如何在 Windows 11 中让应用程序进入睡眠状态：提高电脑的效率

在 Windows 11 中让应用程序进入睡眠状态是一个巧妙的技巧，可以帮助您的计算机运行更顺畅并节省电池寿命。通过这样做，您可以告诉您的电脑在您不使用时暂停在后台运行的应用程序。这样，它们就不会占用您的所有系统资源。在本指南中，我们将引导您完成一些简单的步骤，使应用程序在 Windows 11 中进入睡眠状态，确保您的计算机保持快速高效。

让应用程序进入小睡状态就像让您的计算机喘口气一样。我们将指导您完成这些步骤，以便您的系统专注于您正在积极处理的任务。

第 1 步：打开设置

首先，单击“开始”按钮并选择“设置”。

此操作会将您带到所有系统配置的中心，您可以在其中根据自己的喜好调整设置。

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第 2 步：导航至系统

在“设置”窗口中，单击“系统”类别。

您可以在此处找到与性能、电池和通知相关的所有选项，这是开始优化应用程序使用情况的完美位置。

第 3 步：选择电池和电源

在“系统”下，选择“电源和电池”。

在这里，您将找到管理计算机如何使用电源的选项，如果您想让应用程序进入睡眠状态，这一点至关重要。

第 4 步：访问后台应用程序

向下滚动并单击“电池使用情况”。

您将看到应用程序列表以及它们消耗的能量。此部分是控制哪些应用程序在不使用时暂停的关键。

第 5 步：管理应用程序活动

找到您想要进入睡眠状态的应用程序并单击它。选择“管理后台活动”并切换开关，让 Windows 决定何时让应用程序休眠。

这可以让 Windows 自动管理应用程序的后台活动，确保它在您不需要时不会耗尽资源。

完成这些步骤后，Windows 11 将智能地决定何时让应用程序进入睡眠状态。这有助于通过最大限度地减少不必要的后台活动来减少系统负载并延长电池寿命。

在 Windows 11 中让应用程序进入睡眠状态的技巧

• 优先考虑必要的应用程序：仅将非必要的应用程序置于睡眠状态，以避免错过重要通知。
• 监控电池使用情况：定期检查电池使用情况，看看哪些应用程序耗电。
• 启用对焦辅助：使用焦点辅助功能可最大程度地减少工作时的干扰，补充应用程序的睡眠功能。
• 更新您的应用程序：保持应用程序更新，因为新版本可以更有效地处理后台活动。
• 使用电源模式设置：将电源模式调整为“最佳电源效率”以自动优化应用程序活动。

常见问题解答

我可以手动让应用程序进入睡眠状态吗？

不可以，Windows 11 不允许手动选择单个应用程序的睡眠状态；它依赖于系统设置来管理它们。

让应用程序进入睡眠状态会节省电池寿命吗？

是的，它可以减少不必要的活动并节省能源，尤其是在笔记本电脑上。

让应用程序进入睡眠状态有什么缺点吗？

某些应用程序在进入睡眠状态时可能会延迟通知或更新，从而影响实时任务。

如何检查应用程序是否处于睡眠状态？

没有直接指示器，但您可以在“设置”中监控应用程序性能和电池使用情况。

我可以将应用程序从睡眠状态唤醒吗？

当您再次主动开始使用应用程序时，应用程序会自动唤醒。

概括

1. 打开设置。
2. 导航至系统。
3. 选择电池和电源。
4. 访问后台应用程序。
5. 管理应用程序活动。

结论

恭喜！您刚刚学习了如何在 Windows 11 中让应用程序进入睡眠状态，这是一种保持计算机平稳高效运行的便捷方法。通过执行这些步骤，您可以确保系统资源专注于您关心的任务，而不会受到后台进程的不必要干扰。

请记住，虽然让应用程序进入睡眠状态可以显着延长电池寿命和性能，但平衡哪些应用程序进入睡眠状态也至关重要。基本应用程序应保持活动状态，以便让您及时了解重要通知。定期检查和更新您的系统设置以保持最佳性能。

Windows 11 提供了管理电源和性能的智能功能，了解如何使用这些工具就像掌握了更快、更高效的计算机的秘方。因此，无论您是在处理重要任务还是只是浏览，您的系统都会更加灵敏，为您提供更流畅的用户体验。如果您想更深入地研究，可以在线找到大量有关高级电源管理的资源。快乐计算！