如何調節Mac風扇速度?
Mac 的風扇是最重要的組件之一,它在後台安靜地工作以調節溫度並防止過熱。大多數時候,它會自動運行——當你的 Mac 負載較重時,它會加速;當環境冷卻時,它會減慢速度。但是,有時您可能需要自己控制風扇設置。
在本指南中,我們將解釋 Mac 的自動風扇調節工作原理以及如何安全地調整風扇設置。我們還將探索 Mac 風扇控制等專業工具,讓您能夠精確控制系統冷卻並確定風扇噪音過大的常見原因。讓我們深入了解吧!
為什麼您可能需要調整 Mac 的風扇設置?
值得注意的是,Mac 的風扇一開始會自動調節。它會在不詢問或通知您的情況下打開,並在工作完成後關閉。要了解為什麼您可能需要管理 Mac 的風扇設置,讓我們了解一下 Mac 風扇調節的具體工作原理。
自動風扇調節如何工作?
通常,風扇可以在 Mac 超載時為您帶來一些緩解。當您打開數十個應用程序時,CPU 開始運行得越來越快,從而在 Mac 內部產生更多熱量。此時風扇開始降溫,防止溫度過高損壞處理器。
此時,Mac 風扇速度可能會因噪音而困擾您。這就是為什麼許多用戶想要調節風扇速度的原因。解決過多噪音的一種方法是退出使 Mac CPU 過載的進程。手動識別這些進程可能具有挑戰性,因此我們建議使用經過 Apple 公證的軟件 — CleanMyMac。其方便的菜單應用程序可幫助您監控 CPU 負載,並讓您終止消耗過多資源的應用程序,從而使風扇速度恢復到正常且安靜的性能。
獲取 CleanMyMac 免費試用版。安裝並打開應用程序。現在,從菜單欄導航至“設置”,然後轉到“菜單”。選擇啟用菜單,菜單欄中會出現一個 iMac 小圖標。單擊它後,將打開一個提供詳細系統概述的便捷儀表板。

如果您不關心噪音,您可能需要提高 Mac 風扇速度,以便從 Mac 中獲得更多電量。然後繼續閱讀,了解如何通過調整 Mac 風扇來實現這一點。
要訪問 Mac 的風扇設置,您需要安裝Mac 風扇控制來自其官方網站。請注意,該應用程序在 Mac App Store 上不可用,因為它需要訪問低級系統功能。 App Store 對與系統硬件交互的應用程序有嚴格的指導方針,風扇控制應用程序需要更深入地訪問溫度傳感器和冷卻機制等組件。
然而,Mac 風扇控制仍然是 Mac 用戶中流行且值得信賴的工具,提供全面的功能:
- 風扇轉速和溫度傳感器實時監控— Mac 風扇控制允許您跟踪 Mac 風扇的準確速度並監控各種內部傳感器(包括 CPU、GPU 和存儲驅動器)的溫度讀數。它還支持使用 SMART(自我監控、分析和報告技術)的第三方 HDD 和 SSD,因此即使您將原始存儲驅動器更換為非 Apple 驅動器,您仍然可以密切關注其溫度。
- 自定義風扇預設— 該應用程序允許您創建並保存針對特定任務定制的自定義風扇設置。例如,您可以為日常瀏覽設置一個預設,以較低的風扇速度實現更安靜的操作,並為視頻編輯設置另一個預設,以最大限度地提高冷卻性能。這樣可以根據您的需要輕鬆地在不同的風扇行為之間切換。
- 手動和基於傳感器的風扇控制— 您可以為風扇手動設置固定 RPM(每分鐘轉數)或根據溫度傳感器動態調整。例如,您可以將風扇速度與第三方 HDD 的溫度聯繫起來,確保您的冷卻系統準確響應實時熱量水平並保持最佳性能。
如何使用 Mac 風扇控制
在 Mac 上安裝該應用程序後,將其打開。
參見:控制 Windows PC 或筆記本電腦風扇速度的 2 種主要方法 (2024)
您可以在此處查看 Mac 風扇的當前運行速度。您的粉絲的最低比率顯示在左側。例如,我的左風扇最低轉速為1250 RPM。粗體數字是您的粉絲當前運行的速度。在右側,您可以看到每個風扇的最大速度。

如果您的CPU溫度較高(超過80度),您可能需要修改風扇速度。如果您的 CPU 發熱量較低(大約 45-50 度)並且風扇全速運轉,您可能也需要進行更改。具體做法如下:
- 打開 Mac 風扇控制並單擊左側風扇上的自定義按鈕。
- 調整風扇速度並單擊“確定”。

- 或者,您可以為兩個風扇選擇基於傳感器的值,然後單擊“確定”。

現在,您可能會聽到 Mac 風扇的運行速度比以前更快或更慢(取決於您是提高還是降低速度)。當您的 CPU 冷卻後,請不要忘記將設置恢復為“自動”,以防止風扇磨損。如果您使用 Mac 風扇控制來加快風扇速度,則問題解決後還需要選擇“自動”。
如何關閉 Mac 上的風扇
有時,當 Mac 風扇太吵時,您可能需要將其關閉。不建議這樣做,因為它可能會導致內部立即過熱。如果您仍想嘗試關閉 Mac 風扇,請按照以下步驟操作:
- 拔下 Mac 的電源插頭並將其關閉。
- 按住 Shift + Control + Option 和電源按鈕 10 秒鐘。
- 打開你的 Mac。
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這些是重置負責管理物理組件(例如風扇、電池、溫度等)的 SMC(系統管理控制器)的步驟。基本上,上述步驟會重置風扇,使其再次安靜下來。它們適用於大多數 Mac 型號。如果您有台式 Mac 或帶有 Apple 芯片或 T2 芯片的 Mac,請查看此文章從 Apple 獲取詳細步驟。
你的風扇聲音還大嗎?
如果您的風扇聲音仍然很大,您還可以採取以下幾個步驟:
- 改善空氣流通並確保始終將其放在平坦的表面上以避免過熱。
- 識別並退出消耗過多系統資源的應用程序。內置活動監視器及其 CPU 選項卡可能會為您提供幫助。
- 釋放 Mac 上的一些空間。雜亂的驅動器會使 Mac 的處理器超載,導致風扇轟鳴。
如果您需要更多提示,請查看這篇有關修復 MacBook 風扇噪音的文章。
現在,您知道 Mac 風扇聲音很大的原因以及如何管理它。但請保持警惕——風扇會自動調節,因此您無需干預。但您可以監控其性能,了解何時需要敲響警鐘。
