如何在 Windows 11 中讓應用程序進入睡眠狀態：提高電腦的效率

在 Windows 11 中讓應用程序進入睡眠狀態是一個巧妙的技巧，可以幫助您的計算機運行更順暢並節省電池壽命。通過這樣做，您可以告訴您的電腦在您不使用時暫停在後台運行的應用程序。這樣，它們就不會佔用您的所有系統資源。在本指南中，我們將引導您完成一些簡單的步驟，使應用程序在 Windows 11 中進入睡眠狀態，確保您的計算機保持快速高效。

讓應用程序進入小睡狀態就像讓您的計算機喘口氣一樣。我們將指導您完成這些步驟，以便您的系統專注於您正在積極處理的任務。

第 1 步：打開設置

首先，單擊“開始”按鈕並選擇“設置”。

此操作會將您帶到所有系統配置的中心，您可以在其中根據自己的喜好調整設置。

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第 2 步：導航至系統

在“設置”窗口中，單擊“系統”類別。

您可以在此處找到與性能、電池和通知相關的所有選項，這是開始優化應用程序使用情況的完美位置。

第 3 步：選擇電池和電源

在“系統”下，選擇“電源和電池”。

在這裡，您將找到管理計算機如何使用電源的選項，如果您想讓應用程序進入睡眠狀態，這一點至關重要。

第 4 步：訪問後台應用程序

向下滾動並單擊“電池使用情況”。

您將看到應用程序列表以及它們消耗的能量。此部分是控制哪些應用程序在不使用時暫停的關鍵。

第 5 步：管理應用程序活動

找到您想要進入睡眠狀態的應用程序並單擊它。選擇“管理後台活動”並切換開關，讓 Windows 決定何時讓應用程序休眠。

這可以讓 Windows 自動管理應用程序的後台活動，確保它在您不需要時不會耗盡資源。

完成這些步驟後，Windows 11 將智能地決定何時讓應用程序進入睡眠狀態。這有助於通過最大限度地減少不必要的後台活動來減少系統負載並延長電池壽命。

在 Windows 11 中讓應用程序進入睡眠狀態的技巧

• 優先考慮必要的應用程序：僅將非必要的應用程序置於睡眠狀態，以避免錯過重要通知。
• 監控電池使用情況：定期檢查電池使用情況，看看哪些應用程序耗電。
• 啟用對焦輔助：使用焦點輔助功能可最大程度地減少工作時的干擾，補充應用程序的睡眠功能。
• 更新您的應用程序：保持應用程序更新，因為新版本可以更有效地處理後台活動。
• 使用電源模式設置：將電源模式調整為“最佳電源效率”以自動優化應用程序活動。

常見問題解答

我可以手動讓應用程序進入睡眠狀態嗎？

不可以，Windows 11 不允許手動選擇單個應用程序的睡眠狀態；它依賴於系統設置來管理它們。

讓應用程序進入睡眠狀態會節省電池壽命嗎？

是的，它可以減少不必要的活動並節省能源，尤其是在筆記本電腦上。

讓應用程序進入睡眠狀態有什麼缺點嗎？

某些應用程序在進入睡眠狀態時可能會延遲通知或更新，從而影響實時任務。

如何檢查應用程序是否處於睡眠狀態？

沒有直接指示器，但您可以在“設置”中監控應用程序性能和電池使用情況。

我可以將應用程序從睡眠狀態喚醒嗎？

當您再次主動開始使用應用程序時，應用程序會自動喚醒。

概括

1. 打開設置。
2. 導航至系統。
3. 選擇電池和電源。
4. 訪問後台應用程序。
5. 管理應用程序活動。

結論

恭喜！您剛剛學習瞭如何在 Windows 11 中讓應用程序進入睡眠狀態，這是一種保持計算機平穩高效運行的便捷方法。通過執行這些步驟，您可以確保系統資源專注於您關心的任務，而不會受到後台進程的不必要干擾。

請記住，雖然讓應用程序進入睡眠狀態可以顯著延長電池壽命和性能，但平衡哪些應用程序進入睡眠狀態也至關重要。基本應用程序應保持活動狀態，以便讓您及時了解重要通知。定期檢查和更新您的系統設置以保持最佳性能。

Windows 11 提供了管理電源和性能的智能功能，了解如何使用這些工具就像掌握了更快、更高效的計算機的秘方。因此，無論您是在處理重要任務還是只是瀏覽，您的系統都會更加靈敏，為您提供更流暢的用戶體驗。如果您想更深入地研究，可以在線找到大量有關高級電源管理的資源。快樂計算！