清理 Mac 的 12 步指南

您是否知道干净的 Mac 性能更好并且几乎没有缺陷？有些人可能会惊讶地发现 MacBook 需要定期清理。借助我们的提示，您可以在不到一个小时的时间内让您的 Mac 变得更加整洁。您可以从清理桌面开始，但还有更多内容。继续阅读，了解清理 Mac 内部和外部的最佳方法。

您有没有想过什么最阻碍您的 Mac？这些是不同的文件和数据，可以分为以下几组：大文件和旧文件、系统垃圾、应用程序残留物、旧备份、照片垃圾、垃圾箱和邮件附件。顺便说一句，它们是按照从最占用空间的到最不饥饿的存储食者的顺序提到的。

如何清理和优化您的 Mac

如果您从未执行过自动或手动系统清理 - 这意味着您的 Mac 多年来一直在收集不必要的文件和杂物。您可以通过这些简单的步骤快速清理您的 Mac。为了您的方便，我们根据其潜在有效性提供它们，从最有效的开始。但是，如果您想执行全面清洁，请务必遵循我们在此提到的所有步骤。

1.卸载不使用的应用程序

当然，您在 Mac 上安装的应用程序会占用空间。随着时间的推移，当您的 Mac 充满不同的应用程序时，它可能会开始运行缓慢。如何清洁 MacBook？首先，您需要删除不再使用或不需要的应用程序。为此，请右键单击要删除的应用程序，然后选择移至垃圾箱/垃圾箱。

您可能会惊讶地发现，将应用程序发送到垃圾箱/垃圾箱并不会完全卸载它，因为应用程序的剩余内容仍然保留在您的 Mac 上，占用了大量存储空间。所以，如果你想成为一个负责任的Mac用户，你需要以正确的方式卸载应用程序。以下是有关如何在 Mac 上卸载应用程序的分步指南。

2.删除大文件和旧文件

计算机极客的经验法则是，主硬盘上至少应保留 15-20% 的可用空间。这只是一个粗略的估计，但可用空间越多，Mac 的运行速度就越快。一家计算机杂志曾对此进行过测试，得出的结论是速度差异可达35%之多。如果您处理大量图形或视频渲染，建议使用更多可用空间。

如何拥有更多的可用空间？删除大文件和旧文件。

它可以是完全手动的，需要您一一找到它们。但还有第二种方法 - 您只需单击两次，CleanMyMac 就会为您完成这项工作：

1. 获取 CleanMyMac 免费试用版。
2. 打开应用程序。
3. 转到“我的杂乱”，然后单击“扫描”>“查看所有文件”>“大文件和旧文件”。
4. 选择要清理的内容，然后单击“删除”。

就是这样！您还可以检查类似图像、重复项和下载以删除更多不必要的内容。

3. 清空垃圾箱

即使您已经删除了这些文件，它们仍驻留在您的垃圾箱中，占用了 Mac 上的大量存储空间。它们只是等待被彻底移除。如果您想要恢复宝贵的硬盘空间，则需要清空垃圾箱/垃圾箱。

以下是如何清理 MacBook 中垃圾的方法：

1. 单击并按住 Dock 中的“垃圾箱/垃圾箱”图标。
2. 单击清空垃圾箱。

4. 优化您的存储

Apple 已经考虑到 Mac 上可能产生的混乱情况并提供了可能的解决方案。以下是减少 Mac 上杂乱的方法：

1. 进入系统设置。
2. 单击常规，然后单击存储。在这里，您可以查看计算机上剩余多少可用空间。

这里还有一些节省 Mac 空间的建议。这些被称为内置优化存储工具。您可以选择“存储在 iCloud”以将数据传输到云端，或选择“优化存储”以删除大型媒体文件。

此外，您可以从此处删除不需要的文件。只需单击任何类别（应用程序、垃圾箱/垃圾箱、文档等）旁边的信息图标，您就会看到存储的文件或应用程序的列表。选择一个项目并单击“删除”将其删除并优化空间。查看其他建议并进行必要的更改，以更有效地利用 Mac 的空间。

5.清理缓存

您可能听说过“删除缓存”作为网络浏览器故障排除技巧。事实上，您的 Mac 在称为缓存的文件中存储了大量信息，允许快速访问该数据并减少再次从原始来源获取数据的需要。不幸的是，这些文件占用了 Mac 上的大量空间，它们非但没有加快速度，反而减慢了计算机的速度。因此，如果您想提升系统性能，请清除 Mac 上的缓存文件。

有两种方法可以做到这一点：您可以手动删除它们，或者使用 CleanMyMac 等 MacBook 清理工具来完成这项工作。如果您决定手动清理缓存，请查看有关如何清除 Mac 上的缓存的综合指南。在这里，您将找到删除不同类型缓存文件的步骤：系统缓存、用户缓存（包括应用程序缓存）和浏览器缓存。

如果您想以简单的方式摆脱缓存，请使用 CleanMyMac：

1. 打开应用程序（在此处获取免费试用版）。
2. 导航到侧栏中的“清理”，然后单击“扫描”。
3. 现在，单击“清洁”。或者，您可以单击“查看”以选择要从 Mac 中删除的内容。

这就是摆脱缓存所需的全部工作。请注意，该应用程序经过 Apple 公证，这意味着使用绝对安全。此外，它还是一个智能清洁器，这意味着不会删除任何重要文件。

6.删除不需要的下载

你是否也下载过东西却从不删除它们？然后，您的下载文件夹可能需要好好整理一下。如果您害怕面对那一大堆文件，这里有一个快速技巧：按添加日期对所有下载的项目进行排序。然后，滚动到文件夹末尾，您将看到已经存在了一段时间的布满灰尘的文件。按住 Command 键单击可突出显示多个文件并将它们发送到废纸篓。

7.删除旧备份

备份文件是一件很棒的事情。但随着时间的推移，您的 Mac 会因旧备份而超载，占用硬盘上的千兆字节存储空间。这就是为什么您应该考虑删除不再需要的旧 iOS 备份。

每个备份仍然存储在您的计算机上。要删除旧的备份，您需要执行以下操作：

1. 选择 Apple 菜单，然后选择系统设置。
2. 转到常规并单击存储。
3. 单击 iOS 文件旁边的“i”图标。

   
4. 选择要删除的备份，然后单击“删除”。
5. 单击“完成”关闭窗口。

就是这样！备份文件将永远从您的 Mac 上消失。

8.删除旧的DMG

磁盘映像 (DMG) 通常会占用 Mac 上的宝贵空间。以下是执行 Mac 清理并删除这些文件的方法：

1. 打开 Finder 并在搜索栏中输入“.dmg”。
2. 然后删除所有具有 .dmg 扩展名的文件。不要忘记将它们也从垃圾箱/垃圾箱中删除。

   

CleanMyMac 允许您快速找到并删除 DMG。借助其应用程序模块，您只需单击一个按钮即可删除未使用的磁盘映像。只需打开应用程序并运行扫描即可。现在，单击“管理我的应用程序”>“剩菜”>“安装程序”。选择要删除的 DMG，然后单击删除。

9. 清除系统数据存储

另一个重要的空间占用者是系统数据存储。当您进入“系统设置”>“常规”>“存储”检查计算机上有多少空间时，您可能已经注意到这个神秘的类别。如果还没有，请考虑立即执行此操作并将其清除，作为清理 MacBook 的最后一步。

阅读更多：如何在 Mac 上保存 Instagram 照片：分步指南

系统数据存储包含应用程序剩余文件、临时文件、缓存、磁盘映像、时间机器备份和快照、浏览器扩展以及其他类似文件。但如何清洁它呢？您必须浏览系统文件夹：

1. 打开新的 Finder 窗口并按 Command+Shift+G。
2. 粘贴以下每个路径并按 Return 键：
   /Library

   
/System

   
~/Library

   
~/System

浏览子文件夹并删除文件。请务必仔细检查发送到垃圾箱的内容，切勿删除文件夹本身。如果您不确定特定文件的用途，最好保留它。

有关清除 Mac 上系统数据存储的更多方法，请查看此便捷指南。

10.使用Mac清理应用程序

如果您觉得执行所有这些步骤需要大量工作，那么有一种更快的方法可以让您的 Mac 保持最佳状态 - 让 Mac 清洁应用程序为您完成这件事。我们已经在本文中介绍了我们最喜欢的应用程序，它是 CleanMyMac。不过，您还可以尝试其他应用程序。

要选择最适合您需求的实用程序，请查看这篇有关最佳 Mac 清洁软件的文章。请记住，始终对应用程序的开发人员进行快速研究，以确保其值得信任并避免安装恶意软件。

11.擦拭键盘

现在，是时候对您的 Mac 进行物理清洁了。首先，擦拭 Mac 的键盘。当您每天使用键盘时，它很快就会变脏。而且，所有这些面包屑可能永远存在于钥匙下！

如果您想知道如何清洁 Mac 键盘，这里没有特殊规则。您可以尝试偶尔吹掉键盘上的灰尘和其他颗粒。消毒湿巾和含酒精的喷雾剂也可能有用。只需选择一块布料并轻轻擦拭按键即可使其干净闪亮。

12.清洁屏幕

另外，不要忘记清洁屏幕。它可能看起来一尘不染，但事实很少如此。所以，花一些时间来清洁它——你所需要的只是软纸巾和蒸馏水。确保将水喷在织物上，而不是屏幕上，然后轻轻擦拭。就是这样。

如果您想进行一些重大清洁，请参阅我们关于如何清洁其他 Mac 配件的文章。

快乐清洁！