如何解决“没有足够的空间来安装 macOS Tahoe”问题

我已经很久没有对 macOS 的更新如此兴奋了。 macOS Tahoe 引发了强烈反响，被称为十年更新。 Apple Intelligence、史无前例的 Spotlight 功能、令人着迷的 Liquid Glass 设计——我一发布就赶紧更新。

但中途，我的安装由于存储问题而冻结了。 Apple 表示您需要大约 35 GB 的可用空间，但事实证明实际数字实际上更高。

那么，macOS Tahoe 有多大，Tahoe 需要多少空间？让我引导您完成它。我们将介绍存储要求、如何检查可用空间以及如何快速释放空间，而不会删除一半的数字生活。

macOS Tahoe 存储要求

首先，macOS Tahoe 占用了多少空间？

macOS Tahoe 安装程序的大小因您的 Mac 型号和 macOS 版本而异。通常超过 10 GB。

当我尝试在 Mac 上安装更新时，即使有 40 GB 可用空间，仍然不够。事实证明，macOS Tahoe 的大小不仅仅与安装程序本身有关。

完整安装需要：

• 安装程序大小：14 GB（下载）

• 临时安装空间：20–25 GB 可用空间

• 安装后缓冲区：至少 10 GB，以保证升级后的流畅性能

我还查看了 Apple 支持社区，一些用户指出系统数据和 macOS 本身可能会占用超过 58 GB。

因此，实际上，您需要大约 50 到 60 GB 的可用空间才能确保一切顺利进行。

接下来，了解 Mac 上有多少可用存储空间。

1. 单击苹果菜单 > 系统设置 > 常规 > 存储。

2. 稍等一下，系统就会计算出数据。

3. 分析列出的类别并检查 Mac 上有多少可用空间。

提示：macOS 存储栏是快速了解存储情况的便捷方法。但它并没有真正向您展示什么以有用的方式占用了空间。我最近一直在测试 CleanMyMac，它提供了整个驱动器的可视化分解 - 几乎就像实时地图一样。它会立即显示什么占用了最多的空间，从而更容易清理它。您可以从免费试用开始，就像我一样 - 7 天足以测试所有工具。

如果 macOS Tahoe 的磁盘空间不足，请不要担心。通过遵循我的提示，您可以释放大量 GB。

简单的解决方案：使用磁盘清理工具释放空间

就我个人而言，我发现手动清理太耗时，因此使用一体化 Mac 清理工具对我来说改变了游戏规则。我试过清理我的Mac并使用了它的清理功能——它清除了大量过时的缓存、损坏的登录项以及我什至不知道存在的剩余应用程序文件。它可以快速找到任何隐藏的系统杂乱，而无需触及任何重要的系统文件。现在您就拥有了：速度、简单、安心。

该怎么做：

1. 获取免费 CleanMyMac 试用版。

2. 打开并选择清理 > 扫描。

3. 单击“清洁”。

根据 Apple 的建议优化存储

在存储栏下方，您会发现一个部分，其中包含 Apple 建议的释放磁盘空间的操作。它包括在 iCloud 上存储文件和照片、删除您已经观看过的 Apple TV 电影和电视节目以及自动删除已在垃圾箱中超过 30 天的项目等选项。只需按照以下步骤操作：

1. 转到侧边栏中的 Apple 菜单 > 系统偏好设置 > 常规。

2. 单击存储。

3. 查看建议并决定如何优化 Mac 上的存储。

我查了一下，发现一些老电影占据了令人惊讶的空间。立即删除它们，毫不后悔。

删除大文件和重复文件

您的 Mac 上很可能存在大量重复或过大的文件，而且是免费的。也许您下载了某些东西两次或者只是忘记清除旧文件。

清理我的Mac带有一个名为“我的杂乱”的有用功能。它按大小、类型甚至上次访问的顺序列出所有文件，从而更轻松地在几分钟内清理巨大或重复的项目。

它的工作原理如下：

1. 开始免费 CleanMyMac 试用并启动应用程序。

2. 单击“我的杂乱”>“扫描”。

3. 单击“查看所有文件”。

我在一分钟内清理了 278 MB 的重复文件。手动追踪这些会花费我几个小时。

另外，我真正喜欢这个工具的一点是，我可以花时间查看所有文件，这样我就不会意外删除任何重要或敏感的内容。

删除旧的 iOS 备份

如果您的磁盘空间不足，则值得检查一下旧的 iOS 备份。这些文件会占用 Mac 的大量存储空间，而且实际上是不必要的。例如，我在不知不觉中存储了我不再拥有的 iPhone 的备份，浪费了宝贵的空间。以下是检查您是否有 iPhone 或 iPad 备份的方法：

1. 转到苹果菜单。

2. 选择“关于本机”、“更多信息”>“存储设置”。
   

   

3. 如果您看到标记为 iOS 文件的类别，则您有一些可以移动或删除的备份。您应该在主窗口中看到 iOS 备份列表。

4. 选择您要删除的备份。

5. 单击删除并确认。

删除不必要的 iOS 文件的另一种方法是使用 Finder 或 Apple 设备应用程序。

1. 打开 Finder 或苹果设备应用程序。

   更多阅读：没有足够的空间来安装 macOS Tahoe：重要提示

2. 使用 USB 电缆连接您的设备。

3. 如果未自动选择您的设备，请单击它。

4. 如有必要，请信任您的设备。

5. 在“常规”选项卡下，单击“管理备份”以查看备份列表。右键单击所需的备份，然后选择删除。

6. 完成后点按“确定”返回 Finder 或 Apple 设备应用程序。

7. 单击管理备份 > 删除备份。

您还可以手动查找存储在 Mac 上的备份：

• 在 Finder 中，选择前往 > 前往文件夹。
• 将 ~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/ 复制并粘贴到路径名窗口中，然后按 Return 键。
• 选择不需要的备份并将其发送到垃圾箱。

卸载不使用的应用程序

随着时间的推移，我的 Mac 上挤满了我几乎不再使用的应用程序。如果您想释放大量存储空间，请不要跳过此步骤。您最多可以回收 30 GB 或更多。

对于大多数基本应用程序，您只需将应用程序图标拖到垃圾桶即可。就我个人而言，我更喜欢从 Launchpad 中删除应用程序 - 这非常简单，而且更有趣。

1. 从 Dock 打开 Launchpad。

2. 按 Command 键并按住任何应用程序图标，直到它开始抖动。

3. 单击要删除的应用程序旁边的删除按钮 [X]，然后单击删除进行确认。

但它仅适用于从 App Store 下载的应用程序，因此您可以使用 Finder 删除其他应用程序。

管理本地快照

如果您使用 Time Machine，即使您有外部驱动器，macOS 也会存储本地快照。它们静静地堆积起来，所以这就是我所做的：

1. 打开终端并输入：tmutil listlocalsnapshots /

2. 删除每一项：sudo tmutil deletelocalsnapshots [快照名称]

升级您的存储硬件

您可以升级 Mac 的存储空间，但这在很大程度上取决于您的 Mac 型号及其使用期限。

首先，确定您的 Mac 型号并检查它是否支持内部 SSD 或硬盘升级。

• 对于兼容的旧款 Mac，您可以购买替换 SSD 并按照在线指南自行安装。
  对于一些较新的 Mac（例如 M4 Mac mini），您可以使用第三方升级套件来更换内部 SSD。

• 对于最新的 MacBook，使用快速外部 SSD 或云存储是您的最佳选择。
  

通过这种方式升级存储可以为您提供一些额外的存储空间，而无需花费成本和精力购买全新的 Mac。

现在，您已经确切知道如何准备 Mac 并为 macOS Tahoe 腾出一些空间。这些快速修复应该可以帮助您使安装过程快速而轻松。