如何停止 Windows 11 上的应用程序在后台运行：指南
Windows 11 有时会让人感觉它被无形的力量压垮了。这是因为某些应用程序一直在后台运行，从而降低系统速度并消耗资源。如果您想提高计算机的速度和效率，学习如何停止这些应用程序是关键。这非常简单：前往“设置”菜单，找到后台应用程序，然后关闭您不想运行的应用程序。本指南将引导您完成每个步骤，确保您的设备像第一天一样顺利运行。
第 1 步：打开“开始”菜单
首先，单击屏幕左下角的“开始”按钮。
您可以通过 Windows 徽标来识别“开始”按钮。单击它会打开一个菜单，您可以通过该菜单访问各种应用程序和设置。
第 2 步：访问设置
接下来，从“开始”菜单中选择“设置”选项。
该选项看起来像一个齿轮图标。您可以通过它进行所有调整，根据自己的喜好定制 Windows 11。
第 3 步：导航至隐私和安全
进入“设置”后，单击“隐私和安全”。
更多阅读：如何有效停止 Windows 11 上后台运行的程序
您可以在此部分找到各种隐私设置。在这里，您可以告诉 Windows 11 哪些应用程序可以访问并在后台运行。
第四步：点击后台应用程序
在隐私和安全中，找到并单击后台应用程序。
这是魔法按钮。它会将您带到后台运行的所有应用程序的列表，即使您没有使用它们。
第 5 步：关闭不必要的应用程序
最后，关闭所有您不想在后台运行的应用程序。
考虑哪些应用程序是您的工作或娱乐所必需的。后台运行的应用程序越少，您为重要任务释放的资源就越多。
完成这些步骤后，您的计算机应该感觉更快、响应更灵敏。如果您使用笔记本电脑，您可能会注意到电池寿命的延长。这个简单的改变可以使您的设备的性能发生巨大的变化。
停止 Windows 11 后台运行应用程序的提示
- 停止后台应用程序后检查系统的性能以查看影响。
- 保持防病毒程序等重要应用程序运行，以维护系统安全。
- 定期检查哪些应用程序正在后台运行，因为新安装的应用程序可能会潜入。
- 使用任务管理器可以更深入地了解资源消耗情况。
- 考虑禁用您不想在后台运行的应用程序的通知，以最大程度地减少中断。
常见问题解答
我如何知道哪些应用程序正在后台运行？
您可以使用任务管理器查看当前在后台运行的应用程序。只需按 Ctrl + Shift + Esc 将其打开。
停止后台应用程序会延长电池寿命吗？
是的，停止不必要的后台应用程序可以延长电池寿命，尤其是在笔记本电脑上。
我可以稍后重新启用应用程序在后台运行吗？
绝对地！只需按照相同的步骤操作并重新打开应用程序即可。
停止后台应用程序有任何风险吗？
大多数后台应用程序都可以安全关闭，但对系统应用程序或安全软件要小心。
有没有快速停止所有后台应用程序的方法？
不幸的是，没有一个开关可以停止所有应用程序。您需要单独切换每一项。
概括
- 打开开始菜单。
- 访问设置。
- 导航至隐私与安全。
- 单击后台应用程序。
- 关闭不需要的应用程序。
结论
现在，您已经掌握了阻止应用程序在 Windows 11 上后台运行的简单步骤。这个小调整可以带来很大的不同，为您提供更快的速度、效率，甚至更长的电池寿命。将您的计算机想象成一条高速公路；通过减少汽车（或应用程序）的数量，您可以实现更顺畅、更快的交通流量。
感觉您的计算机最近运行缓慢？好吧，现在你已经有了一些工具来给它一点动力。此过程不仅适用于 Windows 11；对于任何系统来说这都是一个很好的做法。
如果您渴望了解有关优化计算机并使其保持最佳状态的更多信息，有大量在线资源可以引导您更深入地了解科技世界。但现在，请尝试这些简单的步骤，亲自看看有何不同。毕竟，更快的计算机意味着您有更多的时间专注于您真正想做的事情，无论是工作还是娱乐。所以，今天就开始掌控您机器的性能吧！
