如何清理Mac上的垃圾文件（10種方法）

Ella

2024-12-17

保持 Mac 總空間中至少 10% 的可用空間是確保其正常性能的良好做法。但是，如果似乎沒有任何內容可以刪除該怎麼辦？答案很簡單——清理垃圾文件。在本文中，我們將解釋這些文件是什麼以及如何查找和刪除它們。它不僅可以釋放一些存儲空間，還可以加快您的 Mac 速度。我們走吧！

Mac 上的垃圾文件是什麼？

系統垃圾文件可能會佔用寶貴的 Mac 存儲空間。問題是，生成它們是 macOS 操作和使用應用程序的正常部分。但隨著時間的推移，這些文件可能會積累過多，Mac 的速度和性能可能會下降。因此，最好了解是什麼讓您的計算機變得混亂。

最常見的垃圾文件類型如下：

系統緩存：這些是您的 macOS 運行並保持正常性能所需的臨時文件。
用戶緩存：與系統緩存類似，這些是您使用的應用程序創建的臨時文件。它們旨在使應用程序的啟動更快，並使運行它們的體驗更加愉快。
瀏覽器緩存：由網絡瀏覽器生成的文件，以加快頁面加載過程。
系統日誌文件：存儲 macOS 和系統應用程序活動的文件，主要用於調試目的。
本地化文件：也稱為語言文件，需要它們來更改 macOS 和應用程序界面的語言。
應用剩餘物：不正確或錯誤卸載的應用程序的殘餘。
未使用的磁盤映像 (.DMG)：下載軟件後，您可能留在 Mac 上的應用程序安裝程序。
Xcode 垃圾：Xcode 留下的項目索引和構建信息。

既然您知道什麼是系統垃圾，我們將向您展示如何通過兩種方式刪除 Mac 上不必要的文件 - 使用專用第三方應用程序自動刪除和手動刪除。

如何一鍵刪除垃圾文件

在繼續手動刪除垃圾之前，讓我們向您展示永久刪除垃圾的簡單方法 - CleanMyMac。這款適用於 Mac 的通用清潔解決方案附帶許多工具，可幫助您的 Mac 工作如新。它具有用於 Mac 優化、惡意軟件刪除和卸載應用程序的工具。但最重要的是，它配備了一個清理工具，只需單擊幾下即可從系統中難以到達的位置安全地刪除所有不需要的垃圾文件。

那麼，如何使用 CleanMyMac 的清理工具清理 Mac 上的垃圾文件呢？

獲取 CleanMyMac 免費試用版（7 天零成本使用）。
從側邊欄中選擇“清理”，然後單擊“掃描”。
單擊“查看”以在刪除前檢查文件。

現在，您的 Mac 又回到了開箱狀態！ CleanMyMac 可一次性刪除垃圾文件，包括用戶緩存、系統日誌、下載內容，甚至 Xcode 垃圾文件，以加快您的 Mac 速度並使其擺脫混亂。

如何手動刪除垃圾文件

如果您想嘗試手動查找所有垃圾文件，我們為您準備了一些易於遵循的步驟，因此請繼續閱讀。

1.清除緩存文件

在這裡，我們將向您展示如何擺脫三種類型的緩存文件——系統緩存、用戶緩存和瀏覽器緩存。

如何刪除 Mac 上的系統緩存

macOS 生成的這些文件通常不會佔用大量空間。但是，最好還是清理它們，因為它們可能會使系統變得緩慢且無響應。請注意，刪除系統緩存時應格外小心，以免刪除重要文件。

以下是在 Mac 上清理系統緩存文件的方法：

打開訪達。
按 Command+Shift+G。
在字段中輸入以下路徑：/Library/Caches並按回車鍵。
在出現的窗口中，您將看到所有緩存文件。
瀏覽您看到的所有文件夾，僅刪除其中的內容。

如何清除用戶緩存文件

這些文件也稱為應用程序緩存，可能會佔用大量空間，因此最好將其刪除。畢竟，如果應用程序需要更多文件，它們將生成新文件。要擺脫用戶緩存：

再次打開 Finder。
按 Command-Shift-G 後，鍵入以下路徑：~/Library/Caches（注意～）並按回車鍵。
與系統緩存一樣，瀏覽文件夾並刪除其中的內容。

如何刪除瀏覽器緩存

刪除也稱為互聯網緩存有助於實現兩個重要目的：通過刪除數字痕跡來處理潛在的隱私問題並釋放 Mac 上的空間。不過，該過程因不同的瀏覽器而異，因此我們將向您展示如何針對三種最流行的瀏覽器執行此操作。

野生動物園：

轉到 Safari > 設置 > 高級。
確保選擇在菜單欄中顯示開髮菜單。在 macOS Sonoma 中，此選項是為開發人員顯示功能。
現在，轉到上方菜單中的“開發”>“清空緩存”。

谷歌瀏覽器：

在地址欄中輸入chrome://settings
轉到隱私和安全。
選擇刪除瀏覽數據並確保選擇緩存圖像和文件。
單擊刪除數據。

或者，單擊三點圖標 > 刪除瀏覽數據，然後按照上述步驟 3 和 4 操作。

火狐瀏覽器：

打開 Firefox > 設置。
單擊隱私與安全。
向下滾動到 Cookie 和站點數據 > 清除數據...

2. 使用 Finder 清除重複項

現在，讓我們來看看重複項。刪除重複的文件可以輕鬆地為您節省幾 GB 的空間。我們將從 Finder 開始，然後使用更高級的工具。

打開 Finder 並按 Command + F。
單擊文件 > 新建智能文件夾。
單擊“保存”旁邊右側的“+”按鈕。

在這裡您可以根據文件的內容搜索文件種類和類型，如文檔或檔案。如果您現在按名稱對結果進行排序（使用分組圖標），您將看到具有相同名稱的潛在重複項。

例如，我使用此方法很快找到了同一首歌曲的 4 個額外副本。

3.刪除用戶日誌文件

當您的應用程序崩潰時，通常會要求您提交錯誤報告。系統收集您的用戶日誌並將其包含在報告中。用戶日誌文件並不像看上去那樣包含有關用戶活動的信息。它們僅處理應用程序級別的功能。

如果您的 Mac 很舊，您可能有很多用戶日誌。因此，是時候清理計算機中的它們了。

按照說明刪除 Mac 上的用戶日誌文件：

打開查找器。
按 Command+Shift+G
在字段中輸入以下路徑：~/Library/Logs並按回車鍵。
您將看到所有用戶日誌文件。您可以手動將文件從文件夾移至廢紙簍。

如果您想徹底整理 Mac，請選擇所有用戶日誌文件並將其刪除。

4.刪除系統日誌文件

這些日誌是純文本文件，因此通常不會佔用大量存儲空間。但是，當您的可用空間不足時，即使刪除如此小的文件也可能會幫助您整理 Mac。

但需要注意的是，手動清理系統日誌文件可能會意外刪除一些重要數據。因此，請務必備份數據，以免刪除重要內容時感到心痛。使用經過 Apple 公證的安全清理工具（例如 CleanMyMac）可以幫助您防止刪除有價值數據的風險。

因此，要清理 Mac 上的系統日誌文件，請執行以下操作：

打開查找器。
從“前往”菜單中，選擇“前往文件夾”。
類型/var/log字段中，然後按 Return 鍵。
您將看到所有系統日誌文件。選擇要刪除的文件並將其拖至廢紙簍。

您還可以在以下位置找到系統日誌文件/Library/Logs。此文件夾包含不需要存儲的系統應用程序日誌。

如果你去/Library/Logs/DiagnosticReports，您將找到系統報告。安全刪除文件，讓您的 Mac 保持乾淨、整潔。

5.刪除本地化文件

借助本地化和語言文件，您可以將應用程序設置為您喜歡的語言。但是一旦確定了應用程序的語言，您就可以刪除其他語言文件：

打開 Finder 並轉到“應用程序”文件夾。
右鍵單擊任何應用程序圖標並選擇顯示包內容。
找到資源文件夾並打開它。
所有以“lproj”結尾的子文件夾都是語言文件。每個文件夾都包含特定語言的本地化信息。例如，名為 en.lproj 的文件夾存儲英語語言文件。
選擇語言文件夾並將其移至廢紙簍。

從 Mac 中刪除垃圾文件後，請不要忘記清空“廢紙簍”。

6.刪除應用殘留

我們知道許多 Mac 用戶通過將應用程序發送到垃圾箱來刪除它們。但是，即使您隨後清空“廢紙簍”，也不會刪除已卸載應用程序的所有痕跡。事實上，許多文件仍然使您的系統混亂，因此需要付出額外的努力來擺脫它們。為此，請打開 Finder，然後從“前往”>“前往文件夾”中，一一粘貼以下內容：

〜/庫/應用程序支持
/庫/緩存/
〜/庫/緩存
〜/庫/互聯網插件/
〜/圖書館/
〜/庫/首選項/
〜/庫/應用程序支持/CrashReporter/
〜/庫/保存的應用程序狀態/

檢查包含您很久以前卸載的應用程序名稱的文件夾和文件，並將它們發送到垃圾箱。

更多閱讀：清理 Mac 上的 Origin 緩存的兩種方法

如果這看起來工作量很大，那是因為事實確實如此。但幸運的是，有一種更簡單的方法來清理您很久以前刪除的應用程序留下的垃圾文件 - 您可以使用 CleanMyMac 及其 Leftovers 功能附帶的應用程序工具。它可以快速掃描 Mac 上的所有文件夾，並在手動刪除應用程序後查找分散在系統中的文件。這樣，即使主應用程序早已丟失，也可以確保徹底卸載。它的工作原理如下：