恢復出廠設置後恢復 iPhone
重置 iPhone 可以極大地提高其性能並給用戶一個全新的開始。本綜合指南將詳細介紹整個過程。無論設備出現延遲還是只是需要恢復出廠設置，恢復出廠設置都會清除所有信息並安裝最新的 iOS 版本。在開始重置之前，備份數據很重要。這可確保不會丟失任何有價值的信息。
用戶應仔細準備設備，以避免重置過程中出現任何問題。 iPhone 必須充滿電或插入電源以防止中斷。此外，取出 SIM 卡也是一個很好的預防措施。它有助於避免與電話運營商發生麻煩。這些步驟很簡單，旨在以最小的麻煩讓 iPhone 恢復並運行。
如果您重置了 iPhone（無論是為了解決問題、清理空間還是為新主人做好準備），您可能想知道如何恢復數據。幸運的是，如果您事先進行了備份，則可以恢復您的應用程序、照片、設置和消息。即使你不這樣做，也不會失去所有希望。以下是恢復出廠設置後恢復 iPhone 數據的完整指南，涵蓋 iCloud、計算機備份，甚至高級恢復方法。
選項 1：從 iCloud 備份恢復
第 1 步：開始設置
重置後，打開 iPhone。如果您已完成設置過程，則需要再次擦除設備：轉至設置 > 通用 > 傳輸或重置 iPhone > 刪除所有內容和設置。設備重新啟動後，按照屏幕上的說明進行操作，直到到達“應用程序和數據”屏幕。
更多閱讀：恢復出廠設置後恢復 iPhone：分步
第 2 步：連接 Wi-Fi 並登錄
將您的設備連接到穩定的 Wi-Fi 網絡。出現提示時，選擇“從 iCloud 備份恢復”並使用您的 Apple ID 登錄。如果您使用雙因素身份驗證，請輸入發送到您的可信設備之一的代碼。
第 3 步：選擇備份
您將看到可用備份的列表，按日期和設備排序。選擇與您上次使用手機時最匹配的一個。您的 iPhone 將開始下載並恢復數據。
第 4 步：完成設置
保持 Wi-Fi 連接，直到初始恢復完成。您的 iPhone 將重新啟動並在後台逐漸下載應用程序和內容。根據您的互聯網速度和備份大小，此過程可能需要幾分鐘到幾個小時。
選項 2：從計算機備份恢復
第 1 步：連接您的 iPhone
使用 USB 或 Lightning 數據線將 iPhone 連接到電腦。打開 Finder（macOS Catalina 及更高版本）或 iTunes（在 Windows 或更舊的 macOS 版本上）。
第 2 步：找到您的設備
您的 iPhone 應該出現在 Finder 側邊欄或 iTunes 界面中。單擊它可訪問摘要面板，您將在其中看到從備份恢復的選項。
步驟 3：選擇並恢復備份
點擊“恢復備份”，從列表中選擇相關備份（再次使用時間戳作為指導），然後單擊“恢復”。如果備份已加密，您將需要輸入密碼。在該過程完成並且設備重新啟動之前，請勿拔下手機插頭。
選項 3：無需備份即可恢復
如果您在重置之前沒有備份設備，那麼您的處境會更加困難，但不一定是死胡同。一些第三方工具可以掃描您的 iPhone 中是否有已刪除數據的殘留內容並幫助恢復。這可能包括已刪除的消息、照片、聯繫人和應用數據。
第 1 步：選擇值得信賴的恢復工具
有幾個信譽良好的 iOS 數據恢復程序支持重置後恢復，包括 iMobie PhoneRescue、Tenorshare UltData 和 iMyFone D-Back 等工具。這些應用程序通常會提供免費預覽，以便在購買前查看可以恢復的內容。
第 2 步：掃描您的 iPhone
在 Mac 或 PC 上安裝恢復軟件，啟動它，然後連接您的 iPhone。選擇恢復模式（例如“從 iOS 設備恢復”），然後開始掃描。這可能需要幾分鐘的時間，具體取決於存儲容量以及重置後設備最近的使用情況。
第 3 步：預覽和恢復
掃描完成後，您可以預覽恢復的文件 - 照片、消息、通話記錄、筆記等。選擇您想要恢復的項目並將其保存到您的計算機或直接保存回 iPhone，具體取決於應用程序的功能。
成功康復的秘訣
- 重置後請勿使用 iPhone：使用它的次數越多，新數據就越有可能覆蓋可能仍可恢復的舊文件的任何殘餘部分。
- 始終加密計算機備份：這可確保您的數據（包括 Health 和 HomeKit 數據）得到保留並可以完全恢復。
- 啟用自動 iCloud 備份：前往設置 > [您的名字] > iCloud > iCloud 備份並通過 Wi-Fi 啟用每日自動備份。
- 仔細檢查您的 iCloud 存儲空間：如果您的存儲已滿，備份將無法完成。考慮升級您的計劃或卸載不太重要的數據。
何時聯繫 Apple 或專業人士
如果您的設備無法正確恢復，或者您的備份丟失或損壞，您可能需要其他幫助。 Apple 支持可以指導您進行更深入的診斷，而專業的數據恢復服務在極端情況下也許能夠直接從手機的閃存中提取數據。
結論
重置後恢復 iPhone 並不會有壓力。通過正確的準備（例如啟用 iCloud 備份或使用加密的計算機備份），您可以快速恢復您的應用程序、照片和個人信息。即使沒有備份，數據恢復工具也能讓您有機會檢索丟失的文件。關鍵是要迅速行動，重置後儘量減少使用，並根據自己的情況選擇正確的方法。
要點
- 重置可以增強 iPhone 的性能。
- 在恢復過程之前備份所有數據。
- 重置之前，請保持 iPhone 電量充足並取出 SIM 卡。
準備重置 iPhone
重置 iPhone 可以賦予它新的生命，但在開始之前，正確準備設備以避免丟失照片、聯繫人和消息等重要信息至關重要。
備份您的數據
重置之前，請備份您的 iPhone 以保護個人數據。使用 iCloud 或 iTunes 保存您的信息副本。通過 iCloud 備份，設置、照片和消息可以安全地保存在雲端。如果您選擇 iTunes，請將 iPhone 連接到電腦並使用 iTunes 應用程序在硬盤上創建備份。
- iCloud 備份：前往“設置”，輕點“[您的姓名]”，然後輕點“iCloud”>“iCloud 備份”>“立即備份”。
- iTunes 備份：將 iPhone 連接到電腦，打開 iTunes，選擇您的設備，然後單擊“立即備份”。
註銷 Apple ID 和 iCloud
為了確保您的帳戶安全，請在重置之前退出您的 Apple ID 和 iCloud。這會阻止其他人訪問您的信息。
- 在 iPhone 上，前往“設置”。
- 點擊頂部的[你的名字]。
- 向下滾動並按“退出”。
- 輸入您的 Apple ID 密碼，然後輕點“關閉”。
確保“查找我的 iPhone”已關閉
必須關閉“查找我的 iPhone”才能重置您的 iPhone。此功能可以阻止重置過程，因為它可以保護您的設備免遭誤用。
- 打開“設置”並點擊[您的名字]。
- 選擇“查找我的”。
- 點按“查找我的 iPhone”。
- 關閉“查找我的 iPhone”並輸入您的 Apple ID 密碼。
通過執行這些步驟，您可以保護數據並確保重置 iPhone 時順利進行。
執行重置過程
在 iPhone 上開始恢復出廠設置之前，備份數據以避免任何個人信息丟失至關重要。恢復出廠設置將清除所有內容和設置，使手機恢復到原始狀態。
使用設置應用程序重置
要使用設置應用程序重置 iPhone，您需要打開設定應用程序並按照以下步驟操作：
- 選擇一般的。
- 向下滾動並點擊轉移或重置 iPhone。
- 選擇刪除所有內容和設置。
您可能需要輸入密碼才能繼續。確認後，重置過程將開始，您的 iPhone 將刪除所有數據，使其像新的一樣。
通過 iTunes/Finder 恢復出廠設置
要通過 Mac 或 PC 將 iPhone 恢復為出廠設置，您需要使用 iTunes 或 Finder：
- 在電腦上，打開 iTunes，然後MacOS Mojave 或更早版本。
- 為了macOS Catalina 或更高版本，打開訪達。
將 iPhone 連接到電腦後：
- 選擇您的設備。
- 如果出現提示，請輸入您的設備密碼。
- 點擊恢復 iPhone。
這將為您的設備下載軟件並將其重置為出廠設置。完成此步驟後，您可以從備份中恢復數據。
