限制 Android 设备屏幕时间的 3 种方法

Android 智能手机可能可以很好地处理日常任务，但很容易陷入应用程序网络中。幸运的是，您可以通过多种方法来管理屏幕时间。如果您想专注于其他任务甚至睡个好觉，那么限制您的屏幕时间是必要的。在本文中，我们为您带来了 3 种限制 Android 设备屏幕时间的方法。

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使用应用程序定时器

为了限制您的屏幕时间，您的 Android 智能手机允许您为设备上的应用程序添加计时器。以下是如何从设置中设置应用程序计时器。

步骤一：转到“设置”并选择“应用程序”。

步骤2：选择您要为其设置计时器的应用程序。

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步骤3：选择“屏幕时间”。

第4步：在屏幕时间下选择“应用程序计时器”。

第5步：设置应用程序的计时器。当您使用该应用程序达到指定时间后，该应用程序将被锁定。

使用数字健康

数字健康具有灰度模式，可将设备的显示屏变成灰色，以阻止您不断查看手机。它还具有其他功能，例如“专注”模式和“就寝”模式，其作用类似于免打扰，但具有更好的自定义功能。您还可以使用数字健康设置应用程序计时器。方法如下。

步骤一：转到“设置”并选择“数字健康和家长控制”。

步骤2：向下滚动并选择应用程序计时器。

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步骤3：选择一个应用程序并点击沙漏图标。

第4步：设置计时器并点击“完成”。

使用第三方应用程序

如果您想更好地控制孩子使用手机的时间，可以使用多种第三方家长控制应用程序。以下是如何使用以下命令限制 Android 手机上的屏幕时间家庭时光应用程序。

步骤一：登录家庭时间。您还可以使用网络仪表板登录。

步骤2：选择一个配置文件并点击“设置”。

步骤3：在 FamilyCare 部分中选择“安排屏幕时间”。

第4步：点击加号以创建新计划。

第5步：选择开始时间和结束时间。

第6步：打开时间表的切换开关。一旦时间表开始，家庭时间应用程序就会锁定设备。

常见问题解答

Android 有屏幕时间功能吗？

您可以使用数字健康功能检查和限制 Android 设备上的屏幕时间。

Android 有屏幕时间限制吗？

Android 手机允许您为各个应用程序设置时间和使用限制。前往设置>应用程序>应用程序计时器限制你的屏幕时间。

如何在 Android 手机上设置屏幕限制？

要设置应用程序的屏幕限制，请转至设置>数字健康>应用程序计时器并制定时间表。

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结论

以下是限制 Android 设备屏幕时间的 3 种最佳方法。数字健康有很多功能可以让您限制屏幕活动。如果您有即使在非正常时间也不断查看手机的习惯，专注模式和就寝模式是限制您的屏幕时间的绝佳工具。

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