > 選擇您的 iPhone > 管理備份
2. 在 PC 上：打開 iTunes > 編輯 > 首選項 > 設備
3. 刪除過時或不必要的備份

對於 iCloud 備份：

1. 前往“設置”>“您的姓名”>“iCloud”>“管理存儲”>“備份”
2. 查看設備備份列表
3. 點擊舊備份並選擇“刪除備份”

您應該保留一份最近的備份，但刪除多餘的備份可以釋放數 GB 的空間。許多用戶忘記了以前 iPhone 中不再需要存儲的備份。

定期保養技巧

保持 iPhone 存儲空間空閒需要持續的維護。這些維護策略可以幫助您自動管理空間並保持消息井井有條。

自動刪除舊對話

您的 iPhone 可以自動刪除舊郵件以節省空間。前往設置 > 消息 > 保留消息並選擇 30 天或 1 年而不是“永遠”。此設置可以幫助您的手機清除舊對話自動地。

您還可以設置自動刪除音頻和視頻消息。在設置 > 消息，找到“音頻消息”和“視頻消息”部分。將“過期”從“從不”更改為“2 分鐘後”以釋放空間。

另一個有用的工具是 iCloud。當您使用您的帳戶登錄時蘋果ID，您可以在 iCloud 中打開“消息”。這會將您的消息移動到雲端並釋放本地存儲空間。

要啟用此功能：

• 前往“設置”>“[您的名字]”>“iCloud”
• 切換“消息”
• 您的對話將跨設備同步，同時減少本地存儲使用

整理和刪除消息

帶有照片和視頻的短信可以快速填滿您的 iPhone 存儲空間。查看大附件通過去設置 > 通用 > iPhone 存儲 > 消息查看哪些對話佔用的空間最多。

要清理空間，您可以：

• 通過在“消息”應用程序中的任何線程上向左滑動來刪除整個對話
• 按住消息，然後選擇“刪除”即可刪除單條消息
• 通過點擊並按住一條消息，選擇“更多”，然後選擇要刪除的多條消息來刪除多條消息

消息中的照片和視頻佔用大量空間。要在保留文本的同時刪除它們：

1. 打開對話
2. 點擊頂部的聯繫人姓名
3. 選擇“信息”
4. 滾動查看所有照片和視頻
5. 點擊“查看所有照片”
6. 選擇不需要的媒體並點擊“刪除”

常見存儲問題故障排除

當您的 iPhone 顯示磁盤空間不足警告時，您可以在刪除您喜愛的照片或應用程序之前嘗試幾種快速修復方法。這些故障排除步驟通常可以解決存儲問題，而無需對設備進行重大更改。

強制重啟 iPhone

強制重新啟動 iPhone 可以清除可能佔用空間的臨時文件。這個簡單的步驟經常修復存儲問題突然出現的。

對於 iPhone 8 或更新型號：

1. 按下并快速釋放音量調高按鈕
2. 按下并快速釋放音量調低按鈕
3. 按住側面按鈕，直到看到 Apple 徽標

對於 iPhone 7：

• 同時按住側邊按鈕和音量調低按鈕，直到出現 Apple 徽標

此過程不會刪除任何數據，但會清除系統緩存。許多用戶報告說，強制重啟後，他們的 iPhone 會正確顯示之前報告為已滿的可用存儲空間。

如果您的 iPhone 在重新啟動後仍不斷提示存儲空間不足，請嘗試執行下一步。

檢查軟件更新

過時的 iOS 版本有時會導致存儲報告問題。更新 iPhone 的軟件可能會解決這些問題。

要檢查更新：

1. 連接到 Wi-Fi
2. 轉到“設置”>“常規”>“軟件更新”
3. 如果有可用更新，請點擊“下載並安裝”

如果您的 iPhone 顯示有沒有足夠的存儲空間來進行更新， 你可以：

• 而是通過計算機上的 iTunes/Finder 更新
• 讓您的 iPhone 在更新過程中暫時刪除應用程序

蘋果經常在 iOS 更新中修復存儲計算錯誤。更新的系統可以更有效地管理存儲，並可以幫助您的 iPhone 正確識別可用空間。

請記住，某些更新需要大量可用空間才能安裝，因此如果存儲空間非常低，連接到計算機可能是最佳選擇。

替代照片存儲解決方案

當您的 iPhone 存儲空間不足時，照片存儲通常會成為罪魁禍首。尋找其他地方來保存您的照片可以節省寶貴的空間，同時保證記憶的安全。

利用谷歌照片

Google 照片為需要更多空間的 iPhone 用戶提供了一個明智的選擇。該應用程序可以讓您存儲無限的照片稍微降低質量的免費存儲，或者您可以付費獲得更高質量的存儲。

安裝該應用程序後，用戶可以將其設置為自動備份圖片。照片安全存儲在 Google Photos 中後，就可以從 iPhone 中刪除。

Google Photos 憑藉其強大的搜索功能，可以輕鬆查找特定圖片。用戶可以按照片中的人物、地點甚至事物進行搜索。

該應用程序還提供有用的工具來釋放空間。它可以識別哪些照片已經備份並且可以從設備中刪除。

對於那些需要大量空間的人來說，Google One 計劃通常是比 iCloud 便宜滿足大存儲需求，尤其是存儲超過 600GB 的照片和視頻時。

常見問題解答

iPhone 存儲問題很常見，而且常常令人沮喪。以下是有關有效管理設備存儲以及了解出現空間問題的原因的關鍵問題的解答。

如何在不刪除應用程序或照片的情況下釋放 iPhone 上的存儲空間？

定期清除緩存以釋放空間。大多數應用程序都會存儲臨時文件，隨著時間的推移，這些文件可能會佔用大量存儲空間。

參見：如何修復 Mac 上的“iMovie 磁盤空間不足”

在“設置”中打開“卸載未使用的應用程序”功能。這會刪除應用程序但保留其數據，因此您可以稍後重新安裝它們而不會丟失信息。

查看並刪除舊短信，尤其是帶有附件的短信。您可以在“設置”中將消息設置為一年後自動刪除。

儘管有足夠的 iCloud 存儲空間，但我可以採取哪些步驟來管理 iPhone 上的低磁盤空間？

檢查您購買的 iCloud 存儲空間是否已正確設置。有時用戶購買額外空間但仍然收到磁盤不足警告因為激活問題。

前往“設置”>“通用”>“iPhone 存儲空間”，查看哪些內容正在使用您的空間。這種細分有助於識別最大的存儲消耗。

在 iCloud 設置中打開“優化 iPhone 存儲空間”。這樣可以將較小版本的照片保留在您的設備上，同時將原件存儲在雲中。

當我的照片和數據存儲在 iCloud 中時，為什麼我的 iPhone 顯示存儲空間已滿？

“優化存儲”功能可能未啟用。如果沒有此設置，您的手機會在本地保留全分辨率照片，即使它們位於 iCloud 中也是如此。

一些用戶遇到了 iPhone 的錯誤儘管有可用空間，但仍顯示已滿。重新啟動您的設備可能會有所幫助。

您的 iCloud 可能正在同步，但實際上並未刪除本地內容。檢查“設置”中的“iCloud 照片”是否已打開。

如何利用 iCloud 有效釋放 iPhone 上的空間？

購買適合您需求的 iCloud+ 計劃。這200GB套餐很受歡迎適合擁有大量照片和視頻的用戶。

在“設置”>“照片”中啟用“優化 iPhone 存儲”。這會在您的設備上保留較小版本的照片。

使用 iCloud Drive 存儲文檔和文件，而不是將它們保存在您的設備上。這對於大型 PDF 和工作文件非常有效。

有哪些方法可以在不產生費用的情況下清理 iPhone 存儲空間？

刪除不再使用的應用程序或不再玩的遊戲。遊戲通常會佔用很大的空間。

通過“設置”>“Safari”>“清除歷史記錄和網站數據”清除 Safari 瀏覽數據。

刪除已下載的音樂、播客或您已使用的視頻。與將文件保存在設備上相比，流式傳輸使用的存儲空間更少。

刪除隨時間累積的舊語音郵件和通話記錄。

我的 iPhone 存儲空間達到滿容量會產生什麼影響？

您的 iPhone 速度可能會顯著減慢，因為它需要一些可用空間才能有效運行。

您可能無法拍照、下載應用程序或接收帶附件的消息。

您的設備可能無法更新到最新的 iOS 版本，從而導致您無法獲得重要的安全補丁。

如果您的手機出現問題，自動備份可能會停止工作，從而使您的數據面臨風險。