如何关闭 Apple Watch 上的后台应用程序刷新

Apple 设备上的应用程序经常会下载信息并刷新您在屏幕上看到的内容。

此功能称为“后台应用程序刷新”，长期以来一直被认为是当您的 iPhone 出现电池寿命问题时需要更改的更有用的设置之一。

Apple Watch 上也存在此设置，如果您发现 Watch 的电池续航时间达不到您想要的时间，或者您将处于一段时间内无法充电且需要尽可能长时间保持打开状态的情况，则可以提供类似的功能。

然而，与您可能希望调整的 Apple Watch 上的其他一些设置一样，关闭后台应用程序刷新实际上是通过 iPhone 上的 Watch 应用程序完成的。我们下面的指南将告诉您在哪里可以找到它。

本文中的步骤是使用运行 iOS 10 的 iPhone 7 Plus 和使用 Watch OS 3.0 的 Apple Watch 编写的。请注意，此更改不适用于可能属于您当前表盘一部分的任何“并发症”。这些仍将继续正常运行。

建议阅读：如何在 iPhone 14 上关闭后台应用程序刷新：分步指南

第 1 步：打开手表iPhone 上的应用程序。

步骤 2：触摸我的手表屏幕左下角的选项卡。

步骤 3：向下滚动并选择一般的菜单。

第 4 步：向下滚动并选择后台应用程序刷新按钮。

第五步：点击右侧的按钮后台应用程序刷新屏幕顶部将其关闭。当按钮周围没有绿色阴影且位于左侧位置时，该设置被禁用。下图中，Apple Watch 的后台应用程序刷新已关闭。

现在您已经了解了如何关闭 Apple Watch 上的后台应用程序刷新，您可以稍微延长手表的电池寿命，使其可以使用更长时间。

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