如何在 Windows 11 中启用休眠：分步指南

在 Windows 11 中启用休眠是一个简单的过程，可让您将计算机的当前会话（包括打开的应用程序和文档）保存到硬盘驱动器，以便您可以完全关闭电源并稍后恢复。要启用此功能，您需要访问控制面板，转至电源选项，然后更改一些设置以使休眠可用作电源选项。本指南将引导您完成在 Windows 11 设备上启动并运行 Hibernate 的每个步骤。

要在 Windows 11 中启用休眠，您需要在控制面板中调整一些设置。这些步骤将允许您启用和使用休眠功能以节省能源并快速恢复工作。

第 1 步：打开控制面板

首先，在 Windows 搜索栏中键入“控制面板”并从结果中选择它，打开控制面板。

控制面板是您访问各种系统设置的门户。您还可以通过按 Windows + R，输入“control”并按 Enter 键来访问它。

第 2 步：导航至“电源选项”

在控制面板中，单击“硬件和声音”，然后选择“电源选项”。

电源选项是您控制计算机使用能源方式的地方。您还可以在此处找到睡眠和休眠设置。

第 3 步：选择“选择电源按钮的功能”

在“电源选项”窗口的左侧，您将看到“选择电源按钮的功能”选项。单击它。

此部分可让您自定义按下计算机电源按钮或合上盖子时发生的情况。

步骤 4：更改当前不可用的设置

单击显示“更改当前不可用的设置”的链接以解锁选项。

此步骤是必要的，因为某些电源设置受到保护以防止意外更改。

第 5 步：启用休眠

向下滚动到“关机设置”部分，然后选中“休眠”旁边的框。

通过选中此框，您将把 Hibernate 添加到电源选项列表中，以便快速访问。

启用休眠后，您可以在“开始”菜单的电源菜单下找到它作为选项。选择“休眠”会保存当前会话并关闭计算机，以便您可以从上次中断的位置继续工作。

在 Windows 11 中启用休眠的提示

• 确保您的系统已更新，因为某些设置可能因更新而异。
• 休眠可以延长笔记本电脑的电池寿命，特别是当您长时间不使用设备时。
• 如果您几个小时内不会使用设备，请考虑使用休眠模式而不是睡眠模式。
• 定期检查更新，因为较新版本的 Windows 11 可能提供增强的电源管理功能。
• 请记住，休眠模式比睡眠模式使用更多的磁盘空间，因此请确保您有足够的存储空间。

常见问题解答

睡眠和休眠有什么区别？

睡眠模式将会话保存到 RAM，这会消耗少量电量，而休眠模式会将其保存到硬盘驱动器并且不消耗电量。

启用休眠会影响我的计算机的性能吗？

不会，启用 Hibernate 不会影响性能；它只是提供了一个额外的省电选项。

另请阅读：如何在 Windows 11 中启用 Copilot：分步指南

为什么休眠在我的电脑上不可用？

如果您的硬件或电源设置不支持休眠，则休眠可能不可用。检查 BIOS 设置可能会有所帮助。

使用 Hibernate 安全吗？

是的，休眠是安全的，并且是在不使用电源的情况下保存当前会话的好方法。

如果需要，如何禁用休眠？

按照相同的步骤到达“关机”设置，然后取消选中“休眠”选项以将其禁用。

概括

1. 打开控制面板。
2. 导航至电源选项。
3. 选择“选择电源按钮的功能”。
4. 更改当前不可用的设置。
5. 启用休眠。

结论

对于任何希望最大限度地提高计算机能效的人来说，在 Windows 11 中启用休眠功能是一个明智的选择。 Hibernate 就像您有时混乱的数字生活书中的一个值得信赖的书签。它可以让你暂停一切并返回而不会错过任何一个节拍。虽然睡眠模式可能是短暂休息的理想选择，但休眠模式可以在远离设备的情况下长时间工作，特别是对于使用电池供电的笔记本电脑。

现在您已经了解了如何启用休眠，您可以像专业人士一样管理计算机的电源设置。请记住，技术的存在是为了让生活更加顺畅，了解这些设置可以让您掌握主动权。如果您发现本指南有帮助，请考虑探索 Windows 11 的其他功能以进一步增强您的用户体验。潜入场景世界，看看您还能发现哪些其他宝藏！