如何修復 macOS Sonoma 14.7.7 問題

Ella

2025-07-31

macOS Sonoma 14.7.7 用戶面臨各種可能擾亂其日常工作流程的問題。常見問題包括系統崩潰、應用程序兼容性問題、性能緩慢和連接問題。這些問題通常源於損壞的文件、過時的軟件或衝突的應用程序。

大多數 macOS Sonoma 14.7.7 問題都可以通過基本的故障排除步驟解決，例如以安全模式重新啟動、清除系統緩存或重新安裝有問題的應用程序。蘋果發布帶有安全修復的 macOS Sonoma 14.7.6今年早些時候，版本 14.7.7 延續了這種穩定性改進模式。

遇到持續問題的用戶應從簡單的解決方案開始，然後再轉向高級修復方法。 macOS 內置的系統維護工具可以解決許多問題，而無需第三方軟件或技術專業知識。

macOS Sonoma 14.7.7 是最近的更新，旨在提高系統穩定性和安全性。但是，某些用戶可能會遇到安裝失敗、性能緩慢、應用程序崩潰或連接問題等問題。本指南提供了 macOS Sonoma 14.7.7 常見問題的實用解決方案。

macOS Sonoma 14.7.7 的常見問題

更新下載或安裝卡住/失敗
更新後系統性能變慢
Wi-Fi 或藍牙連接問題
應用程序崩潰或無響應
意外重啟或凍結

第 1 步：在排除故障之前準備好您的 Mac

備份您的數據使用 Time Machine 或其他備份解決方案。
確保您的 Mac 有足夠的免費存儲空間（建議至少 20 GB）。
連接到穩定的 Wi-Fi 網絡。
如果 Mac 是筆記本電腦，請將其插入電源。

第 2 步：解決安裝問題

如果更新下載或安裝卡住或失敗：

重新啟動您的 Mac 並再次嘗試更新。
使用安全模式：重新啟動並按住 Shift 鍵直至出現登錄窗口，然後嘗試更新。
重置軟件更新緩存通過刪除內容/Library/Updates文件夾。
如果問題仍然存在，請啟動至恢復模式（重新啟動並按住 Command + R）並選擇重新安裝 macOS刷新系統而不刪除數據。

第 3 步：改善緩慢的性能

重新啟動 Mac 以清除臨時文件。
查看活動監視器對於消耗過多 CPU 或內存的應用程序並退出它們。
禁用不必要的登錄項目在系統設置 > 用戶和組中。
重置系統管理控制器 (SMC)和NVRAM/PRAM:
- SMC 重置因 Mac 型號而異；查看蘋果官方指南。
- 要重置 NVRAM/PRAM，請重新啟動並按住 Option + Command + P + R 約 20 秒。
跑步磁盤工具並使用急救檢查並修復磁盤錯誤。

步驟 4：解決連接問題

關閉和打開 Wi-Fi 或藍牙。
刪除並重新配對藍牙設備。
通過刪除位於以下位置的 Wi-Fi 首選項文件來重置網絡設置/Library/Preferences/SystemConfiguration/。
如果多個設備遇到連接問題，請重新啟動路由器。

第 5 步：修復應用程序崩潰

通過 App Store 將應用程序更新到最新版本。
如果崩潰仍然存在，請通過刪除其中的 plist 文件來重置應用程序首選項~/Library/Preferences/。
如有必要，重新安裝有問題的應用程序。

第6步：執行磁盤修復和系統維護

啟動進入恢復模式並運行磁盤工具啟動磁盤上的急救。
使用第三方工具清除系統緩存或手動刪除其中的緩存文件~/Library/Caches/和/Library/Caches/。

第 7 步：聯繫 Apple 支持

如果上述步驟均無法解決您的問題，請考慮聯繫 Apple 支持或前往 Apple Store 零售店尋求專業幫助。

要點

大多數 macOS Sonoma 14.7.7 問題都可以通過基本故障排除方法修復
安全模式和緩存清除解決了許多常見的系統問題
內置 macOS 修復工具無需外部軟件即可處理大多數問題

常見問題解答

這些答案解決了用戶更新到 macOS Sonoma 14.7.7 後面臨的最常見問題。解決方案範圍從網絡修復到性能改進。

升級到 macOS Sonoma 14.7.7 後，針對 Wi-Fi 連接問題的常見故障排除步驟有哪些？

用戶應首先重新啟動 Mac 和路由器。這個簡單的步驟解決了許多連接問題。

轉到系統設置並單擊 Wi-Fi。單擊有問題的網絡旁邊的“i”按鈕即可刪除該網絡。選擇“忘記此網絡”並再次輸入密碼重新連接。

如果問題仍然存在，請重置網絡設置。打開終端並輸入sudo dscacheutil -flushcache。出現提示時輸入管理員密碼。

檢查是否有其他設備的干擾。靠近路由器或在路由器設置中切換到不同的 Wi-Fi 通道。

如何解決 macOS Sonoma 14.7.7 上的應用兼容性問題？

首先檢查 App Store 是否有應用程序更新。開發人員通常會在 macOS 更新後不久發布兼容性修復程序。

如果沒有可用更新，請聯繫應用程序開發人員。許多公司提供適用於較新 macOS 版本的測試版。

尋找執行類似功能的替代應用程序。 Mac App Store 顯示每個應用程序的兼容性信息。

如果需要，可以通過 Time Machine 備份使用舊版本的應用程序。這在等待官方更新時提供了一個臨時解決方案。

如果我的 Mac 在 macOS Sonoma 14.7.7 更新後遇到性能下降的情況，該怎麼辦？

檢查活動監視器以識別使用過多 CPU 或內存的應用程序。退出後台運行的不必要的應用程序。

重新啟動 Mac 以清除臨時文件並重置系統進程。這通常會在更新後立即提高性能。

通過刪除舊文件並清空垃圾箱來釋放存儲空間。 macOS 需要至少 15GB 的可用空間才能流暢運行。

重置 Intel Mac 上的系統管理控制器 (SMC)。關閉計算機並同時按住左側的 Shift-Control-Option 和電源按鈕 10 秒鐘。

如何解決安裝 macOS Sonoma 14.7.7 後遇到的啟動問題？

首先在啟動 Mac 時按住 Shift 鍵嘗試安全模式。這僅加載必要的系統文件並可以解決啟動衝突。

在啟動過程中按住 Command-R 即可使用 macOS 恢復功能。運行“磁盤工具”來修復可能阻止正常啟動的磁盤錯誤。

另請閱讀：如何修復 macOS Sonoma 14.7.6 問題

在啟動過程中按住 Option-Command-PR 20 秒可重置 NVRAM。這會清除可能導致啟動問題的存儲設置。

如果軟件解決方案失敗，請檢查硬件問題。移除外部設備並使用最少的連接硬件進行測試。

修復 macOS Sonoma 14.7.7 中意外電池耗盡的解決方案有哪些？

打開“活動監視器”並單擊“能量”選項卡。尋找能源影響分數高的應用程序，如果不需要則退出它們。

降低屏幕亮度並關閉鍵盤背光。這些顯示設置會顯著影響筆記本電腦的電池壽命。

對於不需要持續更新的應用程序禁用後台應用程序刷新。進入系統設置並單擊電池以查看詳細的使用信息。

通過關閉並按住 Shift-Control-Option-Power 10 秒鐘來重置 MacBook 上的 SMC。這會重新校準電池管理系統。

如何修復自 macOS Sonoma 14.7.7 更新以來出現的文件權限問題？

在磁盤工具中運行急救來修復常見的權限問題。選擇啟動磁盤並單擊“急救”按鈕。

使用終端命令進行高級權限修復。類型sudo diskutil resetUserPermissions / whoami並輸入管理員密碼。

創建一個新的用戶帳戶以測試問題是否影響所有用戶。這有助於確定問題是系統範圍的還是用戶特定的。

如果權限錯誤仍然存在，請在現有安裝上重新安裝 macOS Sonoma 14.7.7。這可以在修復系統文件的同時保留用戶數據。