如何在 Mac 上重置蓝牙
在没有意识到的情况下,我们严重依赖蓝牙技术;想想你的耳机、健身手环、键盘和鼠标。毫无疑问,它是一项有用的技术,当然,直到它停止工作为止。这些烦人的问题听起来很熟悉吗?
- 设备不断断开连接
- 连接的设备无法工作或无响应
- 您无法使用 Mac 的蓝牙连接您的设备
虽然大多数连接问题通常可以通过取消配对并重新连接设备来解决,但有时这不起作用,您可能需要完全重置。在本文中,我们将向您展示如何在 Mac 上重置蓝牙,但首先,让我们从绝对基础知识开始。
如果您是 Mac 新手,您可能想知道如何访问蓝牙设置?
在 MacBook 上访问蓝牙的最快方法是单击顶部菜单栏中的控制中心。
您还可以从 Apple 主菜单 > 系统设置 > 蓝牙进行访问。
从这里,您将能够连接和配对新设备以及打开和关闭蓝牙。
如何解决“蓝牙不可用”问题
Mac 上的蓝牙突然不可用可能有多种原因,从过时的 macOS 到损坏的应用程序和硬件故障。
确保您在执行其他操作之前已尝试过这些基本修复。
1. 重新启动 Mac
这是书中最明显的提示,但令人惊讶的是,快速重新启动可以解决大量错误和错误。

快速尝试一下。选择主 Apple 菜单 > 重新启动。
2.重置Mac上的蓝牙模块
重置 Mac 上的蓝牙模块实际上会擦除所有当前的 Mac 蓝牙配置设置、断开所有连接的设备并重置蓝牙硬件。
听起来很复杂,但实际上很简单;我们来看看。
在 macOS Big Sur 或更早版本上重置蓝牙
要在 macOS Big Sur 或更早版本的 macOS 上重置蓝牙:
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同时按住 Shift-Option 键,然后从顶部菜单栏中选择蓝牙菜单图标。
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选择“重置蓝牙模块”。
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然后在出现确认提示时按“确定”。
当模块重置时,所有蓝牙设备现在都将断开连接。完成后它们应该自动重新连接。
在 macOS Monterey 及更高版本上重置蓝牙
如果您运行的是 macOS Monterey 或更高版本,则 Shift 和 Option 技巧不太可能适合您。相反,运行终端命令;方法如下:

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打开 Finder > 应用程序 > 实用程序 > 终端。
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输入以下命令并按回车键。
sudo pkill 蓝牙
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出现提示时输入您的密码。
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最后,从 Apple 主菜单重新启动 Mac。
如果重新启动 Mac 时您的设备没有自动重新连接,请不要担心;我将在本文后面向您展示如何重新连接它们。
如果重置蓝牙模块后仍然遇到问题,请转到下一步以获取我的最后提示。
3. 运行维护脚本
如果重置蓝牙模块后仍然遇到恼人的问题,例如蓝牙无法连接或打开,请尝试运行一些 Mac 维护脚本来解决问题。
维护脚本通过修复错误和删除不必要的临时系统文件和日志来帮助您的 Mac 平稳运行。
我个人使用 CleanMyMac;它有一个易于使用的维护模块,可以快速运行维护脚本并解决多个Mac问题,包括蓝牙问题。
以下是如何以简单的方式运行维护脚本:

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启动 CleanMyMac — 获取免费版本这里。
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从侧边栏中选择维护,然后按查看所有任务。
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从列表中选择“运行维护脚本”并按“运行”。
恭喜,您不仅节省了大量时间,还优化了您的 Mac。
4. 将蓝牙设备重新连接到 Mac
取消配对并重新连接您遇到问题的设备;方法如下:
- 转至 Apple 菜单 > 系统设置。
- 从侧边栏中选择蓝牙。
- 按住 Control 键单击您想要取消配对的设备,然后单击“忘记”。
- 确认忘记设备。
现在,我将快速向您展示如何重新连接设备:
- 确保您要连接的设备已打开且可发现。
- 转至 Apple 菜单 > 系统设置。
- 从侧边栏中选择蓝牙。
- 将指针悬停在您要连接的设备上,然后单击“连接”。
如果您尝试重新连接的设备是 AirPods 或其他蓝牙耳机,并且它无法帮助解决耳机在 Mac 上不显示等问题,那么这里还有一些可以为您提供帮助的提示。
5.重置SMC
重置 SMC(系统管理控制器)可以解决 Mac 上的大多数硬件问题。该过程取决于您拥有的 Mac 型号。
MacBook
- 关闭你的 MacBook。
- 按住 Shift-Control-Option。
- 按住所有三个键的同时按下电源按钮。
- 按住按键 10 秒钟,然后立即松开所有按键。
- 像往常一样启动您的 Mac。
iMac、Mac mini 或 Mac Pro
- 关闭你的 Mac。
- 断开电源线。
- 等待 15 秒,然后重新连接电源线。
- 等待 5 秒钟,然后按电源按钮启动 Mac。
为了配备 Apple 芯片的 Mac,只需重新启动计算机即可 - 无需其他步骤。
6. 复位NVRAM(PRAM)
NVRAM(或 PRAM)是一小块内存,用于存储某些系统设置,如显示分辨率、时区、音量等。重置 NVRAM 可能有助于修复 Mac 上的蓝牙问题:
基于 Intel 的 Mac
- 关闭你的 Mac。
- 启动 Mac 并立即按住 Option-Command-PR。
- 按住按键约 20 秒:您的 Mac 可能会重新启动。当 Apple 徽标多次出现或您多次听到启动声音时,松开按键。
- 当 Mac 开机时,打开“系统设置”以调整重置的所有偏好设置。
如果你拥有配备 Apple Silicon 的 Mac,您无法像在基于 Intel 的 Mac 上那样重置 NVRAM。只需重新启动您的 Mac 即可。
7.删除PLIST文件
Apple 将蓝牙设置存储在两个文件夹中:系统库和用户库。删除包含蓝牙设置的文件可能有助于解决蓝牙问题。不用担心您不会做任何不安全的事情:您的 Mac 将在重新启动时重新创建这些文件。
- 打开 Finder,然后单击前往 > 前往文件夹。
- 输入/库/首选项
- 搜索名为 com.apple.Bluetooth.plist 的文件 - 找到它后,将其删除。
- 再次选择“前往”>“前往文件夹”并输入此位置 ~/Library/Preferences/ByHost
- 查看是否有以 com.apple.Bluetooth 开头且包含数字和字母并以 .plist 结尾的文件。将其发送到垃圾箱。
现在,断开所有设备并关闭计算机。启动您的 Mac 并再次配对您的设备。
考虑到我们每天使用蓝牙技术的频率,当 Mac 上的蓝牙不可用时,没有什么比这更令人沮丧的了。希望这些技巧已经解决了您的所有问题,并且您最喜欢的耳机能够再次工作。
如果您有其他蓝牙问题,请查看这篇关于修复 Mac Mini M1 上的蓝牙故障的文章 - 您可以将相同的技巧应用于所有配备 Apple 芯片的 Mac。很快再次加入我们,了解更多有用的 Mac 技巧和技巧。
