如何從 iCloud 刪除消息並釋放千兆字節的空間

當我第一次尋找時如何從 iCloud 刪除消息，我對消息及其附件實際佔用的存儲空間感到驚訝。

我已經使用 iCloud 多年了，所以我的存儲空間偏低也就不足為奇了，但當我開始深入挖掘時，快速掃描發現，多年來被遺忘的對話、圖像、音頻筆記、來回發送的照片中有數十億字節，所有這些都悄悄地備份在我的 iCloud 中。

我實際上並沒有意識到，默認情況下，Apple 會在所有設備上保持消息同步，因此，除非您介入，否則混亂只會不斷增加。對於日常便利來說這很好，但是當彈出存儲警告時，就該採取行動了。

因此，本文涵蓋了所有內容，從刪除 iCloud 消息和郵件到有關 iCloud 存儲管理的一些一般提示。讓我們開始吧。

為什麼 iCloud 消息這麼快就滿了

您的實際文本幾乎不佔用任何空間，但每張圖像、視頻、PDF 或語音備忘錄都會增加重量。多年來，這些文件不斷累積，可能會消耗大量存儲空間。

到 2025 年，隨著存儲密集型應用程序和 4K 媒體成為常態，坦率地說，定期修剪你的 iCloud 是沒有商量餘地的事情。我的建議是將此作為數字春季大掃除的一部分，每季度一次，掃描舊的對話、過時的備份和遺忘的附件。這是讓您的設備保持快速運行並控制 iCloud 賬單的最簡單方法。

這就是為什麼從 iCloud 刪除消息是回收存儲空間最快的方法之一。但在我深入討論步驟之前，這裡有另一個額外的提示，可以幫助您一次性檢查所有云存儲工具。

清理我的Mac現在配備了雲清理功能，可連接到 iCloud Drive、Google Drive 或 OneDrive，並立即向您顯示哪些文件已在本地同步以及它們實際佔用了多少空間。使用方法如下：

1. 打開 CleanMyMac (在這裡免費試用）。

2. 轉到雲清理。

3. 選擇 iCloud 雲盤。

4. 運行掃描。

5. 查看並刪除不必要的項目或取消同步它們，以便它們保留在 iCloud 中，而不是在我的磁盤上。

然後我切換到它的“我的雜亂”功能，以查找我忘記的其他佔用空間的文件；方法如下：

1. 這次，選擇“我的雜亂”>“掃描”。

2. 單擊“查看所有文件”。

3. 查看所有類別並刪除不再需要的內容。

這些工具不會取代蘋果刪除消息的步驟，但它們是補充。現在，讓我們進入手動處理方法。

1. 打開消息應用程序。

2. 在側邊欄中，右鍵單擊對話。

3. 選擇刪除。

4. 出現提示時確認。

   更多閱讀：如何在 Windows 11 上清理空間：釋放磁盤空間的簡單技巧

5. 這會在本地和 iCloud 中刪除該線程，這意味著它會在登錄同一 Apple 帳戶的所有設備上消失。

我在論壇上看到的有關刪除郵件的最令人困惑的問題之一是如何從 iCloud 刪除消息但不從 iPhone 刪除消息，讓我在這裡快速介紹一下。現實情況是，如果你刪除一處，它就會刪除所有地方。

解決方法是在刪除消息之前先在一台設備上禁用 iCloud 中的消息。例如，在 Mac 上：

1. 打開消息。

2. 前往“設置”>“iMessage”。

3. 取消選擇在 iCloud 中啟用消息。

現在，Mac 上的刪除操作將無法同步。但請注意，這可能會破壞您跨設備的歷史記錄，因此並不適合所有人。

您是否知道還有很多其他方法可以回收 iCloud 存儲空間？我將在下面介紹更多方法。

如何刪除郵件和管理郵件

郵件是另一個偷偷摸摸的太空霸主。我沒有意識到我的 iCloud 帳戶保存了多年的大型附件。這是我減少它的方法：

1. 打開郵件。

2. 選擇帳戶或文件夾（收件箱、已發送等）。

3. 在搜索字段中，輸入附件。

4. 您現在將看到帶有附件的電子郵件過濾列表。

5. 檢查並刪除不需要的。

6. 轉到“郵箱”>“刪除已刪除郵件”以回收空間。

我發現有用的提示：搜索附件後，您還可以通過鍵入文件類型（例如：附件 PDF 或附件 MOV）來優化結果。這幫助我發現了隱藏在郵件中的一堆舊視頻文件，這些文件佔用了幾千兆字節。

如何刪除舊的被遺忘的 iCloud 備份

確保定期檢查您的 iCloud 存儲故障：

• 系統設置 > Apple 帳戶 > iCloud > 管理。

我很驚訝地看到我不再使用的設備上的舊備份，只是坐在那裡，佔用空間；謝天謝地，謝天謝地，刪除它們真的很快；方法如下：

1. 打開系統設置。

2. 單擊邊欄中的 Apple 帳戶。

3. 選擇 iCloud，然後選擇管理。

4. 單擊備份。

5. 選擇任何過時的設備備份並將其刪除。

好的，讓我們繼續討論存儲在 iCloud 中的文件和文件夾。

如何刪除 iCloud Drive 中的文件夾或文件

這感覺很明顯，但我有很多被遺忘的文件夾。屏幕截圖、導出的視頻，甚至是我已經在其他地方存檔的原始音頻項目。清潔它們：

1. 打開查找器。

2. 在邊欄中，選擇 iCloud Drive。

3. 按大小或日期對文件進行排序。

4. 將不需要的任何內容拖到垃圾箱中。

5. 清空垃圾箱以釋放空間。

由於 iCloud Drive 可以跨設備同步，因此我仔細檢查了自己沒有刪除 iOS 上仍需要的內容。為了安全起見，我在刪除之前將一些文件移至外部 SSD。

我們已經介紹了很多內容，從如何從 iPhone 但不刪除 iCloud 中刪除郵件，到如何節省郵件空間，以及如何像專業人士一樣管理您的 iCloud 存儲。