没有足够的空间来安装 macOS Tahoe:重要提示
遇到可怕的 macOS Tahoe 磁盘空间不足消息?我知道 macOS Tahoe 很大,但没想到安装程序会因为空间问题而完全停止。我已经在自己的 Mac 上对此进行了几天的测试,弄清楚什么实际上有效,什么无效,因此我可以分享一些真正的解决方案。
如果您想知道最新的 macOS 需要多少空间,我将引导您了解要求、如何检查存储空间,以及我用于清理足够空间而不弄乱文件的具体步骤。那么让我们首先了解一下存储要求。
macOS Tahoe 存储要求
您可以查看苹果的官方要求列表,但老实说,我发现它们可能具有误导性。根据我的测试,macOS Tahoe 的大小不仅仅与安装程序本身有关。完整安装需要:
- 安装程序大小:14 GB(下载)
- 临时安装空间:20–25 GB 可用空间
- 安装后缓冲区:至少 10 GB,以确保升级后性能流畅
那么,实际上,macOS Tahoe 需要多少空间?嗯,我建议升级前至少有 40 GB 的可用空间。当我尝试仅使用 28 GB 可用空间时,安装程序中途失败。在我的第二次尝试中,在清理了更多空间后,它完美地工作了。
如何检查 MacBook 上的存储空间
我知道这听起来很简单,但在考虑安装 macOS Tahoe 之前,您需要检查当前的存储情况。这是一个快速提醒:
- 转至 Apple 菜单 > 系统设置 > 常规 > 存储。
- 稍等片刻,计算就会显示出来。
- 查看下面列出的类别,并留意系统数据。如果它很大(我的超过 60 GB),则表明需要清理缓存和日志。

如果您的存储看起来已经紧张或系统数据臃肿,请不要立即开始安装。现在释放空间可以避免以后升级失败。这正是我为塔霍清理出足够空间的方法。
如何释放 Mac 上的空间(7 个经过测试的技巧)
好的,您已经了解了 macOS Tahoe 大小以及如何检查存储空间,现在是时候介绍有关释放空间的提示了,以便您可以开始成功下载。我尝试了多种方法和工具,这对我有用。
1.重启并清除临时缓存
是的,书中最古老的技巧仍然有效。每当千兆字节重要时,就没有理由不进行快速重启。前往 Apple 主菜单并点击“重新启动”。

2. 删除系统垃圾
这一定是我整个 Mac 清理过程中最大的胜利。我使用 CleanMyMac 的清理功能,它清除了数千兆字节的过时缓存、损坏的登录项以及我不知道存在的应用程序残留物。是的,我尝试过手动删除缓存,但这个工具速度更快;另外,它不会触及重要的系统文件,您不会意外删除任何重要的内容,并找到手动搜索可能无法发现的难以触及的内容。使用方法如下:
- 获取 CleanMyMac 免费试用版 — 免费试用 7 天,了解所有工具的工作原理。
- 打开并选择清理 > 扫描。
- 单击“清洁”。

3.删除你的iOS备份
如果您曾经同步过 iPhone 或 iPad,那么最好检查一下备份占用了多少空间。方法如下:
- 连接您的 iPad 或 iPhone 并打开 Finder。
- 在“位置”下选择设备。
- 然后,在“常规”选项卡中找到“备份”部分。
- 单击管理备份。 (将弹出已存储设备备份的列表。)
- 删除不需要的旧文件,右键单击,然后选择删除。

我只保留了最新的备份,立即释放了超过 10 GB 的空间。
4. 查找重复或过大的媒体文件
我使用 Finder 的内置搜索过滤器来查找大型媒体文件;方法如下:
- 打开 Finder,然后选择搜索栏旁边的三个点 > 显示搜索条件。
- 在顶部,将“种类”更改为“其他...”,然后选择“文件大小”。
- 将其设置为“大于”并输入 1000 MB (1 GB)。
- 为种类 > 电影或图像添加第二个过滤器以缩小范围。

我立即发现了两个旧的重复视频,总共超过 15 GB,它们已经在云存储中。毫不犹豫地删除了它们。如果您拍摄 RAW 照片或视频,仅此一步就可以释放数十 GB 的空间。
5. 清理旧的被遗忘的文件
虽然上面的技巧有效并且确实有用,但需要大量的手动挖掘,并且有局限性。老实说,我通常会避免手动扫描整个 Mac,因为很容易错过隐藏在模糊文件夹中的内容。 CleanMyMac 附带了一个名为“我的杂乱”的有用功能,它可以在几分钟内清理您的整个系统,按大小和类型列出所有文件,甚至可以显示上次访问的文件,以便非常简单地删除。它的工作原理如下:
- 再次打开应用程序,然后单击“我的杂乱”>“扫描”。
- 单击“查看所有文件”。
- 浏览类别,选择您不需要的项目,然后单击“删除”。


6.删除Time Machine本地快照
这个很少被提及,但它为我释放了超过 8 GB 的空间。如果您使用 Time Machine,即使您有外部驱动器,macOS 也会存储本地快照。他们悄悄地建立起来。
我如何清除它们:
- 打开终端并输入:
tmutil listlocalsnapshots / - 删除每一项:
sudo tmutil deletelocalsnapshots [snapshotname]

了解更多:没有足够的空间安装 macOS Sequoia:7 个修复
7. 清除您的下载文件夹
Downloads 文件夹是一个我已经几个月没有碰过的安静空间,里面塞满了旧的 DMG 安装程序、PDF 和随机 ZIP 文件,光是放在那里就超过 8 GB。
- 打开 Finder > 下载。
- 按大小或上次打开日期排序(视图 > 显示视图选项 > 启用这些列)。
- 删除或移动您不需要的任何内容,尤其是您已使用的旧 DMG 或 ZIP 文件。

确保之后清空垃圾箱。
现在,您已经确切了解了 macOS Tahoe 空间要求以及如何准备您的 Mac。
