如何清除 iPhone 上的存储空间

Ella

2025-09-01

今天的 iPhone 配备了大量的存储容量，但它并不是无限的，无论它们为新手机添加了多少空间，我们都会找到更多的方法来使用它们提供给我们的空间。高清视频是出了名的占用存储空间，但即使是那些高分辨率照片也会占用千兆字节的空间。

虽然您可能觉得永远不会用完空间，但最终会弹出可怕的“存储几乎已满”消息，您将不得不做出一些艰难的决定。购买 iCloud 存储空间并继续收集这些回忆，或者花一些时间清理杂乱的内容。

我两者都做。我支付额外的空间，但我也管理混乱，这样当我试图找到东西时，我就不必整理无休止的照片和视频。

清理 iPhone 上的空间并不需要费力。我已经测试了很多方法，从快速修复到长期策略，我将与您分享一些我最喜欢的方法。以下是如何轻松清理 iPhone 上的存储空间。

在开始删除 iPhone 上的随机内容之前，明智的做法是找出实际占用最多空间的内容。以下是如何查找存储使用情况的快照。

前往“设置”>“常规”>“iPhone 存储”。加载可能需要一分钟时间（尤其是当您的手机已满时），但一旦加载，您将看到丰富多彩的使用情况细分，包括照片、应用程序、视频等。

当我第一次这样做时，我意识到我的一半存储空间被我多年没有看过的视频堵塞了，而且我的消息应用程序中隐藏着数量惊人的模因。这个小小的现实检查帮助我锁定了大存储罪魁祸首，而无需删除我想保留的图像和视频。

清理存储空间最快的方法：使用智能清洁应用程序

当然，您可能会花费数小时来筛选手机上的每张照片、应用程序和下载内容。我已经做到了，而且有效，但是需要很长时间，而且很累人。使用智能清洁应用程序为您完成繁重的工作要容易得多。

当您每隔几周花几分钟删除 iPhone 上最大的文件时，您只是触及了表面 - 为您的 iPhone 提供了足够的空间来再次填充它。

一款专门清理 iPhone 的应用程序可以让您在几秒钟内找到隐藏的杂物，例如重复的照片、模糊的图像和不必要的屏幕截图，从而让您更快地清理更多杂物。那么，我该使用哪一个呢？CleanMy®手机是我的首选应用程序，用于快速、简单地清理 iPhone。

我尝试过一些存储应用程序，但 CleanMy®Phone 已成为我的首选。原因如下：

当我跑的时候CleanMy®手机第一次，我在 10 分钟内清理了近 30GB 的空间，如果手动完成的话，我需要花整个下午的时间。

如果您宁愿亲自动手（或者只是享受自己整理的满足感），这里有一些我用来减少混乱和清理存储的策略。

视频占用 iPhone 上最多的空间。以下是如何查找和删除视频文件。转到“照片”应用 >“相册”>“视频”，然后删除不需要的任何内容。

由于 iPhone 没有按大小对视频进行排序的功能，因此我通常会向下滚动到最旧的视频，然后先删除它们。

专业提示：删除占用 iPhone 空间的视频后，请检查“最近删除”相册以永久删除它们并回收空间。

查看您的应用程序并找到您不再使用的应用程序。您可以前往“设置”>“通用”>“iPhone 存储”来查看哪些占用了最多的空间。

如果您经常浏览互联网，您将需要清除 Safari 中的缓存以节省空间。转到“设置”>“Safari”>“清除历史记录和网站数据”。 Facebook 或 Instagram 等应用程序也是如此，它们可以在 iPhone 上存储大量缓存数据。

如果您的文本线程包含多年的表情包、GIF 和视频，只需删除它们，您可能会发现数量惊人的空间。进入“消息”>“设置”>“保留消息”并将其设置为 30 天或 1 年，而不是“永久”。

您还可以前往“设置”>“通用”>“iPhone 存储”查找大邮件附件，然后滑动将其删除。

存储空间不足并不一定意味着持续的压力或删除您想要保留的记忆。经常检查您的存储容量和使用情况，并使用 CleanMy®Phone 等智能工具来减少混乱和压力。