如何清洁 MacBook 硬盘：7 个重要提示

MacWorld 在一项测试中计算得出，接近满的硬盘驱动器性能会慢 17%。当您第一次启动新的 Mac 时，它是干净的，没有垃圾文件，并且运行流畅。然而，随着时间的推移，当您上网并安装应用程序时，情况就会开始发生变化。您的 Mac 会积累更多文件（有些是临时文件，有些不是临时文件），慢慢地，它们会占用宝贵的空间并开始影响计算机的性能。在本文中，我们将告诉您这些文件是什么，更重要的是，如何清理 Mac 的硬盘，使其再次顺利运行。

为什么要清洁 Mac 的硬盘？

最明显的原因是启动磁盘上的空间不足。虽然您可以采取很多措施来释放磁盘空间，包括使用 Apple 自己的存储管理工具，但最好从清除积累的不需要的垃圾开始。这样，您不仅可以释放空间，还可以增强您的 Mac 性能并帮助其运行更顺畅。

但哪些文件可以安全删除呢？这些是应用程序库、首选项文件、启动代理、临时缓存文件、日志文件以及浏览器缓存、历史记录和 cookie。所有这些文件都会占用空间并可能降低 Mac 的速度。请按照以下步骤删除它们。

1.使用自动垃圾检测器

您可以自行执行多种操作来清理 Mac 主磁盘上的文件。然而，我们发现最快、最简单的方法是使用专门为此目的设计的工具。有多种可用，但我们使用 CleanMyMac，因为它具有大量出色的功能，并且经过 Apple 公证。以下是如何使用其系统垃圾工具来清除垃圾文件。

这里您可以下载该工具的免费版本。

1. 安装最新版本的 CleanMyMac。

2. 按照屏幕上的说明进行安装，然后从“应用程序”文件夹中将其打开。

3. 单击侧栏中的“系统垃圾”。

完成后，它会告诉您它发现了多少垃圾。您现在有两个选择：一键删除所有内容或查看发现的内容。要删除它，只需单击“清理”即可。要了解更多信息，请选择查看详细信息。

在“审阅详细信息”视图中，您可以看到 CleanMyMac 找到的所有内容都带有复选标记。如果您看到任何不想删除的内容，只需取消选择它旁边的框即可。

以下是我们在 Mac 上找到的内容：

这是超过 16 个非常奇怪的技术文件，您几乎不可能自己挖掘出来。

提示：CleanMyMac 还可以识别并删除恶意软件，这也有助于保持 Mac 驱动器的清洁。

2.使用Apple的存储管理工具

Apple 在最新版本的 macOS 中意识到，将配备 1TB 硬盘的计算机更换为 128GB 或 256GB SSD 的用户将会遇到存储问题。为此，他们创建了一个存储管理工具，该工具会建议您节省空间的方法，并提供用于发现占用空间的选项并帮助您采取措施的选项。

以下是如何访问和使用它：

1. 单击 Apple 菜单并转到系统设置。

2. 选择“常规”>“存储”，然后检查彩色条下的“建议”：“存储在 iCloud”、“优化存储”或“自动清空废纸篓”。

3. 在“建议”下，仔细阅读列表并打开与您相关的任何内容。

4. 现在，检查“建议”下的文件类别。单击每个选项旁边的 i 以显示更多详细信息。

5. 如果您看到任何不需要的文件，请单击“删除”。

提示：删除一些文件后，不要忘记清空垃圾箱。

3.卸载应用程序

有些应用程序带有自己的卸载程序，在这种情况下，卸载它们的最佳方法就是使用它。然而，大多数应用程序没有这样一个简洁的解决方案。我们中的许多人仍然认为只需将应用程序的图标拖到垃圾箱即可将其卸载。不会的。相反，它会留下数十甚至数百个文件分散在驱动器上的各个文件夹中，占用空间并可能在以后引起冲突。

删除没有自己的卸载程序的应用程序的最佳方法是使用通用卸载程序，例如 CleanMyMac。它不是唯一的卸载程序，但它是我们更喜欢使用的卸载程序，因为它快速、易于使用，并且还具有许多其他功能。

幸运的是，如果您已经下载并安装了 CleanMyMac（见上文），则可以轻松完全卸载所有应用程序及其剩余部分。

1. 打开 CleanMyMac —在这里下载应用程序（Apple公证版本）

2. 在边栏中选择卸载程序。

3. 在 CleanMyMac 的主窗口中找到您要卸载的应用程序（提示，您可以通过单击中间窗口或类别中的开发人员名称来缩小搜索范围）。

4. 选择要卸载的一个或多个应用程序旁边的框（您可以同时卸载多个应用程序），然后单击“卸载”。

提示：如果某个应用程序行为异常，但您想保留它，则可以单击其名称旁边标有“卸载”的下拉菜单，然后选择“重置”。然后，单击重置按钮。这将使应用程序返回到首次安装时的状态，并且应该可以解决任何问题。

如果您想要手动删除，请打开一个新的 Finder 窗口，然后单击“执行”（在顶部菜单中）。然后选择应用程序。您可以再次将不需要的应用程序拖到废纸篓中。这很好，但正如许多 Mac 用户所知，它会留下残留物。要删除它们，请浏览“库”文件夹。在本文中了解有关如何执行此操作的更多信息。

4.删除不需要的用户帐户

如果您的 Mac 已使用几年，您可能已经设置了多个用户帐户。也许一位朋友或家人也使用了 Mac，或者您可能设置了一个用于工作的用户帐户和一个用于休闲的用户帐户。无论出于何种原因，如果您的 Mac 上有不再需要的用户帐户，删除它们将有助于清理 Mac 的硬盘。

1. 单击 Apple 菜单并转到系统设置。

2. 选择用户和组。

3. 在您不再需要的帐户旁边，单击 i 图标。

4. 选择删除帐户。

5. 选择删除主文件夹以删除它并释放空间。或者将主文件夹另存为磁盘映像以保留它。请记住将磁盘映像复制到外部磁盘上的另一个位置，然后将其从引导驱动器中删除。

6. 单击删除帐户。

用户帐户以及该帐户主文件夹中的所有文件现在都将被删除 - 除非您选择保留主文件夹。本技巧的优点在于，每个用户帐户包含的数据比您想象的要多得多，因为每个用户帐户都有自己的“库”文件夹，其中可能有数千个文件。

5.删除旧的iOS备份

在“系统设置”的“存储”窗格中并检查“建议”时，请密切注意名为“iOS 文件”的类别。如果您使用 Mac 备份 iPhone，您将找到此类别下的所有备份。单击“i”图标，检查是否有多个。选择您准备删除的备份，然后单击“删除”。通常，仅保留最新的版本是安全的。

或者，使用 Finder：

1. 打开一个新的 Finder 窗口。
2. 从菜单栏中，单击前往 > 前往文件夹。
3. 在打开的窗口中粘贴以下路径：~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/
4. 删除不需要的备份。

6. 将照片移动到外部存储

释放硬盘空间的另一个步骤是审核您的媒体文件。特别注意照片。我们知道，并非每个 Mac 用户都准备好一劳永逸地删除它们。这些都是珍贵的回忆吧？因此，我们建议将照片移动到外部存储。您可以使用外部驱动器或任何云存储作为替代。例如，iCloud 可能是一个可行的选择，以下是如何使用它：

1. 从 Apple 主菜单中，打开“系统设置”。
2. 导航到常规 > 存储。
3. 确保“存储在 iCloud”选项已打开。

这样，您将在云存储中存储完整版本的照片，而优化版本将保留在您的 Mac 上。它们占用的空间要少得多。如果它不适合您，只需将照片传输到外部驱动器，然后将它们从 Mac 中完全删除即可。这样，您随时可以在需要时将它们复制回来。

7. 数据压缩和归档

如果您不想投资外部驱动器或云存储，有一个免费且易于使用的替代方案 - 压缩和归档数据。这也是避免永久删除很少访问的文件的好方法，并且可以帮助节省高达 10% 的总占用空间。但请注意，它对于文档更有效，而电影和其他媒体文件则更难压缩。

要归档数据，请执行以下步骤：

1. 打开 Finder 并转到“文档”。
2. 按住 Command 键单击要压缩的一个或多个文件夹。
3. 选择压缩。

另请阅读：如何安全清洁 MacBook 屏幕？

请注意，压缩不会影响原始文件，这意味着您必须在创建存档后删除它们。

使用 Mac 一段时间后，Mac 的硬盘驱动器可能会变得混乱，这些文件不仅会占用空间，还会降低 Mac 的速度并导致性能问题。幸运的是，按照上述步骤即可轻松清理 Mac。如果您使用 CleanMyMac 提供帮助，事情会变得更加容易。