7种久经考验的方法来清除Mac上的系统数据
您检查过 Mac 的存储设置吗？您会注意到的一件事是标记为“系统数据”的彩色条段。有时，它可能超过 100 GB — 您可以在这个房间里装满新项目和回忆。但这是什么，为什么 Mac 系统数据很大，如何清除它？您可以从删除旧的 .dmg 文件开始，以释放一些存储空间，但还有更有效的清理技巧。继续阅读并找出答案。
Mac 上的系统数据是什么？
macOS 中的系统数据曾经是其他存储。它包括不属于其他存储类别的所有类型的数据：应用程序、文档、iCloud Drive、iOS 文件、照片等，以及其他系统文件、下载的项目和缓存。
那么，系统数据包括哪些内容呢？
- 应用剩余物：删除应用程序后保留在系统中的文件
- 临时文件和缓存：应用程序缓存、浏览器缓存、系统缓存等。
- 磁盘映像：应用程序安装程序文件
- 浏览器插件和扩展：用于自定义应用程序和网络浏览器的工具
- 其他文件：备份、macOS 数据、系统日志文件、系统应用程序文件
macOS 系统数据主要存储在 System 和 Library 文件夹中。
如何检查 Mac 上的系统数据存储
现在您知道什么是系统数据，让我们了解如何检查它。步骤非常简单：
- 从 Apple 主菜单中，转至系统设置。
- 单击常规 > 存储。
- 检查彩色图表 - 将鼠标悬停在灰色部分上以查看系统数据占用了多少空间。或者，向下滚动到窗口底部并找到“系统数据”类别。
现在，我们将向您展示当 Mac 系统数据变得太大时该怎么做。
Mac 上的系统数据可以删除吗？
是的，但请确保准确遵循以下步骤。另外，在将所有内容发送到垃圾箱之前，请务必仔细检查。
1.检查是否有不必要的文件
当 macOS 自动删除文件时，操作系统用于系统相关任务的大部分存储空间都会被清除，但有时这种情况不会发生，这就是系统数据类别可能变得非常大的原因。苹果没有解释此类存储的组成部分，但很可能包括以下内容：
- 时间机器备份
- 应用程序缓存文件
- 未使用的磁盘映像
由于不知道系统数据存储中包含哪些文件，因此查找它们变得很困难。然而，这并非不可能。我们最喜欢的用于清除 Mac 上不必要的系统垃圾的工具是 CleanMyMac。它有很多用于清除垃圾文件的工具，但就我们的目的而言，有一个真正有用的工具 - Cleanup。这个方便的功能可以扫描您的 Mac 并识别临时文件、应用程序中的翻译文件、损坏的首选项文件以及不再需要的系统缓存文件等内容。然后您可以一键删除它们。或者您可以选择要删除的内容并仅删除它们。获取 CleanMyMac 免费试用版。
下载并安装后，请执行以下操作：
- 打开 CleanMyMac。
- 在边栏中选择“清理”，然后单击“扫描”。
- 完成后，单击“清理”。
- 如果您想知道将删除哪些内容，请单击“查看”并浏览结果列表。
- 取消选中您不想删除的任何项目旁边的复选框，然后单击“清理”。
这将帮助您清除 Mac 上的系统数据存储。
如果您使用 Photoshop 或其他媒体编辑器，您将看到删除文档版本（文件的中间编辑）的选项。换句话说，您有多种释放空间的选择。
2.手动删除Time Machine备份
除了使用 CleanMyMac 之外，清除 Mac 上的系统数据的最直接方法之一就是删除 Time Machine 备份。等等，什么？您认为时间机器备份存储在外部或网络驱动器上？他们是！但 macOS 还会在启动驱动器上保留备份副本，以防您需要恢复文件时外部驱动器不可用。这样，即使您在旅途中，也可以恢复 MacBook 上的数据。
当您的 Mac 存储空间不足时，macOS 应该删除 Time Machine 备份，但情况并非总是如此。此外，您可能不想等到 Mac 空间不足才删除它们。因此，以下是如何通过删除 Time Machine 备份来删除 Mac 上的系统数据。请记住，这将删除备份的本地副本，因此，如果您认为可能需要它们，请不要这样做。
- 转到应用程序 > 实用程序并打开终端。
- 当终端窗口打开时，输入：
tmutil listbackups并按回车键。 - 您现在将看到按日期排序的存储的时间机器备份列表。
- 选择要删除的内容并粘贴以下命令：
sudo tmutil delete接下来是备份路径 - 它将包括 [用户名]/[磁盘名称]/[YYYY-MM-DD]。按回车键。
另外，删除时间机器快照。它还需要使用终端。
- 打开终端并粘贴
tmutil listlocalsnapshots // 之前有空格。 - 按 Return 并等待，直到看到快照列表。
- 类型
tmutil deletelocalsnapshots xxxxxxx其中“xxxxxxx”是列出的备份之一的名称。这将采用日期后跟文本字符串的形式。 - 按回车键。
- 对要删除的备份重复步骤 1 和 2，每次检查“关于本机”>“更多信息”>“存储设置”中的“存储”选项卡，看看已清理了多少空间。
删除本地快照后，您可能希望阻止创建新快照。为此，请按照下列步骤操作：
- 转至系统设置 > 常规 > Time Machine。
- 确保自动备份已关闭。
您稍后可以随时从系统设置中打开它们。
3. 优化您的存储
如果您遇到存储混乱的情况，还有另一种方法可以解决它。苹果已经预见到了这样的问题，并为 macOS 配备了一些功能来优化你的空间。
macOS Ventura 及更高版本
转到 Apple 菜单并选择“关于本机”>“更多信息”。选择存储设置。在出现的窗口中，您可以看到一些有用的建议。 “存储在 iCloud 中”可让您将所有数据传输到云存储并回收 Mac 上的一些 GB。第二个选项允许您删除最重的文件，例如电影和应用程序。
如果您忘记定期打开“自动清空垃圾箱”，这可能是一个有用的选项。
单击 i 图标，您将跳至“文档”部分。查看 Mac 上存储的文件，并注意“不受支持的应用程序”类别。它可能包含一些无法再在您的 macOS 版本上运行的应用程序。
文图拉前
如果您仍在运行 macOS Monterey 或更早版本，则优化存储的步骤会有所不同。您需要执行以下操作：
- 转到 Apple 主菜单并选择“关于本机”。
- 单击存储 > 管理。
- 在打开的窗口中，按照建议进行操作。
4.清除应用程序日志和支持文件
应用程序生成大量文件。它们有助于改善您在应用程序中的体验，但当您删除应用程序时，这些剩余文件可能仍存储在您的 Mac 上。
以下是检查您是否仍然拥有它们的方法：
- 打开查找器。
- 单击“前往”菜单 >“前往文件夹”。
- 类型
~/Library/Application Support并按回车键。
每个应用程序的文件夹都有相应的名称：您可以删除属于已删除的应用程序的文件夹。
您还可以在以下位置搜索与应用程序相关的数据：
~/Library/Caches
~/Library/Logs
~/Library/Containers
~/Library/Cookies
确保只删除剩余文件；最好保留您仍在使用的应用程序的文件。
5.清理您的下载文件夹
下载文件夹是我们很少清理的地方。最终，它充满了各种各样的项目——照片、电影、PDF、安装程序和你很久以前下载的灰尘文件。他们可以添加到您的系统数据存储中。以下是清除它们的方法：
- 转至 Finder > 下载。
- 单击“大小”窗格旁边的箭头，按大小排序。
最大的文件将显示在列表顶部 - 将不需要的文件移至垃圾箱。
下载可能是系统数据类别中最大的文件夹之一。但是发生的其他文件是什么？要找到这一点，您需要浏览您的存储空间。最简单的方法是使用 CleanMyMac。这个应用程序有一个名为“我的杂乱”的工具，可以扫描您的Mac以查找一段时间未打开的文件以及最大的文件。它还可以查找相似的图像、重复项和应用程序下载。基本上，CleanMyMac 可以为您进行浏览：
- 开始免费试用 CleanMyMac。
- 安装并打开应用程序。
- 单击“我的杂乱”>“扫描”>“查看所有文件”。
- 查看找到的文件，选择要删除的文件，然后单击“删除”。
6.浏览系统文件夹
不管你相信与否，你能做的一件事就是等待。当您第一次在“关于本机”中选择“存储”选项卡时，macOS 似乎为系统数据分配了相当多的数据，然后将其重新分配到其他地方。例如，一些用户报告，等待几分钟后，大部分标记为“系统数据”的存储已移至 iCloud 标签。因此，如果您等待，您可能会发现系统数据并没有像最初那样占用大量磁盘空间。
您可以做的另一件事是调查哪些文件被指定为“系统数据”。我们已经讨论过 Time Machine 备份，但存储在 Mac 系统或库文件夹中的所有内容都位于“关于本机”中的“系统数据”标题下。那是：
/Library
/System
~/Library
~/System
单击 Finder 中的“前往”菜单，然后选择“前往文件夹”，然后依次粘贴上面的每个路径。
浏览每个子文件夹，然后按 Command-I 获取信息并检查每个子文件夹中有多少数据。您很快就会发现您宝贵的存储空间去了哪里。
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其中很大一部分可能是由照片和 Safari 等应用程序的缓存文件造成的。 macOS 会缓存尽可能多的数据，以避免重新下载数据，从而提高性能。而且它足够聪明，知道当存储空间不足时它必须删除缓存文件。
如果您决定不想让操作系统来释放存储空间，请不要开始随机删除缓存文件或文件夹，你可能会删除一些你不应该删除的东西。所以要小心。
7.删除iOS备份
另一个增加 Mac 系统数据大小的空间占用者是旧的 iOS 备份。但是，如果您不使用 Mac 备份移动设备（例如 iPhone、iPad 或 iPod touch），则无需执行这些步骤。如果您这样做，请按照以下步骤删除旧的 iOS 备份：
- 转至系统设置 > 常规 > 存储。
- 在“建议”和彩色图表下的列表中查找“iOS 文件”。
- 选择要删除的备份，然后单击“删除”。确保为您备份到 Mac 的每台设备保留最新的备份。
- 删除不需要的备份后，单击“完成”并退出“系统设置”。
还有另一种方法可以删除 iOS 备份：
- 在 Finder 中，单击前往 > 前往文件夹。
- 复制并粘贴以下路径并按回车键：
~/Library/Application Support/MobileSync/Backup - 将不需要的备份发送到垃圾箱并清空它。不要忘记为每台设备保留最新的备份。
或者您可以如上所述使用 CleanMyMac 的清理工具 - 它会找到不必要的 iOS 备份并安全地删除它们。
系统数据存储可能会占用 Mac 上数十 GB 的空间用于时间机器备份和缓存文件。它应该由 macOS 管理，因此您永远不会缺少空间。但如果您想清理系统数据或只是释放 Mac 上的更多空间，请按照上面的提示操作。您可能会惊讶地发现您获得了如此多的空间。
常见问题
为什么系统数据在 Mac 上占用如此多的空间？
最简单的答案是，您经常使用 Mac，并且已经有一段时间没有清洁它了。或者某些应用程序（例如照片和视频编辑器）可能会生成大量缓存。
如何防止系统数据增长过大？
如果您养成定期清洁的习惯，就可以按照我们在本文中概述的步骤进行操作。例如，将每月的第一个星期一专门用于此任务，那么庞大的系统数据将不再是您的问题。
减少 Mac 上系统数据的大小安全吗？
一般来说，是的，只要您仔细检查从“库”和“系统”文件夹发送到垃圾箱的所有内容即可。如果您想确保删除不安全的文件不会被删除，请使用值得信赖的 Mac 清理应用程序，例如 CleanMyMac。
