如何让 Windows 11 进入睡眠状态：初学者分步指南

让 Windows 11 进入睡眠状态是一个简单的过程，有助于节省电量并确保您的计算机在需要时随时可用。只需执行几个简单的步骤，您的设备就可以小睡和醒来，而不会丢失您的位置。

将 Windows 11 设备置于睡眠状态可以帮助您节省能源并延长硬件的使用寿命。请按照以下步骤轻松让计算机进入睡眠状态：

第 1 步：单击“开始”菜单

单击屏幕左下角的 Windows 图标打开“开始”菜单。

“开始”菜单是 Windows 11 中许多功能的门户。单击它会弹出各种选项，包括电源设置。

第 2 步：选择电源图标

找到并单击电源图标，该图标看起来像一个小圆圈，顶部有一条垂直线。

您可以在电源图标中选择使计算机进入睡眠状态、重新启动或关闭。该图标通常位于“开始”菜单的底部。

第三步：选择“睡眠”

从出现的下拉菜单中，单击“睡眠”。

选择“睡眠”将立即使您的计算机进入低功耗状态。您当前的工作将被保存，并且当您唤醒设备时，您将能够从上次中断的位置继续。

完成这些步骤后，您的计算机将进入睡眠模式。这意味着它将使用很少的电量，并且所有打开的文档和应用程序都将保持原样。您可以通过按任意键或移动鼠标来唤醒计算机。

让 Windows 11 进入睡眠状态的技巧

以下是一些使使用睡眠模式变得更加容易的附加提示：

1. 使用键盘快捷键：按 Windows 键 + X，然后按 U，然后按 S，可以快速让计算机进入睡眠状态。
2. 调整睡眠设置：转至“设置”>“系统”>“电源和睡眠”以自定义电脑何时自动进入睡眠状态。
3. 关闭不需要的应用程序：在让电脑进入睡眠状态之前，请确保保存您的工作并关闭不必要的应用程序。
4. 使用电源按钮：您可以通过“设置”>“系统”>“电源和睡眠”>“其他电源设置”将电源按钮设置为让电脑进入睡眠状态。
5. 检查更新：有时，更新会影响睡眠模式。转到“设置”>“更新和安全”>“Windows 更新”，确保您的系统处于最新状态。

常见问题解答

什么是睡眠模式？

睡眠模式是一种低功耗状态，计算机的当前状态保存在 RAM 中，以便快速恢复。

参见：使用 Apple Watch 睡眠追踪来监控和改善您的睡眠

为什么我应该使用睡眠模式？

使用睡眠模式可以节省能源，并通过减少磨损来帮助延长硬件的使用寿命。

我可以使用键盘将计算机从睡眠模式唤醒吗？

是的，按键盘上的任意键或移动鼠标都会将计算机从睡眠模式唤醒。

如果我的计算机在睡眠模式下断电会发生什么？

如果您的计算机在睡眠模式下断电，它将关闭。然而，大多数现代计算机都有“休眠”作为备份，它将您的会话保存到硬盘驱动器。

如何更改 Windows 11 上的睡眠设置？

您可以通过转至设置 > 系统 > 电源和睡眠来更改睡眠设置。

概括

1. 打开开始菜单。
2. 单击电源图标。
3. 选择“睡眠”。

结论

让 Windows 11 进入睡眠状态轻而易举，对于节能和维护计算机的健康来说是明智之举。通过执行这些简单的步骤，您可以确保您的系统已准备好从您上次停下的地方继续。此外，通过使用键盘快捷键和调整设置等提示，您可以自定义睡眠模式以完美满足您的需求。

不要忘记通过系统的设置菜单更深入地探索睡眠设置。了解如何有效地让 Windows 11 进入睡眠状态将节省您的时间和精力，让您的计算体验更加流畅。如果您发现本指南有帮助，请务必查看更多有关管理 Windows 11 设备的提示和技巧。快乐计算！