如果我忘記了 Mac 上的管理員密碼該怎麼辦？
所有 MacBook 用戶都應該知道如何在 Mac 上重置管理員密碼。被鎖定在計算機之外不僅令人沮喪，而且令人沮喪。它可能會拖延你一整天的時間。我將引導您了解我已經測試過的選項，哪些有效，哪些無效，所以讓我們開始吧。
如果您發現自己被鎖在門外，請不要驚慌； macOS 為您提供了多種返回方式，具體取決於您的設置。有一種方法適合大多數情況。我在不同的時間使用過這些方法，而且這個過程通常比乍看起來更簡單。
方法一：使用您的 Apple 帳戶（又名 Apple ID）
如果您的帳戶已鏈接到您的 Apple 帳戶，您可能會很幸運：
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在登錄屏幕上，嘗試輸入密碼，直到出現提示，詢問您是否要使用 Apple 帳戶重置。
- 單擊該選項，輸入您的 Apple ID 和密碼，然後按照屏幕上的提示創建新的管理員密碼。
- 返回後，打開“系統設置”>“用戶和組”以更新您的憑據並確保所有內容再次同步。
在配備 Apple 芯片的 Mac 上，通過 Apple ID 重置的選項可能需要您啟用此功能；它隱藏在“系統設置”>“用戶和組”> 單擊您的管理員並打開“允許用戶使用 Apple 帳戶重置密碼”。
方法二：使用其他管理員帳戶
僅當您在 Mac 上設置了多個管理員帳戶時（例如，在具有 IT 管理員帳戶的共享家庭 Mac 或工作設備上），此方法才有效。如果這是您的設置，請執行以下操作：
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使用其他管理員帳戶登錄。
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打開系統設置 > 用戶和組。
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選擇鎖定的帳戶，單擊“重置密碼”，按照所有提示設置新密碼。
如果您只有一個管理員帳戶，則需要使用 Apple ID 恢復或恢復模式。跳至方法三。
方法三：使用恢復模式重置管理員密碼
如果方法一和方法二不起作用，那麼恢復模式是您的後備選擇。
| 蘋果機型 |
組合鍵 |
解鎖步驟 |
| 英特爾 |
啟動時使用 Command – R |
文件庫 |
| 蘋果矽 |
按住電源按鈕 > 選項 |
終端 |
基於 Intel 的 Mac：
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關機，然後開機並按住 Command – R。
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選擇要重置密碼的用戶（如果啟用了 FileVault，請先進行身份驗證）。
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出現提示時重置密碼。
採用 Apple 芯片的 Mac：
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關機，然後按住電源按鈕，直到出現“選項”。
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單擊實用程序 > 終端，然後鍵入：
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重置密碼並按回車鍵。
單擊要解鎖的管理員帳戶，然後選擇“重置密碼”以創建一個新帳戶。
重置 Mac 管理員密碼的替代方法：FileVault 恢復密鑰
如果你還在苦苦掙扎如何恢復Ma上的管理員密碼c 這是最後一個選項 - FileVault 恢復密鑰。
如果您的帳戶使用 FileVault 並且保存了恢復密鑰，您可以使用密碼提示輸入它以重新獲得訪問權限。
重置後問題
完成密碼重置後，您可能會遇到一些問題，例如同步問題和訪問故障。這是意料之中的事；以下是如何快速解決這些問題的方法。
鑰匙鏈
您的登錄鑰匙串可能與您的新密碼不同步，從而提示大量密碼彈出窗口。如果發生這種情況，請打開鑰匙串訪問，找到登錄鑰匙串，然後選擇更改鑰匙串“登錄”的密碼以匹配您的新登錄憑據。如果一切都失敗了，您可以選擇創建一個新的鑰匙串。但這確實意味著如果不同步，自動填充和保存的密碼就會丟失。
文件庫加密
如果 FileVault 已打開，通過恢復或 Apple ID 進行重置將保留您的磁盤加密，但始終確保在更改密碼後重新加密。
iCloud 同步
對於與 Apple 帳戶綁定的帳戶，macOS 可能會要求您重新進行身份驗證。檢查筆記、郵件或聯繫人以確保所有內容再次同步。
好吧，我們已經介紹了所有方法如何在 Mac 上重置管理員密碼。重新獲得訪問權限後，使用清理我的Mac的 Smart Care 功能可運行重要的系統維護檢查、根據需要更新應用程序並清除舊緩存，以確保您的 Mac 再次順利運行；方法如下：
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啟動 > 智能護理 > 掃描。
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運行推薦的任務。
常見問題解答：如何在 Mac 上恢復管理員密碼
如果重置管理員密碼，我會丟失數據嗎？
不，一點也不，通過 Apple ID、其他管理員或恢復模式重置密碼不會刪除您的文件或用戶文件夾。
我應該多久更新一次管理員密碼？
我每年都會更新我的，或者如果我懷疑它已被洩露。 iCloud 鑰匙串通常會在需要時自動填充新密碼。
