Macbook 盖子合上但不睡觉？试试这个
如果您没有特意调整 Mac 合盖设置，则默认情况下，您的设备应在您合上盖子时自动进入睡眠模式。但由于一些奇怪的原因，许多用户报告说，当他们合上盖子时，他们的设备拒绝进入睡眠状态。
最终，这个恼人的问题会耗尽你的电池，并且随着时间的推移，会缩短 MacBook 的使用寿命。因此，如果您发现合上盖子时设备的滑轨有漏光，请尝试这些简单的修复方法，让您的 Mac 得到必要的休息。
为什么我的 MacBook 无法睡眠？
当您打开 MacBook 的盖子时，您会期望它会突然启动。如果您的 Mac 在合上盖子时不进入睡眠状态，您会经常遇到电池电量耗尽的情况。那么，是什么让您的 Mac 保持清醒呢？以下简要介绍了一些常见原因：
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使用资源的后台应用程序
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干扰外围设备
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睡眠模式设置错误或损坏
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系统错误或硬件问题
如果您不完全确定是什么原因导致您的 Mac 通宵工作，请不要紧张；本文中的提示将帮助您解决问题。
在我们开始修复之前，请确保您已尝试先重新启动 Mac，此提示可能就是您所需要的 — 只需从顶部菜单栏转到 Apple 主菜单，然后点击“重新启动”即可。
修复：当盖子关闭时 Mac 不休眠
1. 正确配置您的睡眠设置
我们首先检查睡眠设置配置。方法如下：
更多阅读：如何防止 Mac 休眠
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选择 Apple 主菜单 > 系统设置 > 锁定屏幕。
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为以下选项选择时间首选项：
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不活动时关闭电源适配器上的显示屏。
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不活动时使用电池关闭显示器。
如果您的设置配置正确，请不要担心；我们还有更多。前往下一步。
2. 检查您的网络访问设置
如果您与多个用户共享对设备的访问权限，则有人可能正在远程访问您的 MacBook。以下是检查和调整访问设置的方法：
- 从 Apple 主菜单中，选择系统设置 > 电池 > 选项。
- 选择唤醒网络访问旁边的弹出菜单，然后选择从不。
- 输入您的密码以提交更改。
这将阻止其他用户远程唤醒您的设备以使用共享资源。如果需要，您可以随时重新打开此功能。
3.检查干扰后台应用程序
应用程序在后台不知不觉地运行可能是您遇到 MacBook 合上盖子不休眠问题的另一个原因。以下是如何使用活动监视器检查哪些应用程序处于活动状态：
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打开 Finder 窗口 > 应用程序 > 实用程序 > 活动监视器。
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在 CPU 选项卡下，检查列出了哪些项目。
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如果您发现您认为已关闭的应用程序正在运行，请从列表中选择它，然后单击左上角的 X 按钮立即退出该进程。
虽然我们讨论的是后台活动，但也值得检查登录项和启动代理。这些项目会在您每次打开设备时自动打开。它们不仅会消耗宝贵的 Mac 资源，而且通常会在后台运行或卡住或挂起，进而导致设备出现睡眠问题。
管理和检查这些项目的一个简单方法是使用 CleanMyMac 中的性能工具。此智能功能将帮助您控制设备上运行的应用程序和程序，同时管理系统输出。如果您还没有尝试过这个方便的工具，请免费获取它这里然后按照以下步骤操作。
- 打开 CleanMyMac 并从左侧边栏中选择性能。
- 运行快速扫描。
- 在“登录项目”下，单击“查看”，选择要删除的应用程序，然后单击“删除”。
- 对背景项目重复此操作。
提示：有时，您可能想让 MacBook 不进入睡眠状态，而不是让它进入睡眠状态。这是一篇关于如何做到这一点的文章。
4. 断开外部设备的连接
显示器和键盘等连接的外围设备也有可能阻止您的 Mac 进入睡眠模式，因此值得安全地删除所有连接的设备，然后逐一重新安装它们，在中间测试睡眠模式，看看是否可以找到并找到罪魁祸首。
或者，如果您在盖子关闭时将任何外部设备连接到 Mac，则您可能已经激活了翻盖模式或闭合显示模式。即使盖子合上，这也能让您的 Mac 保持唤醒状态，因此您仍然可以使用连接的外部设备。您需要从 Apple 主菜单中选择“睡眠”以强制其进入睡眠状态，或者删除设备。
5.重置您的NVRAM
当事情变得奇怪时，重置 NVRAM（非易失性随机存取存储器）通常可以帮助解决许多恼人的问题。方法如下：
如何在基于 Intel 的 Mac 上重置 NVRAM 剩余部分：
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打开 Mac 并按住 Option – Command – P – R。
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大约几秒钟后，松开按键。
虽然您无法在使用 Apple 芯片的 Mac 上正式重置 NVRAM，但许多论坛建议关闭 Mac 并等待 30 秒，然后再重新打开，这会执行某种 NVRAM 重置 — 值得一试。
6.检查系统更新
安装最新的 macOS 更新将有助于修复错误、提高性能和增强功能。当您遇到像本文中概述的烦人问题时，安装最新更新可以完全解决该问题。以下是有关如何操作的快速提醒：
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从 Apple 主菜单中选择系统设置。
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然后，从侧边栏中选择常规 > 软件更新。
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如果有可用，请单击“立即更新”，然后按照屏幕上的说明进行操作。
你可知道？在某些情况下，从睡眠状态唤醒后，您的 Mac 将无法连接到 Wi-Fi。如果您遇到过此问题，请按照以下方法在 MacBook 未连接到 Wi-Fi 时解决该问题。
7.禁用自动启动
当您触摸键盘或鼠标时，即使 Mac 处于睡眠状态，它也会自动开机。虽然无法在系统设置中关闭此设置，但您可以使用终端将其禁用。如果您对命令行感到不舒服，请随意跳过此步骤。
- 按 Command-空格键，输入 Terminal，然后将其打开。
- 输入以下命令：sudo nvram AutoBoot=%00
- 输入您的管理员密码进行确认。
如果您需要撤消更改，只需打开终端并输入以下行：
sudo nvram 自动启动=%03
就是这样；我们已经到了终点。希望您的设备终于可以睡一觉了。
如果尝试这些提示后，您的 Mac 在合上盖子后仍无法进入睡眠状态，则需要联系当地认可的 Apple 维修中心 - 您可能遇到了与硬件相关的问题。备份您的数据可能也是值得的，以防这是任何更大问题的开始。
常见问题
连接的配件能否阻止我的 Mac 休眠？
USB 驱动器、显示器或外围设备等外部设备可以让您的 MacBook 保持唤醒状态。尝试将配件一一拔下，看看问题是否得到解决。
后台进程能让我的 Mac 保持唤醒状态吗？
某些后台任务（例如 iCloud 同步、Time Machine 备份或应用程序活动）可能会阻止 Mac 在合上盖子时进入睡眠状态。转到“活动监视器”并检查“CPU”选项卡以查看消耗最多资源的内容。
蓝牙可以阻止我的 Mac 休眠吗？
一些用户报告蓝牙连接可能会干扰睡眠模式。尝试在“系统设置”>“蓝牙”中关闭蓝牙，看看是否可以解决问题。如果您需要保持蓝牙打开，请逐一断开设备的连接，看看是哪一台设备导致了问题。
