如何更改 Windows 11 上的睡眠时间：分步指南
在 Windows 11 上更改睡眠时间非常简单。通过调整一些设置，您可以控制计算机在进入睡眠状态之前保持空闲状态的时间。这可以帮助您节省能源或让机器在执行任务时运行更长时间。以下是快速概述：您将访问电源设置、选择睡眠选项并更改计时器。容易，对吧？
遵循这些步骤将允许您有效地更改 Windows 11 设备上的睡眠时间，使其更适合您的个人或专业需求。
第 1 步：打开设置
首先单击“开始”菜单并选择“设置”图标。
当您单击“设置”图标时，将弹出一个新窗口。您可以在此处找到适用于您的计算机的所有自定义选项。
第2步：选择系统
在“设置”窗口中，单击“系统”。
“系统”类别是大多数基本设置所在的位置，包括显示、声音，当然还有电源和睡眠设置。
第 3 步：导航至“电源和电池”
在“系统”菜单下，找到并单击“电源和电池”。
本节管理与计算机功耗相关的所有事项。您将看到电池使用情况、电源模式和睡眠设置的选项。
第 4 步：调整睡眠设置
在“电源和电池”中，查找“屏幕和睡眠”部分并单击它。
在这里，您可以调整屏幕何时关闭以及计算机何时进入睡眠状态。当机器接通电源或使用电池电源时，两者都可以单独设置。
第 5 步：设置您想要的睡眠时间
从下拉菜单中选择适合您需要的时间间隔。
您可以为设备接通电源和使用电池运行时设置不同的计时器。选择最适合您的时间间隔来优化您的能源使用和性能。
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完成这些步骤后，您的 Windows 11 计算机将使用新的睡眠设置。这意味着它会在您指定的入睡前保持清醒的时间。
在 Windows 11 上更改睡眠时间的提示
- 针对不同场景进行定制：调整插入式和电池模式的睡眠设置，以优化性能和能源使用。
- 检查更新：确保您的 Windows 11 是最新的。有时，新的更新可能会影响您的设置的工作方式。
- 使用平衡电源计划：对于大多数用户来说，平衡电源计划提供了性能和节能的最佳组合。
- 设置屏幕关闭时间：让屏幕关闭时间短于睡眠时间可以节省更多能源。
- 尝试时间：不要害怕调整您的设置。找到最适合您的工作流程和日常需求的方法。
常见问题解答
我为什么要更改睡眠设置？
更改睡眠设置可以帮助您节省能源、延长电池寿命并延长硬件的使用寿命。
我可以为电池模式和插入式模式设置不同的睡眠时间吗？
是的，您可以为设备使用电池运行时和插入电源时设置不同的睡眠时间。
如果我将睡眠时间设置得太短会怎样？
如果您将睡眠时间设置得太短，计算机可能会在您仍在使用时进入睡眠状态，从而导致中断。
如何将计算机从睡眠状态唤醒？
您可以通过按键盘上的任意键、单击鼠标或按电源按钮将计算机从睡眠状态唤醒。
这些设置会影响我的计算机的性能吗？
是的，在很短的不活动时间后将计算机设置为睡眠状态可能会影响性能，特别是如果您经常需要唤醒它。
概括
- 打开设置
- 选择系统
- 导航至“电源和电池”
- 调整睡眠设置
- 设置您想要的睡眠时间
结论
更改 Windows 11 上的睡眠时间是管理计算机能耗和性能的简单而有效的方法。通过执行上述步骤，您可以定制设备以更好地满足您的需求，无论您是想在旅途中节省电池寿命还是确保您的机器始终准备就绪。
如果您发现本指南有帮助，为什么不探索其他 Windows 11 设置来进一步自定义您的体验呢？您可以调整从显示设置到通知首选项的所有内容，让您的设备真正属于您。
请记住，技术是为您服务的，因此请控制您的 Windows 11 设置并让它们为您服务。
