如何在 iPhone 14 上关闭后台应用程序刷新：分步指南
在 iPhone 14 上关闭后台应用程序刷新是一个简单的过程。通过进入您的设置，选择“常规”选项，然后选择“后台应用程序刷新”，您可以完全关闭该功能或针对单个应用程序关闭该功能。这样做有助于延长电池寿命并减少数据使用。
完成此操作后，应用程序在连接到 Wi-Fi 或蜂窝数据时将不再在后台更新内容。这意味着更新、新内容或通知可能不会那么及时，直到您手动打开应用程序。
您还可以观看有关以下内容的视频如何在 iPhone 14 上关闭后台应用程序刷新获取更多信息。
介绍
在管理 iPhone 时，我们中的许多人都在寻找优化性能和延长电池寿命的方法。一项可能会悄悄耗尽电池电量的功能是“后台应用程序刷新”。此功能允许应用程序在连接到 Wi-Fi 或移动数据时更新其内容，即使您没有使用它们。虽然它可以使您的应用程序保持最新信息，但它也可能是电池消耗过快的隐藏罪魁祸首。
但为什么要关心关闭后台应用程序刷新呢？好吧，如果你是一个经常忙碌的人，努力寻找下一个充电点，或者如果你发现自己在月底之前就耗尽了数据，那么这个小小的调整可以让一切变得不同。本文将引导您完成在 iPhone 14 上关闭后台应用程序刷新的步骤，提供一个简单的解决方案来延长电池寿命并节省数据使用量。那么，让我们开始吧？
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在深入了解这些步骤之前，请务必了解关闭后台应用程序刷新有助于延长电池寿命并减少数据消耗。通过这些简单的步骤，您可以控制哪些应用程序在后台刷新。
第 1 步：打开设置
导航到 iPhone 14 上的设置图标，然后点击将其打开。
打开设置是自定义 iPhone 性能各个方面的门户，包括后台应用程序刷新。
第 2 步：点击“常规”
在设置菜单中，滚动直到找到“常规”并选择它。
“常规”部分包含许多设备管理选项，其中之一是后台应用程序刷新。
第 3 步：选择“后台应用程序刷新”
在“常规”菜单中，您将找到“后台应用程序刷新”选项。继续并点击它。
您可以在此处看到当前有权在后台刷新的应用程序列表。
第 4 步：关闭
您可以在顶部完全禁用该功能，也可以选择单个应用程序来关闭。
关闭后台应用程序刷新可能会延迟应用程序的通知或更新，直到您打开它们，但这会节省电池寿命。
优点
| 益处 | 解释 |
|---|---|
| 延长电池寿命 | 关闭后台应用程序刷新有助于延长电池寿命，因为应用程序不会在后台运行并耗尽电池电量。 |
| 减少数据使用 | 如果您没有使用无限数据套餐，此功能可以通过阻止应用程序更新（除非您连接到 Wi-Fi）来帮助您节省数据流量。 |
| 增强性能 | 由于后台运行的应用程序较少，您的 iPhone 14 可以更高效地运行，从而可能加快其他任务的速度。 |
缺点
| 退税 | 解释 |
|---|---|
| 延迟更新 | 关闭后台应用程序刷新后，您可能无法实时收到更新和通知。 |
| 需要手动刷新 | 您需要记住手动刷新应用程序才能接收最新内容。 |
| 可能的应用程序功能障碍 | 如果无法在后台刷新，某些应用程序可能无法按预期运行。 |
关于后台应用程序刷新的视频
附加信息
现在您已经掌握了在 iPhone 14 上关闭后台应用程序刷新的窍门，有一些提示需要牢记。首先，考虑您的应用程序使用模式。如果您很少使用某些应用程序，则可能值得专门为这些应用程序关闭后台刷新，而不是完全禁用该功能。这样，您仍然可以从您关心的应用程序中获得及时更新，而不会消耗不必要的电池。
另外，请记住，某些应用程序严重依赖后台刷新才能正常运行。例如，导航或健身应用程序可能需要后台位置更新才能准确跟踪您的运动。因此，在决定关闭某些应用程序的功能之前，请考虑权衡。
建议阅读：iOS 17：如何在 iPhone 上启用自动应用程序刷新
最后，请注意设置中的电池使用情况。如果您在禁用后台应用程序刷新后发现明显的改进，那么您就做出了正确的决定。如果没有，您可能想尝试其他省电技术。这一切都是为了找到适合您的特定需求的适当平衡。
概括
- 打开设置
- 点击“常规”
- 选择“后台应用程序刷新”
- 关闭
常见问题解答
什么是后台应用刷新？
后台应用程序刷新是一项允许应用程序在连接到 Wi-Fi 或蜂窝数据时在后台更新内容的功能。
我可以选择禁用哪些应用程序进行后台应用程序刷新吗？
是的，您可以选择禁用单个应用程序，而不是完全关闭该功能。
关闭后台应用程序刷新会影响我的应用程序通知吗？
它可能会延迟来自依赖后台刷新推送更新的应用程序的通知。
是否可以仅针对 Wi-Fi 关闭后台应用程序刷新？
是的，您可以将后台应用程序刷新设置为仅在连接到 Wi-Fi 时才工作，从而保留蜂窝网络上的数据使用情况。
关闭后台应用程序刷新会释放 iPhone 14 上的 RAM 吗？
它可能会释放 RAM，因为后台运行的应用程序将会减少。
结论
对于任何希望延长设备电池寿命并有效管理数据使用情况的人来说，关闭 iPhone 14 上的后台应用程序刷新是明智之举。请记住，这完全取决于个人喜好和使用模式。有些人可能更喜欢实时更新和通知的便利性，而另一些人则优先考虑电池寿命。
考虑利弊，然后决定什么最适合您。有了本指南，您现在就可以做出明智的决定了。优化愉快！
