Mac 上的舞台管理器是什麼以及如何使用它

Mac 用戶對 Stage Manager 又愛又恨。儘管它已經成為 macOS 的一部分已有好幾年了，但許多 Mac 用戶並不真正了解它的用途或如何使用它。因此，在本文中，我們將準確解釋 Mac 上的 Stage Manager 是什麼，並向您展示如何使用它。

Mac 上的舞台管理器是什麼？

Stage Manager 是 macOS 中的一項功能，旨在幫助您提高工作效率並保持桌面井井有條。它將您正在使用的應用程序放在屏幕中央，並將您最近使用的應用程序的縮略圖放在屏幕左側（舞台外）。您可以將多個應用程序排列在屏幕中間的一組中，並根據需要調整窗口大小或重疊窗口。當您切換到某個組時，該組中的所有應用程序都會在屏幕中央打開。

您是否喜歡舞台管理器將取決於您如何使用 Mac。如果像我一樣，您傾向於在 MacBook 上以全屏模式運行應用程序並在觸控板上滑動以在它們之間移動，那麼您可能會發現它不是很有用。但是，如果您有一個大顯示屏，並且桌面上經常堆滿窗口，您可能會發現它可以提高您的工作效率。找出答案的唯一方法就是親自嘗試一下。

參見：如何在 iPad 上關閉 Center Stage：分步指南

在開始使用 Stage Manager 之前，您需要將其打開。具體做法如下：

1. 單擊 Apple 菜單並選擇系統設置。
2. 選擇桌面和擴展塢。
3. 向下滾動到舞台管理器。
4. 將開關設置為打開。

或者，您可以從控制中心打開或關閉舞台管理器：

1. 單擊菜單欄中的控制中心。
2. 單擊舞台管理器將其打開。
3. 如果您想將其關閉，請重複步驟 1 和 2。

如果 Stage Manager 無法打開，請轉到“系統設置”>“桌面和 Dock”，向下滾動到“任務控制”，然後打開“顯示器具有單獨的空間”。您必須重新啟動 Mac。

排列應用程序

要開始使用 Stage Manager，請在桌面上打開一個應用程序。當該應用程序顯示在屏幕上時，打開另一個應用程序。您將看到原始應用程序滑到屏幕一側，新應用程序將佔據屏幕中央。如果您打開第三個應用程序，第二個應用程序將在屏幕一側加入第一個應用程序，依此類推。如果您想將應用程序分組排列，請執行以下操作：

1. 從屏幕上想要加入組中的第一個應用程序開始，然後將想要包含在組中的另一個應用程序從屏幕一側拖動到中心。
2. 然後，您可以調整屏幕上窗口的大小並將它們移動到您想要的位置。
3. 如果您想將另一個應用程序添加到組中，請將其從屏幕左側拖動，然後通過拖動和調整應用程序大小來排列應用程序。
4. 要從組中刪除應用程序，只需將其拖回屏幕左側即可。

創建多個組

通過結合任務控制和舞台管理器，您可以在不同的空間中創建多個組。

1. 點擊媒體鍵行中的任務控制鍵或用三個手指在觸控板上向上滑動。
2. 單擊屏幕右側的“+”以創建新桌面。
3. 將新桌面拖到任務控制行中您想要的位置。
4. 在任務控制中選擇新桌面。
5. 重複上述創建組的步驟來創建一個新組。

然後，您可以通過在任務控制中選擇相關桌面或用三個手指在觸控板上向左或向右滑動來在組之間移動。

您還可以在一個空間中創建多個組。只需按照“排列應用程序”下的步驟創建一個組，然後單擊不在該組中的應用程序，或者將其打開（如果尚未打開）。然後，將您想要加入該組的其他應用程序拖到屏幕上並排列它們。您將在屏幕左側看到您創建的第一個組作為窗口堆棧。要在舞台管理器中的組之間切換，只需從屏幕左側選擇所需的組即可。

更改舞台管理器中的設置

舞台管理器有多種不同的設置，可讓您按照自己的方式進行配置。

1. 單擊 Apple 菜單並選擇“系統設置”，然後選擇“顯示和 Dock”。
2. 在“桌面和舞台管理器”下，您可以選擇在使用舞台管理器時是否要在桌面上查看文件、文件夾和堆棧等項目。如果您想查看它們，請選中“顯示項目”中舞台管理器旁邊的複選框。如果沒有，請將其保留為取消選擇。如果這樣做，您可以通過單擊桌面來查看項目。
3. 如果您不想在 Stage Manager 屏幕左側看到最近使用的應用程序，請取消選中“在 Stage Manager 中顯示最近使用的應用程序”旁邊的複選框。如果您想在關閉時查看最近的應用程序，可以將指針移動到屏幕的左邊緣。
4. 如果您在應用程序中打開了多個窗口，您可以選擇是在 Stage Manager 中查看所有窗口還是僅查看最近的窗口。要查看全部內容，請從“顯示應用程序的窗口”中選擇“一次性全部”。否則，選擇“一次一個”。如果您選擇“一次一個”，則可以通過單擊屏幕左側的應用程序循環瀏覽其他窗口。
5. 如果您的桌面上有小部件並且想要在 Stage Manager 中查看它們，請轉到桌面和 Dock 的小部件部分，然後選擇“顯示小部件”旁邊的“在 Stage Manager 中”。

Stage Manager 比 Spaces 更好嗎？

這取決於您如何使用 Mac，並且在很大程度上取決於您是使用大顯示屏、多顯示屏還是僅使用 MacBook 上的屏幕。對於後者，在任務控制中創建全屏空間可能會更好，因為您只需從一個應用程序滑動到另一個應用程序即可。您還可以將 Spaces 與 macOS Sequoia 中的新窗口平鋪功能結合起來，創建一個包含多個窗口的空間，這些窗口的排列方式在您移動到不同的空間然後再次返回時保持不變。

如果您有大顯示屏並使用鼠標而不是觸控板，則舞台管理器可能會工作得更好，因為您不必每次想要在空間之間移動時都激活任務控制。您可以在同一個桌面上創建多個組，然後只需從屏幕左側選擇您想要使用的組。

如果您有多個顯示器，則可以使用 Stage Manager 創建組並在所有顯示器上排列應用程序。

提示

如果您不想使用 Stage Manager，還有另一種方法可以快速從一個應用程序移動到另一個應用程序。它稱為應用程序切換器。如果按 Command-Tab，您將看到它出現在屏幕上，並突出顯示一個應用程序。再次按 Tab 鍵移至該行中的下一個應用程序。當你到達你想要的地方時，鬆開鑰匙。

如何在使用 Stage Manager 時提高 Mac 的性能

Stage Manager 首次發佈時受到的批評之一是它非常慢並且佔用了大量資源，例如內存和 GPU 週期。因此，如果您要使用它，最好在開始之前確保您的 Mac 以最佳性能運行。 CleanMyMac 的性能功能可以幫助您做到這一點。

掃描完您的 Mac 後，它會建議運行維護任務，例如精簡 Time Machine 快照、重新索引 Time Machine 和修復磁盤權限。運行任務就像在 CleanMyMac 中選擇它們並單擊運行一樣簡單。

性能管理器還可以輕鬆查看登錄和後台項目，這些項目可能會在您沒有意識到的情況下使用大量資源，並在必要時將其刪除。獲取 CleanMyMac 免費試用版。

Stage Manager 是 macOS 中的一項功能，旨在讓您能夠專注於在一個應用程序中工作，同時讓您需要的其他應用程序觸手可及。您可以將一個應用程序放在前面和中間，也可以將一組應用程序放在一起，而其他應用程序或組則隱藏在屏幕一側。它最適合較大的顯示屏，但也適用於屏幕較小的 MacBook。按照上述步驟在 Mac 上設置和使用 Stage Manager。