如何在 iPhone 上啟用屏幕距離以保護您的眼睛 (2024)

如果您每天使用 iPhone 的屏幕時間超過 5 小時，則需要採取一些措施來限制明亮顯示屏對眼睛的影響。持續接觸屏幕會導致近視，尤其是兒童。如果您的孩子花大量時間在 iPhone 上玩遊戲，您需要確保他們的視力不會受到威脅。幸運的是，您的 iPhone 有一個方便的健康功能可以解決這個問題。以下是如何在 iPhone 上啟用“屏幕距離”。

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什麼是屏幕距離？

屏幕距離背後的想法很簡單。您的 iPhone 會持續監控顯示屏與您臉部之間的距離，並在您長時間將設備靠近眼睛時向您發送通知。它通過利用原深度相機的強大功能來實現這一點。該相機位於顯示屏上的凹口/動態島內。 “真實深度”是前置攝像頭、紅外攝像頭、點陣投影儀和其他接近傳感器的統稱。

蘋果沒有提及顯示器需要靠近你的臉多長時間才會彈出屏幕距離通知。根據我們的經驗，該時間在 5-10 分鐘之間。該公司確實提到，它認為 30 厘米（或 12 英寸）以上的距離是顯示器和眼睛之間的理想距離。任何小於該值的值都會啟動屏幕距離通知的計時器。

步驟一：前往設定並選擇屏幕時間。

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步驟2：點擊屏幕距離。

步驟3：打繼續。

第4步：點擊打開屏幕距離。

常見問題 (FAQ)

iPhone如何設置屏幕距離？

前往設置>屏幕時間>屏幕距離，點擊“繼續”，然後點擊“打開屏幕距離”。

哪款 iPhone 有屏幕距離？

所有更新到 iOS 17 的 iPhone 都具有屏幕距離功能。該功能在 iPhone 15 系列上首次亮相。

為什麼我的 iPhone 一直顯示“屏幕距離”？

如果您在 iPhone 上啟用了“屏幕距離”功能，如果您將設備放在距離臉部 12 英寸以內的時間過長，它會向您發出警告。您可以通過轉到設備設置中的“屏幕時間”來關閉此功能。

如何在 iPhone 上設置屏幕限制？

前往設置>屏幕時間>應用程序限制>添加限制>下一步並設置定時器。點擊添加一旦你完成了。

屏幕距離如何發揮作用？

屏幕距離功能使用 iPhone 上的原深度攝像頭來計算您的臉部與屏幕之間的距離。如果屏幕長時間距離您的臉部小於 12 英寸（30 厘米），你的iPhone將發出通知讓您了解此事。

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最後的想法

這是您在 iPhone 上啟用“屏幕距離”的方法。一旦距離通知在您的 iPhone 上彈出，它就不會消失，直到您將設備移動到可接受的距離並點擊“繼續”。如果您對此功能還有任何其他疑問，請在評論中告訴我們！