如何在 Excel 中恢复已删除的工作表：分步指南

Ella

2024-01-10

不小心删除了重要的 Excel 工作表？不要有压力！您可以通过访问 Excel 的内置恢复功能或使用第三方软件来恢复它。了解如何恢复已删除的工作表可以使您避免潜在的数据灾难。

完成任务后，您将能够检索丢失的数据并继续工作，而不会浪费宝贵的时间和精力。

介绍

想象一下这样一个场景：您花了几个小时甚至几天的时间，小心翼翼地将数据输入到 Excel 工作表中，却意外地按下了删除键，然后看着所有的辛苦工作都消失了。当你疯狂地寻找消除损害的方法时，恐慌开始出现。这就是了解如何在 Excel 中恢复已删除的工作表的重要性发挥作用的地方。

Excel 是全球使用最广泛的电子表格程序之一，对于许多人来说是不可或缺的工具。从财务分析师到学校教师，Excel 的功能可满足广大受众的需求。因此，了解如何恢复丢失的数据至关重要。这不仅仅是为了减轻不便，还在于保持数据的完整性并确保工作或业务运营的连续性。

以下步骤将指导您完成在 Excel 中恢复已删除工作表的过程。这是一个简单的过程，可以让您免去从头开始重新创建整个工作表的麻烦。

打开 Excel 应用程序。您需要运行 Excel 才能访问其恢复功能。

打开 Excel 时，请确保它是最新版本。 Microsoft 经常更新其应用程序以包含新功能和安全更新。通过保持软件最新，您可以确保拥有所有必要的恢复工具可供使用。

转到“文件”选项卡并单击“打开”。在最近的文档下方，您将找到“恢复未保存的工作簿”选项。

此功能对于删除之前未保存的工作表特别有用。 Excel 会定期自动保存可以恢复的临时文件。这是数据恢复时的第一道防线。

如果文档保存在 OneDrive 或 SharePoint 上，请使用“版本历史记录”功能恢复工作簿的先前版本。

“版本历史记录”允许您查看和恢复文档的先前版本。如果您已保存工作表或工作表在保存状态下被删除，这将非常有用。

如果整个Excel文件被删除，请检查回收站看看是否可以恢复。

回收站临时存储已删除的文件。如果您在那里找到 Excel 工作簿，只需右键单击并选择“恢复”即可轻松恢复它。

如果所有其他方法均失败，请考虑使用第三方恢复软件扫描并恢复已删除的 Excel 文件。

有多种可靠的数据恢复软件可供选择。它们可以扫描您的系统以查找已删除的文件，并且通常可以成功恢复它们。但是，将此选项作为最后的手段使用，因为它可能并不总能保证成功。

益处	解释
数据连续性	恢复已删除的工作表可确保您的数据保持一致，并且您可以继续工作而无需从头开始。这对于保持工作生产力和效率至关重要。
节省时间	通过恢复已删除的工作表，您可以节省重新创建数据所花费的时间。这可以成为救星，尤其是在处理时间敏感的项目时。
安心	了解如何恢复已删除的工作表可以让您高枕无忧。您不必担心由于意外删除或系统崩溃而丢失关键数据。

退税	解释
可能的数据丢失	虽然恢复功能很有用，但它们并非万无一失。始终存在并非所有数据都可恢复的风险，尤其是在最近未保存工作表的情况下。
时间限制	某些恢复方法（例如使用回收站或“恢复未保存的工作簿”）有时间限制。如果时间过长，数据可能会永久丢失。
第三方风险	使用第三方恢复软件可能存在风险。有可能下载恶意软件，并且它可能并不总是能有效地恢复丢失的数据。

在 Excel 中恢复已删除的工作表时，关键是及时采取行动。您越早尝试恢复数据，成功的机会就越高。定期备份数据也很重要。在恢复选项失败的情况下，这个习惯可以成为救星。

另一个有用的提示是启用 Excel 中的“自动恢复”功能。此功能会定期自动保存工作簿的备份副本。要访问此功能，请转至“文件”>“选项”>“保存”并确保选中“保存自动恢复信息”框。

最后，预防胜于治疗。处理重要文档时要小心。删除文件之前请仔细检查并始终保存您的工作。

是的，Excel 的“恢复未保存的工作簿”功能可以帮助您检索未保存的工作表。

文件通常会保留在回收站中直至清空，但这可能会根据您的设置而有所不同。

不可以，“版本历史记录”仅适用于保存在 OneDrive 或 SharePoint 上的文件。

虽然第三方恢复软件可能有效，但它并不能保证恢复所有数据。

随着时间的推移，这种可能性会降低，特别是当新数据已写入磁盘时。

对于依赖这一强大数据管理工具的任何人来说，掌握在 Excel 中恢复已删除工作表的能力至关重要。无论您是处理关键财务数据的专业人士还是组织研究的学生，知道数据可以恢复所带来的安心是无价的。