如何在 Mac 上录制视频：完整指南

Ella

2025-10-09

当谈到在苹果设备上录制视频时，我们大多数人都会立即想到使用iPhone。毕竟，它有一台很棒的相机，并且一直在我们身边。只需从口袋或包中取出它即可轻松开始拍摄，无论我们身在何处。但您也可以在 Mac 上录制视频，并且在某些情况下它比使用 iPhone 更有意义。例如，如果您正在为 YouTube 录制播放视频或教程视频，并希望同时显示 Mac 屏幕上的内容和您的脸部，则可以使用 FaceTime 摄像头录制视频，并使用屏幕录制软件来录制屏幕。在本文中，我们将向您展示如何在 Mac 上录制视频。

在 Mac 上录制视频的好处

在 Mac 上录制视频的主要好处是，如果您想稍后编辑素材，它已经在您的 Mac 上，因此您不必担心从其他设备传输它。另一个是你的Mac已经放在稳定的表面上，在录制过程中不会移动，所以你不必设置三脚架。

在开始录制视频之前优化您的 Mac

在 Mac 上录制视频非常消耗资源，因此最好确保您的 Mac 没有垃圾和杂乱，并尽可能流畅地运行。这意味着运行维护任务、扫描恶意软件以及更新所有应用程序。

这并不容易手动完成，并且需要相当长的时间。令人高兴的是，您不必手动执行此操作。 CleanMyMac 的智能护理功能可以为您做到这一点。只需单击一下，它就会扫描您的 Mac，查找垃圾文件和杂乱文件，检查恶意软件，确定需要运行哪些维护任务，并检测所有应用程序的重要更新。完成后，您可以再次单击运行其所有建议，或者查看它找到的内容并自行选择要运行的内容。

它的工作原理如下：

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在菜单栏中选择“智能护理”。
单击扫描。
完成后，单击“运行”或在其中一个面板中选择“查看”以查看找到的内容。

在 Mac 上录制视频的选项

当谈到使用什么相机在 Mac 上进行录制时，您有以下几种选择：

推荐阅读：如何在 Windows 11 上进行屏幕录制：完整的用户指南

Mac 的 FaceTime 摄像头
通过 USB 连接的第三方网络摄像头
如果您拥有最新的 MacBook 和最新的 iPhone，则可以使用 iPhone 的相机在 Mac 上录制视频

就软件而言，最简单的选择是使用 QuickTime Player 或 PhotoBooth。但是，您也可以使用 iMovie（众多第三方视频工具之一）甚至像这样的网站来录制自己 screencapture.com

在开始之前，请决定要使用哪个摄像机来录制视频。如果您要使用 Mac 的内置 FaceTime 摄像头，则无需执行任何其他操作。如果您想使用 iPhone，则需要将其连接到与 Mac 相同的 Wi-Fi 网络，打开蓝牙，并登录与 Mac 相同的 Apple 帐户。

快时

在 Mac 上打开 QuickTime。
转到“文件”菜单并选择“新电影录制”。
窗口打开后，单击控制面板上的向下箭头并选择您要使用的摄像头。您还可以选择要使用的麦克风。
单击菜单栏中的相机图标，然后选择所需的选项，例如工作室灯光或肖像。提示：您可以通过单击“背景”并选择一个选项来删除背景并将其替换为渐变或图像。
单击录制按钮开始录制。
完成后，单击菜单栏中的停止按钮。

照相亭

在 Mac 上打开 Photo Booth。
单击相机菜单选择您要使用的相机。
如果您想为视频添加效果，请选择效果并选择您想要的效果。
您还可以单击菜单栏中的相机图标，从那里的选项中进行选择。
单击“录制”按钮开始录制。
完成后，单击停止按钮。

电影

打开 iMovie。
单击“我的媒体”上方菜单栏中的向下箭头图标。
在边栏中的“相机”下，选择您要使用的相机。
在“导入到”菜单中，选择您想要录制的剪辑的位置。
单击“录制”。
再次单击“录制”按钮即可停止录制。

常见问题

视频记录存储在哪里？

这取决于您使用什么应用程序来记录它们。 QuickTime 录音保存在桌面上。 Photo Booth 录制内容会保存到用户图片文件夹 (~/Pictures/Photo Booth Library/Pictures/) 内的隐藏图片文件夹中。 iMovie 录制内容会转到您在“导入到”菜单中选择的 iMovie 项目。

当我选择 iPhone 作为相机时，为什么我看不到任何东西？

如果您之前在相机菜单中选择了“背景”并选择隐藏背景，则当您选择 iPhone 时，您将看到一个空白屏幕。解决方案是在相机菜单中取消选择“背景”。

我可以选择不同的麦克风吗？

这取决于您使用哪个应用程序来录制。在 QuickTime Player 中，您可以从用于选择摄像头的同一菜单中选择麦克风。