如何增加 Windows 11 中的屏幕时间：综合指南

有时，您需要更多时间在屏幕上执行各种任务，例如工作、学习或娱乐。要增加 Windows 11 上的屏幕使用时间，需要调整电源设置以防止屏幕快速关闭。以下是简要说明：转到“设置”>“系统”>“电源和电池”>“屏幕和睡眠”，然后根据您的喜好更改屏幕和睡眠设置的时间。

本部分将逐步指导您如何在 Windows 11 中调整屏幕时间设置，以使屏幕保持更长时间的活动状态。

第 1 步：打开设置

从“开始”菜单或按键盘上的 Win + I 找到并打开“设置”应用程序。

您可以在“设置”应用程序中控制计算机上的大多数配置。您可以通过单击“开始”按钮并选择齿轮图标来快速找到它。

第 2 步：导航至系统

在“设置”应用程序中，单击“系统”以访问系统设置。

系统设置包括显示、通知、电源等选项。确保您在正确的部分找到屏幕时间设置。

步骤 3：转到电源和电池

在“系统”下，从左侧菜单中选择“电源和电池”。

电源和电池设置控制计算机的节能方式。您可以在此处调整屏幕保持打开状态的时间。

第 4 步：调整屏幕和睡眠设置

向下滚动以找到屏幕和睡眠设置，然后根据您的喜好设置时间限制。

您将看到何时关闭屏幕以及电脑何时进入睡眠状态的选项。您可以在插入电源和使用电池时调整这些时间线。

第 5 步：保存更改

请务必保存所做的任何更改，以确保应用新设置。

调整设置后，只需关闭“设置”应用程序即可。您的屏幕现在将根据您设置的新时间限制保持打开状态。

完成这些步骤后，您的屏幕将保持活动状态更长的时间，让您可以工作或享受内容而不会频繁中断。

在 Windows 11 中增加屏幕时间的技巧

• 如果您增加笔记本电脑的屏幕使用时间，请定期检查电池寿命，以避免意外耗尽电量。
• 如果您长时间打开屏幕，请考虑使用屏幕保护程序来防止屏幕烧屏。
• 调整亮度设置以节省能源，同时保持屏幕处于活动状态。
• 使用夜灯功能可减少长时间看屏幕时的蓝光暴露。
• 定期更新您的系统以确保最佳性能和电池寿命。

常见问题解答

如何在 Windows 11 中打开“设置”应用程序？

按键盘上的 Win + I，或单击“开始”按钮并选择齿轮图标。

增加屏幕使用时间会影响电池寿命吗？

是的，较长的屏幕时间会更快耗尽电池电量。

我可以为插入电源模式和电池模式设置不同的屏幕时间吗？

是的，您可以为设备插入电源时和使用电池运行时设置不同的屏幕和睡眠时间。

夜灯功能是什么？

夜灯可减少蓝光发射，让夜间使用时眼睛更舒适。

我可以恢复到原来的设置吗？

是的，按照相同的步骤并将时间设置调整回默认值。

步骤总结

1. 打开设置。
2. 导航至系统。
3. 转至电源和电池。
4. 调整屏幕和睡眠设置。
5. 保存更改。

结论

如果您知道在哪里查看，那么在 Windows 11 上调整屏幕时间将变得轻而易举。通过执行以下步骤，您可以确保屏幕在您需要时保持打开状态。如果您正在处理一个较长的项目、观看电影或只是需要更多不间断的屏幕时间，此功能特别有用。请记住平衡屏幕时间和能耗，以维持设备的电池寿命。

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