如何在 Mac 上设置计时器:提示和技巧
如果您花费大量时间在 Mac 上工作,并且经常发现自己注意力太集中,以至于错过了重要的事情,甚至只是让咖啡凉了,一种解决方案是设置一个计时器。通过告诉 Mac 您想要将计时器设置多长时间,您可以让它在您需要时准确提醒您。别再喝冷咖啡了!以下是在 MacBook 上设置计时器的所有方法。
在 Mac 上设置计时器的原因
- 跟踪您在一个项目或一项工作上花费的时间
- 提醒您您最喜欢的电视节目即将开始
- 提醒您在茶或咖啡变冷之前喝完
- 提醒您去赴约
这些只是几个原因,还有更多原因。那么,让我们了解如何设置 MacBook 定时器。
使用时钟应用程序
设置 Mac 倒计时器的最简单方法是使用“时钟”应用程序。方法如下:
- 转到“应用程序”文件夹并打开“时钟”应用程序。
- 选择窗口顶部的计时器选项卡。
- 单击“小时”、“分钟”或“秒”字段,然后输入代表您要设置计时器时长的数字。
- 在“计时器结束时”菜单中,选择您想要播放的提醒。
- 单击“开始”以启动计时器。

使用 Siri 设置计时器
就像在 iPhone 和 iPad 上一样,您可以使用 Siri 设置计时器。以前,在 Siri 中设置计时器使用“提醒”应用程序,这意味着如果“提醒”中的通知被静音(可能是作为“请勿打扰”配置文件的一部分),您将错过该通知。但是,使用 Siri 在 macOS Ventura 中设置计时器会使用时钟应用程序中的计时器。以下是让 Siri 为 Mac 设置倒计时器的方法:
- 单击菜单栏中的 Siri 图标,或者如果您启用了“嘿,Siri”,请说“嘿,Siri”。
- 说“设置计时器”,然后说出您要设置计时器的时间。
- 如果您启用了“键入 Siri”,则当您单击菜单栏中的 Siri 图标时,还可以在文本框中键入“设置计时器”。
- 无论您如何设置,计时器都会在时钟应用程序中运行。
创建快捷方式
您还可以使用快捷方式应用程序设置经常使用的计时器,然后使用 Siri 或使用不同的触发器启动它们。但是,使用快捷方式设置计时器的最简单方法是使用库中现成的计时器之一。以下是使用中断计时器执行此操作的方法:
- 从应用程序文件夹中打开快捷方式。
- 单击侧栏中的图库。
- 在搜索框中输入“计时器”。
- 单击“休息计时器”,然后单击“添加快捷方式”。
- 转到侧边栏中的“所有快捷方式”部分,然后双击刚刚添加的“休息计时器”快捷方式。
- 您将在已创建的计时器的“词典”部分中看到一个列表。
- 您可以通过单击现有计时器的名称并为其指定新名称和表情符号,或者单击“值”列中的数字并将其更改为您想要设置的时间来编辑现有计时器。
- 或者,您可以单击“词典”窗口底部的“+”来添加您自己的新计时器。
- 单击“快捷方式”窗口右上角的“i”,然后选择“详细信息”。
- 现在,您可以将快捷方式固定到菜单栏,或将其添加到 Finder 或服务菜单中的“快速操作”菜单,这样您就可以通过点击来触发它,而无需与 Siri 对话。

如何轻松清理和优化您的 Mac
设置计时器来提醒您休息或专注于特定任务是安排时间和提高工作效率的好方法。然而,当您在 Mac 上工作时,您投入的精力和时间只是您生产力的一部分。 Mac 是另一个关键部件,因此确保它尽可能平稳、快速地运行非常重要。一种方法是让它远离垃圾,这些垃圾会弄乱您的桌面和其他文件夹并降低速度。另一种方法是定期运行 macOS 维护脚本、修复磁盘权限、重新索引 Spotlight 以及保持 Mac 免受恶意软件侵害。完成所有这些操作的最简单方法是使用 CleanMyMac 的智能扫描模块,该模块会扫描您的 Mac,寻找清除垃圾、优化性能并保护其免受恶意软件侵害的方法。该应用程序只需点击几下即可完成所有这些操作。您可以在这里免费下载并亲自尝试。
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使用 Mac 版计时器应用程序
有很多第三方应用程序允许您为不同的事情设置计时器。通过 Be Focused,您可以创建自定义计时器,从菜单栏启动和停止它们,并跟踪您在某些任务上花费的时间。其他应用程序(例如 Timemator 和 Timing)允许您跟踪在每个应用程序或不同项目上花费的时间。智能倒计时器允许您设置一个倒数到零的计时器,并将其显示在菜单栏或 Dock 中或具有可自定义背景的窗口中。这里的主要规则是从 App Store 下载应用程序,以确保在从官方网站获取应用程序之前使用或研究开发人员是安全的。
与之前的 macOS 版本相比,在 macOS Ventura 中在 Mac 上设置计时器要容易得多。您可以在“时钟”应用程序中快速完成此操作,使用 Siri,或使用“快捷方式”应用程序来创建您自己的自定义计时器。如果这些选项都不适合您,有很多第三方应用程序可以计数、倒计时并帮助您跟踪时间。
