如何阻止您的手機監聽所有內容（iPhone 和 Android）

你的智能手機監聽你的私人談話的想法令人不安，但並非完全毫無根據。顯然，如果您使用手機的個人助理功能（例如 Siri 或 Google Assistant），您需要允許手機監聽命令。但並不是每個人都想要或需要這樣。

許多用戶報告說，在隨意交談後看到了奇怪的相關廣告，引發了一波隱私問題和懷疑。雖然蘋果和谷歌等公司否認設備會不斷記錄對話，但你的手機是始終傾聽諸如“嘿 Siri”或“OK Google”之類的喚醒詞。

但好消息是——您可以掌控一切。

無論您使用的是iPhone或一個安卓，您可以採取一些步驟來限製手機的被動監聽並保護您的隱私。本指南將向您展示如何阻止手機竊聽、減少數據跟踪以及收回對設備的控制權。

為什麼你的手機會監聽？

現代智能手機的使用虛擬助理喜歡西里,谷歌助理， 和比克斯比啟用免提命令，但這種便利是有代價的。這些助手旨在不斷監聽觸發短語，讓您的麥克風在後台保持活動狀態。

但這不僅僅是語音助手——第三方應用程序經常請求麥克風訪問權限以實現語音消息或視頻錄製等功能。問題？其中一些應用程序在您停止使用其語音功能後很長時間內仍可繼續訪問。

根據一個就讀於東北大學，雖然大多數應用程序不會主動竊聽，後台數據採集和行為追踪是真正的隱私問題。加，數據洩露如果應用程序錯誤處理您的數據，可能會暴露您的信息。

如何判斷您的手機是否正在監聽

• 麥克風指示燈：
  現在，當您使用麥克風時，iPhone 和 Android 都會顯示視覺指示器：
  • iPhone（iOS 14+）：一個小橙色點當應用程序使用麥克風時，會出現在右上角。
  • 安卓（安卓 12+）：一個綠色麥克風圖標在使用麥克風時會出現在狀態欄中。
• 電池消耗和數據使用：
  意外的電池耗盡或數據使用量激增有時可能表明後台進程（包括麥克風）正在不必要地運行。

1.禁用“嘿 Siri”

“嘿 Siri”可以讓您的 iPhone 麥克風始終監聽命令。禁用它將停止被動監聽。

• 前往： 設定→Siri 和搜索
• 關： 聆聽“嘿 Siri”

2.撤銷應用程序的麥克風訪問權限

某些應用程序即使不需要，也可能可以訪問您的麥克風。

• 前往： 設定→隱私與安全→麥克風
• 查看列表並關閉對您不信任的應用程序的訪問。

3.限制 Siri 的數據收集

Apple 收集使用數據是為了“改進 Siri”，但你可以選擇退出。

• 前往： 設定→隱私與安全→分析與改進
• 關： 改進 Siri 和聽寫

4.阻止 Safari 使用麥克風

網站還可以通過瀏覽器請求麥克風訪問權限。

• 前往： 設定→狩獵之旅→網站設置
• 選擇： 麥克風→否定

5.使用飛行模式或關閉電源

當隱私至關重要時，請將手機切換至飛行模式或將其關閉以確保沒有數據傳輸。

如何阻止 Android 設備監聽

1.關閉“嘿谷歌”

Google Assistant 使麥克風處於待機狀態以執行語音命令。禁用它以停止被動監聽。

建議閱讀：如何將 Spotify 鏈接到 Discord 帳戶？如何在 Discord 上與朋友舉辦聆聽派對？

• 打開： 谷歌應用程序
• 點按您的個人資料圖片→設定→谷歌助理
• 選擇嘿 Google 和語音匹配
• 關閉： 嘿谷歌

2.撤銷應用程序的麥克風權限

許多應用程序要求訪問他們不需要的麥克風。控制住。

• 前往： 設定→隱私→權限管理器→麥克風
• 查看列表並拒絕不必要的應用程序的訪問。

3.完全禁用 Google Assistant

如果您不使用 Google Assistant，請考慮將其禁用。

• 打開： 谷歌應用程序
• 點按您的個人資料圖片→設定→谷歌助理
• 滾動到一般的→關閉： 谷歌助理

4.禁用 Bixby（三星用戶）

三星的 Bixby 助手也可以監聽命令。

• 前往： 設定→應用程式→比克斯比語音
• 強制停止或者禁用該應用程序
• 撤銷麥克風訪問權限在下面權限

5.使用飛行模式或關閉電源

要切斷所有網絡活動並防止被動監聽，請切換到飛行模式或斷電。

針對所有用戶的額外隱私提示

• 定期檢查應用程序權限：定期檢查哪些應用程序具有麥克風、攝像頭和位置訪問權限。
• 使用VPN：加密您的互聯網流量以獲得額外的隱私，尤其是在公共 Wi-Fi 上。
• 避免可疑應用程序：僅從可信來源（例如 App Store 或 Google Play）下載應用程序。
• 保持軟件更新：安全補丁有助於修復可能被利用的漏洞。
• 刪除未使用的應用程序：您不再使用的舊應用程序可能仍啟用權限。

您應該擔心手機監聽嗎？

雖然手機主動竊聽的想法可能看起來像是科幻電影中的情節，但大多數主要科技公司都聲稱，未經同意，他們不會記錄對話。然而，數據收集實踐——比如跟踪你的行為、位置和應用程序使用情況——是非常真實的。

研究表明算法定位（基於搜索歷史記錄、位置數據和在線行為）通常可以解釋為什麼廣告似乎“讀懂了你的想法”。但這並不意味著麥克風誤用的情況不會發生。存在流氓應用程序利用權限導致未經授權的數據收集的情況。

收回控制權

您的智能手機是一個強大的工具，但它不應該成為侵犯隱私的門戶。通過了解虛擬助手和應用程序如何使用麥克風，您可以做出更明智的選擇，並限製手機“監聽”您生活的程度。

記住：隱私不是默認設置，而是您必須主動管理的內容。

要點

• 用戶可以通過手機的設置菜單禁用麥克風訪問
• 虛擬助理和第三方應用程序通常會請求麥克風權限
• 定期審查應用程序權限有助於維護智能手機隱私

禁用智能手機上的收聽功能

現代智能手機通過各種功能和應用程序收集語音數據。用戶可以採取特定步驟來控制這些收聽功能並保護他們的隱私。

關閉虛擬助手

Siri 和 Google Assistant 等語音助手會主動監聽喚醒詞。在 iPhone 上，用戶可以通過轉到“設置”>“Siri 和搜索”並關閉“收聽嘿 Siri”和“按 Siri 側邊按鈕”來禁用 Siri。

對於 Android 設備，用戶可以打開 Google 應用程序，點擊個人資料圖片，選擇“設置”>“Google Assistant”>“常規”，然後完全關閉 Google Assistant。

可以在 Google Assistant 設置中單獨禁用用於個性化助理響應的 Voice Match 功能，以防止語音命令喚醒設備。

管理電話權限

麥克風訪問控制對於隱私保護至關重要。在 iPhone 上，用戶可以通過以下方式管理權限：

• 設置 > 隱私 > 麥克風
• 切換單個應用程序的權限
• 定期審查權限

Android 用戶可以通過以下方式控制麥克風訪問：

• 打開設置 > 隱私 > 權限管理器 > 麥克風
• 審查和撤銷特定應用程序的訪問權限
• 對必要的應用程序使用“僅在使用時”選項

增強隱私和安全

定期安全更新可防止可能利用麥克風訪問的惡意軟件。用戶應立即安裝更新並掃描設備中是否存在可疑應用程序。

第三方應用程序經常出於廣告目的請求不必要的麥克風權限。用戶應該：

• 刪除未使用的應用程序
• 僅安裝來自官方商店的應用程序
• 仔細閱讀權限請求
• 使用安全應用程序檢測潛在的間諜軟件

VPN 服務通過加密數據傳輸並防止未經授權的語音數據訪問，增加了額外的保護層。

常見問題解答

手機隱私設置使用戶可以直接控制跨不同應用程序和服務的麥克風訪問和語音數據收集。

如何禁用 iPhone 上的麥克風以防止其監聽我的聲音？

用戶可以通過 iPhone 設置禁用特定應用程序的麥克風訪問。選擇該應用程序，然後關閉麥克風權限。

要關閉 Siri 收聽功能：

• 前往“設置”>“Siri 和搜索”
• 禁用“聽嘿 Siri”
• 關閉“按 Siri 側邊按鈕”
• 關閉“鎖定時允許 Siri”

關閉 Android 設備上的語音識別功能涉及哪些步驟？

Android 用戶可以在 Google 設置中禁用語音識別：

• 打開手機設置
• 點擊谷歌
• 選擇 Google Apps 設置
• 選擇搜索、助手和語音
• 關閉語音匹配和識別功能

如何確保我的 Android 手機不會出於定向廣告目的而監聽我的監聽？

用戶可以限制應用權限和 Google 廣告個性化：

• 前往“設置”>“隱私”
• 選擇權限管理器
• 點擊麥克風
• 檢查並撤銷不必要的應用程序的訪問權限

可以在“帳戶設置”>“數據和隱私”>“廣告個性化”中調整 Google 廣告設置。

我可以阻止我的 iPhone 監聽對話以實現廣告個性化嗎？

Apple 提供隱私控制來限制廣告跟踪：

• 前往“設置”>“隱私”
• 選擇廣告
• 啟用“限制廣告跟踪”

定期檢查應用程序權限並禁用不需要麥克風的應用程序的麥克風訪問權限。

有什麼方法可以測試我的智能手機是否正在秘密記錄我所說的話？

檢查活動麥克風指示燈：

• 使用麥克風時 iPhone 顯示橙色圓點
• Android 顯示活動麥克風的綠色圖標

監控應用程序的電池使用模式和數據消耗，以發現異常活動。

有沒有有效的方法來阻止三星手機使用語音數據進行個性化廣告？

三星用戶可以控制語音數據收集：

• 打開設置
• 選擇隱私
• 點擊三星隱私
• 禁用語音數據收集
• 關閉自定義服務

隱私控制下的三星帳戶設置中存在其他控制。