最佳 Mac 文件恢复软件解决方案

在 Mac 上丢失重要文件可能会给您带来压力，但正确的恢复软件可以发挥重要作用。即使是最细心的用户也会遇到意外删除、格式错误和系统崩溃的情况。2025 年最好的 Mac 数据恢复软件包括用于全面恢复的 Disk Drill、用于免费恢复选项的 TestDisk 以及用于专业多媒体恢复的 Wondershare Recoverit。

近年来，Mac 数据恢复工具有了显着改进，最新的 2025 版本提供了更高的成功率和更人性化的界面。大多数高级选项的价格约为 100 美元，但许多选项在购买前提供免费试用来测试其功能。这允许用户在购买之前验证该软件是否可以检测到丢失的文件。

EaseUS Data Recovery Wizard for Mac 目前提供 25% 的折扣，对于需要快速恢复文件的用户来说是一个经济高效的选择。现代恢复软件只需几个简单的步骤即可恢复丢失的数据，这一点至关重要，因为数据恢复是一个时间敏感的过程，快速采取行动可以增加成功恢复文件的机会。

这是一个列表一些最好的 Mac 文件恢复软件将于 2025 年推出，涵盖用户友好性、恢复深度、速度和支持的文件类型等不同需求：

？适用于 Mac 的磁盘钻取

• 为什么它很棒：简单、直观的界面和强大的扫描算法。
• 主要特点:
  • 支持从内部驱动器、外部驱动器、SD 卡、USB 恢复。
  • 恢复 400 多种文件格式。
  • 提供恢复库和保证恢复等数据保护工具。
  • 恢复前预览文件。
• 免费版：扫描和预览文件（恢复需要付费计划）。
• 价格: 开始于89 美元对于专业版。

？适用于 Mac 的 Stellar 数据恢复

• 为什么它很棒：全面的文件恢复，包括格式化和损坏的驱动器。
• 主要特点:
  • 恢复照片、视频、文档和电子邮件。
  • 支持Time Machine备份恢复。
  • 可以从加密驱动器中恢复（启用 FileVault）。
  • 适用于 APFS、HFS+、FAT32、exFAT 驱动器。
• 免费版：免费恢复最多 1GB。
• 价格: 开始于$59.99/年，高级计划提供更多功能。

？EaseUS 数据恢复向导 Mac 版

• 为什么它很棒：初学者友好，快速扫描和恢复过程。
• 主要特点:
  • 从删除、格式化、分区丢失等中恢复。
  • 恢复 1000 多种文件类型。
  • 支持 Mac OS 扩展、APFS、HFS+、exFAT 和 FAT。
• 免费版：恢复最多 2GB 的数据。
• 价格: 开始于$89.95/年。

？摄影记录

• 为什么它很棒：开源、完全免费且用途广泛。
• 主要特点:
  • 适用于多种文件系统（HFS+、FAT、exFAT、NTFS、ext2/3/4）。
  • 支持超过 480 个文件扩展名。
  • 通过命令行运行（没有 GUI，这对于初学者来说可能很棘手）。
• 免费版： 100% 免费。

？适用于 Mac 的 R-Studio

• 为什么它很棒：适合高级用户的专业级恢复。
• 主要特点:
  • 从损坏或重新格式化的分区中恢复文件。
  • 支持RAID重建和网络恢复。
  • 与 macOS、Windows 和 Linux 文件系统兼容。
• 免费版：仅限预览，恢复需要付费版本。
• 价格: 开始于79.99 美元。

？适用于 Mac 的 Cisdem 数据恢复

• 为什么它很棒：用户友好，具有深度扫描功能。
• 主要特点:
  • 支持从内部驱动器、外部磁盘、SD 卡等恢复。
  • 恢复 200 多种文件类型，包括文档、媒体文件和档案。
  • 支持加密的 APFS 驱动器。
• 免费版：扫描并预览文件；恢复需要购买。
• 价格: 开始于$69.95/终身。

？数据拯救 6 Mac 版

• 为什么它很棒：非常适合较困难的恢复。
• 主要特点:
  • 扫描损坏的驱动器，恢复其他工具可能丢失的文件。
  • 恢复之前克隆驱动器。
  • 提供按文件付费恢复模式或无限制计划。
• 免费版：扫描和预览，付费恢复文件。
• 价格：按文件付费或专业版 399 美元。

？适用于 Mac 的 Ontrack EasyRecovery

• 为什么它很棒：易于使用，具有专业功能。
• 主要特点:
  • 恢复已删除、格式化和损坏的文件。
  • 支持时间机器备份和加密磁盘。
  • 恢复前预览文件。
• 免费版：高达 1GB 恢复。
• 价格: 开始于$79/年。

恢复软件：汇总表

软件	最适合	免费恢复	价格（起价）
盘钻	Mac 整体最佳	扫描并预览	89 美元
恒星数据恢复	时间机器和加密磁盘	1GB	$59.99/年
易美	初学者，恢复快	2GB	$89.95/年
摄影记录	免费、开源	无限	自由的
R工作室	高级/RAID 恢复	仅预览	79.99 美元
相同	深度扫描+终身授权	仅预览	$69.95/终身
数据拯救6	按文件付费恢复	仅预览	399 美元或按文件付费
走上轻松恢复之路	简单有效	1GB	$79/年

要点

• 2025 年顶级 Mac 数据恢复解决方案包括 Disk Drill（付费）、TestDisk（免费）和 Wondershare Recoverit（多媒体专家）。
• 大多数恢复软件允许用户在购买前预览可恢复的文件，高级选项的价格通常约为 100 美元。
• 使用正确的恢复工具快速采取行动，可以显着增加成功恢复已删除或损坏的 Mac 文件的机会。

了解 Mac 文件恢复

Mac 文件恢复是从 Mac 设备检索已删除、损坏或丢失的数据的过程。当标准恢复方法失败时，这一关键功能可帮助用户恢复重要文件。文件恢复软件通过扫描存储设备来查找和重建已从文件系统索引中删除但物理上仍然存在于存储介质上的文件。

数据丢失的常见原因

Mac 计算机上的数据丢失是由于各种情况而发生的，这常常让用户感到惊讶。意外删除可能是最常见的——手指轻轻一滑就可以将重要文件发送到垃圾箱，清空垃圾箱就会删除对这些文件的访问权限。

软件故障是另一个重大风险。文件操作期间的系统崩溃可能会损坏数据，而失败的 macOS 更新有时会导致文件丢失或驱动器无法访问。

硬件问题对数据完整性构成严重威胁。驱动器故障（尤其是老化设备中的驱动器故障）可能会导致数据在没有警告的情况下无法访问。写入操作期间的电源浪涌或突然关闭经常会损坏文件系统。

恶意软件攻击虽然在 Mac 上不如 Windows 上常见，但仍然对数据安全和完整性构成风险。一些恶意软件专门针对用户文件进行加密或删除。

Mac 中的主要文件系统：HFS+、APFS、FAT32、ExFAT 和 NTFS

Mac 设备使用多个文件系统，每个文件系统都有不同的恢复特征。 2017 年之前，HFS+（分层文件系统 Plus）一直是 macOS 的标准，具有强大的日志功能，有助于防止系统崩溃期间发生损坏。

APFS（Apple 文件系统）在 macOS High Sierra 及更高版本中取代了 HFS+。它通过 SSD 提供更好的性能、更强的加密以及改进的文件元数据处理。从 APFS 驱动器恢复需要了解其快照功能的专用工具。

FAT32 和 ExFAT 通常用于外部驱动器以实现跨平台兼容性。 FAT32 有大小限制（每个文件 4GB），而 ExFAT 支持更大的文件。两者都缺乏日志记录，使它们更容易受到腐败的影响，并使恢复变得复杂。

NTFS 主要是一种 Windows 文件系统，如果没有第三方软件，Mac 可以读取但不能写入。恢复软件必须具有特定的 NTFS 支持才能有效地从这些驱动器检索文件。

数据恢复场景

不同的数据丢失情况需要特定的恢复方法。如果存储空间未被覆盖，最近删除的文件通常可以完全恢复。恢复软件可以扫描驱动器并完整恢复这些文件的原始结构和内容。

格式化的驱动器呈现出更具挑战性的情况。格式化驱动器时，会重新创建文件系统，但实际数据将保留直至被覆盖。即使文件系统信息丢失，质量恢复软件也可以通过识别常见文件签名来重建文件结构。

物理损坏场景需要专门的解决方案。如果驱动器出现机械故障，可能需要使用洁净室设施的专业数据恢复服务。软件恢复工具无法修复硬件问题，但可以帮助解决文件系统的逻辑损坏。

时间敏感的恢复通过时间机器备份来实现，它可以将文件恢复到以前的状态。但是，这要求在数据丢失发生之前创建备份。当备份不可用时，恢复软件提供了一种替代方案。

选择适合 Mac 的数据恢复软件

选择有效的数据恢复软件需要仔细考虑直接影响成功恢复丢失文件的机会的几个关键因素。该软件的性能、与各种文件系统的兼容性以及对最新 macOS 版本的支持都在决定其有效性方面发挥着至关重要的作用。

影响恢复成功率的因素

恢复成功率在很大程度上取决于数据丢失的情况。应在数据丢失发生之前安装软件，以防止恢复程序本身覆盖丢失的文件。时间至关重要——越早开始尝试恢复，成功的机会就越大。

存储介质的状况会显着影响结果。物理损坏通常需要专业服务而不是软件解决方案。自删除以来驱动器上发生了多次写入操作后，恢复变得更具挑战性。

寻找具有深度扫描功能、可以重建碎片文件的软件。 Disk Drill 和 R-Studio 等程序提供先进的算法，即使文件系统损坏或驱动器已格式化，也可以恢复数据。

恢复模式也很重要。最好的解决方案提供多种扫描选项，从最近删除的项目的快速扫描到通过存储设备逐字节搜索的全面深度扫描。

支持的文件系统和类型

顶级 Mac 恢复软件应支持 Apple 的本机文件系统（APFS、HFS+、Mac OS Extended）和外部驱动器的常见格式，如 FAT32、exFAT 和 NTFS。这种多功能性确保了连接到 Mac 的各种存储设备的兼容性。

文件类型支持因解决方案而异。高级选项可以恢复数百种文件类型，包括：

• 文件：PDF、DOC/DOCX、XLS/XLSX、PPT/PPTX、页面、数字
• 媒体：JPEG、PNG、RAW 相机格式、MP4、MOV、MP3、AAC
• 档案：ZIP、RAR、DMG
• 特定应用：PSD、AI、草图文件

一些专用工具擅长恢复特定文件类型。例如，即使文件系统严重损坏，PhotoRec 也能在处理媒体文件时表现出色。

购买之前，请验证该软件是否可以预览可恢复的文件。此预览功能有助于评估恢复的文件是否可用，从而节省时间并防止失望。

与 macOS 和 Apple Silicon Mac 的兼容性

Mac 恢复软件必须跟上 Apple 硬件和软件快速发展的步伐。随着向 Apple Silicon 芯片的过渡，并非所有恢复工具都针对 M1、M2 和 M3 Mac 上的本机性能进行了优化。

最好的解决方案提供可在 Intel 和 Apple Silicon 处理器上本机运行的通用二进制文件。与通过 Rosetta 2 翻译运行的软件相比，原生 Apple Silicon 支持可提供更快的扫描速度和更好的整体性能。

请务必检查与您的特定 macOS 版本的兼容性。在 macOS Monterey 上完美运行的软件可能会在 Ventura 等较新版本或更高版本上遇到问题。 Disk Drill 和 EaseUS 数据恢复向导等领先解决方案通常会针对新操作系统版本快速更新。

安全考虑变得越来越重要。寻找可以与 T2 安全芯片限制和 FileVault 加密配合使用的软件。某些恢复操作需要暂时禁用某些安全功能，因此有关这些过程的清晰文档非常有价值。

顶级 Mac 文件恢复软件概述

Mac 数据恢复解决方案在功能、定价和易用性方面差异很大。到 2025 年，几个出色的选项将主导市场，每个选项在恢复已删除的文件、解决磁盘损坏和处理意外格式化问题方面都具有独特的优势。

EaseUS 数据恢复向导 Mac 版

EaseUS 数据恢复向导始终跻身 Mac 用户的顶级恢复解决方案之列。该软件提供直观的三步恢复过程：扫描、预览和恢复。这种简单性使得即使是非技术用户也可以使用它。

该程序可从各种情况下恢复 1,000 多种文件类型，包括意外删除、格式化、病毒攻击和系统崩溃。其深度扫描技术可以从配备 T2 安全芯片和 M1/M2 处理器的 Mac 中恢复数据。

主要特点包括：

• 快速和深度扫描选项
• 恢复前的文件预览
• 选择性恢复以节省时间
• 从外部设备（包括 SD 卡和 USB 驱动器）恢复
• 远程恢复协助

最新的 2025 版本包括改进的从 APFS 卷恢复文件的算法。每月许可证的起价为 89.95 美元，免费版本允许恢复高达 2GB 的数据。

适用于 Mac 的磁盘钻取

Disk Drill 以其强大的 SD 卡和外部驱动器恢复功能而脱颖而出。该软件结合了复杂的恢复算法和极其友好的用户界面。

凭借其恢复库和保证恢复功能，Disk Drill 采取主动的数据保护方法。这些工具跟踪已删除的文件并维护元数据，以提高在问题发生之前恢复的机会。

磁盘钻取支持：

• 从几乎任何存储设备恢复
• 多种文件系统，包括 APFS、HFS+、FAT32 和 exFAT
• 故障驱动器的逐字节备份
• 智能磁盘监控，防止数据丢失
• 扫描期间的文件预览

2025 版本引入了对损坏存储卡中照片和视频的增强恢复功能。基本版免费，恢复容量高达 500MB，而 PRO 版售价 89 美元，可终身升级多台 Mac。

数据拯救6

Data Rescue 6 提供专业级恢复以及强大的退款保证。当其他解决方案失败时，该软件擅长从严重损坏或损坏的驱动器中恢复。

即使目录信息丢失，其专门的扫描引擎也可以重建文件结构。这使得它对于从物理或逻辑损坏的驱动器中恢复特别有价值。

显着的特点包括：

• 用于处理故障驱动器的克隆功能
• FileIQ 技术可教会软件新的文件类型
• BootWell 紧急启动驱动器创建
• 专门扫描已删除的电子邮件文件
• 专业 RAID 恢复选项

Data Rescue 的界面很简单，但不如一些竞争对手直观。该软件提供免费演示来扫描和预览可恢复文件。完整许可证起价为 99 美元，专业版本可用于商业恢复服务。

恒星数据恢复

Stellar Data Recovery 通过针对不同数据类型的专用工具提供全面的文件恢复。其模块化方法允许用户仅购买他们需要的特定恢复功能。

该软件擅长恢复原始文件名和文件夹结构完整的照片、视频和音频文件。其专门的媒体恢复算法可以在恢复后修复损坏的照片和视频文件。

重要的能力包括：

• 从 BitLocker 加密驱动器恢复
• 可启动恢复媒体创建
• 严重损坏文件的原始恢复
• 时间机器备份恢复
• 远程恢复选项

Stellar 提供具有预览功能的免费试用版。标准版起价为 79.99 美元，专业版（99.99 美元）和高级版（149.99 美元）增加了光学介质恢复和文件修复工具等功能。

适用于 Mac 的 R-Studio

R-Studio for Mac 是技术最先进的选项，专为 IT 专业人员和高级用户设计。该软件通过针对复杂场景的复杂工具提供了对恢复过程的无与伦比的控制。

凭借对 RAID 恢复和网络恢复的支持，R-Studio 可以处理企业级数据丢失情况。其先进的十六进制编辑器允许手动重建损坏的文件。

技术特点包括：

• 跨平台文件恢复（可以在Mac上恢复Windows文件）
• 通过网络从远程连接的设备恢复
• 参数灵活的RAID重构
• 恢复结果的高级过滤
• 可定制的恢复场景

学习曲线比其他选项更陡峭，但提供了大量文档。独立版本的起价为 79.99 美元，技术人员许可证可供跨多个系统的专业使用。

性能与特点比较

选择 Mac 文件恢复软件时，性能指标和功能集直接影响恢复成功。主要区别包括扫描技术效率、预览功能和界面设计——所有决定恢复有效性和用户体验的关键要素。

扫描算法和速度

恢复软件扫描算法查找丢失文件的方法差异很大。 EaseUS Data Recovery Wizard for Mac 采用三种不同的扫描模式 - 快速、深度和签名扫描 - 允许用户根据其特定的恢复需求平衡速度和彻底性。

Disk Drill 等工具提供先进的扫描算法，即使在严重损坏的存储中也可以检测文件碎片。根据最近的测试，扫描速度范围为每小时 20-60 GB，具体取决于驱动器大小和状况。

大多数现代恢复软件都使用智能算法，首先扫描文件系统结构以查找最近删除的文件，然后执行更深入的扫描以查找较旧的已删除或格式化数据。这种分层方法可以优化恢复时间，同时最大化结果。

预览功能和文件恢复选项

在恢复之前预览文件的能力代表了现代恢复工具的一个显着优势。一些应用程序（例如 Disk Drill）允许用户在扫描过程中预览文件，从而在搜索特定项目时节省大量时间。

其他软件需要在预览可用之前完成扫描，这对于大型驱动器来说可能不方便。恢复选项通常包括：

• 选择性恢复特定文件类型的
• 过滤搜索按日期、尺寸或类型
• 基于位置的恢复从特定文件夹

文件格式支持因应用程序而异，高级选项通常支持 300 多种文件格式，包括文档、照片、视频和专用格式。最好的工具在恢复期间保留原始文件结构和元数据。

用户友好的界面和可用性

界面设计会显着影响恢复成功率，尤其是对于非技术用户而言。最有效的 Mac 恢复应用程序具有基于向导的界面，可通过清晰的说明和最少的技术术语指导用户完成恢复过程。

EaseUS Data Recovery 以其现代化的界面和简化的三步恢复过程而脱颖而出：扫描、预览和恢复。这种简化的方法减少了关键恢复操作期间的用户错误。

可启动恢复磁盘创建等功能为涉及系统崩溃或无法启动驱动器的情况增加了重要价值。自动扫描保存和恢复功能可防止在中断的恢复会话期间丢失数据。

大多数顶级恢复工具现在都包含磁盘映像功能，允许用户在尝试恢复之前创建故障驱动器的完整副本，这是恢复过程中防止进一步数据丢失的重要保障。

Mac 专用数据恢复工具

Mac 数据恢复工具已经发展到可以解决标准文件检索之外的特定挑战。这些专门的解决方案提供了有针对性的方法，用于从外部介质、复杂的存储配置和 Apple 的本机备份系统恢复数据。

从 SD 卡和外部驱动器恢复数据

大多数高级 Mac 恢复软件都包含外部存储设备的专用模式。 Disk Drill 和 Data Rescue 擅长从相机和无人机使用的 SD 卡中恢复文件，保留可能会丢失的 RAW 图像格式和视频文件。

TestDisk 为分区损坏的外部硬盘提供强大的免费恢复功能。当传统工具无法识别驱动器时，它可以重建损坏的文件系统。

R-Studio for Mac 为格式化不正确的 USB 闪存驱动器提供深度扫描功能。即使驱动器在 Finder 中显示为空，它也可以识别并恢复 300 多种文件类型。

对于摄影师来说，PhotoRec 特别专注于媒体卡恢复，并且适用于因弹出不当或断电而损坏的存储卡。

网络恢复和 RAID 阵列

从网络存储和 RAID 阵列恢复数据需要专门的工具。 R-Studio 网络版可以远程扫描和恢复本地网络上 Mac 计算机的文件，而无需物理访问计算机。

当磁盘被移除或配置丢失时，RAID Reconstructor 可帮助重建出现故障的 RAID 阵列。它适用于专业环境中常用的 RAID 0、1、5 和 6 配置。

SoftRAID 为 RAID 设置提供预防性监控和恢复选项。它可以在发生灾难性数据丢失之前检测驱动器故障的早期预警信号。

网络恢复工具支持各种协议，包括 AFP、SMB 和 NFS。这使得它们对于从无法访问的 NAS 设备和服务器检索文件非常有价值。

时间机器备份和分区恢复

当 Time Machine 备份损坏时，专用实用程序可以提供帮助。 Stellar Data Recovery 可以从损坏的 Time Machine 档案中提取单个文件，而无需恢复整个备份。

DiskWarrior 特别专注于目录损坏修复，使其成为恢复对不再正确安装的 Time Machine 卷的访问的理想选择。它重建目录结构，而不仅仅是扫描丢失的文件。

对于分区恢复，TechTool Pro 可以识别并恢复意外删除的 Mac 分区，包括 Time Machine 使用的分区。它包括防止恢复过程中进一步损坏的保护措施。

APFS 恢复工具专门用于使用 Apple 较新的文件系统从驱动器恢复数据。它可以处理分割分区或从 HFS+ 转换为 APFS 且数据丢失的驱动器。

使用这些工具需要谨慎。在尝试恢复之前创建磁盘映像可以防止对源介质的进一步损坏并保留恢复选项。

了解数据恢复过程

在 Mac 上恢复丢失的数据涉及一个结构化过程，该过程利用专用软件扫描存储设备并重建已删除的文件。大多数恢复应用程序都遵循类似的工作流程，但扫描算法和用户界面设计有所不同。

启动扫描并评估结果

开始恢复过程时，用户应首先选择包含丢失文件的驱动器。 Mac 恢复软件通常提供多种扫描模式 - 快速扫描最近删除的项目和深度扫描以进行更彻底的恢复。快速扫描检查文件系统表，而深度扫描则逐扇区检查整个驱动器。

扫描完成后，结果将按文件类型（图像、文档、视频）或原始文件夹结构进行分类。质量恢复工具允许用户在恢复之前预览文件以验证其完整性。此预览功能可帮助用户评估恢复的文件是否完整或损坏。

用户应将恢复的文件保存到与源不同的驱动器，以防止覆盖潜在的可恢复数据。大多数现代 Mac 恢复应用程序都提供过滤选项，以帮助按日期、大小或名称查找特定文件。

智能监控的作用

SMART（自我监控、分析和报告技术）可作为潜在驱动器故障的早期预警系统。许多 Mac 数据恢复工具都包含 SMART 监控功能，可在尝试恢复之前评估驱动器的运行状况。

该技术跟踪各种驱动器健康参数，包括读取错误率、旋转时间和重新分配的扇区计数。当恢复应用程序检测到有关 SMART 值时，它可能会警告用户潜在的物理驱动器问题。

对于出现硬件故障迹象的驱动器，基于软件的恢复可能存在风险。在这些情况下，应用程序可能会推荐专业的数据恢复服务。一些高级恢复工具首先创建故障驱动器的磁盘映像，并从此副本进行工作，以最大程度地减少损坏硬件上的额外压力。

定期 SMART 监控可以帮助 Mac 用户在发生灾难性故障之前识别潜在的驱动器问题，从而提供时间来备份重要数据。

用于意外删除和格式化的恢复软件

意外删除或磁盘格式化导致的数据丢失是 Mac 用户的常见问题。有几种恢复工具专门针对这些情况，提供强大的解决方案来检索丢失的文件。

万兴恢复专家

Wondershare Recoverit 是一款针对面临数据丢失问题的 Mac 用户的全面解决方案。该软件可以从意外删除、格式化、病毒攻击和系统崩溃中恢复 1000 多种文件类型，成功率很高。

万兴恢复专家使用三步恢复过程：

1. 自动扫描受影响的驱动器
2. 可恢复文件的预览
3. 一键恢复所选数据

即使对于初次使用的用户来说，该界面也很直观。它支持从内部 Mac 驱动器、外部硬盘驱动器、USB 闪存驱动器、SD 卡和其他存储介质进行恢复。

万兴恢复专家提供免费和付费版本。免费版本允许用户恢复最多 100MB 的数据，而高级版本则消除了此限制并添加了针对特定场景的高级功能。

万兴恢复专家和 Photorec：比较

万兴恢复专家和 Photorec 代表了两种不同的数据恢复方法。万兴恢复专家通过图形界面提供了精美、用户友好的体验，而 Photorec 是受技术用户青睐的命令行工具。

主要区别：

特征	万兴恢复专家	摄影
界面	图形化、直观	命令行
易于使用	高的	中度至低度
恢复力	出色的	出色的
成本	免费（有限）/付费	免费（开源）
预览	是的	不

即使从严重损坏的存储介质中恢复文件，Photorec 也表现出色，并且在其他解决方案失败时也能正常工作。它完全免费，但缺乏万兴恢复专家的可视文件预览功能。

另请阅读：2024 年最佳数据恢复软件

对于大多数 Mac 用户来说，万兴恢复专家提供了功能和可用性之间的更好平衡，特别是对于需要快速结果的技术水平较低的个人。

适用于 Mac 的免费数据恢复选项

Mac 用户可以使用多种免费的数据恢复解决方案，这些解决方案可以帮助检索丢失的文件，而不会产生费用。这些工具提供不同的功能和恢复限制，使其适合不同的情况。

Lazesoft Mac数据恢复

对于希望恢复已删除文件的 Mac 用户来说，Lazesoft Mac Data Recovery 是一款多功能免费选项。该软件支持从各种存储设备进行恢复，包括内部硬盘、外部驱动器、USB 闪存驱动器和存储卡。

免费版本允许用户恢复特定大小限制的文件。它使用先进的扫描算法来定位丢失的数据，甚至是格式化驱动器上的数据。用户可以在恢复之前预览可恢复的文件，这有助于准确识别可以挽救的内容。

Lazesoft 提供快速和深度扫描选项。快速扫描适用于最近删除的文件，而深度扫描可以找到由于格式化或分区问题而丢失的文件。该界面简单明了，即使技术知识有限的用户也可以轻松使用。

安装很简单，恢复过程遵循分步方法，指导用户选择驱动器、扫描和恢复文件。

Mac 免费任何数据恢复

Mac Free Any Data Recovery 提供了用于检索丢失的文档、照片、视频和其他文件类型的全面解决方案。该软件支持意外删除、格式化、病毒攻击和系统崩溃的恢复。

免费版本通常将恢复限制为大约 1-2GB 的数据，这足以检索重要文档或少量照片。它可以恢复 300 多种文件格式，为用户提供了检索内容的灵活性。

该工具具有清晰、直观的界面和三步恢复过程：选择、扫描和恢复。用户可以按文件类型或名称过滤结果，以在恢复的数据中快速找到特定文件。

一项突出的功能是能够暂停和恢复扫描，这在处理大型存储设备时非常有用。该软件还允许用户保存扫描结果以供将来的恢复会话使用，从而无需重复重新扫描驱动器。

数据保护和备份的重要性

数据丢失随时可能发生在任何人身上。 Mac 用户面临着意外删除、硬件故障、软件故障甚至恶意软件攻击带来的风险，这些攻击可能会在几秒钟内消除有价值的信息。

数据救援策略

定期备份是任何可靠数据保护计划的基础。 Time Machine 是 Apple 的内置备份解决方案，通过创建不消耗过多存储空间的增量备份，提供了一种简单的方法来保护文件。

iCloud、Dropbox 和 Google Drive 等云存储解决方案通过异地存储文件提供额外的保护层。这些服务自动跨设备同步数据，即使主设备发生故障也能确保访问。

对于关键文件，强烈建议实施 3-2-1 备份策略。这种方法涉及维护重要数据的三份副本，存储在两种不同的介质类型上，其中一份副本保存在异地。

安排自动备份可以消除人为错误因素。大多数备份工具允许用户设置备份运行的特定时间，从而确保保护而无需手动干预。

选择数据保护工具

选择数据保护工具时，与 macOS 的兼容性至关重要。最好的解决方案完全支持Apple的文件系统，包括较新的APFS和传统的HFS+。

文件版本控制功能允许用户恢复文档的先前版本。当从损坏或不需要的更改而不是完全丢失文件中恢复时，此功能证明是非常宝贵的。

需要考虑的主要特点：

• 敏感数据的加密选项
• 支持增量备份，节省空间
• 创建可启动备份以进行系统恢复
• 用户友好的界面和清晰的恢复选项

数据恢复解决方案应该补充而不是取代正确的备份策略。即使是最先进的恢复软件也无法保证 100% 恢复丢失的数据，尤其是在长时间使用或存储频繁使用之后。

一些保护工具提供混合方法，将本地备份与云存储相结合。这提供了冗余，同时平衡了可访问性、安全性和存储限制。

常见问题解答

Mac 数据恢复可能很复杂，用户在尝试检索丢失的文件时经常遇到类似的挑战。了解不同恢复解决方案的功能可以帮助用户在面临数据丢失情况时做出明智的决策。

目前最受好评的 Mac 文件恢复工具有哪些？

2025 年，多种 Mac 文件恢复工具因其性能和可靠性而脱颖而出。 Disk Drill 因其直观的界面和深度扫描功能而继续受到高度评价。

Data Rescue 通过先进的算法提供专业级恢复，可以从严重损坏的驱动器中检索文件。

Stellar Data Recovery for Mac 提供全面的恢复选项和简单的三步过程，使其适合初学者使用，同时为高级用户提供强大的功能。

如何从 Mac 上的外部驱动器检索丢失的数据？

要从 Mac 上的外部驱动器恢复数据，用户应首先立即停止使用该驱动器，以防止覆盖丢失的文件。接下来，将外部驱动器牢固地连接到 Mac。

安装支持外部驱动器扫描的可靠恢复工具，例如 EaseUS Data Recovery 或 Wondershare Recoverit。启动软件，选择连接的外部驱动器，然后运行彻底扫描。

扫描完成后，预览可恢复的文件并选择恢复所需的文件。将恢复的文件保存到不同的存储位置，而不是原始的外部驱​​动器，以防止数据覆盖。

专业人士强烈推荐哪种免费 Mac 文件恢复软件？

PhotoRec 是专业推荐给 Mac 用户的免费恢复工具。尽管它使用命令行界面，但它为各种文件类型提供了强大的恢复功能。

TestDisk 是另一个受到 IT 专业人士称赞的免费选项，因为它能够恢复丢失的分区并使非启动磁盘再次启动。它可以很好地满足更多技术恢复需求。

EaseUS Data Recovery Free 提供了一种更加用户友好的方法，其免费版本的恢复限制为 2GB，使其适合较小的恢复作业，同时保持专业级扫描技术。

在流行的 Mac 数据恢复应用程序中，哪些提供最全面的恢复选项？

R-Studio for Mac 提供最全面的恢复功能，支持众多文件系统并提供 RAID 重建和网络恢复等高级功能。它对于复杂的恢复场景特别有价值。

Disk Drill 以其恢复 400 多种文件类型的能力而著称，并包含磁盘运行状况监控和数据保护功能等附加工具。该软件几乎可以从连接到 Mac 的任何存储设备进行恢复。

Stellar Data Recovery 为不同数据类型（包括文档、电子邮件和照片）提供专门的恢复模块。其全面的方法包括在尝试恢复之前创建故障驱动器的磁盘映像的能力。

选择可靠的 Mac 文件恢复程序时应考虑哪些标准？

选择恢复软件时，与 Mac 操作系统版本的兼容性至关重要。用户应验证该程序是否支持其特定的 macOS 版本，以获得最佳性能。

恢复成功率是最关键的因素。阅读独立评论和测试免费版本可以帮助用户在购买之前评估程序的有效性。

用户界面的复杂性很重要，尤其是对于非技术用户而言。有些程序提供强大的功能，但需要技术知识，而另一些程序则优先考虑简单性，而牺牲了高级恢复选项。

我可以恢复 Mac 上因格式化而丢失的文件吗？

是的，只要数据未被覆盖，格式化后的文件就可以在 Mac 系统上恢复。格式化驱动器时，文件系统会重置，但实际数据会保留下来，直到新数据替换它为止。

像 Wondershare Recoverit 和 Stellar Data Recovery 这样的恢复软件可以扫描格式化的驱动器以找到存储介质上保留的文件签名。这些程序可以根据这些签名来识别和重建文件。

恢复成功取决于格式化后驱动器的使用量。为了获得最佳结果，用户应立即停止使用格式化的驱动器并尽快开始恢复过程。