iPad 版 Instagram 應用終於在今年晚些時候推出

經過多年的用戶請求和行業猜測，Meta 終於為 iPad 構建了一款原生 Instagram 應用。這款即將推出的應用程序將於 2025 年底前發布，目前正在進行內部測試，標誌著 Meta 平板電腦戰略的重大轉變，尤其是對於 Apple 生態系統而言，Instagram 在該生態系統中一直缺乏適當的支持。

為什麼它很重要

十多年來，iPad 用戶一直只能使用 iPhone 應用程序的延伸版本或網絡界面，這兩者都缺乏完整的功能，並且無法利用 iPad 更大的顯示屏。 Instagram 負責人 Adam Mosseri 甚至承認了這一長期存在的遺漏，他此前曾將 iPad 用戶量低作為缺乏原生應用程序的原因。但這顯然已經改變了。

現在，隨著 iPad 比以往任何時候都更強大（在性能上通常可以與筆記本電腦相媲美），並且 Apple 在 iPadOS 上加倍投入，提供 Stage Manager 和高級多任務處理等功能，Meta 似乎已準備好最終提供用戶一直在等待的 iPad 體驗。

Instagram 應用程序

預期的功能和增強功能

雖然 Meta 尚未透露官方功能列表，但 iPad 版 Instagram 預計將是一款成熟的現代應用程序，而不僅僅是一個移植版。根據當前的測試報告和行業模式，用戶可能會期望以下內容：

• 響應式大屏幕佈局：優化的多欄提要和沈浸式視覺效果，充分利用了 iPad 更大的顯示屏。
• 增強的視頻播放：更流暢的捲軸和故事體驗，原生支持橫向和縱向方向。
• 改進的多任務支持：可能與 iPadOS 多任務功能（如分割視圖和幻燈片）兼容，從而更輕鬆地同時發布、瀏覽和發送消息。
• 高分辨率媒體編輯工具：利用 iPad 的強大功能，更好地在設備上編輯照片和視頻，可能還支持 Apple Pencil。
• 擴展消息傳遞集成：鑑於 Instagram 與 Messenger 的集成，預計私信體驗將反映 WhatsApp iPad 應用程序上已有的全功能聊天功能。

更廣泛的背景：Meta 的 iPad 戰略

在此之前，Meta 最近發布了專用的 WhatsApp iPad 應用程序，該應用程序於 2024 年推出，獲得了廣泛好評。這次推出似乎是一個轉折點，標誌著對平板電腦原生應用程序的更深入投資以及與蘋果硬件生態系統的進一步協調。隨著平板電腦日益成為創意和生產力工具，Instagram 等應用程序面臨著與用戶在台式機和智能手機上獲得的體驗相匹配的壓力。

我們什麼時候可以期待發布？

據彭博社的 Mark Gurman 稱，iPad 版 Instagram 正在積極開發中，內部團隊已經在測試該應用程序。雖然尚未公佈公開測試版，但“全速前進”狀態表明該應用程序可能會作為更廣泛的秋季發布週期的一部分首次亮相——可能與 iOS 19 和新 iPad 預計在 2025 年晚些時候發布的時間大致相同。

最後的想法

Instagram 的 iPad 應用程序一直是該平台歷史上最受歡迎的功能之一。隨著 Meta 現在完全將 iPad 視為其用戶群的關鍵部分，此版本最終將彌合差距，並使世界上最受歡迎的社交應用程序之一達到蘋果最強大平板電腦的標準。如果執行得當，它可以重新定義創作者和休閒用戶在更大屏幕上與 Instagram 互動的方式。

在 iPhone 或 Android 上停用 Instagram

離開 Instagram 休息一下比以往任何時候都更容易。無論您想要短暫休息還是永久退出，您都可以輕鬆停用或刪除 iPhone 和 Android 上的帳戶。要在移動設備上停用 Instagram，請轉到您的個人資料，訪問“設置”和“隱私”，然後導航到“帳戶中心”，您可以在其中找到臨時停用或永久刪除的選項。

暫時地停用您的 Instagram 帳戶隱藏您的個人資料、照片、評論和點贊，直到您重新登錄為止。此選項非常適合那些尋求短期數字排毒而不丟失內容的人。對於那些想要徹底決裂的人來說，永久刪除儘管 Instagram 提供 30 天的寬限期來改變您的想法，但會從平台上刪除您的所有數據。

該過程在 iPhone 和 Android 設備上的工作方式類似，通過賬戶中心功能。用戶可以通過點擊個人資料圖片、轉到“設置”並找到“帳戶所有權和控制權”部分來訪問此信息。從那裡，該應用程序引導用戶暫時暫停或完全刪除其數字存在。

停用您的 Instagram 帳戶將暫時向其他用戶隱藏您的個人資料、照片、評論和點贊。您只需重新登錄應用程序即可隨時重新激活它。這與刪除您的帳戶不同，後者是永久性操作。

以下是在 iPhone 和 Android 上停用 Instagram 帳戶的步驟：

在 iPhone 或 Android 上停用 Instagram 的步驟：

1. 打開 Instagram 應用程序：確保您登錄到要停用的帳戶。
2. 轉到您的個人資料：點擊右下角的個人資料圖片。
3. 打開菜單：點擊右上角的三條水平線（菜單圖標）。
4. 訪問賬戶中心：
   • 輕敲設置和隱私。
   • 向下滾動並點擊賬戶中心。
5. 導航至停用：
   • 在帳戶中心，點擊個人資料。
   • 輕敲賬戶所有權和控制權。
   • 輕敲停用或刪除。
6. 選擇您的帳戶：如果您鏈接了多個 Instagram 帳戶，請選擇您要停用的特定帳戶。
7. 選擇停用：
   • 選擇停用帳戶。
   • 輕敲繼續。
8. 輸入您的密碼：重新輸入您的 Instagram 密碼以確認您的身份。
9. 選擇原因：從提供的列表中選擇停用帳戶的原因。
10. 確認停用：輕敲繼續進而停用帳戶完成該過程。

重要提示：

• 臨時與永久：請記住，停用是暫時的。您的帳戶和內容將被隱藏，但不會被刪除。如果您想永久刪除您的帳戶，您可以在步驟 7 中選擇“刪除帳戶”，這會產生不同的影響（例如，30 天寬限期後永久數據丟失）。
• 重新激活：您只需使用您的用戶名和密碼重新登錄 Instagram 應用程序即可隨時重新激活您的帳戶。
• 頻率：Instagram 每週只允許您停用一次帳戶。

要點

• 臨時停用會隱藏您的個人資料和內容，直到您再次登錄為止，而刪除會在 30 天后永久刪除所有內容。
• iPhone 和 Android 用戶都通過設置 → 帳戶中心 → 帳戶所有權和控制執行類似的步驟。
• 在停用之前，請考慮下載您的數據並告知密切接觸者您的社交媒體中斷情況。

了解帳戶所有權和控制權

Instagram 帳戶通過設置中的帳戶所有權和控制部分進行管理。該區域可幫助您控制誰可以訪問您的帳戶，以及當您想休息一下或完全離開平台時會發生什麼情況。

決定帳戶所有權的因素

Instagram 帳戶的所有權與您的元帳戶。此連接有助於驗證您是否是您的個人資料的真正所有者。 Meta 合併了 Facebook 和 Instagram 帳戶，創建了一個統一的系統來管理所有應用程序。

要檢查您的帳戶所有權：

• 轉到設置和隱私
• 點擊帳戶中心
• 查看個人詳細信息

您的電話號碼和電子郵件是所有權的關鍵證明。始終保持這些更新！如果您忘記了密碼，可以通過這些聯繫方式恢復訪問權限。

重要的所有權因素：

• 合法的郵件地址
• 已確認的電話號碼
• 登錄活動歷史記錄
• 帳戶創建日期

當你暫時停用您的帳戶，即使它對其他人隱藏，您仍然保留所有權。

管理對 Instagram 帳戶的控制

帳戶所有權和控制部分為您提供管理 Instagram 狀態的選項。您可以通過點擊您的個人資料，然後點擊菜單 > 設置和隱私 > 來找到它賬戶中心。

從這裡，您可以：

1. 停用您的帳戶– 這會隱藏您的個人資料，但保留您的數據
2. 刪除您的帳戶– 這將永久刪除您的所有內容
3. 下載您的信息– 離開前保存數據副本

什麼時候停用 Instagram，該過程的工作方式與刪除不同。停用是暫時的，會隱藏您的個人資料、照片、評論和點贊，直到您重新登錄為止。

要在 iPhone 或 Android 上調整這些設置，請遵循相同的路徑：個人資料 > 菜單 > 設置 > 帳戶中心 > 帳戶所有權和控制權。跨設備的界面相似，使帳戶管理變得簡單。

臨時停用與永久刪除

當您想要離開該平台時，Instagram 提供兩種選擇：臨時停用和永久刪除。這些選擇會對您的帳戶、照片和個人數據產生不同的結果。

參見：AirPods 4 今年晚些時候推出：目前我們所知道的

什麼是停用您的 Instagram 帳戶？

當你暫時停用您的 Instagram 帳戶，您的個人資料將對其他用戶隱藏。 Instagram 上的任何人都看不到您的照片、評論、點贊和關注者。將其視為讓您的帳戶進入睡眠狀態而不是完全結束它。

在您重新登錄之前，您的帳戶將保持非活動狀態。沒有時間限制 — 您只需使用用戶名和密碼登錄即可隨時重新激活。

要停用您的帳戶，您必須使用網絡瀏覽器，而不是應用程序。轉到您的個人資料，選擇“編輯個人資料”，然後單擊頁面底部的“暫時停用我的帳戶”。

對於那些需要在社交媒體上休息一下但又不想失去內容或聯繫的人來說，此選項是完美的選擇。

什麼是刪除您的 Instagram 帳戶？

永久刪除您的 Instagram 帳戶是更嚴肅的一步。此操作會刪除您的所有內容，包括：

• 照片和視頻
• 評論和點贊
• 消息記錄
• 關注者和關注列表
• 簡介信息

刪除後，您將無法重新激活帳戶或檢索您共享的任何內容。您和其他人也將立即無法再使用您的用戶名。

要刪除您的帳戶，您還必須使用網絡瀏覽器。 Instagram 要求您在確認刪除之前選擇離開的原因。

此選項最適合那些想要從 Instagram 上徹底刪除數字足蹟的人。

了解寬限期

請求後刪除您的 Instagram 帳戶，平台不會立即刪除您的數據。相反，Instagram 實施 30 天的寬限期。

在這 30 天內，您的帳戶將保持停用狀態，但不會被刪除。如果您後悔自己的決定，這可以讓您有時間改變主意。

如果您在寬限期內登錄，您的刪除請求將自動取消。您的帳戶將完全恢復，並且您以前的所有內容都完好無損。

30 天窗口關閉後，Instagram 開始從其備份系統中永久刪除您的信息。根據 Instagram 的數據政策，此過程最多可能需要 90 天才能完成。

寬限期充當衝動決定或意外刪除請求的安全網。

在 iPhone 上停用 Instagram 帳戶的步驟

在 iPhone 上停用 Instagram 的過程非常簡單，可以讓您暫時脫離社交媒體，而無需永久刪除您的帳戶。您的個人資料、照片和評論將被隱藏，直到您重新登錄。

在 iOS 上訪問 Instagram 帳戶設置

要開始在 iPhone 上停用 Instagram 帳戶，您需要訪問正確的設置。首先，在 iPhone 上打開 Instagram 應用。點擊屏幕右下角的個人資料圖片或個人資料圖標即可轉到您的個人資料頁面。

接下來，點擊右上角的菜單按鈕（三條水平線）。從出現的菜單中選擇設置和隱私。這將打開您帳戶的主設置頁面，您可以在其中更改您的個人資料。

停用選項在基本設置中不直接可見。您需要訪問賬戶中心它管理您的 Instagram 個人資料以及其他連接的元帳戶。點擊賬戶中心靠近設置菜單底部。

暫時禁用您的 iPhone 帳戶

進入帳戶中心後，點擊查看更多或向下滾動以查找更多選項。尋找個人資料並點擊它。然後選擇賬戶所有權和控制權從可用的選項中。

接下來，點擊停用或刪除繼續。您將有兩個選擇：暫時停用或永久刪除。選擇停用帳戶因為你想休息一下而不是刪除所有內容。

Instagram 會詢問您為何停用帳戶。從下拉菜單中選擇一個原因。您需要重新輸入密碼以確認您的身份並證明您擁有該帳戶。

輕敲停用完成該過程。您的帳戶將立即對其他用戶變得不可見。要重新激活，只需在準備返回時使用您的用戶名和密碼重新登錄即可。

在 Android 上停用 Instagram 帳戶的步驟

在 Android 設備上停用 Instagram 需要訪問應用程序內的特定設置。該過程涉及瀏覽您的個人資料選項以到達提供停用選項的帳戶設置。

在 Android 上訪問 Instagram 帳戶設置

要開始停用過程，您需要在 Android 設備上打開 Instagram 應用。確保您已登錄要停用的帳戶。

點擊屏幕右下角的個人資料圖標即可轉到您的個人資料頁面。

進入您的個人資料後，點擊右上角的菜單按鈕（三條水平線）。

從屏幕底部顯示的菜單選項中選擇“設置和隱私”。

在“設置”頁面中，向下滾動直到找到“帳戶中心”並點擊它。此部分管理您連接的元帳戶。

帳戶中心將顯示您所有關聯的帳戶。您可以在此處管理各種帳戶設置，包括停用選項。

暫時禁用您的 Android 帳戶

進入帳戶中心後，查找並點擊“帳戶所有權和控制權”選項。

接下來，從可用選項中選擇“停用或刪除”。這將帶您進入一個屏幕，您可以在其中選擇停用或永久刪除您的帳戶。

如果您鏈接了多個帳戶，請選擇您想要暫時禁用的特定 Instagram 帳戶。

如果您只想暫時禁用您的個人資料，請點擊“停用帳戶”而不是“刪除帳戶”。

Instagram 會詢問您為何停用帳戶。從提供的下拉菜單中選擇原因。

您需要輸入密碼才能確認停用請求。這是一項安全措施，旨在確保只有帳戶所有者才能停用配置文件。

輸入密碼並確認後，您的帳戶將被暫時停用直到您再次登錄。

Instagram 提供暫時停用或永久刪除您的帳戶的選項。 iPhone 和 Android 設備之間的永久刪除過程略有不同，但需要您多次確認您的決定。

永久刪除您的 iPhone 帳戶

到永久刪除您的 Instagram 帳戶在 iPhone 上，您需要遵循特定步驟。首先，打開 Instagram 並登錄您要刪除的帳戶。

點擊右下角您的個人資料圖片。然後點擊右上角的菜單圖標（三行）並選擇“設置和隱私”。

接下來，點擊“帳戶中心”，然後點擊“個人詳細信息”。從那裡，選擇“帳戶所有權和控制權”，然後選擇“停用或刪除”。

選擇您要刪除的帳戶，然後點擊“刪除帳戶”和“繼續”。 Instagram 會詢問您離開的原因以及您的密碼以進行確認。

請記住，已刪除的帳戶 30 天后無法恢復。您的照片、視頻、評論、點贊和關注者將被永久刪除。

永久刪除您的 Android 帳戶

這Android 上的刪除過程類似但有一些界面差異。打開 Instagram 應用程序並確保您已登錄要刪除的帳戶。

點擊右下角的個人資料圖標。然後點擊右上角的菜單圖標（三行）並選擇“設置和隱私”。

導航到“帳戶中心”，然後點擊“個人詳細信息”。選擇“帳戶所有權和控制權”，然後選擇“停用或刪除”。

選擇您要刪除的帳戶，然後點擊“刪除帳戶”。從下拉菜單中選擇您離開的原因，輸入您的密碼，然後確認您的選擇。

如果您在使用該應用程序時遇到問題，一些用戶會通過以下方式報告成功使用移動瀏覽器而不是應用程序來完成刪除過程。

賬戶註銷前的數據管理

在停用 Instagram 帳戶之前，保存重要的照片、視頻和其他數據至關重要。提前計劃可確保您的帳戶從平台中刪除時不會丟失記憶或聯繫人。

使用 Instagram 下載工具

Instagram 不提供完整的備份選項，但您可以使用第三方工具下載您的內容。類似應用故事保護程序和裝載機幫助您快速保存照片和視頻。這些工具可以抓取您的帖子、故事，甚至保存的收藏。

開始使用：

1. 選擇適用於您的設備的信譽良好的 Instagram 下載器
2. 使用您的帳戶憑據登錄（僅使用安全工具）
3. 選擇您要保存的內容
4. 開始下載過程

許多工具可讓您按日期或類型組織內容。這使得下載後更容易找到特定的帖子。一些流行的選項可以直接通過網絡瀏覽器運行，無需安裝應用程序。

將數據備份到雲存儲服務

下載 Instagram 內容後，將其安全地存儲在雲端。服務如谷歌云端硬盤,Dropbox， 和雲端硬盤提供免費存儲空間以確保您的文件安全。

為不同內容類型創建文件夾有助於組織：

• 照片文件夾
• 視頻文件夾
• 故事檔案
• 評論或留言截圖

最多雲存儲服務在您的所有設備上同步，以便您可以從手機、平板電腦或計算機訪問您的 Instagram 回憶。設置自動備份即可確保一切安全，無需額外工作。

請記住檢查您的存儲限制。免費套餐通常提供 5-15GB 的空間，視頻和高分辨率圖像很快就會填滿。

實施電子郵件遷移策略

您的 Instagram 帳戶包含重要的聯繫人和消息歷史記錄。停用之前，請將此信息保存到您的電子郵件以供將來訪問。

遷移聯繫人的步驟：

1. 導出您的 Instagram 關注者和關注列表
2. 創建包含姓名和聯繫方式的電子表格
3. 將此列表作為附件發送到您的電子郵件
4. 將重要的 DM 對話保存為屏幕截圖

一些用戶創建一個名為“Instagram 聯繫人”的專用電子郵件文件夾，以使一切井井有條。如果您決定稍後重新加入社交媒體，這會讓您更容易找到人。

在停用之前，請考慮使用您的電子郵件地址向密切聯繫人發送消息。這可以維持您在平台之外的聯繫。

了解遠程上傳選項

遠程上傳工具可幫助將 Instagram 數據直接移動到其他平台，而無需先下載到您的設備。這可以節省時間和手機存儲空間。

服務如多雲和移動機器人能：

• 將照片直接傳輸到 Flickr 或 Google Photos
• 將視頻移至 YouTube 或 Vimeo
• 將評論複製到雲存儲中的文本文件

這些服務在後台運行，因此您可以在進行轉接時繼續使用手機。大多數都提供進度跟踪，以便您知道一切何時完成。

有些工具甚至可以維護您的內容組織，保持相冊結構完整。如果您有一個大型帳戶，其中有許多按主題或時間段分組的帖子，這會很有幫助。

重新激活您的 Instagram 帳戶

休息一下後重新上 Instagram 是一個簡單的過程。但是，有關帳戶訪問和時間限制的一些事情需要了解。

重新激活已停用帳戶的流程

要重新激活您的 Instagram 帳戶，只需使用您的用戶名和密碼重新登錄即可。這在 iPhone 和 Android 設備上的工作方式相同。當你重新登錄，您的個人資料、照片、評論和點贊將重新出現與停用前完全相同。

請按照以下步驟重新激活：

1. 打開 Instagram 應用程序
2. 輸入您的登錄憑據
3. 點擊“登錄”

就是這樣！您的帳戶應該立即完全恢復。如果您忘記了密碼，請使用“忘記密碼”選項通過您的電子郵件或電話號碼重置密碼。

Instagram 在臨時停用期間維護您的帳戶信息，保留您的關注者、帖子和其他內容。這意味著您無需從頭開始重建您的個人資料。

重新激活後的限制

部分用戶反映嘗試重新激活時遇到的挑戰他們的賬戶。需要注意的一項重要限制是寬限期規則。

Instagram 實施了一項政策，您可以必須等整整一周停用之間。這意味著，如果您重新激活帳戶，則 7 天內無法再次停用它。

重新激活後，您可能會注意到：

• 對某些功能的臨時限制
• 恢復所有內容短暫延遲
• 潛在的通知積壓

還值得注意的是，永久刪除的帳戶與停用的帳戶不同。如果您選擇永久刪除帳戶而不是暫時停用帳戶，則可能無法重新激活。

常見問題解答

在移動設備上停用 Instagram 涉及的具體步驟因平台而異。用戶在使用過程中經常會遇到需要排除故障的常見問題。

如何在 iOS 設備上暫時禁用我的 Instagram 帳戶？

您無法直接通過 iOS 應用程序暫時禁用您的 Instagram 帳戶。相反，您需要使用 iPhone 上的網絡瀏覽器。

打開 Safari 或任何瀏覽器並訪問 Instagram.com。登錄您的帳戶並點擊您的個人資料照片。然後選擇“個人資料”並單擊“編輯個人資料”。

在編輯頁面的底部，您會看到“暫時停用我的帳戶”。從下拉菜單中選擇停用原因，重新輸入密碼，然後點擊“暫時停用帳戶”。

有沒有辦法通過 Android 手機停用 Instagram 帳戶？

是的，Android 用戶可以通過瀏覽器停用 Instagram。打開 Chrome 或其他瀏覽器應用程序並以桌面模式訪問 Instagram.com。

登錄您的帳戶，點擊您的個人資料圖標，然後選擇個人資料。單擊“編輯個人資料”並滾動到底部，您將在其中找到“暫時停用我的帳戶“ 選項。

選擇停用原因，再次輸入密碼，然後點擊停用按鈕進行確認。

如果缺少停用 Instagram 的選項，應採取哪些步驟？

如果您找不到停用選項，請嘗試通過帳戶中心使用較新的路徑。點擊您的個人資料圖標，轉到“設置”，然後向下滾動找到“帳戶中心”。

點按“在帳戶中心查看更多”，然後選擇“個人詳細信息”。從那裡，點擊“賬戶所有權和控制權”，然後是“停用或刪除”。

另一種解決方案是嘗試使用不同的瀏覽器或清除瀏覽器緩存和 cookie，然後再次嘗試。

為什麼我的移動設備上的 Instagram 的臨時停用選項不起作用？

由於應用程序故障或版本過時，停用選項可能不起作用。首先嘗試將您的 Instagram 應用更新到最新版本。

如果這沒有幫助，請從應用程序切換到網絡瀏覽器。許多用戶報告說，移動應用程序經常重定向回主頁當嘗試停用時。

互聯網連接不良也會導致問題。在再次嘗試停用過程之前，請嘗試連接到穩定的 WiFi 網絡。

從移動平台停用 Instagram 帳戶必須滿足哪些先決條件？

您必須登錄到您想要停用的正確帳戶。僅當您擁有該帳戶超過一天時，Instagram 才會允許停用。

您的帳戶不得違反 Instagram 的社區準則，因為正在審核的帳戶無法被停用。請記住，您需要密碼才能完成停用過程。

您不得在過去一周內停用您的帳戶，因為停用之間有一段冷靜期。

Instagram 暫時停用會持續多長時間？如何重新激活？

臨時停用可以無限期地持續，直到您選擇重新激活它。 Instagram 沒有設定自動恢復時間表。

要重新激活，只需使用您的用戶名和密碼重新登錄 Instagram 即可。你的個人資料、照片、評論和點贊將重新出現就像停用之前一樣。

請記住，停用後過早重新激活可能是不可能的。 Instagram 通常要求用戶等待至少 24 小時才能重新激活最近停用的帳戶。