当 Mac 不断断开 WiFi 连接时如何修复
对于我们大多数人来说，WiFi 是我们访问社交媒体、流媒体服务和工作的方式。无论您使用 Mac 做什么，如果它持续断开与 Wi-Fi 的连接，都可能会严重中断您的工作流程。那么如何解决它呢？
作为一名计算机技术人员，在过去的十年里，我多次看到这个问题出现在我的办公桌上。好消息是，这通常很容易修复，并且您可以尝试 13 种解决方案。
要点
- Mac 上的 Wi-Fi 连接问题并不总是意味着它们源于电脑。相反，它们通常可能源自您的网络或网络设备。尝试重新启动所有设备，包括 Mac。
- 如果您仍然遇到问题，则可以继续进行更高级的故障排除，例如更新软件或删除并重新连接网络。
- 可以使用更高级的修复方法，例如调整服务顺序、更改 DNS 设置、续订 DHCP 租约或运行内置网络诊断。
修复 1：重新启动调制解调器/路由器
首先，我们要检查您的网络设备。有时，我们的 Wi-Fi 问题直接源于设备。与重新启动计算机类似，通过重新启动网络设备，我们让设备有机会停止可能导致其运行缓慢的任何情况并重新启动。
无论您同时拥有单独的调制解调器和路由器还是组合的调制解调器/路由器设备，尝试重启所有网络设备。这通常可以通过以下方式完成断开设备电源并等待大约 1 分钟重新启动。
如果您有单独的调制解调器和路由器，我建议首先重新启动调制解调器，然后在重新启动时，然后重新启动你的路由器。检查您的具体设备说明（在您的包装盒中或在线）以验证您的设备的具体信息。
就像我们在网络设备中讨论的那样，重新启动计算机为计算机提供了更多机会停止所有进程，重新启动所需的内容，在某些情况下甚至重置内存或参数。当某个进程使您的计算机工作负荷过重并因此运行缓慢时，这会非常有帮助。
在某些情况下，某些缓存或其他参数存储也会重新启动。这也可以极大地帮助您的计算机。
单击苹果菜单并选择重新启动。出现提示时登录。
修复 3：更新 macOS
另一件可能影响 Wi-Fi 的因素是 Mac 的软件。许多软件都用于传输和接收我们从 Wi-Fi 接收的数据。如果其中一个部分出现问题，那么苹果很可能已经发布（或即将发布）新的 macOS 来解决该问题。
使用 Apple 菜单，单击系统设置。
在左侧，导航至一般的。然后，选择软件更新在右侧。
如果您有可用的更新，它将显示在以下屏幕上。
修复 4：检查网络是否中断
Mac 与 Wi-Fi 断开连接的另一个原因可能很简单，因为您的网络提供商出现中断。
您的 Mac 可能正在尝试连接到互联网，但可能没有网络信号。访问您的网络提供商的网站（在您的手机或其他蜂窝设备上）或应用程序，查看他们是否报告了任何中断。
修复 5：如果您有双频路由器，请使用 2.4GHz
随着连接到家庭网络的设备数量不断增加，网络设备提供商创建了所谓的双频路由器。双频路由器（甚至三频路由器 - 提供 3 个频段）使我们可以选择是否希望每个设备连接到 5GHz 频段还是 2.4GHz 频段。
虽然 5GHz 可能是您在 Mac 上使用的最初本能，因为数据速率更高并且给人更快的印象，但如果您距离路由器有几个房间或太远，2.4GHz 频段可能是更好的选择。这是因为2.4GHz频段会比5GHz频段到达更远的距离。
修复 6：检查路由器位置 - 考虑使用网状 Wi-Fi 网络
通常，Wi-Fi 问题源于网络设备使用不当或超出其范围。
如果您的路由器位于许多固体物体后面的地方，距离您使用 Mac 的地方有几个房间，或者一般来说很远，那么您可能需要靠近路由器才能有效地使用它。
如果您的房屋较大或需要在家里的许多位置建立强大的网络，另一种选择是投资网状 Wi-Fi 网络。
网状网络的工作原理是连接多个不同的路由器以创建不同的连接点和信号方向，而不是只有一台路由器和一个或两个信号方向。
就我个人而言，我使用过 Google Mesh Wi-Fi 网络和 TP-Link Mesh Wi-Fi 网络。尽管房子有 3 层高、6 个房间长（并且有一些室友一直在播放视频），但两者都效果很好。如果您发现任何设备存在信号问题，我强烈建议您进行投资。
修复 7：删除并重新连接网络连接
有时，Mac 上的 Wi-Fi 连接可能会中断或损坏。只需删除网络并重新添加即可解决 Wi-Fi 中的这些不一致问题。
要删除并重新连接您的 Wi-Fi，请执行以下步骤：
在苹果菜单， 选择系统设置。
在左侧，导航至 Wi-Fi。然后，单击网络名称旁边有三个点的圆圈你遇到麻烦了。在出现的菜单中，选择忘记这个网络...
点击消除确认。
稍等片刻刷新网络列表，当您看到首选网络的名称重新出现时，将鼠标悬停在右侧区域上，然后单击“连接”。
输入密码并点击好的重新连接到您的 Wi-Fi 网络。
修复8：调整服务顺序
如果您在 Mac 上通过多种方式连接到互联网（可能通过 Wi-Fi 和以太网），那么您的 Mac 可能不知道首选哪种连接。如果是这种情况，它可能会断开与 Wi-Fi 的连接，然后连接到另一种方法，然后再返回。或者，当您插入以太网连接时，它可能会断开与 Wi-Fi 的连接。
如果这听起来可能是你，那么调整您的服务订单将会对你很有帮助！这将告诉您的 Mac 优先选择您的 Wi-Fi 连接而不是其他连接（或您希望它优先选择的任何连接）。
再一次，在系统设置，导航至网络在左侧。在右侧，选择三个点。然后，选择设置服务订单...在出现的菜单上。
按照说明，将项目拖动到您想要的顺序。如果您担心 Wi-Fi 断开连接，我建议将其放在列表的第一位。点击好的确认。
修复 9：更改 DNS 设置
DNS 代表域名服务器，它们帮助域名（即“人类”网站地址）转换为 IP 地址（即“计算机”网站或计算机地址）。
切换您使用的 DNS 服务器可以提高您的互联网速度。它不一定能帮助您“保持连接”，但如果真正的问题是您的速度，那么这可能会对您的 Wi-Fi 网络有所帮助。如果您仅依赖一台 DNS 服务器并且该服务器已关闭，这可能会影响您与某些应用程序和使用的连接，但您的 Wi-Fi 并未关闭。
再次在系统设置， 选择无线上网在左侧。然后点击细节...在您的 Wi-Fi 网络旁边。
在左侧，选择 DNS。然后，添加或删除 DNS 服务器。我建议保持至少两台服务器连接以提高冗余。在这里，您可以看到 8.8.8.8 和 8.8.4.4 都是 Google DNS 服务器，1.1.1.1 是 Cloudflare DNS 服务器（并且被评为最快！）。
修复 10：续订 DHCP 租约
DHCP（动态主机配置协议）租用是网络避免未使用的网络设备堵塞 IP 地址的一种方法。它还有助于自动为网络上的设备分配 IP 地址。
有时，如果设备一段时间未使用、设备释放其 IP 地址或者网络上有大量设备，则 DHCP 租约会过期。有时，无论谁运行您的网络，也可以设置较短的租用时间，这将需要您续订。续订 DHCP 租约可能是解决连接问题的简单方法。
在系统设置，导航至无线上网在左侧。点击细节…
左边选择TCP/IP。注意顶部的配置 IPv4（正常 xxx.xxx.xxx.xxx IP 地址）有使用 DHCP已选择。点击续订 DHCP 租约。
点击申请。点击好的此对话框关闭时显示在上一个屏幕上。
修复 11：调整睡眠设置
不管您是否相信，您的 Mac 有一个设置，可以允许或禁止您的 Mac 在睡眠模式下使用 Wi-Fi。
如果您将其设置为禁止 Mac 在睡眠模式下使用网络，那么当 Mac 从睡眠模式中唤醒时，您可能会不断地重新连接 Mac 的 Wi-Fi 连接。这很可能会影响 Wi-Fi 的性能以及它似乎不断断开连接的原因。
请注意，这会影响您的电池电量，因为使用 Wi-Fi 时睡眠模式将使用电池。
在系统设置，导航至电池在左侧。选择选项在右下角。
在下面唤醒网络访问，选择其中之一绝不或者仅适用于电源适配器。
- 选择绝不这意味着您的 Mac 将始终接收传入的网络流量并保持与 Wi-Fi 的连接。
- 选择仅适用于电源适配器意味着您的 Mac 仅在睡眠状态并连接到电源时才会保持与 Wi-Fi 的连接。
- 选择总是这意味着只要您的 Mac 处于睡眠状态，它就会断开网络连接并完全禁止网络流量。
修复 12：禁用蓝牙
蓝牙通过使用无线电信号来工作，并且它们使用相似的频率进行数据传输。这意味着，有时您的蓝牙信号会干扰您的 Wi-Fi 信号。如果发生这种情况，可能会导致您的 Wi-Fi（和蓝牙信号）连接中断。
我们应该尝试关闭您的蓝牙，看看这是否可以解决您的 Wi-Fi 问题。
更多阅读：为什么 USB 设备会断开 macOS Sonoma 的连接以及如何修复它
在主菜单中，单击控制中心图标。然后，选择蓝牙。
单击蓝牙旁边的开关，使其向左滑动并变为灰色。这意味着您的蓝牙已完全关闭。
修复 13：运行无线诊断
如果您的网络连接仍然存在问题，并且已经排除了之前的所有问题，那么连接可能存在我们尚未找到的其他问题。
按住键盘上的控制按钮。然后，单击菜单栏中的 Wi-Fi 图标。将出现扩展 Wi-Fi 菜单。点击打开无线诊断。
按照屏幕上的说明详细了解 Wi-Fi 无法正常连接的原因。
最后的话
Wi-Fi 不断与 Mac 断开连接可能会极大地干扰您的一天和工作。本文探讨了解决网络设备和 Mac 问题的 13 种不同方法。
您已经学到了一些简单的事情，例如重新启动设备，以及更复杂的项目，例如更改计算机中的各种设置和运行诊断程序。我们还讨论了您的网络设备的工作原理以及哪种设备最适合您的具体情况。
