如何為兒童設置 Apple Watch
為您的孩子購買 Apple Watch 是保持聯繫並幫助他們建立獨立性的好方法。即使沒有自己的 iPhone，孩子們也可以通過這款手錶撥打電話、發送消息並與父母分享他們的位置。你可以為您的孩子設置 Apple Watch使用 iPhone 上的家庭設置，將他們的手錶鏈接到您的帳戶，同時為他們提供自己的 Apple ID。
在開始設置過程之前，請確保您擁有兼容的 Apple Watch 型號和蜂窩網絡套餐（如果需要）。家長需要配備 iOS 14 或更高版本的 iPhone 6s 或更高版本來管理手錶。這家庭設置功能允許兒童使用許多 Apple Watch 功能，例如活動跟踪、緊急求救和批准的聯繫人，而無需使用自己的智能手機。
設置完成後，家長可以管理孩子可以與誰交談、設置屏幕時間限制並跟踪他們的位置。這種自由與安全的平衡使 Apple Watch 成為許多家庭進入科技世界的良好第一步。家長也可以將他們的孩子添加到家庭共享如果他們還沒有這樣做的話。
🧭 概述
蘋果的家庭設置該功能允許家長為沒有自己的 iPhone 的孩子設置和管理 Apple Watch。設置完成後，您的孩子可以撥打電話、發送消息、共享位置以及使用許多 Apple Watch 功能 - 所有這些都在您的監督下進行。
（來源：蘋果支持）
✅ 你需要什麼
開始之前，請確保您擁有：
- iPhone 6s 或更新機型和iOS 14 或更高版本（家長的電話）。
- Apple Watch SE、Series 4 或更高版本和watchOS 7 或更高版本（家庭設置必須是 GPS + 蜂窩網絡型號）。
- 你的孩子的 Apple ID（它們必須是您的一部分家庭共享組）。
- 一個Wi-Fi 或蜂窩網絡連接。
- （可選）A蜂窩計劃如果您希望手錶獨立於 Wi-Fi 工作，請使用該方法。
👨👩👧 第 1 步：設置家庭共享
- 在您的 iPhone 上，轉至設定→ 點擊您的姓名→家庭共享。
- 輕敲添加會員→創建兒童賬戶如果您的孩子沒有。
- 按照提示設置您孩子的 Apple ID。
- 如果您的孩子已有 Apple ID，請邀請他們加入您的家人共享群組。
（來源：PCMag）
- 打開蘋果手錶並將其靠近您的 iPhone。
- 等待配對屏幕出現在您的 iPhone 上，然後輕點繼續。
- 輕敲為家庭成員設置（不是“為我自己設置”）。
- 按照屏幕上的說明進行操作，直到到達 Apple ID 登錄屏幕。
- 使用您的登錄孩子的 Apple ID（不是你的）。
📶 步驟 3：設置蜂窩網絡和 Wi-Fi
- 如果手錶支持細胞的，系統會提示您添加計劃。
- 選擇您的運營商並按照他們的說明鏈接手錶。
- 如果您跳過蜂窩網絡設置，手錶仍將通過以下方式連接無線上網用於通話、消息和跟踪。
（來源：美國手機指南）
🔐 步驟 4：配置家長控制
在設置過程中，系統會要求您配置：
- 屏幕時間– 設置應用程序限制、停機時間和內容限制。
- 詢問購買– 批准 App Store 或應用內購買。
- 位置共享– 查看您孩子的位置查找我的應用程式.
- 溝通限制– 控制您的孩子可以給誰打電話、發短信或 FaceTime。
您可以稍後調整這些：
- 打開手錶應用程序在你的 iPhone 上。
- 輕敲所有手錶→ 您孩子的手錶 →完畢。
- 選擇屏幕時間或者上課時間做出改變。
（來源：9Meters 家長控制指南）
🏫 步驟 5：設置上課時間
上課時間最大限度地減少上課時間的干擾。
- 在您的 iPhone 上，打開手錶應用程序→ 選擇您孩子的手錶。
- 輕敲上課時間→添加時間表。
- 設置上課時間的開始和結束時間。
- 在上課期間，手錶會顯示黃色面孔並靜音通知。
（來源：保護青少年眼睛指南）
🧭 步驟 6：啟用安全和健康功能
- 查找我的– 讓您追踪孩子的位置。
- 緊急求救– 讓您的孩子可以通過按住側面按鈕呼叫緊急服務。
- 醫療ID– 添加過敏、醫療狀況和緊急聯繫信息。
- 活動分享– 鼓勵日常運動目標和健康習慣。
💬 步驟 7：教你的孩子基礎知識
向您的孩子展示如何：
- 向批准的聯繫人發送消息和撥打電話。
- 使用西里用於快速任務。
- 檢查他們的活動環。
- 使用對講機與您認可的朋友和家人一起。
🔄 步驟 8：稍後管理或取消配對
您可以隨時管理或取消配對手錶：
- 打開手錶應用程序→ 點擊所有手錶。
- 點擊您孩子手錶旁邊的信息 (ℹ️) 圖標。
- 選擇取消配對 Apple Watch或根據需要調整設置。
💡小貼士
- 家庭設置工作僅適用於蜂窩模型蘋果手錶。
- 將兩台設備保持更新至最新版本iOS系統和手錶操作系統版本。
- 如果您遇到配對問題，請重新啟動兩台設備並在短時間內重試藍牙範圍（約 33 英尺/10 米）。
✅ 總結
| 步 | 任務 | 目的 |
|---|---|---|
| 1 | 設置家庭共享 | 關聯您孩子的 Apple ID |
| 2 | 配對手錶 | 通過家庭設置連接 |
| 3 | 添加蜂窩網絡/Wi-Fi | 啟用通訊 |
| 4 | 配置家長控制 | 管理安全和屏幕時間 |
| 5 | 打開上課時間 | 限制干擾 |
| 6 | 啟用安全功能 | 位置和緊急保護 |
| 7 | 教你的孩子基礎知識 | 負責任的使用 |
| 8 | 管理或取消配對 | 保持控制 |
要點
- 可以使用家庭設置為兒童設置 Apple Watch，而無需他們擁有自己的 iPhone。
- 家長可以直接通過自己的 iPhone 控制聯繫人、跟踪位置並設置限制。
- 設置過程需要兼容的手錶型號、家庭共享，可能還需要完整功能的蜂窩計劃。
先決條件
在為您的孩子設置 Apple Watch 之前，您需要確保您擁有正確的設備和帳戶。家庭設置讓孩子們即使沒有自己的 iPhone 也能享受 Apple Watch。
兼容設備
您的孩子需要一個Apple Watch SE 支持蜂窩網絡或具有蜂窩功能的 Apple Watch Series 4 或更高版本。並非所有型號都支持家庭設置，因此在購買前請仔細檢查。
家長或監護人必須擁有安裝了 iOS 14 或更高版本的 iPhone 6s 或更高版本。該 iPhone 將用於管理孩子的手錶設置。
在大多數情況下，兩個設備都需要位於同一蜂窩運營商上。請諮詢您的運營商，了解如何將 Apple Watch 添加到您現有的套餐中，因為這通常每月需要額外付費。
確保 Apple Watch 安裝了 watchOS 7 或更高版本，以便完整的家庭設置功能正常工作。
為孩子設置 Apple ID
孩子需要擁有自己的 Apple ID 才能使用 Apple Watch。如果他們還沒有，父母可以創建一個。
要為孩子創建 Apple ID：
- 打開 iPhone 上的“設置”
- 點按頂部您的名字
- 選擇家庭共享
- 輕敲添加會員
- 選擇創建兒童賬戶
- 按照屏幕上的說明進行操作
13 歲以下的兒童無法創建自己的 Apple ID。家長必須為他們設置。
孩子的 Apple ID 必須是您的 Apple ID 的一部分家庭共享組在您可以設置他們的手錶之前。
了解家庭設置
家庭設置讓孩子們無需擁有自己的 iPhone 即可使用 Apple Watch。它可以通過家長的 iPhone 進行操作。
通過家庭設置，家長可以：
- 控制觸點：選擇您的孩子可以給誰打電話或發消息
- 軌道位置：查看您的孩子在地圖上的位置
- 設定上課模式：在上課期間限制干擾
- 管理應用程序下載：批准手錶上的內容
家庭設置需要蜂窩 Apple Watch 型號，因為它需要獨立連接。這意味著每月將收取運營商費用。
設置過程通過家長 iPhone 上的 Watch 應用程序進行。孩子的手錶將通過蜂窩連接擁有自己的電話號碼。
開始設置過程
為您的孩子設置 Apple Watch 只需幾個簡單的步驟，即可讓您保持聯繫，同時賦予他們獨立性。該過程需要您想要送給孩子的 iPhone 和 Apple Watch。
將 Apple Watch 與 iPhone 配對
首先，打開蘋果手錶應用程序在你的 iPhone 上。執行此過程時，您需要配備 iOS 14 或更高版本的 iPhone 6s 或更新機型。點擊屏幕頂部的“所有手錶”選項，然後在出現提示時選擇“為家庭成員設置”。
將 Apple Watch 靠近 iPhone，直到出現配對動畫。相機取景器將在您的 iPhone 上自動打開。將 Apple Watch 放入框架中，直至看到已配對的消息。
接下來，您需要選擇哪個家庭成員將使用手錶。如果您的孩子已經是“家人共享”群組的成員，請從列表中選擇他們的姓名。如果沒有，你可以將他們添加為家庭成員第一的。
創建密碼
配對後，系統會提示您為手錶創建密碼。這是保護您孩子信息的重要安全步驟。
選擇一個您的孩子可以記住但不太明顯的簡單密碼。您可以選擇 4 位數或 6 位數代碼，具體取決於最適合您孩子的年齡和記憶力的代碼。
讓您的孩子輸入密碼兩次以進行確認。確保他們了解將此代碼保密的重要性。
為了增加安全性，您還可以啟用手腕檢測功能當手錶不佩戴時，它會自動鎖定手錶。如果手錶丟失，這有助於保護您孩子的隱私。
如果您選擇稍後為您的孩子設置密碼，該密碼還可作為 Apple Pay 的保護。
為兒童啟用功能
設置好孩子的 Apple Watch 後，您可以啟用旨在幫助他們安全、負責任地使用手錶的特殊功能。這些工具給予父母控制權，同時允許孩子適當的獨立。
設置屏幕時間
Apple Watch 上的“屏幕時間”可幫助家長監控和管理孩子使用設備的方式。要設置屏幕時間，請打開在 iPhone 上觀看應用程序並在家庭手錶下選擇您孩子的手錶。
點擊“屏幕時間”並按照提示創建設置。您可以為應用程序設置每日時間限制，並根據內容分級創建應用程序限制。
通過停機功能，您可以安排只允許批准的應用程序和電話的時間段。這非常適合上課時間或就寢時間。
您還可以設置通信限制來控制您的孩子可以聯繫的人。這使他們無法與陌生人交談，同時仍然可以聯繫家人。
所有屏幕時間設置在手錶和您孩子使用相同 Apple ID 的任何其他 Apple 設備之間同步。
激活上課時間
上課模式通過限制干擾，幫助孩子在課堂上保持專注。它顯示一個簡單的黃色錶盤，並限制對應用程序和通知的訪問。
要激活上課時間：
- 打開 iPhone 上的 Watch 應用
- 在“家庭手錶”下選擇您孩子的手錶
- 點擊“上課時間”
- 設置上課日期和時間的時間表
當“上課時間”處於活動狀態時，您的孩子可以通過旋轉數字表冠並確認來暫時退出。發生這種情況時，家長會收到通知。
您可以自定義哪些應用程序在上課期間仍然可用。即使在上課時間，緊急求救等基本安全功能仍然有效。
現在很多學校都允許Apple 兒童手錶在啟用“上課時間”的情況下上課，因為它可以減少干擾，同時保持安全優勢。
管理溝通和聯繫人
在孩子的 Apple Watch 上設置通信功能可幫助他們安全地保持聯繫。您可以控制他們與誰交談以及他們的溝通方式。
配置消息和呼叫
為您的孩子設置 Apple Watch 時，您可以管理他們與他人的溝通方式。首先，確保iCloud 中的聯繫人已打開。在 iPhone 上前往“設置”>“[孩子的姓名]”>“iCloud”，然後打開“通訊錄”。
要控制您的孩子可以給誰發消息或打電話：
- 打開 iPhone 上的 Watch 應用
- 點擊“所有手錶”並在下面選擇您孩子的手錶家庭手錶
- 轉到通訊設置
- 選擇您的孩子可以聯繫的聯繫人
如果您願意，可以將消息限制為僅發送給家庭成員。這可以讓您安心，同時讓您的孩子與重要的人保持聯繫。
自定義聯繫人列表
管理誰出現在您孩子的聯繫人列表中對於他們的安全非常重要。您可以通過以下方式添加或刪除聯繫人家庭設置在你的 iPhone 上。
如果您發現孩子的 Apple Watch 上的聯繫人顯示為“待處理”，有一個簡單的修復方法。一些用戶已經解決了這個問題關閉“管理聯繫人”在“屏幕時間”設置中。嘗試以下步驟：
- 前往 iPhone 上的“家人共享”
- 選擇您的孩子
- 轉到屏幕時間設置
- 關閉“管理聯繫人”
- 重新啟動蘋果手錶
您還可以添加緊急聯繫人，以確保您的孩子在需要時能夠聯繫到正確的人。此功能提供了額外的安全層，同時讓您可以控制他們的通信。
在 Apple Watch 上設置蜂窩網絡
為孩子的 Apple Watch 添加蜂窩網絡服務，讓他們即使手機不在附近也能保持聯繫。此功能適用於許多 Apple Watch 型號，包括 Apple Watch SE 和 Series 4 或更新的蜂窩型號。
選擇蜂窩網絡套餐
為您的孩子設置支持蜂窩網絡的 Apple Watch 時，您需要運營商提供兼容的套餐。許多主要運營商都提供適合您孩子的 Apple Watch可以添加到您現有的電話套餐中的選項。
並非所有運營商都支持 Apple Watch 的家庭設置。首先與您的提供商聯繫以確認他們提供此服務。有些計劃除了常規電話費外，每月還需支付 10 美元左右的費用。
手錶需要有自己的電話號碼，但它可以共享您孩子的現有號碼。這意味著撥打您孩子號碼的電話和短信將同時到達他們的手機和手錶。
激活蜂窩服務
要激活蜂窩服務，請在 iPhone 上打開 Apple Watch 應用。輕敲設置蜂窩網絡並按照屏幕上的說明進行操作。出現提示時，選擇“安裝數據計劃”以繼續。
在設置過程中，應用程序會詢問您是否為您自己或家人設置手錶。選擇家庭成員選項。
激活過程通常需要 5-10 分鐘。您的運營商可能需要通過短信或電子郵件進行帳戶驗證。
激活後，通過在錶盤上向上滑動以查看控制中心來檢查蜂窩連接。綠點圖標表示手錶已連接到蜂窩網絡。
您可以在以下位置管理蜂窩數據使用情況屏幕時間設置通過 Apple Watch 應用程序。
探索其他設置和功能
通過家庭設置設置孩子的 Apple Watch 後，您可以管理多項重要功能。這些設置有助於保證您孩子的安全，同時讓他們享受手錶的諸多好處。
位置共享和安全功能
您可以通過以下方式追踪您孩子的位置查找我的應用程序在你的 iPhone 上。即使您的孩子沒有攜帶手機，此功能也可以使用。手錶定期發送位置更新。
緊急求救是您孩子 Apple Watch 上的重要安全工具。要使用它，他們按住側面按鈕，直到出現緊急 SOS 滑塊。如果需要，可以撥打緊急服務電話。
您還可以設置包含重要健康信息的醫療 ID。這包括緊急救援人員應該了解的過敏和醫療狀況。
學校時間模式可讓您在上課時間限製手表功能。這有助於您的孩子在學校期間保持專注。你可以管理這些設置通過手機上的 Watch 應用程序。
安裝應用程序和自定義錶盤
向孩子的手錶添加應用程序非常簡單。您的孩子可以直接在手錶上打開App Store來下載應用程序。第一次下載將觸發條款和條件流程您需要批准。
您可以通過“屏幕時間”設置控制您的孩子可以下載哪些應用程序。這使您可以監督他們的應用程序使用情況和內容。
自定義錶盤很有趣。您的孩子可以從許多符合他們風格的多彩選項中進行選擇。要更改錶盤：
- 用力按壓當前錶盤
- 向左或向右滑動即可查看選項
- 點擊以選擇新面孔
可以調整活動環，以設定適合您孩子年齡的鍛煉目標。這有助於他們以健康的方式跟踪身體活動。這適合兒童的 Apple Watch 應用提供其他定制選項，使手錶更適合兒童。
讓 Apple Watch 保持最新狀態
定期更新有助於確保孩子的 Apple Watch 平穩、安全地運行。 Apple 發布了新的 WatchOS 版本，其中包含錯誤修復和改善手錶體驗的新功能。
要管理孩子手錶的更新，請在 iPhone 上打開 Apple Watch 應用。然後去所有手錶 > 家庭手錶 > 您孩子的 Apple Watch。這就是你的地方安裝更新對於他們的設備。
設置自動更新是最簡單的選擇。方法如下：
- 在 iPhone 上打開 Apple Watch 應用
- 輕敲所有手錶
- 在下面選擇您孩子的手錶家庭手錶
- 輕敲常規 > 軟件更新
- 打開自動更新
啟用自動更新後，手錶將在充電並連接到 Wi-Fi 時夜間更新。這可確保您的孩子始終擁有最新的功能和安全補丁。
有時您可能需要手動更新手錶。確保手錶電量至少為 50%，並且在更新過程中已連接至充電器。更新可能需要比預期更長的時間，因此最好在一段時間內不需要手錶時進行更新。
如果您孩子的 Apple Watch 看起來速度很慢或存在電池問題，那麼檢查更新是一個不錯的第一步。較新的 WatchOS 版本通常會修復常見問題並提高性能。
常見問題解答
為您的孩子設置 Apple Watch 涉及多個步驟和注意事項。家長需要了解設備要求、設置程序以及管理孩子手錶體驗的各種選項。
為兒童配置 Apple Watch 家庭設置的步驟是什麼？
要為您的孩子設置 Apple Watch 的家庭設置，您需要Apple Watch SE 或 Series 6 或更高版本，具有蜂窩功能。該孩子必須是您的家庭共享群組的成員。
首先打開手錶並將其靠近您的 iPhone。打開 iPhone 上的 Watch 應用，然後點擊“為家庭成員設置”。按照屏幕上的說明完成設置。
您需要使用孩子的 Apple ID 登錄或在此過程中創建一個。該設置將指導您配置通信限制、位置共享和其他家長控制。
有沒有辦法設置 Apple Watch SE 供沒有 iPhone 的兒童使用？
是的，Apple 的家庭設置功能允許孩子在沒有自己的 iPhone 的情況下使用 Apple Watch。家長使用他們的 iPhone設置和管理孩子的手錶。
此功能適用於支持蜂窩網絡的型號（Apple Watch SE 或 Series 4 及更高版本）。家長可以通過 iPhone 保持對聯繫人、應用程序和其他手錶功能的控制。
然後，孩子可以獨立使用手錶撥打電話、發送消息和使用應用程序，而無需使用自己的手機。
為兒童使用 Apple Watch 上的家庭設置功能時應注意哪些限制？
與標準 Apple Watch 設置相比，家庭設置有一些限制。並非所有應用程序都可以使用家庭設置，並且某些功能需要手錶連接到蜂窩網絡或 Wi-Fi。
對於年輕用戶來說，健康跟踪功能可能會受到限制。兒童無法通過“家庭設置”使用某些應用程序（例如“正念”和“心電圖”）。
應用程序安裝需要家長批准，家長需要觸發條款和條件流程當孩子想要下載新應用程序時。
通過“家庭設置”進行設置後，孩子的 Apple Watch 是否可以擁有獨立的電話號碼？
是的，通過家庭設置設置的兒童 Apple Watch 可以有自己的電話號碼。這是通過蜂窩服務計劃提供的，該計劃將手錶添加為連接設備。
手錶會收到來自父母 iPhone 的單獨號碼。不過，手錶上仍然可以通過孩子的 Apple ID 撥打電話和發送消息。
家長可以通過 iPhone 上的“屏幕時間”設置來控制孩子可以與誰進行交流。
如果沒有蜂窩網絡連接，Apple Watch 系列設置如何發揮作用？
如果沒有蜂窩網絡，具有家庭設置功能的兒童 Apple Watch 仍然可以使用 Wi-Fi 網絡運行。應用程序、音樂和某些消息等許多功能在連接到 Wi-Fi 時都可以使用。
該手錶可以存儲音樂和播客以供離線使用。緊急求救等緊急功能在沒有蜂窩網絡的情況下仍然可以使用，但位置共享僅在手錶連接到 Wi-Fi 時才會更新。
然而，呼叫、消息和實時位置更新等功能需要蜂窩網絡或 Wi-Fi 連接才能正常運行。
在專為兒童使用的 Apple Watch 上啟用蜂窩網絡服務的選項有哪些？
要啟用蜂窩服務，您需要將手錶添加到您現有的蜂窩網絡套餐中。大多數運營商將其作為附加設備提供，但需支付額外的月費。
在家庭設置過程中，系統會提示您添加蜂窩服務。您可以選擇當前的運營商（如果它們支持 Apple Watch），或者選擇其他兼容的運營商。
如果您最初跳過蜂窩網絡設置，稍後可以通過 iPhone 上的 Watch 應用添加它，方法是選擇您孩子的手錶並點擊“蜂窩網絡”選項。
