如何在 Windows 11 中检查计算机温度：分步指南
在 Windows 11 中检查计算机的温度是一个简单的过程，有助于确保您的设备平稳运行且不会过热。这些方法涉及使用内置工具或第三方应用程序来监控 CPU 和 GPU 等关键组件的温度。通过定期检查这些温度，您可以防止潜在的损坏并保持最佳性能。
在本部分中，我们将指导您完成使用 Windows 11 上提供的不同工具检查计算机温度的步骤。
第 1 步：使用 BIOS/UEFI
重新启动计算机并在启动过程中按指定键访问 BIOS/UEFI 设置。
大多数计算机在首次开机时都会显示一个按键（例如 F2、Delete 或 Esc），从而引导您进入 BIOS/UEFI 屏幕。在这里，您通常可以找到各种组件的实时温度读数。这种方法有点棘手，因为它需要重新启动，但它很可靠，并且不需要额外的软件。
第2步：安装第三方软件
下载并安装第三方温度监控工具，例如 HWMonitor 或 Core Temp。
这些程序提供系统健康状况的全面概述，包括温度。它们用户友好，并直接从您的桌面提供详细信息，使其成为定期监控的热门选择。安装通常很简单：下载、安装并运行软件。
步骤 3：使用任务管理器进行快速检查
使用 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器，然后查看系统的性能选项卡是否提供温度详细信息。
虽然任务管理器主要显示 CPU 使用率等性能数据，但某些版本可能会提供温度读数。这可以快速检查，无需额外的软件，但请记住，并非所有系统都会在任务管理器中显示温度。
步骤 4：检查 Windows 安全应用程序
打开 Windows 安全应用程序并导航到“设备性能和运行状况”部分。
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Windows 安全有时会在“设备性能和运行状况”屏幕下显示基本温度指标。它不会提供详细的数字，但可以提醒您任何与过热相关的问题。
第 5 步：在密集任务期间进行监控
在运行繁重的应用程序或游戏时，请使用您选择的方法关注温度。
这种做法有助于识别资源密集型任务期间发生的任何过热情况。通过这样做，您可以立即采取措施，例如减少负载或改善冷却，以保护您的硬件。
执行这些步骤后，您将清楚地了解计算机的温度。通过定期监控，您可以在潜在的过热问题变得严重之前发现它们。
在 Windows 11 中检查计算机温度的提示
- 保持计算机清洁、无灰尘，因为灰尘堆积会导致温度升高。
- 确保您的电脑通风良好。将其放置在通风良好的区域。
- 如果高温持续存在，请考虑升级冷却系统。
- 定期更新您的硬件驱动程序以保持效率。
- 检查制造商论坛或指南，了解您的组件的特定温度阈值。
常见问题解答
我可以在不使用第三方软件的情况下检查计算机的温度吗？
是的，您可以使用 BIOS/UEFI 界面或 Windows 安全性进行基本检查。
CPU 的安全温度范围是多少？
大多数 CPU 可以在 80°C 以下安全运行，但最好咨询 CPU 制造商的规格。
我应该多久检查一次计算机的温度？
每月或在运行密集任务时检查是一个很好的做法。
过热会损坏我的计算机吗？
是的，长时间过热会导致部件故障并缩短使用寿命。
笔记本电脑和台式机是否需要不同的温度监控方法？
原理相似，但由于设计紧凑且冷却效率较低，笔记本电脑可能需要更频繁的检查。
概括
- 重新启动并访问 BIOS/UEFI。
- 安装第三方软件。
- 使用任务管理器。
- 检查 Windows 安全性。
- 在密集任务期间进行监控。
结论
确保计算机保持凉爽对于其性能和寿命至关重要。在 Windows 11 中，您可以通过多种方式监控系统温度，从 BIOS/UEFI 等内置选项到用户友好的第三方应用程序。通过密切关注这些数字，您可以防止因过热而造成的潜在损坏。请记住，过热的 CPU 就像马拉松运动员试图在桑拿房中冲刺一样 — 这不是一个好主意！因此，请花时间定期检查计算机的温度并进行必要的调整以保持凉爽。如果您有兴趣深入研究此主题，请考虑探索不同的冷却解决方案，例如液体冷却系统或高级空气冷却器，以增强 PC 的热管理。永远记住，保持最佳温度是享受流畅、快速的计算体验的关键。
