如何修復 Mac 上的“啟動磁盤已滿”錯誤

Mac 上的有限空間一直讓人有點頭疼，而現代 macOS 版本更多地關注基於瀏覽器的任務和在線工作，硬盤上的空間填滿的速度比您想像的要快。但“啟動盤”到底是什麼？為什麼空間不足如此重要？

您的啟動磁盤是 macOS 所在的主硬盤 - 存儲操作系統並運行關鍵系統進程的地方。當“啟動磁盤已滿”消息彈出時，這表明您的主驅動器空間不足，這可能會減慢您的 Mac 速度，甚至導致其崩潰。我們將向您展示如何解決這個問題。

當 Mac 啟動磁盤達到滿容量時，這是一個壞消息，原因有兩個：

• 很快，你就會完全耗盡空間。
• 已滿（甚至接近滿）的磁盤運行速度會很慢。

大多數人沒有意識到，他們的 Mac 實際上將啟動磁盤上的可用空間轉換為虛擬內存，供您用於日常操作。理想情況下，10% 的磁盤空間應該是可用的，以便為 Mac 操作系統留下足夠的空間來運行。因此，如果空間不足，就會遇到大問題。

如何檢查 Mac 上的磁盤空間

要找到問題的根源並找到解決方案，您必須找出是什麼佔用了啟動磁盤驅動器上的所有空間。要概述您的空間的使用情況，只需執行以下步驟：

• 單擊蘋果圖標。
• 選擇關於本機。
• 單擊更多信息 > 存儲設置。

  

  建議閱讀：如何修復 MacBook 上的啟動磁盤已滿

從這裡，您將能夠準確地看到還剩下多少空間以及什麼佔用了舊空間。幸運的是，您的磁盤將充滿電影、照片和音頻。何為幸運？因為這些文件很容易刪除或移動到另一個位置。任何外部驅動器或云存儲都可以實現這一目的，您的 Mac 將會感謝您為其留出喘息的空間。

但是，還有另一種情況，其中其他數據佔用了可用空間，其中的文件您無法或不想刪除。這種情況有點棘手，但不用擔心。我們的 10 個技巧肯定會給您的 Mac 一些額外的空間。那麼，讓我們立即開始修復您的 Mac。

清理 Mac 啟動磁盤的 10 個基本技巧

不管你信不信，你的 Mac 的職責之一就是製造垃圾。但不要責怪它；它只是在做它的工作。與任何其他操作系統一樣，macOS 依賴於創建臨時文件、緩存和備份才能正確執行。然而，這些數據完成其作用後，它仍然潛伏在您的 Mac 上，毫無意義地佔用空間。

好消息是，刪除這些無用文件、釋放千兆字節並修復啟動磁盤已滿問題非常簡單，而不會影響您的個人數據。因此，您可以通過刪除不需要且從不使用的文件來修復“您的啟動磁盤幾乎已滿”錯誤消息。

1.刪​​除應用程序緩存（系統垃圾）

緩存文件既有用又麻煩。它們最初是為了加快流程而創建的，但一旦完成工作，它們很快就會變成無用的垃圾。如果不加以控制，它們就會堆積起來並佔用啟動磁盤上的寶貴空間。好消息？您可以通過清除它們來輕鬆解決此問題。別擔心；您的應用程序將很快刷新其緩存並立即恢復正常速度。

要刪除應用程序緩存文件並清理啟動磁盤，請執行以下步驟：

請注意，始終存在一個小風險：手動刪除文件時，您可能會選擇錯誤的文件夾。因此，在開始刪除這些文件夾之前，請考慮對其進行備份。

或者，您可以在很短的時間內並 100% 自信地清理所有緩存，如果您下載 CleanMyMac。使用以下流程同時刪除大量系統垃圾是多麼容易：

• 下載 CleanMyMac 並打開該應用程序。
• 單擊“清理”。
• 單擊掃描。
• 掃描完成後，單擊“清理”。

下載免費版本

你可知道？如果您使用 Photoshop，它可能會佔用大量空間。當您打開應用程序時，您甚至可能會收到一條錯誤消息，指出 Photoshop 暫存盤已滿。釋放 Mac 空間的一種方法是清除此暫存盤。這是一篇關於如何做到這一點的文章。

2. 倒掉垃圾

有時，我們會忽略最明顯的解決方案，因為我們認為修復必然涉及一些複雜的操作。但當磁盤空間不足時，Mac可以通過最簡單的技巧來拯救。

事實上，您的垃圾箱是您不再需要的文件的墓地。儘管如此，這些文件仍然會佔用 Mac 驅動器上的空間。所以，您可能已經猜到了：取出垃圾箱——只需單擊“清空”即可徹底清除那些成堆的無用數據。

我們還將通過指出一些您可能沒有想到的事情來滿足您對秘密解決方案的需求：每個應用程序都有自己的垃圾文件夾，該文件夾還存儲無用的千兆字節。郵件應用程序就是一個例子，但還有更多。就像一般的垃圾箱一樣，您需要清空這些文件夾才能真正刪除垃圾並清理磁盤空間。

清空所有應用程序中的所有垃圾文件夾後，您就可以準備好進入下一個提示。準備好？我們走吧。

3.刪除時間機器備份

我們喜歡 Time Machine，因為它可以創建重要的備份。但是，當您的 Mac 由於磁盤空間不足而無法運行時，就必須做出犧牲。您可以首先刪除 Mac 本地存儲的過去的 Time Machine“快照”。因此，刪除“啟動磁盤已滿”消息的第一步是處理這些備份。是的，我們所說的“小心”是指將它們移除。為此，您只需暫時關閉時間機器即可。

• 打開系統設置 > 常規 > Time Machine。
• 如果已設置，請單擊選項 > 備份頻率 > 手動。

  

然後，您應該等待幾分鐘才能生效。您的本地時間機器快照將被刪除。

4.刪除瀏覽器緩存

每次訪問新頁面時，您的互聯網瀏覽器都會創建緩存，以便在下次訪問時更快地加載它。然而，對每個頁面都執行此操作會使瀏覽器文件夾變得混亂，從而產生更大的問題。

因此，如果您想知道如何安全地清理 Mac 上的啟動磁盤，那麼刪除瀏覽器垃圾絕對是首要任務。

每個瀏覽器都有不同的緩存刪除過程，因此要刪除不必要的文件，請根據您使用的瀏覽器執行以下步驟。

如何刪除 Safari 中的緩存：

如何刪除Chrome中的緩存：

• 打開 Chrome，然後單擊右上角的三個點 > 設置 > 隱私和安全 > 清除瀏覽數據...
• 選擇緩存圖像和文件旁邊的框。您還可以選擇 cookie 和其他站點數據。
• 單擊清除數據。
  

如何刪除 Firefox 中的緩存：

• 在頂部的菜單欄中，單擊 Firefox 並轉到“設置”。
• 選擇隱私和安全選項卡。
• 在 Cookie 和站點數據中，單擊清除數據。
• 選擇緩存的 Web 內容並單擊清除按鈕。
  

但有一個更簡單的清除瀏覽器緩存的替代方法 - CleanMyMac。只需轉到側邊欄中的“清理”，單擊“掃描”，然後單擊“查看所有垃圾”。然後，單擊“用戶緩存文件”並清理它！

5.刪除Mac上的用戶或組

如果您的 Mac 設置為多個用戶，請刪除不再需要訪問您的 Mac 的用戶。它們的關聯文件、文檔和設置將從您的 Mac 中刪除，從而釋放寶貴的空間。

• 在邊欄中選擇 Apple 菜單 > 系統偏好設置 > 用戶與組。

• 單擊要刪除的用戶或組旁邊的 ，然後單擊刪除用戶或刪除組。

• 僅限共享的用戶將立即被刪除。

提示：另一個與磁盤相關的錯誤是 SMART 硬盤錯誤。如果您遇到過這種情況，可以嘗試以下修復方法。

6. 清除系統數據存儲

Mac 系統數據包括 macOS 系統和臨時文件、應用程序擴展或插件、舊備份、緩存文件（系統緩存、瀏覽器緩存等）等。當您嘗試自己清理這些問題時，必須非常小心，不要對系統造成任何損壞。如果您不知道自己在做什麼，那就不要這樣做！否則，請使用 Finder 從 Mac 上的“庫”文件夾中刪除系統數據文件。

請按照以下說明清除 Finder 中的系統數據存儲：

7.刪除iOS備份

您擁有 iPhone 或 iPad 嗎？您是否曾使用 Mac 更新過這些設備？如果答案是肯定的，那麼您很可能有舊備份佔用了啟動磁盤上的寶貴空間。刪除大量 iOS 備份的最快、最簡單的方法是使用 macOS 的優化存儲功能。方法如下：

• 前往 Apple 菜單 > 關於本機 > 更多信息 > 存儲設置。
• 在列表中查找 iOS 文件，然後單擊它旁邊的 i 圖標。您應該在主窗口中看到 iOS 備份列表，以及它們的大小和上次訪問的日期。
• 選擇要刪除的備份，然後單擊刪除並確認。
• 對每個要刪除的備份重複此操作。

8.卸載不使用的應用程序

您的 Mac 上有多少個應用程序？老實說：您實際使用了多少？

大多數人至少擁有一些從未打開過的應用程序。你可能會想：那又怎樣？但這些應用程序正在浪費空間，如果在後台運行，甚至可能會浪費 RAM 等其他資源。

因此，花點時間檢查一下您的應用程序，看看是否有一些應用程序可以放棄並刪除，以獲得更多空間和速度。將它們拖到垃圾箱將卸載該應用程序，但也會留下大量與該應用程序關聯的隱藏文件，例如應用程序日誌和崩潰報告。

要查看所有未使用的應用程序的列表並將其完全刪除，請使用CleanMyMac 的卸載程序特徵。對於硬盤來說，它是一款出色的啟動清理器，可以釋放應用程序在 Mac 上佔用的所有空間。

下載免費版本

9. 清理你的文件

如果在檢查 Mac 上的存儲空間佔用情況時，您發現音樂、照片和文檔佔用了大量空間，那麼是時候刪除這些文件了。這裡有一些建議供您參考：

• 將文件移動到外部硬盤驅動器或云。
• 使用內置的 Finder 工具查找最大或最舊的文件並一勞永逸地刪除它們。只需打開目標文件夾並使用“大小”或“添加日期”過濾器即可查找這些文件。或者您可以使用 CleanMyMac 的大型和舊文件工具來為您完成偵探工作。
• 從下載文件夾中刪除不需要的文件。對照片應用程序中的電影和音樂文件夾以及照片庫執行相同的操作。最後，清理桌面。
• 從 Mac 中刪除重複的文件和照片。有關如何查找這些文件的更多信息，請查看這篇文章。
• 壓縮最大的文件：只需按住 Control 鍵單擊要存檔的文件，然後選擇“壓縮”。它最適合舊視頻或照片。
  

10.刪除日誌文件

日誌文件是純文本文件，記錄 macOS 和第三方應用程序上發生的所有事件。它們可能不會佔用大量空間，但刪除它們是修復“您的啟動磁盤幾乎已滿”錯誤的另一種方法。只需按照以下步驟操作：

• 打開 Finder，然後單擊前往 > 前往文件夾。
• 鍵入以下路徑：~/Library/Logs，然後按 Return 鍵。
• 刪除那些不再需要的。

不再出現“啟動磁盤已滿”錯誤消息

當想知道如何釋放 Mac 啟動磁盤上的空間時，很難知道從哪裡開始。有了這 10 個提示，您就擁有了永久擺脫“您的啟動磁盤幾乎已滿”消息所需的一切。

某些技巧（例如使用 CleanMyMac 刪除緩存和清空垃圾箱）應該成為您日常工作的一部分。這樣，您的啟動磁盤將能夠完全專注於順利操作您的 Mac。因此，請將此頁面添加為書籤並定期使用這些提示，以確保問題不再出現。